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EJERCICIOS PARA LA PROSPERIDAD

DINERO, MÁS DINERO, MUCHO DINERO

Tomen un billete de alta denominación y sáquenle unas cuantas fotocopias por


ambos lados. En una hoja tamaño carta caben varios billetes, así que traten de
no desperdiciar papel, luego los recortan lo más pulidamente que puedan y ya
tienen un buen fajo de billetes para visualizar y divertirse.

Cuando tuve en mis manos el dinero hice el ejercicio de pensar que ese dinero
era real y me propuse sentir su energía ¡y lo logré!
Siente su buena vibración.

Toma el ese dinero entre tus dedos y mirarlo, nuestros dedos tienen
terminaciones nerviosas y si a esa sensación de tacto unimos una buena
vibración entonces tenemos como resultado un maravilloso ejercicio para
atraer dinero a nuestras vidas.

Lo puedes hacer tantas veces como desees, si quieres puedes usar una
billetera sólo para poner tu fajo de billetes y para ordenar allí tu dinero.

Imagina que puedes tener ese dinero realmente y da gracias al universo por
ponerlo en tu camino.

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TU ANIMAL DE FUERZA

En Programación Neurolingüística se nos enseña un ejercicio que a mí me ha


resultado muy efectivo, es sencillo y paso a explicártelo:

Cierras los ojos y le dices a tu mente subconsciente que te muestre tu animal


de fuerza.

Seguramente uno vendrá a tu cabeza, toma lo que tu mente te dicte y


entonces de ahora en más tómalo como un compañero.

Mi maestra de PNL nos dijo que ella lo llevaba siempre pegado a su pierna
derecha. Ahí a su lado acompañándola en todo momento.

Si quieres puedes ponerle un nombre y comienza a hacer el ejercicio de


llevarlo siempre contigo a todas partes.

Ese animal te dará valor y transmitirá su fuerza en todo momento hacia tí.

Con este ejercicio estamos usando para nuestro beneficio una de las
principales características de la mente subconsciente y es el hecho de que ella
responde a símbolos, su lenguaje es simbólico.

Entonces el animal al ser un símbolo y tú tener claro en tu mente su función


(transmitirte fuerza) ese es el mensaje que recibe tu subconsciente y lo
manifiesta en tu vida diaria.

Un ejemplo práctico de uso de tu animal de fuerza:

Imagínalo a tu lado cuando:

* vayas a hacer esa llamada telefónica que te cuesta


* vayas a abordar a un chico que te gusta
* vayas a una entrevista de trabajo
* estés en un momento de tristeza o debilidad
* debas usar mucha fuerza física para algo

De todas maneras es mejor que te acostumbres a tenerlo siempre contigo y a


sentir la fuerza y la seguridad que él te transmite.

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Manera de hacer el Cheque de la Abundancia

El Universo responde a nuestros decretos.

Dicen que funciona hasta con los escépticos.

En parte he sacado información de S. Garst, enviado por Cara McKennon.

Inténtalo, enfocate en que TIENES lo que deseas en lugar de concentrarte en lo


que no tienes. Hay gente que ha hecho esto durante más de treinta años y
sigue haciéndolo, creo que lo prodigioso es cómo una persona programa la
mente subconsciente.

¿Qué son los cheques de abundancia? Los cheques de abundancia son una
herramienta que podemos utilizar para crear más abundancia en nuestras
vidas.

Se escriben en el plazo de 24 horas después de la Luna Nueva.


Asombrosamente, ni siquiera necesitas creer realmente que el cheque
funciona cuando lo escribas.

Sin embargo es posible que te sorprendan los resultados, siempre puedes


decir que es una coincidencia.

Si haces un Cheque de la Abundancia comprenderás que ésta no siempre es


financiera, puede suceder cualquier cosa que realmente necesites.

Hay una manera tradicional de hacerlo, que se ha transmitido y que considero


que se debe seguir.

Puedes dibujar un cheque en un trozo de papel y rellenarlo; los resultados


serán los mismos.

Aquí está cómo hacerlos:

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EJERCICIOS PARA LA PROSPERIDAD

1.- En el plazo de 24 horas después de una Luna Nueva, porque desde


entonces la fase lunar comienza a crecer y nuestro planeta recibe energía de
expansión y crecimiento, toma un cheque de tu talonario de cheques al
portador. El cheque no puede darse por anulado , ni siquiera en el talonario de
la chequera, de ninguna manera el cheque debe darse por anulado porque
entonces estaremos cortando la corriente de la prosperidad. A mí me gusta
más dibujarlos en un papel cualquiera y pintar ese papel-cheque de amarillo,
manías de cada uno.

2.-Donde diga "Páguese por este cheque a:" escribe tu nombre.

3.- En la línea por debajo del nombre, donde ponemos una cantidad de dinero
en letra, escribe "pagada toda la deuda" o "pagado por completo".

CON ESTO ESTAMOS MANIFESTANDO A LA LEY DE LA ABUNDANCIA, QUE


ESTAMOS LISTOS PARA RECIBIR TODO LO QUE MERECEMOS

4.- Firma el cheque con la frase: " La Ley de la Abundancia. "

No pongas una fecha en el cheque, insisto, NUNCA le pongas fecha al cheque


(no quieres limitar el día que la abundancia puede llegar).

No escribas una cantidad específica de dinero en el cheque, aquí también


insisto, NUNCA NUNCA completes la cantidad de dinero donde esta el signo de
dolar o euro (no quieres limitar la cantidad de abundancia que va a llegar a ti).

Pónlo en un lugar seguro y olvídate de él. El Universo lo tomará de allí. NUNCA


tires el cheque... ponlo en un lugar seguro, esto en un caso práctico quiere
decir que seguramente ni lo vuelvas a encontrar, y si lo encuentras algun día
pues vuelve a esconderlo.

Existe una hermosa frase de Juan Matus que dice: "El Universo escucha a
quienes le hablan con gestos, con actos de verdadero Amor, con actos de
verdadero humor..."

CUANDO DESEAMOS ALGO DEBEMOS MANIFESTARLO A TRAVES DE ACCIONES


Y SÍMBOLOS QUE LLEVEN NUESTRO MENSAJE AL UNIVERSO.

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CREANDO SU CAJA DE PROSPERIDAD

AQUÍ ESTAN LOS PASOS PARA ABRIR SU PUERTA DE LA PROSPERIDAD/CREATIVIDAD:

Hagan una caja de prosperidad:

Compren o hagan una caja que exprese su deseo de abundancia. Puede estar
cubierta con un papel dorado o con piedras de colores, flores, plumas, o una
caja labrada - cualquier cosa agradable a sus ojos y que refleje su gusto
individual. Escriban un resumen o los puntos clave de su intención de
prosperidad dentro de una afirmación.

Deben “SER” (convertirse) en lo que desean y “HACER” (lo que sea necesario)
con el fin de “TENER” lo que desean.

El dinero es una forma de abundancia - representa energía expandida y


tiempo gastado para lograr o crear algo. Existen muchas formas de
abundancia aparte del dinero, que traen gran satisfacción. Comiencen por ver
solo el dinero como un medio de abundancia y felicidad - esto les permite
lograr el resultado final que desean: prosperidad, paz, júbilo y una existencia
significativa - el dinero en sí solo es papel.

Utilizando una pluma roja escriban en detalle su “AFIRMACIÓN DE LA


INTENCIÓN DE PROSPERIDAD”, comenzando con: “SU PROPÓSITO
SIGNIFICATIVO”, lo que quisieran lograr en esta vida.

En detalle, escriban cuando menos tres metas principales que quisieran lograr
dentro de seis meses. En detalle, escriban tres o más metas principales que
deseen logra dentro de un año. Escriban esas metas en orden de importancia:

# 1 su meta principal
#2 su meta segunda en importancia y así.

SU VISION, usando una pluma naranja, delineen cómo les gustaría lograr su
propósito (qué pasos están dispuestos a tomar). En otro pedazo de papel
(utilicen una pluma azul o violeta) hagan una lista de las cosas que sienten
que los están deteniendo para lograr su misión y para crear su visión. Esbocen
los pensamientos anticuados que deben liberar con el fin de “CONVERTIRSE”
en eso que desean ser. Cuando terminen, digan algo como esto: “Yo ahora
coloco estas formas de pensamiento que ya no me sirven, en mi Pirámide de
Poder, para ser transmutadas en Sustancia de Luz pura y neutral”. Entonces
rompan el papel y tírenlo.

SEMBRANDO SU CAJA DE PROSPERIDAD: Coloquen un cristal o uno de sus


“tesoros” espirituales en su Caja de Prosperidad, junto con algo de dinero -
cualquier cantidad sirve. Déjenla allí durante algunos días y entonces tomen
algo del dinero y gástenlo en algo que les traiga júbilo, mientras dan gracias
por el regalo. Traten con algo frívolo y disfrútenlo al máximo. Cuando reciban
un regalo inesperado de abundancia, DEN ALGO DEL DINERO SEMBRADO a
alguien más y enséñenles como crear su Caja de Prosperidad. Hagan que les
prometan que gastarán el dinero en algo que los deleite. Pídanles que

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EJERCICIOS PARA LA PROSPERIDAD

compartan el regalo de la Pirámide del Poder y la Caja de la Prosperidad con


otros. Juntos podemos crear un mundo de suministro inagotable.

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CREAR UN NUEVO SISTEMA DE CREENCIAS

Ejercicios:

Aquí hay dos cosas que puede hacer para construir un sistema de creencias
acorde con el éxito financiero que deseas:

En primer lugar, repetirte continuamente las palabras, imágenes y


pensamientos coherentes con tus sueños y metas. Lo que te repitas con la
suficiente frecuencia, una y otra vez, se convertirá en una nueva creencia.

En segundo lugar, fijarte un objetivo para pensar y hablar durante las


próximas 24 horas. Esta será una de las cosas más duras de hacer.

Pero si puedes mantener tu mente en lo que se deseas y fuera de lo que no


quieres por 24 horas, puedes comenzar a cambiar todo tu futuro.

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EL TABLERO DE DESEOS

Algo que he estado trabajando últimamente para ayudar a visualizar mejor lo


que quiero con la Ley de la Atracción es mi tablero de deseos….tiene
fotografías de mi familia, de las cosas que quiero obtener y hacer.

A un lado de cada imagen escribi EN PRESENTE algo que lo describa, es decir,


no escribi “quiero tener esto y aquello”…sino que lo escribi:

“Tengo….”, “Vivo en ….”, “hago ….”.

Es una excelente manera de focalizar tu energía….y lo interesante es que cada


vez que lo reviso, sale alguna nueva idea respecto a alguno de los puntos…o
un nuevo bloqueo, que es eliminado entonces con EFT…

Haz el ejercicio…veras que es muy efectivo…

El primer paso para lograr tus sueños y metas…

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DEFINICIÓN DE METAS

"NO EXISTE NADA MÁS IMPORTANTE QUE DEFINIR Y DECIDIR CON


ANTERIORIDAD, LO QUE ES VERDADERAMENTE IMPORTANTE"

Sé que apreciarás la importancia de este ejercicio, pero es imprescindible que


CAPTES SU ESENCIA, y lo adaptes a tu situación particular, ya que no es más
que un modelo que deberás ajustar a tus particularidades y a las de tu
negocio.

Otro aspecto importante, es la cantidad y la calidad de las metas que te


pongas. Personalmente te recomendaría que no te marques más de tres (3)
metas, de modo que seas práctico, eso sí, las tres metas que te pongas deben
cumplir los siguientes parámetros:

Deben estar por escrito. "Las palabras se las lleva el viento"

Se deben poder medir (cuantificar). No valen las ambigüedades.

Deben ser humanamente alcanzables. Si no te lo terminas de creer y no te


puedes ver a ti mismo alcanzándolas, vas como un misil hacia la frustración.

La razón por la que debes alcanzarlas, te debe motivar a ir a por todas.

Deben ser coherentes con tu Misión, valores y principios, y con tus metas para
loa años anteriores

¿Estás preparado?.... Comenzamos.

Para facilitarte este ejercicio, y "garantizar" la coherencia de la que hago


mención, me gustaría que desarrolles todo el proceso de definición de metas
en los siguientes tres niveles:

Primer Nivel: define cuál es tu visión respecto al tiempo libre y al dinero que
quieres. En un plazo de tres años, aproximadamente, ¿cuánto dinero te
gustaría que te reportara tu negocio o profesión, y de cuánto tiempo libre te
gustaría disfrutar?

Toma como referencia lo que te reporta actualmente tu negocio o profesión, e


intenta marcarte un objetivo a tres años con el que te sentirías muy a gusto
una vez alcanzado. Por ejemplo, si hoy dedicas a tu negocio 45 horas
semanales y tienes unos ingresos medios de 1.500 Euros al mes, ¿cómo te
gustaría que cambiasen éstos valores en tres años?

Segundo Nivel: una vez hayas definido la cantidad de dinero y el tiempo libre
del que te gustaría disfrutar y que para ti significaría una evolución
satisfactoria, intenta contestar, de la manera más precisa posible, lo que
quieres comprar con ese tiempo y dinero. ¿Qué quieres ser, hacer, tener y
compartir cuando tengas todo ese dinero y tiempo libre para disfrutarlo?

Debes partir del principio de que el dinero sólo sirve como vehículo para
comprar o experimentar ciertas sensaciones, emociones y/o estados de ánimo,
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¿Qué emociones te gustaría poder experimentar en tres años, cuando


dispongas del tiempo libre y el dinero que has determinado?

Tercer Nivel: definidos los ejercicios anteriores, haz una evaluación rigurosa de
todo lo que has puesto, pero no para limitarte, sino para que logres identificar
las metas vacías, es decir, aquellas cosas que has puesto y que realmente, no
armonizan con tus valores y principios, o los de tu empresa.

Recuerda que cada meta o indicador que te propongas alcanzar, debe servir
cómo vehículo para que puedas experimentar lo que más valoras en tu vida.
Por ejemplo: Libertad, crecimiento, salud, amor, amistad, aventuras, paz,
interactuar con la naturaleza, contribución, diversión, etc...

Según mi modesta experiencia, este es uno de los puntos más delicados y al


que menos atención se le presta. Al definir metas sin tener en cuenta los
aspectos de éste Tercer Nivel, se aumentan considerablemente las
probabilidades de experimentar frustraciones futuras, sin ser totalmente
conscientes de la causa que las desencadenan.

Para ayudarte en este punto, puedes trabajar con algunos ejercicios reflexivos
que te servirán de apoyo en este proceso. Accede pinchando aquí.

Una vez que hayas definido los dos primeros niveles y te hayas asegurado de
que las emociones y sensaciones que experimentarás cuando conquistes esas
metas a tres años, son coherentes y armonizan con lo que realmente valoras y
es importante para ti, deberás asegurarte de que lo que has escrito cumple
con los cinco puntos que comentamos al inicio. Es decir, que sean escritas,
que se puedan medir, etc...

Si haces estos ejercicios con la dedicación y seriedad que requieren, cuando


los termines te sentirás invadido por una sensación de claridad y enfoque que
es muy gratificante, pero ahora debes seguir trabajando y avanzando en el
propósito de este ejercicio.

En este punto, la pregunta que corresponde es : para materializar todo lo que


has definido en tu visión y metas a tres años, ¿qué deberías alcanzar en el año
próximo?

¿Qué debería ocurrir y qué objetivos deberías alcanzar a diciembre del año
próximo, que cuando los consigas, puedas tener la certeza de que estás en el
camino? ¿Cuáles deben ser las metas intermedias que debes materializar en el
año próximo y que te sirvan como indicadores de que vas a buen ritmo para
materializar tu Visión?

Por ejemplo, si tus ingresos medios este año fueron de X $, y te has propuesto
duplicar esos ingresos (X $ ) a 3 años, ¿cuáles deberían o podrían ser tus
ingresos a finales del año próximo?.

Debes hacer esta definición con las tres metas guías que te has propuesto a
tres años, pero cuando las tengas,...¿crees que éstas deberán ser las metas?...
SI Y NO.

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Presta mucha atención, porque quiero mostrarte el corazón de este ejercicio, y


donde radica su máximo poder.

Lo que hasta ahora has definido, podríamos decir que son metas guías. Sin
embargo, lo que de verdad debes considerar como tus principales metas para
el próximo año, son las acciones que necesitas emprender para llegar a donde
te has propuesto. A tus metas guías; tu visión a 3 años.

Ahora bien, ¿que tipo de acciones crees que deberás emprender para poder
terminar con unos ingresos medios de X en el próximo? ¿Qué deberás hacer?
¿Qué estrategias y qué tácticas deberás emplear para alcanzar unos ingresos
medios de X/mes?

¿Qué nuevos recursos, servicios y/o beneficios desarrollarás para alcanzar esta
meta? ¿Qué habilidades deberás aprender? ¿Que deberás leer y estudiar?, etc,
etc... ¿Ves lo que quiero decir? Este es el tipo de preguntas que deberías
formularte.

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MILLONARIO CON EL PODER DE SU MENTE


(Por Napoleón Hil)

Tienes que buscar un lugar donde te encuentres solo y que no haya ruidos.
Siéntate en un sillón cómodo, si deseas puedes oír música tranquila (se
recomienda la música de Mozart ya que está comprobado por experimentos
que su música aumenta la creatividad de las personas que la escuchan) o si
prefieres elige la compañía del silencio total. Con los párpados absolutamente
cerrados eleva tus pupilas hacia arriba y haz un conteo en forma regresiva a
partir del número setenta. Setenta, sesenta y nueve, sesenta y ocho, etc.
Cuando llegues a cero ya tu mente habrá alcanzado el nivel alfa. Practica
todos los días para lograr una mejor concentración.

Cuando finalices el conteo tu mente absorberá mas claramente la información


que le implantarás. Imagínate caminando sobre el verde pasto de una pradera,
utiliza todos tus sentidos, siente tus pasos por el césped, siente el aire fresco
que respiras, observa el verde del suelo y el claro cielo azul. Solo con la
práctica podrás tener una imagen clara de los que estás imaginando, solo con
la práctica podrás hacer creer a tu mente que lo que piensas es real. En tu
paseo por la pradera imagina que a lo lejos ves una enorme edificación, es un
banco (un lugar donde se hacen transacciones de dinero) y hacia él te diriges.
Cuando estés cerca del banco observas que tiene una escalera y que una luz
blanca lo ilumina por completo. Subes paso a paso los diez peldaños que tiene
esta escalera que te lleva hacia el banco. Una vez que subes el último peldaño
te diriges hacia si interior. Una vez adentro del banco te diriges hacia un
mostrador y háblale al empleado que se encuentra detrás de él. Dile que vas a
hacer un retiro de dinero y le sonríes. Sacas de tu bolsillo un cheque en blanco
y con una lapicera escribe la cantidad de dinero que deseas extraer (si deseas
ser millonario, como mínimo escribe un millón de dólares). Una vez que hayas
escrito el cheque con la suma que elegiste lo firmas y se lo entregas al
empleado. El empleado toma un maletín y pone él todo el dinero que deseas
extraer. Te entrega el maletín, te despides con una sonrisa y te vas con tu
dinero a casa.

Con tan solo usar tu imaginación, deseos, fe y perseverancia podrás ser


millonario, así de simple es. Practica todos los días este ejercicio del banco y
cuando tu mente lo vea como real como por arte de magia tendrás todo este
dinero en la vida real. Si no te derrota la vagancia y la incredulidad podrás ser
millonario a través de este método. Practica día a día, sé perseverante, ten fe
y lo lograrás.

Ten siempre presente que antes de tener mucho dinero tienes que convertirte
en un mejor ser humano, con paz, bondad, y mucho amor. Si ya has
comprendido todo esto casi tienes el dinero golpeando a tu puerta, solo te
faltaría describir lo que darás a cambio por haber recibido este dinero, porque
nadie regala algo sin pedir nada a cambio y parte de este dinero que recibas
tienes que usarlo principalmente en ayudar a quienes mas lo necesitan.

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EJERCICIOS PARA LA PROSPERIDAD

OTRO MÉTODO PARA OBTENER DINERO USANDO LA IMAGINACIÓN Y EL


PODER DE TU MENTE ES EL SIGUIENTE:

Imagínate día a día que eres millonario, visualízalo, siéntete en posesión del
dinero, la imaginación es el arma mas potente del ser humano, y aunque te
parezca sencillo este método para la obtención de dinero, así lo es. Dios nos
provee de todo lo que necesitamos fácilmente, y este tesoro escondido está
para que lo disfrutemos todos, pero solamente encontrarás la llave de este
tesoro el día que haya mucha paz y amor en tu corazón.

Luego escribe en un papel o en tu computadora lo siguiente...

1) Mi deseo es ser millonario


2) Quiero ser millonario para el día... (escribe la fecha en que deseas ser parte
del club del millón, es importante fijar una fecha en la que deseas ser
millonario)
3) Seré millonario/a con el poder de mi mente y mi imaginación, visualizaré y
me veré a mi mismo/a como a un millonario/a, día a día llenaré mis
pensamientos con este deseo, me diré en voz alta y en voz baja por la
mañana, tarde y noche la frase " PRONTO SERÉ MILLONARIO/A " y mi mente
que todo lo puede pronto me hará ser millonario.
4) Cuando tenga este dinero lo que daré a cambio es...( haz un enunciado
claro de lo que darás a cambio, recuerda siempre en donar parte del dinero a
los más necesitados.)

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EJERCICIOS PARA LA PROSPERIDAD

ESTIMULAR TU SUBCONSCIENTE DE CARA AL DINERO

Partiendo de los seis pasos que estudiamos antes pasamos entonces a


estudiar estos pasos más para que puedas estimular tu subconsciente de
manera óptima.

1. Escoge un lugar tranquilo, un espacio en el que te sientas cómodo. Lo


más recomendable es la cama y por la noche.

Ten cuidado de no ser distraído por nadie o por algo. Ahora vas a cerrar los
ojos y comienzas a repetir en voz alta tu enunciado (el de los seis pasos), es
importante que puedas escuchar tus propias palabras.

Este enunciado tiene la cantidad de dinero que pretendes lograr, el tiempo en


que te propones conseguirlo y también una descripción de cuáles son los
servicios que darás a la humanidad a cambio de ese dinero.

Mientras sigues este paso, te ves a ti mismo en poder de ese dinero.

2. Repite este ejercicio como un programa diario, con disciplina.

3. Haz una copia escrita de ese enunciado y ponlo en el lugar visible en el


que puedas mirarla diariamente, especialmente por la noche y al levantarte.

Léela en esos dos momentos del día, llegará el momento en que la


memorizarás.

Mientras sigues estas instrucciones, recuerda que estamos aplicando el


principio de la autosugestión y su finalidad principal es dar órdenes a tu
subconsciente.

Una anotación imprescindible aquí: tu subconsciente acatará sólo aquellas


directrices que estén vinculadas emocionalmente a un sentimiento; estas
emociones se funden con la fe y es la fe justamente la más potente y poderosa
de las emociones.

No te preocupe ni un poco si lo que haces no parece tener sentido. Te sentirás


recompensado en el momento oportuno que con seguridad, llegará y a partir
de ese momento un nuevo mundo de poder se abrirá para ti.

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EJERCICIOS PARA LA PROSPERIDAD

LA ESCALERA DE LA RIQUEZA, CON SEIS PELDAÑOS

Uno: Decide la cantidad exacta de dinero que quiere lograr. Sé explícito y


claro, escribe una cifra.

Dos: Describe qué te propones dar a cambio de ese dinero que esperas
recibir. Recuerda la Ley del Valor por valor, en palabras de Napoleon Hill: no se
recibe algo a cambio de nada.

Tres: Establece un plazo para obtener ese deseo.

Cuatro: Traza un plan para lograr esa cantidad de dinero y ocúpate en


trabajar en él. No te detengas en el análisis ni esperes el momento oportuno
comienza ahora; siempre hay algo que puedes hacer aquí y ahora para
ponerte más cerca de tu anhelo.

Cinco: Ahora pon todo sobre el papel, de tu puño y letra, cantidad, plazo y
plan. Haz con estos elementos un enunciado claro.

Seis: Lee tu enunciado dos veces al día en voz alta, al acostarte y al


levantarte. Mientras haces el ejercicio de lectura usa tus sentidos para crearte
una imagen de tu deseo logrado: ve, oye, siente y piénsate a tí mismo en
posesión del dinero que quieres lograr.

Muchas personas comienzan el plan y dejan el punto seis cuando han pasado
una o dos semanas. Debes estar tan convencido de que ese dinero será tuyo
que por medio de la repetición termines creyéndolo con todo tu ser, entonces
no pasará mucho tiempo antes de que lo obtengas.

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EJERCICIOS PARA LA PROSPERIDAD

LLÉNATE DE MOTIVOS Y RAZONES

Una manera sencilla y efectiva de elevar tus vibraciones es llenarte de razones


y de motivos.

Toma un papel y un lápiz.

Hazte la siguiente pregunta:

¿Qué es lo que más deseo lograr en mi vida?

Haz una lista de tres respuestas a esa pregunta.

Y ahora por cada ítem en tu lista de tres, vas a escribir como mínimo 10
razones o motivos por los cuales deseas hacer realidad ese anhelo.

Te dejo un ejemplo:

¿Qué es lo que más deseo lograr en la vida?

1. Bajar de peso

2. Viajar a Grecia

3. Formar una familia

Bien, para nuestro ejemplo entonces vamos a tomar el punto uno y tomamos
nota de nuestras razones y motivos. Cualquier razón y motivo sirve, todo lo
que venga a tu cabeza anótalo.

Por ejemplo:

Estoy dispuesto a bajar de peso…

* Porque quiero gustar más al sexo opuesto


* Porque estaré más cómodo en cualquier posición
* Porque mi salud lo merece
* Porque deseo ver a mi mamá feliz por mi logro
* Porque quiero comprarme ropa hermosa sin dificultades de ningún tipo
* Porque mi autoestima mejorará notablemente
* Porque deseo demostrarme a mi mism@ que puedo cumplir grandes retos
* Porque quiero comer mis crispetas en el cine sin sentirme culpable
* Porque sé que es mejor tener un cuerpo sano y delgado que uno obeso
* Porque siento que lo merezco
* Porque si lo puedo concebir en mi mente lo puedo lograr
* Porque sé que hay miles de personas en el mundo que lo lograron
* Porque llegó la hora de un gran cambio para mi vida
* Porque quiero tener la seguridad de estar cuidando mi salud de la mejor
manera
* Porque me encanta pensar en cómo me verá mi familia y lo que dirán
* ¡Porque simplemente lo he decidido!

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EJERCICIOS PARA LA PROSPERIDAD

Una vez que lo hayas terminado para el primer anhelo de tu lista, es buena
idea que termines cada lista con una frase de agradecimiento hacia Dios o el
universo como por ejemplo “¡Gracias Dios por ayudarme a lograr mis sueños!”

Toma tus listas y ponlas en tu tablero de los sueños. Puedes leerlas cada vez
que te sientas desmotivado o desanimado o escribir listas nuevas, verás como
cada vez que la escribas encontrarás nuevas razones.

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EJERCICIOS PARA LA PROSPERIDAD

SIETE EJERCICIOS EN FAVOR DE LA PROSPERIDAD

Basándose en las 7 leyes espirituales del éxito, te propóngo comiences hoy


domingo:

DOMINGO: Ser en favor de la prosperidad


Hoy, dedique cinco minutos a meditar en la prosperidad. Siéntese en silencio y
cierre los ojos. Preste atención a los latidos de su corazón y repita
interiormente estas cuatro palabras: abundancia, prosperidad, alegría y amor,
Permita que, desde el silencio de su corazón estas palabras irradien hacia su
cuerpo. Al terminar la meditación, dígase a sí mismo que hoy va a despojarse
de todo resentimiento, culpa, pensamiento de pobreza y que va a perdonar a
cualquier persona que así lo necesite.

LUNES: Pensar en favor de la prosperidad


El pensamiento tiene poder cuando está respaldado por la intención, así que
hoy introduzca en sus pensamientos la intención de actuar en favor de la
prosperidad. Haga un momento de silencio y luego repita una oración
agradeciendo la abundancia de bienes materiales y espirituales que posee.
Haga visualizaciones maravillosas y sobre todo véase con el bien que desea.

MARTES: Sentir en favor de la prosperidad


Este día es para experimentar las emociones de la prosperidad: alegría,
seguridad, bienestar, armonía, confianza, amor, entre otras. En el curso del día
observe a un desconocido y dígase a sí mismo en silencio, esta persona es
como yo y como yo ha experimentado alegría y tristeza. Quiero que esta
persona experimente la abundancia y la prosperidad ilimitada. Quiero que
halla riquezas, alegrías y amor en su vida y la de todos mis hermanos.

MIÉRCOLES: Hablar en favor de la prosperidad


Hágase hoy el propósito de hacer felices a sus interlocutores y dígase a sí
mismo (a) que con cada palabra que pronuncie usted la escogerá
conscientemente y evitará las quejas, las condenaciones y las críticas.
El ejercicio consiste en realizar alguna de las siguientes acciones:
Expresar auténtica gratitud por lo que posee y por todo lo que reciba hoy.
Ofrecer palabras de alivio, aliento y motivación a quienes las necesiten.
Enviar un mensaje a sus amigos referente a la prosperidad.

JUEVES: Actuar en favor de la prosperidad


Hoy es el día para ayudar a alguien que lo necesite: un niño, un enfermo, un
mendigo, un anciano o un inválido. La ayuda puede ser de muchas maneras.
Dígase a sí mismo, hoy voy a sonreírle a alguien que no conozco y bendeciré
su fortuna. Si alguien me ha robado hoy decido perdonar. Le enviaré un
donativo anónimo a una persona, sin tener en cuenta su condición. Ofreceré
mi ayuda sin esperar gratitud o reconocimiento. Haré un obsequio a algún
buen amigo.

VIERNES: Crear en favor de la prosperidad


Hoy, proponga una idea creativa para solucionar un conflicto económico a
nivel personal o familiar, y trate que esta idea creativa sirva en su comunidad,
su país o a nivel mundial. Puede cambiar un viejo hábito que no funciona, y

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EJERCICIOS PARA LA PROSPERIDAD

comenzar por ejemplo a ahorrar sus monedas con amor. Abra una cuenta
bancaria, entre otras.

SÁBADO: Compartir en favor de la prosperidad


Comparta hoy con dos personas el ejercicio de prosperar. Deles este texto e
invítelos a comenzar los ejercicios diarios. A medida que más gente participa,
la acción se expandirá para formar una masa crítica.
Celebre hoy con alegría su propia conciencia de prosperidad. Comparta un
helado delicioso con su mejor amiga. Comparta sus ideas para que el mundo
prospere también.

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EJERCICIOS PARA LA PROSPERIDAD

VISUALIZACIÓN, PARA CONSEGUIR TODO LO QUE QUIERES

Me siento cómodo en un sillón, me relajo cuento de 25 a 1 lentamente y me


voy diciendo que me estoy relajando y sintiendo muy bien con cada numero
que repita, me doy la orden de que estaré muy relajado al llegar a uno.

Después de relajarme me traslado a un gran supermercado, inmenso con un


gran estacionamiento, entro allí, la entrada es gratis y agradable, veo al entrar
muchos departamentos escritos en letra muy grande y que pueden ser vistos
desde cualquier ángulo o lugar donde te encuentres, allí puedes ver salud y
recreación, viajes y vacaciones, dinero y finanzas, amor y relaciones etc., todo
dentro es ilimitado y es gratis, el universo lo tiene a tu disposición, al entrar
solo me dijeron una cosa: si deseas algo solo tienes que desearlo y pedirlo, el
universo se encargara de lo demás. Bueno lo cierto es que uno puede
recrearse visitando el departamento que le proporcione lo que uno necesita en
ese momento o visitar cada departamento, allí puedes ver la casa de tus
sueños, el lugar de ensueño a visitar y disfrutar con tu familia, tus cuentas
bancarias.

Cuando finalices solo di : todo esto existe, es real, Gracias!.

Cuando finalizas el ejercicio cuentas de 1 a 5 y luego despiertas, seguro


tendrás una sensación de paz, armonía y prosperidad excelente.”

Los animo a que lo pongan en práctica, es un ejercicio muy práctico y los


alineará con sus deseos de abundancia y prosperidad.

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EJERCICIOS PARA LA PROSPERIDAD

RESOLUCIÓN DE CONFLICTO

Para conciliar dos partes de nuestro interior que se encuentran en conflicto.

Comencemos:

1. Cierra los ojos y cuando te encuentres relajado y en un estado de total


receptividad entonces piensa en tus dos partes en conflicto. Puede tratarse por
ejemplo de una parte de tí que quiere bajar de peso y otra que se resiste al
cambio. Vas a construir una imagen mental de cada parte (la imagen que tú
desees) y vas a poner las imágenes, una en cada mano. Míralas bien y tan
detalladamente como puedas, cómo son, ¿tienen brillo, color, movimiento?
¿Hay sonidos?

2. Ahora, teniendo en cuenta que todo comportamiento humano tiene una


intención positiva y aporta un beneficio (si comes compulsivamente, tu
intención es proveerte placer al comer, así que el placer es tu beneficio, por
ejemplo) entonces ahora píde a cada parte en conflicto que acepte esos
beneficios, que acepte esas intenciones positivas.

3. Pídele a esas partes que dialoguen entre si, que se cuenten cuáles son sus
recursos y para que vean qué puede aprender la una de la otra.

4. Ahora te dices algo como estos “sería interesante que estas partes
trabajaran juntas combinando sus recursos para lograr resultados más
armónicos” y lentamente unes tus manos formando una nueva y única
imagen.

5. Pregunta a tus partes en conflicto si hay algo que se oponga a la unión


entre ellas (¡como un matrimonio!)

6. Ahora lleva tus manos al pecho para que esa nueva imagen haga parte de
tu ser.

Ahora lentamente abres tus ojos y ve mentalmente a una situación en el


futuro relacionada con esas partes en conflicto y cómo tu percepción de esa
situación ha cambiado. Puedes repetir el ejercicio varias veces, ten por seguro
que te será de mucha ayuda en esa parte de tu vida que deseas trabajar y
mejorar.

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