29/1/2019 Budín salado de zapallo, avena y semillas Receta de Na Merlino - Cookpad

Budín salado de zapallo, avena

y semillas

Na Merlino

Ingredientes Pasos 45 min aprox

1 zapallo chico
1 Precalentar el horno a
3 tazas avena
temperatura media.
3 huevos

polvo para hornear

sal 2 Hervir el zapallo.
pimienta
semillas chía

lino
sésamo
girasol

3 En un bol mezclar la avena (la

procese un poco) con la sal, la
pimienta y el polvo para hornear.

4 Una vez que el zapallo este listo

agregarlo junto con los huevos y
procesar.

5 Aceitar y enharinar una budinera

y poner las semillas.

6 Agregar la mezcla y volver a

colocarle semillas... Y llevar al
horno aproximadamente 30
minutos.

7 A disfrutar!!

 Ahora, ¡Envía una foto del plato

terminado! A Na Merlino le
encantará ver cómo quedó.

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