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Andorra, 2012
Irene Pellicer Royo
INDICE
1. Educación Emocional:
- Emoción
- Clasificación Emociones
- Competencias Emocionales
2. Educación Física:
- Marco teórico
- Objetivos
- Contenidos
- Actividades de E-A
- Evaluación
Educación Emocional
EDUCACIÓN EMOCIONAL
Emoción
EN MOVIMIENTO
EDUCACIÓN EMOCIONAL
Emoción
(Bisquerra, 2003)
EDUCACIÓN EMOCIONAL
Neurofisiológica
E
V
E Predisposición
Valoración Comportamental
N a la acción
T
O
Cognitiva
EDUCACIÓN EMOCIONAL
¿Cuántas emociones existen?
Clasificación emociones (Bisquerra, 2000)
- Emociones negativas
- Emociones positivas
- Emociones ambiguas
- Emociones estéticas
EDUCACIÓN EMOCIONAL
Emociones negativas
a. Ira.-
Rabia, cólera, rencor, odio,
furia, indignación,
resentimiento, aversión,
exasperación, tensión,
excitación, agitación, acritud,
animadversión, animosidad,
irritabilidad, hostilidad,
violencia, enojo, celos,
envidia, impotencia.
EDUCACIÓN EMOCIONAL
b. Miedo.-
Temor,
horror,
pánico, terror,
pavor,
desasosiego,
susto, fobia.
EDUCACIÓN EMOCIONAL
c. Ansiedad.-
Angustia, desesperación, inquietud, estrés, preocupación,
anhelo, desazón, consternación, nerviosismo.
EDUCACIÓN EMOCIONAL
d. Tristeza.-
Depresión, frustración, decepción, aflicción, pena, dolor,
pesar, desconsuelo, pesimismo, melancolía, autocompasión,
soledad, desaliento, desgana, morriña, abatimiento, disgusto,
preocupación.
e. Vergüenza.-
Culpabilidad, timidez,
inseguridad, vergüenza
ajena, bochorno, pudor,
recato, rubor, sonrojo,
verecundia.
EDUCACIÓN EMOCIONAL
f. Aversión.-
Hostilidad, desprecio,
acritud, animosidad,
antipatía,
resentimiento, rechazo,
recelo, asco,
repugnancia.
EDUCACIÓN EMOCIONAL
Emociones positivas
a. Alegría.-
Entusiasmo, euforia,
excitación, contento,
deleite, diversión,
placer,
estremecimiento,
gratificación,
satisfacción,
capricho, éxtasis,
alivio, regocijo.
EDUCACIÓN EMOCIONAL
b. Humor.- (Provoca: sonrisa, risa, carcajada, hilaridad).
EDUCACIÓN EMOCIONAL
c. Amor.-
Afecto,
cariño,
ternura,
simpatía,
empatía,
aceptación,
cordialidad,
confianza,
amabilidad,
afinidad,
respeto,
devoción,
adoración,
veneración,
enamoramiento,
ágape,
EDUCACIÓN EMOCIONAL gratitud.
d. Felicidad.-
Gozo, tranquilidad,
placidez, satisfacción,
bienestar.
EDUCACIÓN EMOCIONAL
Emociones ambiguas:
Sorpresa, esperanza, compasión.
EDUCACIÓN EMOCIONAL
Emociones estéticas: se dan cuando
reaccionamos emocionalmente ante ciertas
manifestaciones artísticas.
EDUCACIÓN EMOCIONAL
EDUCACIÓN EMOCIONAL
Competencias emocionales
EDUCACIÓN EMOCIONAL
Los aprendizajes que se retienen y perduran en
tiempo son aquellos que van ligados a una
emoción y esto se produce con mayor facilidad si
los aprendizajes son vivenciales. (Bisquerra,
2005)
Marco Teórico
mediante
la acción motriz
Contenidos
1. Conciencia emocional:
3.1. Autoestima.
3.2. Automotivación.
3.3. Actitud positiva.
3.4. Responsabilidad.
3.5. Análisis crítico de normas sociales.
3.6. Buscar ayuda y recursos.
3.7. Auto-eficacia emocional.
4. Competencia social
E. D. R. (2011)
“He podido darme cuenta de que somos un buen
grupo-clase, y que somos capaces de compartir
muestras de afecto, pensamientos o emociones
con más libertad”
M. D. L. (2011)
“He aprendido que dentro de una misma emoción
pueden haber muchas otras y que tengo que saber
dominarlas antes de que ellas me dominen a mi”
A.C.N. (2011)
He aprendido “que a veces es necesario un
momento de no hacer absolutamente nada”
E. D. R. (2011)
“He aprendido a explorar con más precisión
y profundidad mi "yo" interior”
J. P. M. (2011)
“He aprendido que todavía no he encontrado
tiempo para mi y que lo necesito”
M.R.E. (2011)
“Me ha gustado el conocimiento que haces de la
gente, la alegría que puede producir el simple
hecho de reír, las ganas reprimidas que todos
tenemos de pasarlo bien y las ganas de
libertad que tengo”
B.S.A. (2011)
“He aprendido a ponerle buena cara a lo que sería
una adversidad o una frustración”
R.S.R. (2011)
“He aprendido que la relajación la puedes conseguir
de cualquier manera, si no lo haces, no es por
imposibilidad, sino porque no quieres”
J.M.P. (2011)
“He aprendido que si das, recibes mucho más y
que si cambio seré más feliz”
C.G.M. (2011)
“Creo que ya lo puedo decir, he aprendido a
escuchar a los demás, cosa que ayuda mucho y
mucho a la hora de buscar la propia sensación”
N.M.G. (2011)
“El contacto próximo y sincero entre los compañeros
y cosas que parecen solo juegos nos acercan
mucho a todos”
B.S.A. (2011)
“He aprendido a saber valorar que decir lo que
sientes es muy importante”
J.C.S. (2011)
“La convivencia, las maneras de liberar tensiones,
el compañerismo y el amor es algo que voy
aprendiendo a valorar a lo largo de las
tardes de educación emocional”
C.D.P (2011)
Bibliografía
BISQUERRA, R. (2000). Educación Emocional y
bienestar. Madrid: Cisspraxis.
BISQUERRA, R. (2003). Educación emocional y
competencias básicas para la vida. Revista de
Investigación Educativa (RIE), 21, 1, 7-43.
BLÁZQUEZ, D. Y SEBASTIANI, E. M. (2009). Enseñar
por competencias en Educación Física. Barcelona: Inde.
CONANGLA, M. (2004). La ecología emocional.
Barcelona: Amat.
DAMASIO, A. R. (1996). El error de Descartes.
Barcelona: Crítica.
LABONTÉ (2005). Maestro de sus chakras. Maestro de
su vida. Barcelona: Luz indigo.
Bibliografía
LAGARDERA, F. (2007). La conducta motriz: un nuevo
paradigma para la educación física del siglo XXI.
Revista Conexões, v. 5, n. 2, 2007.
LOWEN (2011). La espiritualidad del cuerpo. Barcelona:
Paidós.
MATEU, M. (2006). La corporalidad en las artes
escénicas. En La inteligencia corporal en la escuela:
análisis y propuestas. (Castanyer, M. Coord.).
Barcelona: Graó, 83-10.
MATEU, M., TORRENTS, C., DINUSÔVA, M. Y PLANAS,
A. (2010). Educar les emocions a través de l’Expressió
Corporal. V Congrés internacional d’educació física,
Barcelona, 654 – 660.
Bibliografía
MOTOS, T. (2003). Cerebro emocional, educación
emocional y expresión corporal. Actas I Congreso
Internacional de Expresión Corporal y Educación.
Universidad Europea de Madrid. Salamanca: Amarú
Ediciones.
PELLICER, I. (2011). Educación Física Emocional. De
la teoría a la práctica. Barcelona: Inde.
RUANO, K. (2004). La influencia de la expresión
corporal sobre las emociones: un estudio
experimental. [en línea]
TOLLE, E. (2004). El poder del ahora. Barcelona:
Editorial Viena.
Gracias
Bibliografía
BISQUERRA, R. (2000). Educación Emocional y
bienestar. Madrid: Cisspraxis.
BISQUERRA, R. (2003). Educación emocional y
competencias básicas para la vida. Revista de
Investigación Educativa (RIE), 21, 1, 7-43.
BLÁZQUEZ, D. Y SEBASTIANI, E. M. (2009). Enseñar
por competencias en Educación Física. Barcelona: Inde.
CONANGLA, M. (2004). La ecología emocional.
Barcelona: Amat.
DAMASIO, A. R. (1996). El error de Descartes.
Barcelona: Crítica.
LABONTÉ (2005). Maestro de sus chakras. Maestro de
su vida. Barcelona: Luz indigo.
Bibliografía
LAGARDERA, F. (2007). La conducta motriz: un nuevo
paradigma para la educación física del siglo XXI.
Revista Conexões, v. 5, n. 2, 2007.
LOWEN (2011). La espiritualidad del cuerpo. Barcelona:
Paidós.
MATEU, M. (2006). La corporalidad en las artes
escénicas. En La inteligencia corporal en la escuela:
análisis y propuestas. (Castanyer, M. Coord.).
Barcelona: Graó, 83-10.
MATEU, M., TORRENTS, C., DINUSÔVA, M. Y PLANAS,
A. (2010). Educar les emocions a través de l’Expressió
Corporal. V Congrés internacional d’educació física,
Barcelona, 654 – 660.
Bibliografía
MOTOS, T. (2003). Cerebro emocional, educación
emocional y expresión corporal. Actas I Congreso
Internacional de Expresión Corporal y Educación.
Universidad Europea de Madrid. Salamanca: Amarú
Ediciones.
PELLICER, I. (2011). Educación Física Emocional. De
la teoría a la práctica. Barcelona: Inde.
RUANO, K. (2004). La influencia de la expresión
corporal sobre las emociones: un estudio
experimental. [en línea]
TOLLE, E. (2004). El poder del ahora. Barcelona:
Editorial Viena.
Gracias