Si te van a realizar una polisomnografía estas son las cuestiones que

debes tener en cuenta:

 Duración: la polisomnografía dura toda la noche. Al

realizarse durante el sueño no supone una pérdida de tiempo muy
importante a la persona que se le realiza. El único tiempo extra
sería la preparación y la recogida después de la prueba, que en
cualquier caso supondrían menos de una hora.

 Ingreso: la polisomnografía se puede realizar

ambulatoriamente en su casa o en un centro hospitalario con una
Unidad del Sueño. El médico decidirá cuál realizar primero.

 ¿Es necesario ir acompañado?: no es necesario ir

acompañado, sólo hay que tener en cuenta que cuando se realiza
en el hospital tendrás que pasar toda la noche allí. Al día siguiente
podrás volver a casa o ir a trabajar directamente. Si la prueba se la
van a realizar a alguno de tus hijos, uno de los padres tendrá que
quedarse toda la noche con él.

 Medicamentos: no es necesario tomar ningún medicamento

previo. Se debe comunicar al médico todas las medicinas que se
toman habitualmente y él decidirá cuáles suspender o mantener,
especialmente si tomas fármacos contra la epilepsia,
enfermedades psiquiátricas, antiarrítmicos o relajantes musculares.

 Comida: no es necesario permanecer en ayunas antes de la

prueba ni después. Se recomienda tomar una cena ligera para
dormir a gusto y evitar tomar durante todo el día café, alcohol y
otras sustancias excitantes.

 Ropa: puedes acudir a la cita de la prueba con la misma

ropa de cada día. Te puedes llevar tu pijama, aunque a veces
prefieren que uses un pijama de hospital para que sea más fácil
colocarte los sensores en la piel. No olvides llevar zapatillas
cómodas y cepillo de dientes. Lo normal es que no te dejen
ducharte en el centro donde se realiza la prueba, así que mejor
acude a ella duchado con el pelo limpio (no te eches laca, gomina
ni otros productos capilares). Si eres mujer no vayas maquillada, y
si eres hombre es mejor que vayas afeitado para que los sensores
peguen bien en la piel.
 Documentos: es esencial traer contigo el volante en el que
se indica la realización de esta prueba. Se recomienda llevar el
documento nacional de identidad y el historial médico sobre las
enfermedades a estudio, si las tienes, aunque el médico ya lo
tendrá con él. Normalmente no te darán ningún documento
después de la prueba porque se tarda un tiempo en analizarlos.

 Embarazo y lactancia: la polisomnografía no está

contraindicada en el embarazo o lactancia, aunque no es una
prueba que se realice mucho en esas situaciones ya que las
constantes biológicas que se estudian están alteradas de por sí
durante estas etapas.

 Contraindicaciones: No tiene ninguna contraindicación

concreta.