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CREENCIAS…
Por Gabriela Sánchez Mayorga
ACERCA DE LA AUTORA
Estudiante por elección de todas las artes que se cruzaban en mi camino, tratando de
encontrar cuál era el lugar en donde embonaba, con los años noté, siempre estuve
parada ahí, en el servicio.
Empecé a descubrir la fuente del pensamiento desde hace más de dos décadas y de lo
que es capaz de lograr en un ser humano cuando nada le impide saltar, pero no fue hasta
hace 11 años que la que se dedicó a dar el salto en grande fui yo. Interesada en varias
líneas de lo holístico, humano y consciente, estudié diferentes métodos con grandes
maestros todos reconocidos en lo que hacen y dispuestos de corazón para compartir su
sabia información.
Por nombrar algunas técnicas y métodos que han estado en mi haber de investigación y
práctica son:
Resonance Repatterning
Reimpresión Prenatal
Acupresión
Aplicación mental
Reiki
El camino rojo
Tambor terapéutico
Qix
Sanación en abrazo de vida
Deeksha
Access Bars
Meditación guiada
Hoponopono
Programación prenatal
Gerencia de vida empresarial.
Y un sin fin más de ellas, aunque sin duda alguna la única maestría ha sido mi vida y sus
túneles obscuros donde llevar a la práctica el conocimiento a veces no es cuestión de
elección y sí de supervivencia que al final te lleva a vivir dentro de tu propia filosofía
aprendiendo a celebrar la vida. Sólo por hacer nombre y referencia para aquél que
tuviera la curiosidad de saberlo. Esto ha sido mi pasión y el amor que me mueve en el
campo del servir y dar talleres y sesiones por diferentes lugares de la República con
gran alegría y éxito al saber que el mundo quiere y ha cambiado para estar mejor.
Éste libro está creado para comenzar la aventura más bella de tu vida, acompañarte y
sostener algunas de los miles de situaciones que se presentan durante el embarazo,
partiendo de los tres embarazos que tuve yo misma, que me dejaron pensando y
estudiando por años qué podría haber hecho más y ayudado más a mis bebés desde el
día uno, si alguien me hubiera guiado con todo lo que se puede hacer.
Mi intención es hacer ésta historia fácil de comprender para que todas las mujeres
entendamos con claridad, evitando las palabras o explicaciones elevadas y partiendo
únicamente del querer y deber que tenemos todos en éste mundo, que es compartir toda
información de manera que a alguien más le sirva de igual forma que a mí.
El crear esta historia digerible y fácil de entender es justamente la manera que tengo de
regresarle al mundo todo lo que me enseña y comparte, sin rebuscar conceptos. Saber
que todos tenemos el derecho de crear lo que estábamos buscando, sin solicitud de nada
más que existir para poder abrirnos a este nuevo mundo y a las posibilidades infinitas
que fueron dispuestas para nuestras vidas.
ÍNDICE
CAPÍTULO 1
AAAH ESTOY EMBARAZADA!
CAPÍTULO 2
ASUMIENDO MI NUEVO ESTADO.
CAPÍTULO 3
RECONOCIÉNDOME.
CAPÍTULO 4
MANEJO DE EMOCIONES CON MI BEBÉ.
CAPÍTULO 5
IDENTIFICANDO CREENCIAS.
CAPÍTULO 6
PLANTEANDO DE NUEVO EL PENSAMIENTO.
CAPÍTULO 7
LAS CUALIDADES DE LA FAMILIA.
CAPÍTULO 8
CUANDO EMPIEZAN LOS MIEDOS.
CAPÍTULO 9
ES MOMENTO DE ANCLAR.
CAPÍTULO 10
LLEGANDO A LA META.
CAPÍTULO 11
CONTINUANDO LA MAESTRÍA.
Gracias por esas huellas en mi ser que son mi motor y el recuerdo de ser quien
soy. Amor eterno e infinito.
En la línea fronteriza de la ciencia están surgiendo nuevas ideas que cuestionan nuestras
creencias, el saber cómo funciona nuestro mundo y el por qué nos definimos así a
nosotros mismos.
Cada momento de cada día la mente puede darle un giro a todas las teorías e historias
dentro del ilimitado pensamiento, cambiando el rumbo de la vida de los seres humanos.
Hay abundante información con respecto a la fuerza central que gobierna nuestros
cuerpos y el mismo cosmos. El campo energético donde nos movemos en nuestra mente,
es la fuente de información que guía nuestro crecimiento y nuestro corazón, nuestro
cerebro y nuestra memoria, que es el anteproyecto de lo que se manifiesta en nuestra
historia.
Seguimos creyendo estar separados por cuerpos físicos y por diferentes paradigmas,
aunque el resultado es que tenemos las mismas conexiones en red, como las
computadoras y seguimos utilizando la fuente de la consciencia colectiva. Cumpliendo
cada uno de las emociones que están sometidas al mismo sistema.
Ayudando a entender la conexión grandiosa entre dos cuerpos habitando el mismo, con
una variable que refleja los diferentes tiempos que albergan el embarazo y crear un
pensamiento de logro en todo fácilmente y sobre todo siendo amado.
Desde el magnífico habitante que hay en cada ser, sólo tiempo, espacio, la mente clara y
abundante de la unidad que somos y de la que hemos sido creados.
Todo comenzó una mañana de verano en la cuidad de México, ese momento justo de la
semana donde la familia completa está vuelta un caos. Sobre todo los lunes, unos corren
por la casa sólo pensando que así se apuran más, otros gritan sin parar para apurar a los
demás, alguien que no encuentra absolutamente nada de lo que necesita para el colegio
y ese sonido del claxon maravilloso de mi padre sigue retumbando directo en el
tímpano izquierdo, que le recuerda al cerebro en mi cuerpo que tiene que salir
corriendo para ir a la universidad… 7:00 de la mañana, hasta éste momento del día… y
nosotros jugando a hacernos la vida de canicas cuando apenas dijimos buenos días…
Siento que mi cabeza gira casi como la de una película de terror tan conocida
que da náuseas, pensamientos en cascada y mi corazón latiendo a mil por hora de
nervios y angustia…
- Me tengo que bajar del coche! Olvidé comprar las hojas de papel fotográfico
que me pidieron.
Espero a que el auto desparezca y salgo corriendo al lugar donde están los
laboratorios médicos, muy cerca de la universidad. Entro con cara de yo no fui,
asustada, angustiada, llena de miedo y emoción a la vez. Uuuuy eso es mucho para ser
una sola emoción en conjunto. Llego con la recepcionista y con voz de “escúchame sin
decir nada”, emito un sonido que dista mucho de ser palabra, las piernas se me doblan y
siento que me tiembla hasta… bueno, a lo lejos:
- (mtaaaaa que me trague la tierra, al fin vestida de color verde paso por
planta)
Salí del laboratorio con hora de regreso hasta las 5 de la tarde para recoger
los resultados.
¡Las horas no se hicieron lentas como para cualquier ser en la tierra con los
nervios de punta, al contrario, corrieron rápidamente, a la par que mi sangre por todo
mi ser que parecía que bailaba en una celebración de aventura hacía una nueva vida!
Misma que cuando dejaba entrar el hemisferio de la lógica a trabajar me decía “ahora
sí estás metida en un problemón” o lo que significaría para mis amigas. Lo único que se
me ocurrió en ese momento fue solicitar la ayuda de mi amiga de toda la vida, a quien
conocí a los 8 años en la escuela y que hasta ese momento seguía siendo mi mejor
cómplice de vida. Rocío al darse cuenta del tema a tratar, decididamente llegó a las 5
en punto a los laboratorios para recibir los resultados junto conmigo.
Juro que corrían clavos por mi cuerpo con una mezcla de aguarrás mientras
salía de ahí. Al fin salió con el sobre en la mano y con cara de “en la madre naturaleza
todo puede suceder”. Nos sentamos en la banqueta para abrirlo juntas, parecía como si
hubiéramos traído una borrachera después de Garibaldi que no sabes si vas o vienes,
llanto, silencio, risas, carcajadas y el sobre cerrado como en los óscares haciéndola de
emoción hasta el final. Me armé de valor y lo abrí con los ojos cerrados, quería ver el
resultado y a la vez empacarme a la luna para hacer el tiempo caminar despacio.
El café de siempre hoy parece uno que jamás había pisado, tiene más luz, está
más relajado el ambiente, vaya hasta la música ha cambiado. ¡Qué hermoso lugar!
Veo a Memo entrar con esa sonrisa de oreja a oreja que siempre le caracteriza,
sus cejas pobladas y cabello ondulado, con esa tranquilidad que siempre manifiesta su
cuerpo. Ay pobre, tal vez hoy lo saque de ese estado zen en el que camina. Veinticuatro
años, apenas saliendo de la carrera con un título de arquitectura que promete un
grandioso futuro, moreno claro, 1.80 mts de estatura, delgado con rasgos de aspecto
mexicano en potencia, de esos mexicanos varoniles y guapos! Definitivamente estoy
enamorada. Pero bueno, esa es mi visión y si alguien más lo describe ya no quedó de
mi…
- ¿Por qué? ¿Estás enferma? ¿Te sientes mal? ¿Qué pasó nena?
- Pues (tómala a ver dile, así sin anestesia, ¿no que muy preparada?),
este, hace unos días que noté cierta irregularidad en mi periodo, no llegó a
tiempo y…
Su cara cambio de seriedad a alegría total, haciendo una serie de gestos que no
conocía y además resultando ser el más feliz de ésta tierra. Wow ésto era una verdadera
fiesta, en ningún momento imaginé que ésta reacción fuera tan positiva y además divina.
Ahora sólo faltaban los papás de cada uno. Seguimos celebrando pues su felicidad era
inagotable y mi alegría creció al doble.
Decidimos hacer de una vez las cosas y empezar por el paso uno, así que
corrimos a su casa a platicar con sus padres, para ese momento mi alegría estaba
jugando con mi mente y entraba como un soplo de enojo que terminaba en llanto… ¿era
eso posible? ¡Tenía sólo cuatro semanas de embarazo!
Hace mucho tiempo que no me costaba tanto decirles las cosas. Cuando mi
mamá era prepotente ya estaba bastante harta de esas maneras petulantes de ser y de
tratar a los demás, bueno no a todos, pero si en general con los chicos que se acercaban
a mí y a mis hermanas, casi ninguno era de su agrado y a todos los veía como una
amenaza. ¿Así que ese nervio de qué va a pasar cuando les diga?, se fue en un segundo
y pasé a la segunda etapa sin ningún obstáculo.
Mis padres se quedaron estupefactos, no sabían qué decir ni qué pensar. Sabía
que mi mamá no aceptaba ésta relación por el problema que tenía de creencias, de
status social y de algunas causas más que jamás he comprendido, el caso es que “¡con
Memo no!” “Y ahora resulta que hasta estás embarazada?” “¿Que parte del son
diferentes no entiendes?”, en ningún momento dijo ninguna de esas palabras, la verdad
mi mente creó el diálogo mientras veía su cara de dos metros cada vez más larga con
más furia y más ganas de gritarnos que nunca...
Mi padre se sonrió y dijo “claro que sí, vamos a ver cómo lo solucionamos, todo al
final siempre tiene una solución y las cosas pasan sólo para bien”. Él era un hombre
mucho más dulce, aunque físicamente demostraba lo contrario, positivo, bonachón, con
ganas de ver la vida como ese instante que se debe disfrutar pase lo que pase. Por su
parte mi madre, quien por poco lo traspasa con dos lasers fulminantes que ocupa su
cara, dijo:
-Es una gran tontería, nada tienen que hacer juntos ustedes dos, las mujeres de
mi familia se han casado de blanco y siendo vírgenes, con esa inocencia que todas
deberíamos tener hasta ese día, pero claro, los hombres siempre son unos aprovechados
y abusivos que lo que quieren lo consiguen con engaños. Esto es una mala elección,
conmigo no cuenten.
¿Qué vivimos en la prehistoria y nadie tiene el talento de saber que por mucho así no
son las cosas? ¿Qué le pasa a mi madre? ¿Por qué esas ganas de arrebatar siempre a los
demás sus encuentros con el amor y la vida en pareja? Eso era algo que siempre estaba
repitiendo.
Va, algún día esto tiene que cambiar, pero por ahora no es mi turno de intentar nada.
Seguimos hablando con mi papá y a él le quedó claro que estábamos felices de ser
responsables de esto y que lo manejaríamos lo mejor posible para todo.
-CAPÍTULO 2-
ASUMIENDO MI NUEVO ESTADO DE VIDA
Los siguientes días transcurrieron con matices distintos, a veces me sentía feliz, otros
días me sentía triste, me enojaba o reaccionaba ante cualquier comentario, después me
invadía una enorme culpa… mientras tanto se planeaba la boda, algo pequeño, apenas
simbólico, nuestros familiares más cercanos y sólo nuestros más grandes amigos… un
jardín bonito, de tarde, con una hermosa carpa en medio, mesas vestidas de blanco con
morado, rosas en colores suaves y flores de lavanda para aromatizar y mantener al
mundo en tranquilidad y paz.
Entre el cansancio y las cosas que escuchaba de toda la gente que me rodeaba,
si esto está mal y eso está bien, si mi tía dice qué mi madre siempre, mi hermana usaba,
lo mejor es, tienes que hacer tal y cual… mi mentecilla de nuevo comenzó a dudar si
estaba haciendo algo que estaba correcto o no estaba nada bien…
Había muchas dudas en el aire con respecto a mí, a mi cuerpo, a mis actos y
comencé a buscar en el tan aclamado san Google las respuestas. Generalmente todo lo
que encontraba me daba una idea a nivel físico de los cambios hormonales que estaba
experimentando mi ser:
Durante los primeros meses de gestación de la mujer, eran un sin fin de cosas
nuevas en mí, todo comienza con la congestión de los pechos que son como el primer
síntoma de gestación y te hace recordar esa etapa tan dolorosa de la adolescencia
donde crecen los senos de forma descomunal para estar tan plana antes y te duele hasta
sonreír.
No todas las mujeres presentan los mismos síntomas, algunas no tienen ninguno de
ellos, comienza la irritabilidad, los cambios de humor, náuseas y vómitos en algunos
cuerpos. Puedes sentirte algo hinchada, aunque obviamente el útero aun no crece nada
con algunos piquetitos como cuando vas a menstruar, pero éste aumento de tensión,
volumen y congestión de los pechos es para mí demasiado, mucha progesterona y
estrógenos que por su puesto a mi futuro marido no lo tenían tan infeliz. Además de esto
algunos más como, dolor de estómago, molestia en el útero, síntoma de menstruación,
por mencionar algunos en el primer trimestre del embarazo, todos cambios normales y
deseables.
No estaba satisfecha del todo con esto, náuseas, vómitos, verse más hinchada
de lo normal, cambios físicos y psíquicos y algunos de ellos irreconocibles. O sea,
¿cómo? ¿No voy a saber ni qué son y esto seguirá pasando? Aumento de mamas,
cansancio extremo mmmmm si ese me queda muy claro, sensibilidad exagerada y
desequilibrio hormonal, se experimenta estrés, me lleva todo eso ya lo sé, ¿qué no
habrá nadie que me explique cómo es esto y con qué se digiere? Mis cambios de humor
me mantenían ocupada en querer que desaparecieran y por su puesto los experimentaba
más seguido…
Los preparativos estaban listos. Memo tenía los mismos cambios de humor y
se quejaba en todo momento del presupuesto y las finanzas, pensaba en cuánto saldría el
parto y en las consultas y ultrasonido. Escuchar todo eso me llevaba a un nivel de
hartazgo maravilloso y poco anhelado para quienes tenían que convivir conmigo. ¡De
pronto sucedió lo que tanto estaba esperando y pidiendo para mi vida, hablando con una
de las amigas de mi mamá quien por cierto era una de las que mejor me cae y además
no era chismosa que eso ya es garantía! … me empezó a brillar el sol de nuevo.
- Pues sí, la mayoría de la gente dice eso sólo que aun no entiendo mucho,
son tantas cosas que me desespero y me siento menos feliz a veces, ni
siquiera me siento embarazada, además llevo siete semanas de embarazo y
es obvio que no siento que está.
- Bueno nena son etapas y es más fácil cuando alguien profesional y
especialista en esta situación te acompaña y te explica de manera directa
como hacerlo.
- A ver cuéntame
- Se escucha interesante
- Si quieres te consigo sus datos para que puedas tomar una sesión con
ella, sé que da sesiones individuales y grupales.
- Si por favor te lo voy a agradecer mucho, estoy hecha bolas con tantas
cosas ocurriendo a mi alrededor y en mi interior.
Nos despedimos con un fuerte abrazo mientras por la casa todos corrían de un
lado otro porque faltaban sólo unas horas más para la boda, al final todo se haría según
lo planeado y con los detalles elegidos por nosotros, sin despedidas de solteros, ni luna
de miel.
Llegó la mañana del día esperado, en ese momento que abres los ojos y se te
hace moño el estómago de recordar que el acontecimiento que tantas esperas viene en
camino y es momento de dejar atrás la soltería. Ay que fuerte me adelante a todas mis
amigas pensando que sería la última en casarse.
Memo el día de hoy no se aparecerá pues hay unas costumbres que no entiendo
mucho pero que en su familia siguen sin falta, hoy no puede ver ni comunicarse con la
novia, la mala suerte puede hacer su aparición. ¿Cuál será la mala suerte de la que
hablan? Bueno con todo y éste plan diferente ya estoy bañada y vestida para hacerme
las uñas, ir a un spa, descansar un rato y empezar con el maquillaje, peinado y demás.
¡Es un lindo día! ¡Me disponía a desayunar con calma antes de partir a mi tour
prenupcial y entra el mensaje de la amiga de mi madre con los datos esperados por mi
alma!!!
En este momento descansé, ya puedo estar en paz toda mi boda… ahora si a empezar el
recorrido. Después de ir de un lado a otro sin parar, aunque me haya ido a consentir me
siento súper cansada y con ganas de acercarme a los brazos de Morfeo sin límite
alguno. Ahora sigue el baño, el maquillaje y la peinada.
¡Me siento tan nerviosa y tan llena de influencias en este momento por toda la
gente que se me acerca y opinan de la boda, de mi embarazo, de mi estado de ánimo, de
mi pareja, de su carácter, de los abuelos de mi hijo, de mi vida, de todooooo! ¿Quién
está a cargo de toda ésta gente y sus palabras que taladran de ésta manera? Lo mejor
será enfocar toda mi atención a ésta fiesta, que al final de cuentas es uno de mis deseos
desde muy pequeña y aunque considero que no es tal como mis padres lo esperaban
también ya está hecho para ellos.
¡Mientras pienso una y otra vez en todo esto que me aturde de manera
histórica, acabé vestida como princesa de cuento, en un vestido blanco de gasa sencillo,
con la espalda descubierta, cruzado en el frente, caída especial para gente delgada y
alta, fresco y elegante que no necesita más que a mi adentro para lucir regio! Cómo me
quiero. Aun no se nota nada el embarazo así que está de diez el atuendo y también el
sueño, que barbaridad siento que no he dormido en días.
Llegamos a la cama a descansar y sigo pensando que todo salió tal cual lo
pensé, la ceremonia una delicia para los oídos, con sus cuencos y tambores
maravillosos, un arpa de fondo y las palabras correctas y precisas que hablaron del
amor incondicional en maestría completa. Nuestros invitados por esa noche callaron,
cuando menos frente a nosotros, de lo que opinaban y criticaban de nuestro matrimonio
y embarazo, los papás hicieron las paces con nosotros al tener que dar una bendición
que naciera de algo real además de haber dicho esas palabras para quien no es su hijo,
es decir mis padres a Memo y sus padres a mí. Memo como siempre atento, caballero,
alegre, educado, buen anfitrión. El hombre con quien me casé es justo el que había
seleccionado para tal evento. ¡La música inmejorable, el jardín divino, en fin, todo
funcionó de maravilla, incluyendo las lavandas que cubrían el salón en cada orilla!
Hoy sólo queda descansar para poder estar de pie para los movimientos
siguientes de la semana. Mañana será el día de probar qué sucede con mi vida…
Salgo corriendo para mi cita. Yo tan emocionada y me quedé dormida. (Corre Claudia
sí llegas, no mejor no corras Clau, estás embarazada y necesitas estar viva, de pronto se
me olvida.)
Dejo de correr para entrar a conocer a esa mujer de la que me han hablado tanto, llego
a un lugar sencillo y lleno de luz indirecta, pero en cantidades industriales… Paz, con
mucho amor, te abraza a quedarte y confiar. Hablo con la persona que está a mi lado
quien me habla maravillas acerca de trabajar esto y mi curiosidad se hace más alta,
quiero saberlo todo…
Sale una mujer joven, muy sonriente, con ese ánimo y ganas que no todos
destilamos tan fácil, que cálidamente me recibe con un abrazo cariñoso y saluda a la
mujer con quien charlaba de manera muy amorosa y real. ¡Nada de lo que esperé, me
voltea a ver y dice vámonos nos toca recibir amorcito!!!
La siguiente mirada fue de absoluta compañía, me explicó con toda calma que
este es un método donde acompañar a quien está en éste cambio y proceso es lo más
importante, que por su técnica es nuevo y sobre todo en México, es algo que carece de
información e importancia, hasta hoy sólo ella lo imparte como tal, la misión es
compartirlo para que se extienda en todos los ámbitos sociales, es un servicio para
mujeres embarazadas por lo tanto es para todas. Éste método busca extenderse por el
mundo, para poder crear nuevas llegadas y formas de abrazar la vida del nuevo ser en
la consciencia de saberte el primer impacto con todo lo que va a pensar, creer y sentir.
Comenzando siempre y partiendo de la madre y de la gente a su alrededor con todos los
momentos que esto lleva cargando por añadidura y sin que los tengamos claramente
identificados.
- Bueno está bien continuaré con mi historia después de esta pregunta. ¿Tu
sólo te dedicas entonces al bienestar del bebé?
Seguí hablando y sin darme cuenta hablé de cosas que ni me había enterado
que existían guardadas en mi memoria, contestando a situaciones en diferentes edades y
maravillándome de la capacidad de almacenamiento de éste disco duro, fue un viaje
que no podía más que admirarme al ver cómo se entretejen las historias de hace 15
años con las emociones y temas que están ocurriendo ahora, haciendo que mi mente se
haga responsable de lo que siente y mi cuerpo se entere.
Mi energía subió de manera espontánea y sin ser obligada a hacer nada, sólo
queriendo estar mejor y disciplinándome a hacer los ejercidos y tareas tan sencillas que
cambiarían mi frecuencia y vibración fácilmente. Entendiéndome primero a mí,
únicamente por ponerme atención total desde lo que pienso y escucho desde el lugar en
el que yo me había parado en ésta historia. Aprender que sentir una emoción sin hacer
ninguna otra peripecia, me regala dos o tres minutos después la calma, pues ésta no
puede permanecer más en mi si le pongo atención total…
Me despedí alegremente de ésta mujer, dejé el lugar con otra cara y con ganas
de hacer todo lo que necesito para estar mejor, seguiré el plan de sesiones programadas
pues me interesa mucho ser una mujer nueva para mi bebé y mi nueva familia. Salí
viendo el paisaje diferente, aunque era el mismo de ayer, tenía algo nuevo, no sé cómo
puedes explicar algo así, son los colores, las formas, la gente y su sonrisa constante sin
entender muy bien por qué, hasta gente amable, contenta, llena de proyectos, metas, etc.
Qué extraño es todo esto, sólo entiendo que así debe de ser porque cuando cambias tus
resonancias atraes nuevas cosas, ya entendí esa frase tan trillada de que el verdadero
cambio comienza por ti, y aunque antes lo tenía registrado por un instrumento de
positivismo y mercadotecnia en licuado, mi cerebro empezó a registrarlo como una
verdad absoluta. Sólo unas horas de haber salido, yo me siento feliz, por lo tanto, la
felicidad la veo también en mi entorno como magia pura.
Esto sucede físicamente más o menos así, la fecundación, ésta unión que da
lugar al cigoto, que comienza a dividirse formando un grupo de células y se desplaza
hacia el útero donde se implanta hacia el noveno día tras la concepción, así que
tampoco es tan inmediato como algunas personas lo sienten o tal vez son muy
perceptivas y eso las ayuda a saberse embarazadas desde el primer segundo, bueno a
mí no me paso eso. Resulta que a continuación éste grupo de células se diferencia en
tres capas, éstas van a dar lugar al sistema nervioso central, las estructuras digestivas y
urinarias, así como a los huesos, músculos y el sistema sanguíneo. Con razón en el
cuerpo de la mamá todo se mueve de tal forma pues esto va durísimo para poder formar
todo en días. En éste primer mes porque sólo estamos hablando de la etapa uno, se va
formando la cavidad amniótica con el líquido amniótico en su interior, se empieza a
formar la placenta y el cordón umbilical para transportar el oxígeno y los nutrientes de
la mamá al hijo. Y aquí solamente puede medir unos cuatro milímetros y pesa menos de
un gramo.
Después de una llamada bastante larga con Memo quien estaba interesado en
qué había sucedido en mi sesión y al que le platiqué entusiasmada lo que estaba
pasando algunas horas después y que me tenía contenta y en calma, se sintió aliviado al
saber que era algo que podría ser una buena opción y funcionar para que yo estuviera
mejor, siempre en mi apoyo y feliz de sentirme mejor. Decidí pararme de la banca que
había tomado en la plaza, comencé a caminar de nuevo mientras hablaba en el móvil.
¡De pronto Eureka!!!! La librería más grande de todas las plazas en mi camino, ahora si
encontré algo que puede ayudarme a tener ese tiempo conmigo que tanto estoy
buscando, le pedí a Memo seguir la plática de noche en casa, ahora que estábamos al
fin en un departamento para nosotros dos y ahora decorábamos con el alma pues los
muebles no eran muchos y apenas construíamos una vida juntos, los detalles los iremos
afinando en el trayecto para hacer un hogar a donde llegue éste bebé hermoso. El hecho
de estar empezando todo éste movimiento en algunos cuantos días, estaba súper
accionando todas las emociones y activando la imaginación y creatividad para los dos
en nuestra relación, el empezar a vivir juntos después de estar soñando tantas veces con
este momento, con esas mismas ganas los dos, nos llevaba a querer hacer todo de
maravilla juntos y hacer una vida enteramente nuestra para compartirla con los demás
sin olvidarnos quienes van primero. Todo con detalles lindos, aunque aún pequeños
pues estamos decidiendo el estilo que vamos a seguir y como aún no tenemos una idea
común estamos esperando a ver algo agradable para irnos directo sobre esto. En fin,
ésta de fiesta la vida con nosotros dos en ella al fin juntos.
Lo mejor que entendí acerca de esto en sesión es que todas las células de
nuestro cuerpo incluyendo las del cerebro están renovándose cada 48 horas, por lo
tanto, ¿Cuántos de nuestros recuerdos pueden ser tan reales como los creemos nosotros?
Así que les vamos aumentando a todos diferentes dosis de lo que necesitamos para
martirizarnos y flagelarnos lo suficiente como nuestra víctima lo necesita para sentir
que está ocupada en algo. Eso sí fue un golpe fuerte. Pero es mejor tenerlo en cuenta y
atender ese tipo de cosas.
Después de todo había dicho muchas cosas que me sonaban lógicas, como el
contar un chiste 1000 veces seguidas durante los años de tu vida a la misma persona a
partir de la tercera vez no volverá hacerla reír y mucho menos a carcajadas. Y sin
embargo los humanos nos damos a la tarea de contar una de las tristes tragedias e
historias de nuestra vida por años y seguimos llorando igual. Vaya con nuestras ganas
de estar viviendo en el momento que no existe y que a lo mejor ni siquiera sucedió así.
Después de hablar con Memo y explicarle paso a paso lo que había aprendido y que
tenía que hacer, él dijo que se uniría a mí para poder identificar también sus emociones
es ese ser humano con ganas de que esto funcione bien para los dos y deja atrás el ego,
de dirigir la relación tan fácil, que es mucho más sencillo para mi hacer lo mismo y así
entre los dos poder dar lo mismo, reconociéndonos en lo que nos enganchamos así el de
enfrente no es culpable o responsable. Esto salió mejor aún pues aceptó hacerlo
también y si crecemos juntos era inevitable ser una pareja que se lleve mejor y que
pueda crecer de la mano, así que a partir de éste momento nos dedicaremos a observar
y si alguno se le barre algo en algún momento el acuerdo será avisarnos amorosamente
que estamos cayendo en algo que no nos llevará a algún lado y darnos el tiempo para
sentir la emoción antes de seguir hablando o discutiendo por algo sin sentido como la
mayoría de las discusiones en la que nos enfrascamos todos. Qué gran paso es el que
vamos a dar juntos y siguiendo al pie de la letra la tarea de todo a todo.
Memo sólo asentía con la cabeza como feliz con la idea y en disposición de
que lo logremos, eso me hizo feliz pues ya que estamos empezando si desde hoy
llevamos esto al cabo será sencillo poder arreglar siempre los malentendidos. Al
mismo tiempo si a alguien le brinca algún acuerdo que proponga el otro desde ahorita
podemos reconocer por qué es y si es historia nuestra o de alguien más. No cabe duda
que el hombre que está frente a mi es el amor que tanto esperé y pedí, está dispuesto a
compartir el mismo sueño y hacer lo que necesitamos para cumplirlo, es grandioso
tener el proyecto juntos de esta vida.
Tengo mucho qué hacer y qué comenzar a ver en mí, dejar de ver lo que hacen
los demás y enfocarme en mis comportamientos ante todo y todos, seguro a veces será
menos fácil, sólo haré lo pactado en mi sesión y sin darle vuelta a las cosas sobre todo
al miedo, lo cruzaré confiadamente porque sólo es una ilusión. A trabajar desde la
observación para reconocerme permitiéndome ser quien soy.
El entender ésta parte de ser un ser humano que viene a aprender y que sólo
está en el camino como los demás para ser guiado a través de las experiencias que
elige, siendo consciente de que lo está siendo en todo momento, no hará que pare la
emoción de vivir en todo momento en su esplendor máximo.
A veces me escucho y pienso que estoy muy freak con todo lo que en unos días
pienso, no es que en realidad nunca lo hubiera meditado de alguna manera, pero el
llevarlo a la práctica si es una forma diferente de actuar. Así que a darle que esto es la
vida.
- ¿Ahora me vas a decir loca? ¿Y me vas a decir que es normal que tu jefa
te espere y tenga tantas atenciones? ¿Cómo crees que me haces sentir?
- Gracias amor, sería lindo que confiaras en mi para que esto funcione
mejor, el amor está basado en la confianza si no, no sirve, por cierto, te ves
hermosísima y muy sexy embarazada, no estás gorda, pero si queremos tener
un hijo normal, seguramente tendrá que crecer la panza y no será eternamente
bonita a tu parecer porque para mí si lo será por el hecho de lo que hay
dentro.
Mi corazón dio un vuelco, había entendido mejor las reglas que yo y ahora no
estaba peleando estaba teniendo una conversación muy maduramente conmigo
haciéndome sentir importante y escuchada. Esto está siendo muy bueno. Ya quiero
entender más de esto.
-CAPÍTULO 4-
MANEJO DE EMOCIONES CON MI BEBÉ
Fácilmente llegó al día de la nueva sesión y estoy en expectativa de lo que ésta vez
vamos a tratar para este día, me levanto temprano y hago un rápido chequeo de lo que
tenía que hacer de trabajo y si algo me faltó, parece que todo está listo. Me baño con
calma y con un gusto diferente al de los otros días, pues logré hacer los últimos días y
las veinticuatro horas una comunicación distinta con los demás que fue notoria para mí
y para mi pareja. Estoy orgullosa de lo que acabo de anotarme.
Me visto cómoda y salgo con tiempo para llegar con calma, la cuidad como de
costumbre está lenta en cuanto de tráfico se trata, a vuelta de rueda, con gente histérica
y tocando el claxon como si no hubiera mañana para volverlo hacer, yo esta vez los veo
diferente y en lugar de pensar en lo molestos que son, me traslado a mi estado de gurú
que me vendí y compré sin dudarlo, pienso cuál es su emoción, qué divertido ahora voy
pensando qué sucede con ellos sin molestarme.
Ésta vez nos veremos en un parque pues necesitamos tener contacto con la
naturaleza y me pareció muy buena idea, es algo diferente con un paisaje distinto que
pocas veces nos damos oportunidad de hacer en una ciudad. Entonces noto que he
estado haciendo todo distinto, que me lleva a sentirme en una nueva aventura.
- Qué bueno hacerte el regalo de vivir tus instantes plenamente y con esa
oportunidad de abrirte a experimentar lo que sucede tal y como es.
- Bueno es que las creencias, ideas y pensamientos que tenemos todos los
humanos desde pequeños son cosas que nos identifican para poder hacer o
no hacer tal o cual cosa, ejemplo: si yo creo que si me salgo al frío sin
suéter me enfermo inmediatamente, lo más seguro es que proyecte esa
identificación con esa creencia que me dijo mi mamá sin parar desde niña,
manifestando mi enfermedad si no de inmediato en los próximos días,
porque eso está programado en mí. Los pensamientos y las emociones son
procesos de percepción que llevan una carga energética, sólo es lo que yo
creo lo que hace que impacte mi realidad. Si les enseñamos a los bebés que
esos pensamientos y emociones sólo dependen de cuánta atención les
ponemos para que se vuelvan reales ellos estarán conscientes de que, si no
reaccionan a lo que los demás piensan, dejará de tener fuerza para que ellos
lo experimenten.
- ¿O sea que esas cosas que nos enseñan los papás son programas
mentales que me afectaron?
- ok, es ir descubriendo con los días qué hay y qué se maneja en nuestras
familias y qué de todo eso creemos nosotros que es real y que por alguna
causa debe suceder así, ¿no?
Qué interesante, en verdad es algo que nunca imaginé que sucediera con
los bebés, mi madre hace poco me dijo que él bebe ni se enteraba y que era
ridículo que escuchara todo.
- Si está hermoso esa forma de verlo, es real que los demás pueden entrar
en el círculo del cambio para mi bebé y se estarán haciendo un bien sin
saberlo. Ah me entusiasma tanto saberlo. Empezaré a ser ahora observadora
de las creencias, mías y de los demás, para saber qué es lo que tengo que ir
cambiando a partir de la próxima ocasión que te vea.
- Esto es un juego, hermosa, será lindo que lo vivas fácil, sin que dejes de
ser tú, porque eso no sería correcto, aquí vamos a disfrutarlo en un
propósito de vida donde te asocias contigo mismo solamente para empezar a
servirte a ti, por medio del amor a ese pequeño maestro que ya llegó a tu
vida para que voltearas a verte y su papá también. Es un regalo que además
habrá que agradecerle.
Comenzando la mañana después de una grandiosa desvelada hablando con Memo del
tema de las creencias y explicándolo a mi manera para ser apoyada y yo con estos
lapsos de sueño me siento tan cruda sin beber nada de alcohol en mi sistema pfff.
Supongo que no soy tan maleta explicando las cosas porque parece que entendió
perfecto lo que dije y se unió al reto como él lo llama. ¡ALTO! Aquí están dos
creencias espantosas.
Woooow qué manera de entenderlo tan rápido, está bien, ya sé cómo es esto de
escucharse y observar lo que estoy hablando, empezaré a poner responsabilidad y
ordenar mis ideas por amor a mí y a mi familia.
- (¿Bien, vamos a casa de la abuela a verla un ratito para que sepa que
tiene nuestro amor, listo?)
Salimos de la casa caminando bajo un sol muy pesado y aun así disfrutando
nuestro momento en el presente, observando los árboles y coches que pasaban y me
descubrí platicándolo con mi bebé y sabiéndonos juntos detallando el paisaje por
donde nos vamos moviendo, desde la libertad de hablar bien del mundo en donde vivo.
Cambiando el estar criticándolo todo, que si esa casa está mal pintada, que si el coche
está sucio, que no hay quien corte el pasto del camellón, que la mujer de enfrente se
viste del asco. Estaba sólo observando, pero además me doy la oportunidad de ir
entrando en la vida con otro pensamiento. Llegamos a casa de mis padres, en cuanto
salió a saludarnos, mi madre comenzó el asunto de las creencias, qué barbaridad están
en todo momento.
- Niña vienes caminando con este sol, embarazada, te vas manchar la cara
de paño más rápido. Vente en taxi o trae cuando menos un paraguas que te
tape del sol.
Mamá exagera, esto no tiene que ver con el embarazo, el sol es bueno para la
piel, para la energía de nuestro cuerpo, no hagas caso a lo que dice y duerme feliz. En
ese momento asumí que dormía pues no estaba en movimiento, aunque descubrí que esa
creencia no era para el bebé quien no tenía que entenderla, si no yo. Que no a todas las
mujeres embarazadas les salen esas manchas, debe ser falta de alguna vitamina, pensé.
- Bien
No contesté mal para que hacer un revuelo con tampoco y además de entrada,
me costó menos trabajo ahora no engancharme y ni siquiera sentirme atacada, descubrí
una creencia, eso me hacía feliz por menor que fuera y esta onda está maravillosa para
dejar de generar emociones que no son necesarias, además explicarle a bebé que no es
responsable de eso.
Nos dirigimos al desayunador que estaba ubicado en una terracita que había
mandado a hacer algunos años atrás. Comenzó la charla como siempre, con las
preguntas de una mamá preocupada.
- ¿Está joven?
- Si es joven, muy simpático, atento como te decía y nada feo, por cierto.
Zaz ésta creencia sí que está terrible, ahora recuerdo no nada más ésta que ella
está mencionando, si no varias que tienen que ver con los hombres abusivos y no
buenos, siempre hemos tenido que tener cuidado con el género masculino mis hermanas
y yo porque todos son de tal o cual manera, porque ellos están siempre al acecho. ¡En la
torre mi general ahora si se sacudió el país!
Bueno vamos por partes, ¿la perspectiva de mi madre con respecto a los
hombres viene de? Mi abuela, claro, ella fue abusada cuando era joven por su
padrastro, en repetidas ocasiones y por supuesto no podía confiar en los hombres
jamás, a mi abuelo lo perseguía en todo lo que hacía con sus hijos para estar al tanto de
que estuvieran bien, esa era la causa de sus apariciones repentinas cuando estábamos
con el abuelo a solas. ¡Y él ni siquiera fue quien hizo tal cosa, que fuerte! Qué historia,
que se ha pasado en generaciones, en sus hijas y en algunas de mis primas quienes
siempre hablan mal de ellos, nadie es de fiar y ni siquiera saben por qué lo piensan. Mi
madre en éste momento me estaba abriendo el abanico de la historia que ni siquiera te
pertenece y te has estado contando continuamente porque eso aprendiste y escuchaste,
terminando por hacerla tuya.
- ¿Qué te pasa, por qué no hablas? Te quedaste muda. ¿Segura que todo
está bien con ese médico tuyo?
- Mamá es que no todos los hombres son malos, ¿recuerdas por qué
aprendiste eso? ¿Y por qué piensas así?
El silencio sigue en absoluto, fue a hacer te, esperó que estuviera listo y
después llegó de nuevo a la mesa, me imagino que esa memoria no se le aparece en el
cerebro y no sabe que contestarme y mira que ella no se queda sin palabras. Además,
que tampoco se queda sin tener la razón (ay esa fue para mí, eso es lo que yo veo en
ella).
En ese instante la dejé hablar todo lo que quisiera y que sacara sus emociones
que llegaron a flor de piel pensando en el dolor que le activaba esa historia de su
madre. Claro que hice lo propio con mi bebé en cuanto a esas emociones que estaban
de un extremo a otro en ella, pues vociferaba, lloraba, se calmaba, etc. Traté de irla
calmando explicándole como acababa de ver un video de un ultra sonido donde el bebé
está muy calmado con su mamá y en el momento que el padre aparece, en el consultorio
donde están haciendo el ultra sonido, enojado porque alguien no le permitió
estacionarse aprisa y llegar, el bebé en ese momento comienza a sufrir y se ve en el
movimiento del ultra sonido los movimientos bruscos o espasmos del niño porque está
escuchando y sintiendo el enojo de su papá en sus gritos que lo alteran. El médico les
hace ver esa reacción y el padre del bebé se calma y abraza la panza de la mamá
diciéndole que todo está bien, que sólo fue una reacción que no repetirá.
- Los bebés desde el minuto uno están en todo y comienzan a conocer todo
por ese medio acuífero en donde viven. Esto te lo estoy contando para que
empecemos hacer diferentes las cosas para que mi bebé no sufra por cosas
que ni siquiera son suyas y ahora te explicaré más a profundidad, después de
que termines tu historia en un tono más calmado. Respira madre, siente tu
emoción respirando y experimentándola como últimamente hago todo yo,
para colocarme en mi presente y elegir qué siento y vivo sin asociarme con
las emociones gratis. Perdóname por frenarte para decirte esto.
Siguió con su relato de forma calmada y en paz, dándose cuenta sola de que
eso lo había aprendido por un miedo heredado de un evento que no tenía por qué
ocurrirle a nadie más, respiro profundamente como soltando ese sentimiento hurtado y
comenzó a interesarse en lo que yo tenía que decir y lo que estaba haciendo, le pedía
ayuda para identificar las creencias entre la dos y empezar esa lista juntas, era una
buena forma de unirla a mí y a éste proceso como me habían dicho en sesión. Ella se
encargaría de decirle a mi papá y a mis hermanas en la cena donde se reunían y
conversaban al final del día y así podíamos unir a más gente a la labor que en
apariencia sería para el bebé y al colaborar todos se cumplía ese efecto mariposa del
que hablamos.
Fue muy bueno este día, saber que mi mamá con todo y sus cosas como todos
las tenemos, cedió y se interesó en estar colaborando con este ejercicio familiar.
Ay no, esa es una creencia muy mexicana que está en la boca del país entero,
no creo que sea una buena idea que crea que si no andas en friega loca no tienes la
opción de tener las cosas, hay trabajos muy tranquilos y sin tanta demanda de horarios
que pueden darte a ganar mucho dinero, así que no estoy a favor de esa creencia. Le
compartí a memo mi manera de ver esta creencia y pues no se mostró muy convencido
de lo que había dicho, de hecho, hasta como que lo vi ofendido.
- Pues mira, aún tengo ahí algunas dudas de cómo explicártelo, pero dame
chance a mañana para poder ampliar mi información con un mail que me
toca leer y tal vez pueda explicarte o le hablo directo a Gabbye para que me
explique esto ¿va? No te enojes amor, mejor lo apuntamos y vemos de donde
viene esa creencia en ti, ¿quién te enseño que así debía de ser?
- Pues supongo que mi papá, ni me acuerdo pues es algo que siempre se
dice en mi casa, ya no se ni quien lo enseñó primero.
Bueno pues lo apuntamos y vemos qué se hace con esto. Sólo es estar
atentos amor, para que también nosotros entendamos por qué a veces
actuamos de cierta manera que nos lleva a emociones diferentes que no nos
hacen felices como ahorita, algo tuve que haber tocado sensible en ti que te
enojó.
- Pues si me molestó, no sé por qué crees que la vida puede ser más fácil,
¿será porque yo soy el que trabaja? Y no lo estoy haciendo como macho
nena, sólo quiero entenderlo. O a la mejor porque a ti siempre te han dado
todo fácil y a mí siempre me ha costado.
- Pues aun no me queda muy claro, pero pues no suena tan ilógico,
esperemos a mañana a que puedas leer tu mail y si puedes me lo reenvías
para yo también entender más claro de lo que hablamos y a lo mejor dejar de
engancharme en cosas como ésta. La verdad es que aún me siento molesto,
me voy a bañar en lo que me pongo a sentir para que se baje. Perdóname por
favor aún estoy en la práctica. Tú también perdóname bebé éste enojo es
mío porque aun no entiendo algo.
- Hasta mañana.
Se fue a bañar enfadado, pero por lo menos había tenido el avance de reconocer que
estaba enojado, lo mejor es que no olvidó decirle al bebé dentro de su berrinche que
era algo suyo, que buena onda, esto camina bien. La vida se acomoda a favor de lo que
estás haciendo.
-CAPITULO 6-
PLANTEANDO DE NUEVO EL PENSAMIENTO.
Después de desayunar y de leer mi libro una hora, ésta vez con te de naranjo y unas
galletas deliciosas que me aparté para ese momento leyendo en el parque frente al
condominio, sin niños y sin ruido pues es día de clases y a esta hora todo es paz. Así
que llevé mi termo y mi bolsita cual niña ñoña con lunch a la banca del parque donde
hay sombra y me metí en la lectura como si estudiara el tema.
Cada día fui poniendo más atención a lo que hablaba y hacía, a veces era
menos fácil darse cuenta de que estaba contradiciéndome o que decía cosas muy fuertes
cuando platicaba ocasionalmente con alguien más, hablaba con mis amigas de la
escuela y me encontraba diciendo frases tan fuertes como el: “me quiero morir!”
Cuando me contaban algo que tan sólo me causaba vergüenza, no ganas de morirme tal
cual, sin embargo, era un patrón que estaba ahí y que había que limpiar y cambiar.
El estar en contacto con mi bebé hablándole de las emociones y de lo que era mío
también me ayudo a darme cuenta de que a veces tratamos de convencer a alguien de
que todo está bien mientras nuestro cuerpo siente lo contrario y eso indica que no es
real. Entonces aquí regresaba a sentir por qué no estaba convencida de que todo estaba
bien, cual era mi emoción en este momento y podía asegurarme de hacerla consciente y
respirar hasta ver que en realidad no estaba pasando nada.
Fue al termino de esa semana cuando en verdad me puse cara a cara conmigo y
con mi vida, haciendo esto enserio, me dediqué a estudiar lo que había investigado y
conocido de la historia de mis padres y su familia, lo que se decía y se hacía cuando
ellos eran pequeños, cómo habían entendido que se debía vivir, cuanto nos habían
transmitido de sus miedos y de sus creencias a nosotras, que estaban afectándonos
ahora como esa desconfianza, el miedo a dejar de ser importantes para los demás, el
miedo a no agradar al mundo, el que la pareja se puede ir en cualquier momento, etc.
Una serie enorme de cosas que al regresarme a sentirlas y darme esos minutos
para entender la emoción sentida veía claramente como muchas de ellas a mí no me
habían sucedido y estaba actuando en automático con historias que no me
correspondían, así como encontrar que también de ver la vida de pareja de mis padres,
tíos y amigos donde había quien dejaba a su familia, yo suponía que podría pasarme lo
mismo y eso me alteraba y ponía mi inseguridad a flote. Nada de eso era real, eran
recuerdos de pensamientos ajenos y de historias de otros. Qué podría sucederme si eso
no era mío? ¿A qué le tenía miedo? ¿En verdad existía un motivo? La respuesta a todo
es no, no hay y si me pregunto el por qué tengo miedo y para qué me sirve cada vez que
contemplo algo y lo hago sin parar descubriré siempre que la última respuesta es
NADA. Porque así es no pasa nada, estamos viviendo de miedos que son ilusiones que
nosotros nos damos por no atender nuestro presente, en donde no está pasando nada.
Esta vez era más sencillo a partir de ver mis creencias con libreta en mano
saber que podía utilizar frases nuevas para cambiar mis pensamientos, aunque al
principio fuera u poco desconcertante decirlo sin sentirlo, era como contar una mentira
que al final como ella dijo, una mentira que se repite mil veces termina convirtiéndose
en una verdad. Así que ahora deberíamos usar las mentiras a nuestro favor todos, tener
esta disposición para salir de lo que hacen los demás solo por pertenecer, porque ahora
sabemos que nos afectan.
Siempre pensar bien del de enfrente es el paso número uno, aaaay aaay aaaay
eso suena complicado para algunas cosas, sin embargo, saber que si puedes pensar mal
de el de enfrente es porque así piensas de ti mismo… duele…pero si le veo sentido.
Si yo creo que Memo puede estar coqueteando con alguien cuando yo no estoy
cosa que además será muy seguido, es porque yo lo he hecho y eso pfffff dio en el
blanco de es verdad.
Ay que manera de dejar de defenderse para ser responsable de tus actos y ahora
si a pensar bien en todo y actuar tú de la misma manera para que además sea real.
Cambios de creencias a positivas y de acciones para ser honorables y no estar
reclamando lo que me espejea el otro.
En conclusión, esto es algo que beneficia a mi bebé por que los hábitos serán
distintos en sus padres y desde antes de que nazca yo voy cambiando poco a poco o por
lo menos contribuyendo para que no llegue con la cabeza llena de los mismos miedos y
culpas de toda la familia en sus dos árboles genealógicos que él está fusionando.
Todo esto para entender que, si además de trabajar en las emociones que
estoy manejando, sintiendo y asumiendo. Las creencias que estoy
identificando, haciendo conscientes para cambiarlas a lo positivo y
contarnos a toda la familia no solo a tu bebé otra historia menos compleja,
ahora haremos el mejor trato con toda la familia, y esto a niveles sutiles va a
despertar el amor y la alegría de todos los miembros, pues estarán
participando como miembros activos de algo positivo, donde serán
reconocidos, admirados, celebrados, aceptados, amados y respetados por
solo nombrar algunas de las emociones que harán que experimenten.
Ahora lo haremos desde otro punto de vista por completo, ¡ya conocemos
los puntos débiles del tío panchito hasta los de la prima Ruperta! Es
momento de hacer un alto y comenzar a juntar lo bueno de cada uno de la
familia, los dones, los encantos, las cualidades, los mejores detalles de cada
uno de los que hay. Destacando todo entre todos o entre varios para que este
surja más efecto, en toda la familia y en el nuevo miembro en camino sea un
motivo de sentir tanto aprecio en su entorno.
De la misma forma se hará esta vez una lista de todas estas virtudes para
empezar a escoger las que más importantes parezcan para su bebé y poder
hacer labor de programar las maravillas de toda la familia en él.
– Yupi este ejercicio esta increíble, creo que será mucho más fácil que el
de las creencias, porque en el otro de repente la gente se siente ofendida o
atacada. Hay menos probabilidad de discusión ya que nadie querrá defender
un punto de vista de algo hermoso que le están encontrando.
- ¡Súper! Este paso me está encantando. Gracias por ser tan paciente
siempre, en el teléfono, whats, etc.
- De ser a ser. lo que hago por ti lo hago para mí y lo que dejo de hacer
por ti, de igual forma lo dejo de hacer por mí misma, somos uno y el mismo
todos. Es solo una manera dulce y sutil de cambiar un poco al mundo que le
vamos a enseñar a ese nuevo ser y sobre todo si hay disciplina y voluntad
podrá hacer un cambio en la sociedad que vamos a dejar y en la que ya
vivimos. Así que a darle que es un esfuerzo que vale la dicha, jamás la pena.
Te vas a dar cuenta de lo poco conscientes que somos cuando hablar de
alguien se trata y lo importante es que esa consciencia inconsciente que
alberga en todos sea descubierta para irla puliendo hasta lograr que sea
menos cada vez.
Vamos caminando por el centro de Coyoacán esta vez acompañada por Memo y
su hermano, esa plazuela divina que está llena de gente a todas horas, los comercios
llenos de mercancía que te grita ven por mí, gente de toda, intelectuales, ejecutivos,
estudiantes, vendedores, actores, mujeres bien vestidas, etc. Son un sin fin de
personajes que en ese momento en lugar de comenzar a disfrutar casi quería llorar, mi
boca estaba sellada y lo único que podía hablar debía ser a favor del mundo que e me
atravesaba.
Los tres tardamos en emitir palabra pues minutos antes de bajar del auto
quedamos que empezaríamos aquí nuestra muestra de lo bonito del mundo.
Qué barbaridad por qué mi cabeza se empeña en juzgar, hubiese sido tan fácil
expresar algo como chécate los zapatos de esa mujer parecen pantuflas del año 1800, o
el bigote de ese chavo esta por toda su cara sin que lo note. Aaaaaghhh que fuerte
Seguimos caminando hasta una peletería y heladería donde había una mujer muy
autóctona atendiendo, Memo en todo su esplendor logró hacer algo aún más bello, le
dijo que tenía unos ojos muy profundos y bellos , la mujer se levantó del suelo con ese
comentario un tanto apenada conmigo pues pensó que me enfadaría por ser su
acompañante y estar embarazada, hasta se agacho un poco de vergüenza, en efecto ella
tenía unos ojos muy lindos y el reconocimiento y admiración de Memo la había puesto
hasta en una posición más derecha de la espalda, vimos los efectos de estos
comentarios de cerca en una sola mujer, así que después de eso sintiéndonos súper
poderosos con lo que hacíamos comenzamos a repartir cumplidos con la condición de
que fueran puras cosas que realmente admiráramos o nos gustaran, no sólo por decirlos,
porque no se sentirían igual de reales.
Dios cómo nos alejamos de estas cosas tan rápido siendo algo senillo y además
muy amoroso y sanador para todos, desde que lo aprecias y admiras hasta que lo
expresas tu cuerpo y sistema se siente muy feliz, y el que lo recibe también tiene un
regalo ese día de algo que no esperaba de ninguna manera.
Parece irreal como de pronto ni siquiera soy capaz de reconocer mis cualidades
y mis virtudes, hasta a mí me cuesta trabajo entender que eso es mío y que se vale
admirarme sin ser egocéntrica, tenía mis dudas con todo eso que se llama ego y que a
veces la gente califica también mal. El asunto es que uno puede reconocerse a sí mismo
y admirarse sin llegar al extremo de no hablar más que de ti mismo en todo momento,
felicitarte por lo que haces y eres también es para tu amor propio una caricia y un
aplauso de muy bien.
Ya casi está todo listo para la carne asada que vamos a hacer para juntarnos
todos, y la mayoría asistirá, es como si cada vez que tuviéramos que compartirles a
todos los nuevos ejercicios todos estuvieran de fiesta para encontrar nuevas formas de
estar juntos, porque además esto une a todos de manera especial.
A cada uno de los invitados les dimos unas hojas en donde a modo de lista
tenían que poner los nombres de todos los que estábamos presentes y hacia debajo de
manera vertical pondrían todas sus cualidades, virtudes y dones. Se los dimos al
principio para que tuvieran toda la tarde para observar a quienes no conocían muy bien
y entonces vieran las cosas buenas de esa persona que se notaban durante la tarde, a los
que ya conocían pues sería más fácil aún. En apariencia claro.
La lista es la siguiente:
Valioso
Compartido
Creativo
Honorable
Capaz
Dulce
Emprendedor
Adorable
Servicial
Útil
Auténtico
Seguro
Bienvenido
Alegre
Simpático
Brillante
Caballeroso
Educado
Responsable
Cuidadoso
Valiente
Organizado
Sensible
Suficiente
Amable
Honesto
Honrado
Deportista
Sano
Inteligente
Justo
Amigable
Pacífico
Que se respeta a si mismo
Consciente
Que se ama a sí mismo
Cree en sí mismo
Feliz con su vida
Ama a los animales y plantas
Fe
Certeza
Enfoque
Comunicación asertiva
Discreto
Prudente
Entusiasta
Humilde de corazón
Adinerado
Exitoso
Próspero
Fiel
Leal
Hay tanto de donde sacar más, y empezar a visualizar que esto lo tenga y que lo
herede de todos los que forman su familia, y que en realidad sería la única herencia más
valiosa que podría tener en sus genes.
Mientras llega el momento de saber cómo va a funcionar esta lista, sigo como
coleccionista de cada una de las virtudes y cualidades de la gente que veo y que se
cruza en la calle, he descubierto lo sencillo que es descubrir esto en los demás. Sigo
observando y escuchando a todos detenidamente y también reconociéndome con las
mismas cualidades y belleza en mí, sé que solo así puedo darme cuenta de que existe.
Todos son maestros que vienen en diferentes grados a sustentar lo que creemos
de nosotros mismo, o creímos en algún momento, cuando lo sabemos y lo agradecemos
es mejor para nuestra vida pues la claridad está puesta para hacernos responsables de
nosotros y asumir qué habrá que cambiar y por qué.
Seguramente la paz que nos aborde e inunde será la correcta para seguir
elevando ese nivel de consciencia en nosotros, si los demás no quieren o aún no saben
cómo, sólo esperemos a que el tiempo o el universo los deposite en su momento para
entenderse.
Generalmente hay una etapa en la que las endorfinas, hormonas de la felicidad se bajan
de nivel en el embarazo, en este momento es cuando las mujeres se ponen chillonas,
enojonas y con lapsos de miedo a diferentes situaciones, aproximadamente es a los 6
meses cuando empieza, esta etapa es muy fácil de reconocer porque además estamos a
la recta final del día de alumbramiento, y también es cuando las mamás en cuestión
suben más de peso que en todo el embarazo, se sienten menos agradables a la vista pues
están hinchadas y cansadas, algunas tienen paño en la cara y ya no es tan sencillo
moverse como siempre, en esta etapa empiezan también estas reuniones para hacer baby
shower y aquí empieza el terror del embarazo.
En la mayoría de los casos las mujeres en una de estas fiestas, comienzan con
sus anécdotas acerca de sus embarazos, partos, cesáreas y con los mismos niños cuando
ya nacieron.
El problema es que muy lejos de contar cosas que a la futura mamá la lleven a
sentirse acompañada, segura y sostenida, les da por contar el peor de sus días y la más
grande tragedia de la comadre en el momento del nacimiento. Las mamás entran en
pánicos inevitables en estas reuniones porque además si son primerizas aún están más
ajenas a la situación.
En un lugar como estos, es menos fácil entender que son creencias e historias de cada
una de ellas que no tendrías por qué vivir tú.
- Con razón Gabbye, empezaba a preocuparme por este stress que siento,
en verdad me veo más redonda, de la cara y de la panza, mi trasero está
funcionando casi como mesa, mis pies son como balones de americano
también y es sobre todo en la noche. El ginecólogo si me dijo que hacer con
esto, pero aun así siento que no sirve mucho y que cuando vamos en la calle
es cuando más insegura me siento con esta forma. Memo no es irrespetuoso
al contrario es muy atento ahora conmigo en cuestión de ponerme especial
atención, aun así, yo tengo estos ataques de locura cuando pasa una mujer
hermosa de buen cuerpo.
- mira qué raro no lo había pensado por ese lado, y es real solo quieres
toda la atención sobre ti, y eso es imposible simplemente porque somos
humanos, ese me pareció uno de los más fáciles modelos para entender por
qué quiero eso siempre, tal vez además es con todos los que estén conmigo
no sólo de mi pareja. Cuando era niña sentía que la gente veía más a mi
hermana que a mí, ahora recuerdo que todo fue porque en un festival de
kínder una maestra dijo que ella se veía hermosa. Y yo sentí que yo era
estaba horrible y nadie me había visto hermosa a mí, a partir de ahí siempre
quise llamar más la atención hasta enfermándome.
- ¿Lo ves? y tal vez te perdiste el momento de esa misma mujer diciendo
que tú eras bellísima y creaste una historia a partir de algo que además no
sucedió como tú lo quisiste vivir. O sea, la mujer sólo dijo que se veía
hermosa, nunca que era más hermosa que tu ¿me explico?
- Pues viene a mi mente tantos de pronto, como el no poder ser una buena
mamá, que pudiera perderlo, que esté mal o con algún padecimiento o
defecto. Ay se me llena la cabeza de miedos tontos, que por más que lo
pienso en realidad si vienen de comerciales en la tele, de creencias de la
gente y de mis amigas que a veces son muy mensas y me dicen ese tipo de
cosas sin pensar.
El que puedas ser mala mamá, mmmm ese yo desde hoy puedo decirte que
sería demasiado posible que fuera lo contrario, ya que desde ahora te estás
ocupando de lo que hablas, crees y dices acerca de tu bebé y además de lo
que los demás pueden aportar para esa nueva vida, una mamá que desde ya
actúa en su bien y haciéndolo además de manera consciente no sería capaz
de serlo, además de que no puedes invalidarte cariño, porque nunca nos
enseñan nada y él así te escogió y en esta vida no hay margen de error.
¿Por qué podrías perderlo? Nunca has pensado en no tenerlo eso es lo más
grande que tienes como intensión, regreso al médico y sigue todo de
maravilla en los dos, y además ahora él también puede decidir que se queda
contigo porque ya le caíste bien por estar tan en onda, para que su vida sea
distinta a la de los demás y eres alguien que lo ama, junto con toda tu
familia.
Piensa bien también de él, el cuerpo que se siente ahorita más pesado,
maguyado, lastimado y cansado es el tuyo y no el de él. No lo pierdas de
vista.
- ¿O sea que todas las mamás, bueno las que vamos a ser mamás siempre
pensamos estas cosas?
- Si eso es desmenuzar todo. Mientras más fácil recuerdes los pasos para
estar en consciencia total con tus emociones y sentimientos siempre será más
sencillo que lo que aparentemente te molesta o perturba se aclare en tu mente
y sea sencillo soltar y reconocer.
-CAPÍTULO 9-
ES MOMENTO DE ANCLAR
- La palabra mantra viene del sanscrito man, lo cual significa mente, y tra,
que tiene el sentido de protección y también de instrumento. Estos son
recursos para proteger a nuestra mente contra ciclos improductivos de
pensamiento y acción. Además, tiene aspectos vibraciones benéficos, sirven
para enfocar y sosegar la mente. Cuando te concentras en este sonido o en el
que sea los pensamientos se desvanecen poco a poco hasta que la mente se
aclara. Algunos están escritos para determinar algún efecto en especial y
nadie nos impide crear los mantras propios, como las frases que estábamos
platicando que podías decirle al bebe constantemente, esa se vuelve un
mantra.
Ahora, si nos vamos a la metafísica hindú, todo está hecho de sonido y cada
cosa tiene una representación simbólica de pautas energéticas de una raíz.
Su tarea es poner a la gente en resonancia con lo que quiere o se pretende, se
puede crear o destruir alguna pauta de pensamiento también cuando no
queremos algo más.
- ¿Se puede establecer entonces un momento con música para que se vaya
el miedo, la ira, el que pueda dormirse rápidamente y estar mas sano, etc.?
- Exacto mira incluso cuando tu esposo no puede estar por trabajo o por
viaje, etc. él puede activar su presencia desde ahora con esa música que el
escoja para hablarle y decirle que él está ahí, con sus palabras y a su modo,
para que se sienta acompañado y protegido por su papá también. En el
momento que papá no está en casa o viaja, esa música tendrá para él ese
significado y será más sencillo esperar con calma a que regrese y sobre todo
sabiendo que estará ahí para él siempre.
- El tiempo es el perfecto aún nos quedan unas semanas para que esto se
ajuste a todo lo que debes hacer. el trabajo después del nacimiento y en el
nacimiento reforzará más esto. Así que con calma hagan todo y sin que nada
signifique presión para que salga muy bien. Es en amor y con calma.
Por supuesto saliendo de ahí, mis planes para recorrer la ciudad al otro día en
busca de música eran inmensos y me imaginaba encontrarme unas maravillas por toda
la ciudad, así que primero haría una búsqueda por internet.
En el momento que estaba buscando todo esto y leyendo recibí un mail con la
información que me faltaba de mi terapeuta:
Esto es para que puedas darte una idea más amplia de la música que vas a
escoger para ustedes dos es una identificación personal y familiar ¿lo
notas?
-CAPITULO 10-
LLEGANDO A LA META
Entonces esta etapa de cinco meses para acá fue bastante buena en varias cosas
que tienen que ver con lo material también pues estábamos cambiando las formas de un
milímetro a otro sólo con elegirlo y al final el trayecto cambio tal y como lo deseamos.
Llegamos a las tiendas más hermosas en ese momento para nuestros ojos para
comprar todo lo que se necesita. Una cuna que sea de esas que se convierten en camita
después para que sea de un solo tiro y no estar sufriendo en dos años por otra más,
buscamos un móvil de esos con figuras hermosas de cosas del mar. Estrellas, pececitos,
caballitos de mar, con música y fluorescente para que lo acompañe mientras se duerme,
encontramos uno con la música que encontré una noche antes para dormir entonces lo
manejaremos para dormir seguro y protegido cada noche, sin nada en que pensar más
que en sus ángeles guardianes. De ahí pasamos a la carriola y no puede ser hay que
tener dos carriolas. Un grande para cuando se duerma y está muy pequeño y otra de
bastoncito para cuando sea más grande y vaya a pasear a donde sea como el zoológico
o parque para no cargar mucho.
De ahí resulta que la industria de los inventos para el mundo del bebé está
expandida y expansiva a mas no poder, hay dispensadores de pañales, de mamilas, de
chupones, etc. ¿Cómo le hare para lidiar con todo eso? Radios para escuchar al bebé,
alarmas casi sísmicas para la cuna, esterilizador de chupones de diferentes tamaños y
dimensiones, unos casi galácticos y otros como del año del caldo, mamilas de todos
tamaños también, resulta que los bebés necesitan las mamilas como en tamaños de
todos pues depende de cuánto coman. Y luego unas como funditas para los barrotes de
la cuna para que no se peguen, una cuna de viaje, una pañalera casi para cada día y con
diferentes colores y estilos, ropa para el bebe, calentador de mamilas, unos barandales
para que no salga de una habitación a otra, tapas para los enchufes de luz, candados
para la alacena, para el baño, etc.
No te pases, esto sólo es por mencionar lo que apenas conozco y falta lo demás
que ni me entero que existe…. Uuuuuff qué barbaridad! ¡Pues sigamos en este rollo que
va para largo y enserio!!
Está muy entretenido este arte, aunque en verdad está muy cansado con esta
pancita grande e inmensa con un bebé de aproximadamente dos kilos 700 gramos en mi
ser, aunque no subí mucho de peso sólo un kilo por mes, a mí me parece que soy ese
hombre de rojo que viene en navidad a dejar algunos juguetes.
Después de ese movimiento de estar comprando cosas y por todos los centros
comerciales posibles, de ir a tiendas de música sin parar más la que compramos en
internet, un sin fin de emociones y de locura guardada en términos positivos para
nosotros.
Mi cabeza se dejó enloquecer al principio y hasta sentí miedo, claro que había
hecho lo propio desde que entramos a las fiestas diciéndole a mi bebe que las palabras
que decían ahí eran d cada persona y no de nosotros, después empecé a acomodar mis
ideas y me relajé y comencé a estudiarlas como otro punto de vista y otras vidas, así
que me celebré lo más que se podía y me alegré todo lo que pude, recordé que la
alegría y la risa rompen esas frecuencias de miedo y me di la oportunidad de reírme a
carcajadas todo lo que pude ya más tranquila y consciente de que esa historia no me
pertenecía.
Después de varias entrevistas conseguimos que sea testigo presencial del parto
un tanto de lejos pero dentro de la sala, el ginecólogo que ya sabía cómo estaba
siguiendo esta terapia, me ayuda y autoriza la música y el evento completo del que se le
hablo durante las consultas.
Durante este momento la mamá requiere privacidad, tal vez hasta silencio y aquí
entra la música preparada para este momento que cuidadosamente fue escogida para los
dos, mamá y bebé, que les recuerda lo grato de conocerse y estar juntos al fin para
disminuir el miedo y aumentar el gozo generando otra adrenalina.
Las palabras siguen en susurro sin prisa, con cuidado de los tonos y de hacer
que se sienta seguro en su totalidad en el momento de verlo nacer, la música de
bienvenida preparada desde antes sigue sonando en el fondo y los doctores ayudando
generosamente en nuestro proceso también le dan la bienvenida a un niño hermoso de
tres kilos de peso y aumenta el volumen de lo que decimos su papá, las enfermeras y yo,
“Bienvenido a este mundo que tanto te ama, gracias por ser parte de esta familia, por
llegar en el momento correcto a traer tanta dicha y alegría, gracias hermoso por estar
entre nosotros” …
Hasta aquí llego mi relato dentro de esta sala pues es momento de terminar el
proceso y me toca abandonar dicha habitación. El más bello espectáculo de la vida y la
más honrada en presenciarlo sin duda he sido yo.
¡Con toda la comarca atrás claro está! Después de todo es el primer nieto
sabiendo que además toda esta familia ha permanecido unida y en ayuda, aportando,
amando y celebrando a este nuevo ser tan bienvenido.
Las suegras querían estar ahí, ayudar en todo lo que se pueda, ayudarnos a
bañarlo por primera vez y dejar comida hecha para la semana para la nueva familia
ayudando a que estuviéramos más tranquilos para disfrutar el momento, total que esta
casa era una fiesta, cuando llegamos primero hicimos la entrada nosotros tres para
mostrarle a Mateo su nuevo hogar, su recámara y darle la bienvenida tal como la
planeamos meses atrás, hacer su bienvenida a él sólo con sus papás, a su casa.
Este asunto de aprender a hacer todo con Mateo estaba un poco de miedo, pues
se ve tan pequeño y tan frágil, que entonces empecé a tener el miedo a lo desconocido,
con muchas ganas de que se fuera y lo sentía por todo el cuerpo así que mucha
concentración no se necesitaba, poco a poco después de la primera toma de leche se me
fue bajando el susto, por que vi que no estaba tan mal hecho. Al contrario, hasta me
felicité por haberlo hecho tan bien.
Comenzamos con la música unos veinte minutos antes de bañarlo para que
estuviera listo todo. El baño le encantó y hasta se dormía sin llorar nada, le repetimos
sus frases para el momento del baño.
Seguimos haciendo nuestra rutina que era muy de la mano con lo que
aprendimos, en la mañana una música para que sepa que estamos despertando y que el
día está comenzando para él, su hora de los baños de sol con otro mantra, sus tomas de
leche, el baño y su hora de dormir.
Al pasar los días en verdad estábamos maravillados por los resultados tan
claros de todo, nosotros mismos habíamos empezado a adquirir todo lo que repetíamos
para el bebé y resultaba porque como bien lo mencioné antes, el cerebro no registra que
es para un tercero nada de lo que dices.
Ahora seguir con las emociones y creencias y en caso de alguna duda siempre
está el teléfono para volver a hacer una cita.
Yo soy uno con la mente universal, cuento con ella para mi beneficio en todos
mis asuntos.