Argument

Am ales aceasta tema deoarece consider ca inteligenta emotionala este o resursa

importanta pentru psihoterapeutul integrativ. Un psihoterapeut care isi recunoaste,
intelege si gestioneaza, atat propiile emotiile cat si cele ale clientului, va putea sa se
transpuna in starea psihologică a altor persoane (empatie), ca şi cum ar fi cealaltă
persoană, dar fără a pierde din vedere acest “ca şi cum”, adică rămanand ea insasi, dar in
acelas timp insotind clientul pe parcursul terapiei, ajutandul la gestionarea emotiilor lui,
consolidandui increderea in sine, stiind totodata si unde mai are de lucrat in propia sa
dezvoltare personala.
Relevanţă, pentru cercetarea noastră, capătă clasificarea componentelor
inteligenţei emoţionale, propusă de Goleman D., deoarece aceasta reprezintă o sinteză a
clasificărilor existente la moment în literatura de specialitate, fapt recunoscut de însuşi
autorul. În toate cercetările actuale ce vizează domeniul afectiv al umanului este
menţionat că armonia dintre aspectul interpersonal şi intrapersonal reprezintă
echivalentul inteligenţei emoţionale ce are ca scop „creşterea nivelului competenţei
sociale şi emoţionale a individului”.
Inteligența emoțională poate fi intrapersonală (cunoaştere, autocunoaştere) şi
interpersonală (capacitatea de a relaționa, de a conduce).Toate cele cinci concepte ale
inteligenței emoționale reprezinta resurse importante pentru un terapeut integrativ:
conştiința de sine (a fi mereu conştient de emoțiile şi sentimentele tale, a poseda o solidă
incredere in sine, capacitatea de a te autoevalua cu realism); stăpanirea de sine (a gestiona
emoțiile şi sentimentele de o manieră care să faciliteze munca, nu să o inhibe, a recupera
rapid o perturbare emoțională); motivația (a utiliza energiile generate de dorințele cele
mai profunde, care joacă rol de busolă pentru indeplinirea obiectivelor propuse, a
persevera in depăşirea frustrărilor, obstacolelor, inconvenientelor); empatia (a fi la
unison, in rezonanță cu sentimentele altora, a accepta şi chiar a adopta punctele de vedere
ale altora, a avea capacitatea de a relaționa cu persoane diferite ca varstă, status social);
aptitudini sociale (a stăpani emoțiile in relațiile cu alții, a reacționa cu tact la situații
dificile, a convinge, a negocia, a regla diferențele, a coopera şi a anima masele).
Dezvoltarea inteligentei emotionale genereaza si o serie de abilitati utile
psihoterapeutului integrativ:
 Abilitatea de a reduce rapid stresul
 Abilitatea de a recunoaste si gestiona propriile emotii
 Abilitatea de a se conecta la ceilalti folosind comunicarea nonverbala
 Abilitatea de a folosi umorul pentru a face fata provocarilor
 Abilitatea de a rezolva conflictele in mod pozitiv si cu incredere

Emoţiile sunt o componentă esenţială a vieţii noastre psihice. Ele ne influenţează

atitudinea faţă de ceilalţi şi modul în care reacţionăm în anumite situaţii, fiind
responsabile de confortul sau disconfortul nostru interior.