ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS PERSONAS

JUSTIFICACION

Promover la actividad física para la prevención de enfermedades

Teniendo en cuenta las estadísticas que presentan los medios de comunicación

sobre los altos índices mortalidad en personas que no realizan actividad física
hemos querido desarrollar el siguiente proyecto que se realiza con el fin dar a
conocer distintas formas de realizar actividad física para la prevención de
enfermedades dirigida a cualquier tipo de población teniendo en cuanta su edad,
sexo, y tiempo a emplear.

OBJETIVO ESPECIFICO

1-concientizar a la población de la importancia de realizar actividad física para la

prevención de enfermedades cardiovasculares y osteomusculares entre otras a
través de medios de comunicación ya sea por medio de folletos, redes sociales,
vayas publicitarias etc.

OBJETIVOS GENERALES

1-Fomentar mejores hábitos de vida que son fundamentales para la prevención de

enfermedades.

2-Dar a conocer las diferentes formas de realizar ejercicios físicos sin necesidad
de tener que desplazarse a un gimnasio, o centro medico deportivo.

3-Analizar las causas del porque la gente no realiza actividades físicas y plantear
opciones para el desarrollo de ellas, sin que afecte sus actividades diarias.
 METODOLOGIA

-Realizar encuestas para establecer la problemática a nivel social.

-Tomar en cuenta antecedentes de investigaciones realizadas para compararla

con la problemática actual.

-Utilizar el internet como herramienta de investigación.

-Ubicar artículos de revistas y periódicos relacionados con el tema a tratar.

-Realizar charlas informativas en el grupo o localidad seleccionada para dicho

proceso.

-Crear folletos útiles, y de fácil comprensión para el lector.

-Realizar visitas en establecimientos públicos, colegios, universidades o empresas

públicas y privadas colocando carteleras y afiches relacionados con el tema de la
actividad física.

CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

ACTIVIDADES
FECHA PROGRAMADAS HORA INICIO HORA FINAL LUGAR

12/10/2010 Investigación internet 03:00 p.m. 05:45 p.m. Café Internet

17/10/2010 Diseño de encuesta 12:00 p.m. 15:00 pm Casa Estudiante

Hemeroteca-y
ultimas
publicaciones de
revistas que tratan el
Investigación revistas y temas de salud y
23/10/2010 periodicos 10:00 a.m. 04:00 p.m. actividad física

Aplicación de la
30/10/2010 encuenta 04:00 p.m. 05:00 p.m. Barrio 20 Julio

Analisis de los datos

obtenidos hasta la
05/11/2010 fecha 05:00 p.m. 06:00 p.m. Biblioteca de la CUN
Distribucion de
publicidad con citacion
13/11/2010 a charla. 03:00 p.m. 04:00 p.m. Barrio 20 Julio

Realizacion charla
15/11/2010 informativa 12:00 p.m. 01:00 p.m. Salón Comunal

Entregs de resultados
23/11/2010 de la investigación 12:00 p.m. 01:00 p.m. Salón Comunal

PRESUPUESTO
El dinero que emplearemos en folletos, publicidad, encuestas, transportes será de
nuestros propios recursos.