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Existe uma parte de nós que não se satisfaz com comer, beber, trabalhar, dormir. Fomos criadas
para a intimidade com o nosso Criador e por isso temos a necessidade vital de relacionamento
com Ele.
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“Pois foi do agrado de Deus que nele habitasse toda a plenitude, e por meio dele reconciliasse
consigo todas as coisas, tanto as que estão na terra quanto as que estão no céu,
estabelecendo a paz pelo seu sangue derramado na cruz. Antes vocês estavam separados de
Deus e, em suas mentes, eram inimigos por causa do mau procedimento de vocês. Mas agora
ele os reconciliou pelo corpo físico de Cristo, mediante a morte, para apresentá-los diante dele
santos, inculpáveis e livres de qualquer acusação.” Colossenses 1:19-22
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“Toda a Escritura é inspirada por Deus e útil para o ensino, para a repreensão, para a
correção e para a instrução na justiça, para que o homem de Deus seja apto e plenamente
preparado para toda boa obra” 2 Timóteo 3:16,17
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"Meu filho, obedeça às minhas palavras e no íntimo guarde os meus mandamentos. Obedeça
aos meus mandamentos, e você terá vida; guarde os meus ensinos como a pupila dos seus
olhos. Amarre-os aos dedos; escreva-os na tábua do seu coração."
Provérbios 7:1-3
 17

" Vocês, orem assim: ‘Pai nosso, que estás nos céus! Santificado seja o teu nome.
Venha o teu Reino; seja feita a tua vontade, assim na terra como no céu.
Dá-nos hoje o nosso pão de cada dia.
Perdoa as nossas dívidas, assim como perdoamos aos nossos devedores.
E não nos deixes cair em tentação, mas livra-nos do mal, porque teu é o Reino, o poder e a
glória para sempre. Amém’.”
Mateus 6:9-13
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“Aproximemo-nos do trono da graça com toda a confiança, a fim de recebermos misericórdia e

encontrarmos graça que nos ajude no momento da necessidade”
Hebreus 4:16
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“Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós”
1 Pedro 5:7
 20

“Examinem-se para ver se vocês estão na fé; provem-se a si mesmos. Não percebem que Cristo
Jesus está em vocês? A não ser que tenham sido reprovados!”
2 Coríntios 13:5
 21

"Se confessarmos os nossos pecados, ele é fiel e justo para perdoar os nossos pecados e nos
purificar de toda injustiça. Se afirmarmos que não temos cometido pecado, fazemos de Deus um
mentiroso, e a sua palavra não está em nós." 1 João 1:9,10
 22

“Sonda-me, ó Deus, e conhece o meu coração; prova-me, e conhece as minhas inquietações.

Vê se em minha conduta algo que te ofende, e dirige-me pelo caminho eterno.” Salmos
139:23,24

““Consagre ao Senhor tudo o que você faz, e os seus planos serão bem-sucedidos”
Provérbios 16:3
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1. Meditação nas Escrituras

2. Oração

3. Memorização das Escrituras

4. Confissão

5. Desabafo

6. Auto-exame

7. Dependência

8. Adoração
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PERGUNTAS PARA ESTUDO E REFLEXÃO

1. De o a 10, como você classificaria seu nível de intimidade com Deus?

2. Das oito disciplinas espirituais, em qual você considera ser mais disciplinada?

3. Das oito disciplinas espirituais, em qual você considera ser mais relapsa?

4. Como você pretende implementar a prática das disciplinas espirituais objetivamente em

sua vida cotidiana?

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Todo esforço para gostar de leitura é válido (faça esse favor para os seus filhos).
O hábito da leitura de desenvolve LENDO. De preferência bons livros.
E sem dúvida a Bíblia é o mais extraordinário deles!
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Todo esforço para gostar de leitura é válido (faça esse favor para os seus filhos).
O hábito da leitura de desenvolve LENDO. De preferência bons livros.
E sem dúvida a Bíblia é o mais extraordinário deles!
 28

“Porque esta Palavra não é para vós outros coisa vã;

antes, é a vossa vida...”
Deuteronômio 32:47
 29

A tua palavra é lâmpada que ilumina os meus passos

e luz que clareia o meu caminho.
Salmos 119:105
 30

Embora você não perca a salvação, perderá os inúmeros benefícios de transformação,

correção, consolo, alívio, encorajamento que Deus preparou para você para que você viva de
maneira plena e seja capaz de fazer diferença nesse mundo. E quão grande perda é!
 31

Senhor, aumenta o meu amor pela tua Palavra.

Faz com que eu deseje a tua Palavra cada vez mais. Faz com que eu compreenda a tua
Palavra cada vez mais. Faz com que eu viva a tua Palavra cada vez mais.
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PERGUNTAS PARA ESTUDO E REFLEXÃO

1. Você se considera uma Mulher do Livro? Sim ou Não? Por quê?

2. Você já leu sua Bíblia inteira? Quantas vezes em quanto tempo de conversão?

3. Qual você considera sua maior dificuldade para manter uma prática constante de
leitura Bíblica?

4. Você costuma orar pelo seu amor e interesse pelas Escrituras? Que tal fazer agora?

5. Como você pretende superar suas dificuldades com a leitura, principalmente com a
leitura da Palavra de Deus?

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Leia a Bíblia TODA e várias vezes. TODA a Escritura é inspirada por Deus e ÚTIL. Conheço
cristãos que só leem Salmos e Provérbios. Você também conhece? TODA a Escritura é para a
Mulher. Conheço mulheres que limitam sua leitura das Escrituras à leitura de Provérbios 31 e de
umas poucas passagens que tratem de feminilidade. Seria o seu caso?
 36

Desenvolver o hábito de grifar, anotar, usar legendas, fazer observações nos ajudam a
aproveitar melhor o texto, focalizar nossa atenção e não desconcentrar.
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Uma Bíblia bem usada pode nos dizer muito sobre a sua leitora.
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PERGUNTAS PARA ESTUDO E REFLEXÃO

1. De 0 a 10, como você avalia a qualidade da sua leitura bíblica?

2. Das oito atitudes de leitura, em quais você se considera mais fraca?

3. Quais das oito atitudes de leitura você gostaria de implementar imediatamente?

4. Quais atitudes práticas você pretende tomar para começar hoje mesmo a ter uma leitura
da Palavra de Deus mais significativa?

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Separe um momento e prepare o ambiente. É necessário o mínimo de organização para um

estudo bíblico produtivo.
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Ore antes, durante e após a sua leitura bíblica. Você tem o maravilho privilégio de ter o
próprio autor ao seu lado enquanto você lê – nada mais inteligente do que recorrer à ajuda
dEle.
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Deixe o texto falar por si mesmo. Esforce-se ao máximo para não se apressar em trazer ideias
pessoais ou de terceiros sobre o texto. Procure o significado que o autor intencionou com a
passagem.
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. Aplicação é o processo pelo qual fazemos o que lemos relevantes para nossa vida,
relacionamos à nossa vida espiritual.
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“A lei do Senhor é perfeita, e revigora a alma.

Os testemunhos do Senhor são dignos de confiança, e tornam sábios os inexperientes.
Os preceitos do Senhor são justos, e dão alegria ao coração.
Os mandamentos do Senhor são límpidos, e trazem luz aos olhos.
O temor do Senhor é puro, e dura para sempre.
As ordenanças do Senhor são verdadeiras, são todas elas justas.
São mais desejáveis do que o ouro, do que muito ouro puro;
são mais doces do que o mel, do que as gotas do favo.”
Salmos 19:7-10
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PERGUNTAS PARA ESTUDO E REFLEXÃO

1. Você costuma estudar a Bíblia em profundidade? Se não, qual a razão?

2. Em qual das etapas do estudo bíblico, qual você tem mais dificuldade ou tende mais a
falhar ou menosprezar?

3. Escolha um trecho das Escrituras que seja especial para você ou que te traga dúvidas.
Aplique seriamente os passos do Estudo Bíblico. Você pode utilizar as folhas de Guia de
Estudo Bíblico que se encontram no final deste livro. Compartilhe suas descobertas com
alguém.

4. Depois de ter feito um estudo bíblico pessoal e em profundidade, como você avalia sua
experiência? Pretende fazer isso mais vezes?

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Nosso Deus soberano já tem tudo sob controle, mas espera que nos acheguemos a Ele em
oração, reconhecendo que dependemos dEle e que Ele está no comando.
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Uma vida disciplinada de oração nos ajuda a tirar o foco aqui de baixo e a direcionar o
nosso foco no alto, lembrando que nossa vida não se limita às coisas aqui da terra e que
nossa pátria está no céu.

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Mas existe algo mais fácil e significativo do que interceder por alguém colocando diante de
Deus suas necessidades, suas lutas, seus problemas? A oração é uma maneira extremamente
eficaz e simples de amar e abençoar os outros.
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SENHORAS CASADAS (meia idade):

•Saúde/climatério.
•Relações familiares/ninho vazio.
•Casamento/Maridos descrentes.
•Paz no coração/Equilíbrio
•Intimidade com Deus
•Maturidade Espiritual
•Membresia saudável.
•Testemunho pessoal.
•Ministério às mais novas.
•Sabedoria para serem avós.
•Sabedoria.
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MULHERES CASADAS (sem filhos):

•Administração do lar/do tempo

•Intimidade com Deus
•Casamento/submissão
•Maturidade Espiritual
•Amor/Fidelidade
•Provisões
•Maridos/liderança saudável
•Membresia Saudável
•Futuros Filhos/Infertilidade

SENHORAS IDOSAS:

•Saúde
•Vitalidade/serviço/testemunho
•Provisão/sustento
•Relacões familiares
•Firmeza na fé
•Paz no coração/tranquilidade
•Membresia Saudável.
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MAMÃES DE PEQUENOS:

•Educação dos Filhos

•Paciência/Firmeza
•Administração do lar/tempo
•Intimidade com Deus
•Sabedoria
•Casamento: amor, fidelidade, submissão
•Maridos/liderança saudável
•Provisões/trabalho
•Paz no coração/equilíbrio
•Maturidade Espiritual
•Membresia Saudável

MENINAS (CRIANÇAS):

•Salvação
•Obediência aos Pais
•Lares saudáveis
•Influências
•Futuro
•Saúde
•Pais fiéis e tementes a Deus
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MOÇAS NAMORANDO:

•Pureza
•Planos Futuros (casamento)
•Intimidade com Deus
•Maturidade Espiritual
•Estudos/Mordomia do tempo, bens
•Honra aos Pais
•Relações Familiares
•Más Influências
•Membresia Saudável/serviço ao Reino

MOÇAS SOLTEIRAS:

•Futuros Maridos
•Pureza
•Intimidade com Deus
•Maturidade Espiritual
•Estudos/Mordomia do tempo e bens
•Honra aos Pais
•Relações Familiares
•Más Influências
•Membresia Saudável/serviço ao Reino.
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GAROTAS (ADOLESCENTES):

•Pureza
•Guardar o coração
•Honra aos Pais
•Lares Saudáveis
•Estudos
•Influências
•Membresia Saudável.
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PERGUNTAS PARA ESTUDO E REFLEXÃO

1. De 0 a 10, como você avalia a sua prática de oração e intercessão?

2. Tente transcrever uma oração típica sua ou de uma companheira de estudo bíblico e
compartilhe suas impressões! O que predomina nessa oração? De acordo com o modelo
dado por Jesus, o que falta nessa oração?

3. Organize sua lista de oração com pedidos pessoais, pedidos pelo reino, por missões,
pela igreja, pelos irmãos de maneira específica? Utilize as folhas de Guia de Oração,
Guia de Intercessão e Calendário de oração que se encontram ao final desse livro.
Preencha-os hoje mesmo!

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Mas infelizmente ter a Bíblia na mão não é o mesmo de tê-la na mente e no coração.
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“Os teus mandamentos me tornam mais sábio que os meus inimigos, porquanto estão sempre
comigo.” Salmos 119:98
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“Meditarei nos teus preceitos e darei atenção às tuas veredas.”

Salmos 119:15

“Como eu amo a tua lei! Medito nela o dia inteiro.”

Salmos 119:97
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Mas o homem que observa atentamente a lei perfeita que traz a liberdade, e persevera na
prática dessa lei, não esquecendo o que ouviu mas praticando-o, será feliz naquilo que fizer.
Tiago 1:25

“Guardei no coração a tua palavra para não pecar contra ti.”

Salmos 119:11

“Jamais me esquecerei dos teus preceitos, pois é por meio deles que preservas a minha vida.”
Salmos 119:93

“Dirige os meus passos, conforme a tua palavra; não permitas que nenhum pecado me domine.”
Salmos 119:133
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“Portanto, tomai toda a armadura de Deus, para que possais resistir no dia mau e,
havendo feito tudo, ficar firmes. Estai, pois, firmes, tendo cingidos os vossos lombos com a
verdade, e vestida a couraça da justiça; E calçados os pés na preparação do
evangelho da paz; Tomando sobretudo o escudo da fé, com o qual podereis
apagar todos os dardos inflamados do maligno. Tomai também o
capacete da salvação, e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus”
Efésios 6:13-17
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“Se a tua lei não fosse o meu prazer, o sofrimento já me teria destruído.”
Salmos 119:92

“Se a tua lei não fosse o meu prazer, o sofrimento já me teria destruído.”
Salmos 119:92
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“A tua palavra é lâmpada que ilumina os meus passos e luz que clareia o meu caminho.” Salmos
119:105
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PERGUNTAS PARA ESTUDO E REFLEXÃO

1. Quantos tempo você tem de convertida e versículos em média você acha que tem
gravados na memória? 0 a10, 10 a 50, 50 a 100, mais de 100?

2. Como a Bíblia pode te ajudar contra as tentações? Quais versículos você precisa gravar
na mente para resistir àquelas tentações que te são mais frequentes? Escolha para
memorização pelo menos 3 e escreva num lugar especial ou utilize as folhas de Guia de
Memorização. Estabeleça prazos e dedique-se a memorizá-los.

3. Quais versículos são especialmente marcantes e te ajudam a renovar as forças, a alegria

e o ânimo? Escolha pelo menos 4 desses versículos e memorize-os para utilizá-los em
momentos de cansaço, tristeza e desânimo. Escreva num lugar especial ou utilize as folhas
de Guia de Memorização. Estabeleça prazos e dedique-se a memorizá-los.

4. Escolha outros versículos importantes, estabeleça uma meta e organize um cronograma

de memorização anual. Escreva num lugar especial ou utilize as folhas de Guia de
Memorização.
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“Ao homem pertencem os planos do coração, mas do Senhor vem a resposta da língua.
Todos os caminhos do homem lhe parecem puros, mas o Senhor avalia o espírito.
Consagre ao Senhor tudo o que você faz, e os seus planos serão bem-sucedidos.”
Provérbios 16:1-3
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“Ouçam agora, vocês que dizem: "Hoje ou amanhã iremos para esta ou aquela cidade,
passaremos um ano ali, faremos negócios e ganharemos dinheiro".
Vocês nem sabem o que lhes acontecerá amanhã! Que é a sua vida? Vocês são como a
neblina que aparece por um pouco de tempo e depois se dissipa.
Ao invés disso, deveriam dizer: "Se o Senhor quiser, viveremos e faremos isto ou aquilo".
Agora, porém, vocês se vangloriam das suas pretensões. Toda vanglória como essa é maligna.”
Tiago 4:13-16
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PERGUNTAS PARA ESTUDO E REFLEXÃO

1. Em que áreas você costuma ser mais ‘independente’? Liste-as.

2. Coloque suas tendências específicas à independência diante de Deus em oração.

3. Estabeleça pelo menos 2 metas e 2 estratégias para desenvolver a sua dependência de

Deus. Submeta cada uma delas ao Senhor em oração e súplica.

4. Em que áreas você costuma ser mais indisciplinada? Liste-as.

5. Coloque suas tendências específicas à indisciplina diante de Deus em oração.

6. Estabeleça pelo menos 2 metas e 2 estratégias para desenvolver a sua disciplina

(especialmente, mas não somente espiritual). Submeta cada uma delas ao Senhor em
oração e súplica.
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““Vocês não sabem que dentre todos os que correm no estádio, apenas um ganha o prêmio?
Corram de tal modo que alcancem o prêmio. Todos os que competem nos jogos se submetem a
um treinamento rigoroso, para obter uma coroa que logo perece; mas nós o fazemos para
ganhar uma coroa que dura para sempre. Sendo assim, não corro como quem corre sem alvo, e
não luto como quem esmurra o ar. Mas esmurro o meu corpo e faço dele meu escravo, para
que, depois de ter pregado aos outros, eu mesmo não venha a ser reprovado.”
1 Coríntios 9:24-27
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