Aloe Vera: es una de las plantas maá s potentes y con
mayor diversidad de usos. Algunas de sus aplicaciones son: regeneracioá n de la piel (en casos de estríáas, arrugas, quemaduras, cicatrices….), elimina las manchas de la piel, calma la piel despueá s del afeitado o depilacioá n, encíáas inflamadas, varices o incluso uá lceras de estoá mago.
2. Albahaca: su contenido en eugenol y aá cido romaríánico
activan la produccioá n de dopamina y serotonina, que producen un efecto de felicidad, energíáa y bienestar. Ademaá s se usa para quitar el dolor de cabeza o para fortalecer el cabello.
3. Cilantro: es muy efectivo para eliminar toxinas
acumuladas de nuestro organismo. La eliminacioá n de estas toxinas favorece la correcta funcioá n de los oá rganos, desaparicioá n de fatiga y dolores en las articulaciones.
4. Jengibre: nos ayuda a calmar los síántomas de las malas
digestiones, naá useas, dolor de estoá mago, tiene poder antiiflamatorio e incluso analgeá sico, ayudaá ndonos a calmar dolores de cualquier tipo.
5. Manzanilla. antiinflamatorias, antialérgicas,
antibacterianas y sedantes. Ademaá s, posee buenas ventajas digestivas, por lo que se recomienda beber una taza de teá de manzanilla despueá s de comer para aliviar dolores, calmar la pesadez y hasta en casos de úlceras o gastritis.
6. Menta: uá sala para dolores de estoá mago, tiene gran poder
digestivo, la menta tambieá n nos estimula y activa. Ademaá s es efectiva para los dolores de cabeza o incluso para calmar los dolores de muela.
7. Orégano: de gran utilidad para combatir las
menstruaciones o periodos dolorosos, tambieá n ejerce accioá n relajante en los muá sculos, uá salo en infusioá n para aliviar la tos, e incluso alivia los dolores del reumatismo.
8. Romero: una de las mejores plantas para combatir la
congestioá n de las víáas respiratorias, incluso favorece la expulsioá n de mucosidad de los pulmones. El romero ademaá s se ha usado tradicionalmente para aliviar trastornos como la mala circulacioá n sanguíánea, varices o pesadez o piernas cansadas.
9. Stevia: esta gran planta depura la sangre, nos ayuda a
eliminar líáquidos del organismo. La stevia tiene la propiedad de regular los niveles de azuá car en sangre, es apta para personas que tienen diabetes y ademaá s es beneficiosa para el híágado o incluso combate las caries.
10. Verbena: una planta que combate el agotamiento fíásico y el
estreá s. Ademaá s se usa para reducir la fiebre o depurar y desintoxicar el híágado. Aplicada localmente mejora el estado de la piel.