ASI

Semua ibu dapat menyusui, hanya sedikit sekali ibu yang benar-
benar tidak dapat menyusui, sebagian besar ibu yang merasa
tidak dapat menyusui atau merasa ASI-nya kurang, sebenarnya
hanya disebabkan karena kurangnya pengertian tentang ASI
dan kurang terampil dalam menatalaksanakan menyusui yang
benar.
Menyusui memang suatu proses alamiah, tetapi kita harus tahu
bagaimana cara menyusui yang benar. ASI dapat menjadi
makanan tunggal bagi bayi sampai berusia enam bulan. Hanya
seorang ibu, dengan dukungan dan pengertian penuh dari
suami ibu dapat memberikan ASI eksklusif kepada bayi. tidak
semua bayi beruntung bisa mendapatkan ASI secara cukup
Air Susu adalah : Cairan hasil sekresi kelenjar payudara Ibu.
ASI EKSKLUSIF : ASI yang diberikan kepada bayi sejak
dilahirkan selama 6 bulan, tanpa
menambahkan dan / atau mengganti dengan
makanan atau minuman lain.
KOLOSTRUM : ASI yang pertama kali keluar berwarna
kekuningan. Kolostrum bermanfaat untuk
kekebalan tubuh.
Dari segi ekonomi menyusui dengan ASI paling ekonomis
karena sumber daya ASI adalah karunia Tuhan yang tidak perlu
dibeli. ASI adalah amanah yang harus disampaikan kepada yang
berhak yaitu anak-anak kita. Selain itu suhu ASI selalu sesuai
dengan suhu tubuh sehingga tidak terlalu panas dan dingin.

Manfaat lain dari pemberian ASI yaitu perangsangan puting

susu oleh isapan bayi akan menambah sekresi oksitosin ke
dalam yang pada gilirannya menyebabkan kontraksi uterus, dan
juga timbunan lemak penyebab ‘gendut’, kembali ke ukuran
sebelum hamil. Dengan bantuan senam, proses pelangsingan
dapat dipecepat.

Jika ibu tidak berkenan menggunakan alat kontrasepsi artifisial,

pemberian ASI dapat menjadi alternatif kontrasepsi, namun
dengan syarat bahwa bayi hanya diberi ASI.

Segi positif lain dari pemberian ASI adalah :

1. Menyusui mempererat hubungan kasih sayang antara ibu
dan anak.
2. Menyusui menghindarkan ibu dari kemungkinan timbulnya
kanker payudara.
3. Mencegah timbulnya diabetes melitus pada masa bayi
(anak-anak).
Air Susu Ibu sebaiknya diberikan segera setelah bayi lahir. Air
susu pertama yang bertahan sekitar 4-5 hari, masih berupa
kolustrum. Banyaknya kolustrum yang disekresikan setiap hari
berkisar antara 10-100 cc, dengan rata-rata 30 cc. Air susu
sebenarnya baru keluar setelah hari kelima. Ibu harus
menjulurkan payudaranya ke mulut bayi hingga seluruh puting
dan areola “tergenggam” oleh mulut bayi.
Tugas mengalirkan susu jangan dibebankan pada satu payudara
saja. Perlakuan berat sebelah ini, jika memang terjadi, akan
menurunkan fungsi payudara sebagai produsen ASI..Karena itu,
kedua payudara sebaiknya digilir masing-masing sekitar 7-10
menit. Selesai menyusui, payudara dibersihkan dengan air bersih
dan dibiarkan kering dalam udara selama 15 menit.
Bagi teman2 yang sudah ASI eksklusif alhamdulillah Ayo
lanjutkan, bagi yg belum ayo kita niatkan untuk ASI eksklusif
pada anak2 kita kelak yakinlah pasti bisa! dan bisa! karena
manfaat yang luar biasa.