Você está na página 1de 3

Receitas para dois…

no dia dos namorados


ou em qualquer dia
do ano.
Apesar de não ligar muito ao dia dos namorados, confesso que de vez

em quando gosto de uma boa refeição a dois, com velas e música de

fundo; ou então estar simplesmente no sofá a ver um bom filme e a

petiscar. Por isso este mês trago-lhe algumas sugestões de receitas

para aproveitar o tempo a dois (quer seja dia dos namorados ou não) e,

ainda, um desafio um pouco “lamechas” para começar ainda este ano.

Cá em casa vou aproveitar o dia dos namorados para lançar a

novidade!!!

Beijinhos
Catarina

FEVEREIRO DE 2018
Menus para dois
NO DIA DOS NAMORADOS E EM QUALQUER DIA DO ANO

Jantar Almoço
Bem me Veggie
quer lovers
MOJITO DE ANANÁS E HORTELÃ SANGRIA DE FRAMBOESA E MANJERICÃO

QUEIJO CAMEMBERT COM COBERTURA DE FRUTOS SECOS SALADA DE QUINOA E MANGA

RISOTO DE CHAMPANHE OU FRANGO ASIÁTICO RISOTO DE CEVADINHA COM NABIÇAS E ESPARGOS

FONDANT DE CHOCOLATE COM PIMENTA ROSA MOUSSE DE ABACATE

Menus
2 em 1
Brunch Romeu &
à Dom Julieta
Juan (SOPA + PRATO PRINCIPAL)

SUMO DE MANGA E PIMENTA DE CAIENA COMPLETE COM

PIZA AFRODISÍACA
CREME DE TOMATE COM CENOURA E
ABÓBORA, SALMÃO COM MEL E MINICLAFOUTIS
SALADA DE ALFACE COM MOLHO CAESAR
MOSTARDA COM ARROZ DE FRAMBOESA
PANQUECAS DE BANANA E AVEIA PLETE COM
COM

CRUMBLE FRIO DE FRAMBOESAS


LOMBINHO DE PORCO RECHEADO E PUDIM DE
PURÉ DE AIPO E BATATA MARACUJÁ

RECEITAS DISPONÍVEIS EM COOKIDOO.PT


FEVEREIRO DE 2018
Projeto “o melhor do nosso ano”
E QUE TAL VALORIZARMOS AS COISAS POSITIVAS?

EIS ENTÃO O DESAFIO DESTE MÊS DOS NAMORADOS:


CRIAR UM POTE DAS COISAS BOAS DO CASAL!

MATERIAL NECESSÁRIO:
- POTE/FRASCO DE VIDRO
- CANETA
- PAPEIS DE DUAS CORES (PARA CADA UM)

OBJETIVO:
REGISTAR AS COISAS BOAS DO CASAL AO LONGO DE 1 ANO.
CADA UM DEVE ANOTAR AS COISAS POSITIVAS DO OUTRO
(PALAVRAS, GESTOS, MOMENTOS EM CONJUNTO,
AGRADECIMENTOS…). LEMBRE-SE DE ANOTAR PORMENORES
COMO A DATA, A MÚSICA, UMA RECEITA OU UMA PERIPÉCIA.
ASSIM QUANDO ABRIR O POTE VAI SER MAIS FÁCIL DE
IDENTIFICAR CADA SITUAÇÃO E RECORDÁ-LA. QUANDO O
ANO TERMINAR RELEIAM EM CONJUNTO E DIVIRTAM-SE!

FEVEREIRO DE 2018