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PRESION O TENSION ARTERIAL

La Tensión Arterial (TA) es la fuerza que ejerce la sangre en el torrente circulatorio


durante el ciclo cardiaco. La Tensión Arterial máxima o sistólica corresponde a la
contracción del ventrículo izquierdo para bombear la sangre y la Tensión Arterial
mínima o diastólica a la dilatación de éste.
Lectura de presión sanguínea
Las lecturas de presión sanguínea se miden en milímetros de mercurio (mmHg) y
se proveen como un par de números. Por ejemplo, la lectura puede ser "110 sobre
70", escrito como 110/70, sistólica/diastólica.
El número "de abajo" es la presión diastólica. Representa la presión mínima en las
arterias cuando el corazón está descansando (la pausa luego de latir). El número
"de arriba" es la presión sistólica y representa la presión máxima en las arterias
producto de la contracción que crea el flujo de sangre hacia el cuerpo.
La presión diastólica: Es la ocurre al principio del ciclo cardiaco. Es la presión
mínima en las arterias cuando las bombas del corazón — los ventrículos — se
llenan de sangre. Cerca del final del ciclo cardiaco.
La presión sistólica, o presión máxima: Ocurre cuando los ventrículos se contraen.
Según bombea el corazón, sangre fluye por el sistema de arterias, que llevan la
sangre a todo el cuerpo. La presión sanguínea es la presión que la sangre ejerce
sobre las paredes del sistema circulatorio. Todos o casi todos los eventos
relacionados al flujo o presión de sangre que ocurren desde el comienzo de un
latido hasta el comienzo del otro se llama el ciclo cardiaco. Problemas en el ciclo
cardiaco pueden causar presión baja o alta.

Valores de presión arterial para adultos

 Presión arterial normal – La presión debe estar entre 100/60 y 119/79 mmHg.

 Prehipertensión – La presión máxima (sistólica) está entre los 120 y 139 o la


mínima (diastólica) entre los 80 y 89 mmHg.

 Hipertensión Fase 1 – La presión máxima está entre los 140 y 159 o la mínima
entre los 90 y 99 mmHg.
 Hipertensión Fase 2 – La presión máxima está entre los 160 y 179 o la mínima
entre los 100 y 109 mmHg.

 Crisis Hipertensiva – La presión está por encima de los 180/110 mmHg.

Hay que recordar que la hipertensión arterial (HTA), en la población más adulta,
es el factor de riesgo cardiovascular más prevalente. Por lo tanto, es un factor
peligroso y hay que estar atentos de no llegar a esos valores.
La tensión arterial baja, es un trastorno menos común. Sin embargo, es algo que
también se da. Puede que hayas escuchado muchas veces que a alguien le ha
dado un mareo o perdido la consciencia. Estos dos problemas son casi seguro
ocasionados por niveles bajos de tensión.

Tabla de valores para presión arterial en niños

Edad Presión arterial

Recién nacidos 74/51 mmHg

Entre 2 y 6 meses 85/64 mmHg

Entre 6 y 12 meses 87/64 mmHg

Entre 1 y 3 años 91/63 mmHg

Entre 3 y 5 años 95/59 mmHg

Entre 5 y 7 años 95/58 mmHg

Entre 7 y 9 años 97/58 mmHg

Entre 9 y 11 años 100/61 mmHg

Entre 11 y 13 años 104/66 mmHg

Entre 13 y 14 años 109/70 mmHg


Midiendo la presión arterial
Se puede medir la presión arterial en casa, en un consultorio de atención médica
o incluso en una estación de bomberos.
El instrumento que se usa para medir la presión sanguínea se llama
esfigmomanómetro o tensiómetro.

Forma en que se realiza el procedimiento

 Sentar al paciente en una silla con la espalda apoyada. Las piernas deben estar
descruzadas y los pies en el suelo.}

 El brazo debe estar apoyado de manera que el antebrazo esté a nivel del
corazón. Arremánguese para que el brazo quede desnudo.

 Envolver el esfigmomanómetro cómodamente alrededor del brazo del paciente.


El borde más bajo del manguito debe estar a 1 pulgada (2.5 cm) por encima del
doblez del codo.

 El manguito se inflará rápidamente. Esto se hace ya sea bombeando con la pera


o pulsando un botón en el dispositivo. El paciente sentirá opresión alrededor del
brazo.
 Luego, la válvula del manguito se abre ligeramente, dejando que la presión
descienda de manera lenta.

 A medida que la presión baja, se registra la lectura apenas se escucha el sonido


de la sangre pulsando. Esta es la presión sistólica.

 A medida que el aire continúa saliendo, los sonidos desaparecen. Se registra el


punto en el cual el sonido se detiene. Esta es la presión diastólica.

Inflar el manguito con demasiada lentitud o no inflarlo a una presión lo


suficientemente alta puede causar una lectura falsa. Si se afloja la válvula
demasiado, no podrá medir su presión arterial.

El procedimiento se puede hacer dos o más veces.

Preparación para el procedimiento


Antes de medir la presión arterial:

 El paciente debe descansar de 5 – 10 minutos para evitar resultados erróneos.

 NO se debe tomar la presión arterial cuando el paciente esté bajo estrés, haya
consumido cafeína o usado un producto de tabaco en los últimos 30 minutos, o
haya hecho ejercicio recientemente.

Tome 2 o 3 lecturas en una sentada. Tome las lecturas con un intervalo de 1


minuto y anote la hora de las lecturas y su resultado.

Razones por las que se realiza el examen


La presión arterial alta no presenta síntomas, así que es posible que el paciente
no sepa que tiene este problema. La presión arterial alta con frecuencia se
descubre durante una consulta con el medico por otra razón.

Descubrir la presión arterial alta y tratarla oportunamente puede ayudarlo a


prevenir enfermedades del corazón, accidente cerebrovascular, problemas
oculares o enfermedad renal crónica. Todos los adultos de 18 años de edad y
mayores deberían hacerse revisar la presión arterial con regularidad.

Consideraciones
Es normal que su presión arterial varíe en diferentes momentos del día:

 Normalmente es más alta cuando usted está en el trabajo.


 Disminuye ligeramente cuando usted está en casa.

 Normalmente es más baja cuando usted está durmiendo.

 Es normal que su presión arterial aumente repentinamente cuando usted se


despierta. En las personas con presión arterial muy alta, es cuando están en
mayor riesgo de un ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

 Las lecturas de presión arterial tomadas en casa pueden ser una mejor medición
de su presión arterial corriente que las tomadas en el consultorio médico.

 Muchas personas se ponen nerviosas en el consultorio médico y tienen lecturas


más altas que las que tienen en la casa. Esto se denomina hipertensión de la
bata blanca. Las lecturas de presión arterial tomadas en la casa pueden ayudar
a detectar este problema.

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