UNIVERSIDAD NACIONAL HERMILIO VALDIZÁN - HUÁNUCO

COLEGIO NACIONAL DE APLICACIÓN

I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1. DRE : Huánuco.
1.2. UGEL : Huánuco.
1.3. INSTITUCIÓN EDUCATIVA : Colegio Nacional de Aplicación “UNHEVAL”
1.4. NIVEL : Secundaria.
1.5. CICLO : VI.
1.6. GRADO Y SECCIÓN : 1º “A-B”
1.7. HORAS SEMANALES : 02.
1.8. DIRECTOR : Dr. Amancio R. Rojas Cotrina.
1.9. SUBDIRECTOR :
1.10. PROFESOR DE EDUC. FÍSICA: Manuel Jesús Chaupis Ortiz.

II. TEMPORALIZACIÓN:
TRIMESTRE I VACACIONES 1 II VACACIONES 2 III
DEL 12/ 03 al DEL 11/06 AL DEL 18/06 al 17/09 al DEL 24/09 al
DURACIÓN
08/06/2018 15/06/2018 14/ 09/2018 21/09/2018 28/12/2018
SEMANAS 13 semanas 01 semana 13 semanas 01 semana 14 semanas
HORAS EFECTIVAS
39 - 39 - 42
TRIMESTRALES

III. PRESENTACIÓN
La razón principal de la educación siempre será atender las necesidades humanas, de la persona a fin de lograr un
desenvolvimiento activo y participativo en el seno de su sociedad. De ahí que la Educación Física como desarrollo
integral del estudiante. Es integral por que engloba todos los aspectos: Corporales, Motrices, Socioemocionales,
afectivos y cognitivos.
Esta nueva forma de hacer educación Física tiene una mirada del cuerpo, donde se genera la corporeidad y éste se hace
manifiesta por medio de la motricidad (movimiento con intención), Es decir, sentir y vivir el cuerpo en sus
connotaciones de saber, saber hacer, saber ser y saber convivir, desarrollándose integralmente a través de lo cognitivo,
de lo ético y de lo práctico, lo que deviene en corporeidad; todo esto en el marco de un estilo de vida activo y saludable.
Una Educación Física cuyo planteamiento implica una mirada al niño, niña y adolecente en desarrollo, brindándole los
elementos a través de experiencias significativas para un desarrollo psicomotor armónico, desde la infancia temprana y
a lo largo de la adolescencia usando como medio la actividad Física y el deporte formativo.
Los lineamientos pedagógicos, plantea que los estudiantes se encontrarán en condiciones de reconocer, cuidar y valorar
su cuerpo, como parte fundamental de su formación integral, asumiendo un estilo de vida activo y saludable a través de
la práctica de actividades Físicas variadas, Sean estos juegos, recreación y deporte; demostrando seguridad, autonomía
y la práctica de valores.
IV. ESTANDARES DE CICLO.
COMPETENCIA: Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.
NIVEL VI – CICLO 6
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando relaciona cómo su
ESTÁNDAR DE imagen corporal y la aceptación de los otros influyen en el concepto de sí mismo. Realiza
APRENDIZAJE habilidades motrices específicas, regulando su tono, postura, equilibrio y tomando como
referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios desplazamientos. Produce
secuencias de movimientos y gestos corporales para manifestar sus emociones con base en el
ritmo y la música y utilizando diferentes materiales.
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COMPETENCIA: Asume una vida saludable

NIVEL VI – CICLO 6
Asume una vida saludable cuando comprende los beneficios que la práctica de actividad física
produce sobre su salud, para mejorar su aptitud física y calidad de vida. Conoce su estado
ESTÁNDAR DE nutricional e identifica los beneficios nutritivos en los alimentos de su región, analiza la
APRENDIZAJE proporción adecuada de ingesta para mejorar su rendimiento físico y mental y analiza los
hábitos perjudiciales para su organismo como el consumo de comida rápida, alcohol, tabaco,
drogas, entre otros. Adopta posturas adecuadas en desplazamientos, saltos y lanzamientos
para evitar lesiones y accidentes en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana. Realiza
prácticas que ayuden a mejorar sus capacidades físicas con las que regula su esfuerzo
controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad física de
diferente intensidad.

COMPETENCIA: Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices

NIVEL VI – CICLO 6
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices con autonomía en situaciones que no le son
ESTÁNDAR DE favorables y asume con una actitud de liderazgo los desafíos propios de la práctica de actividades
APRENDIZAJE físicas, experimentando el placer y disfrute que ellas representan. Formula y aplica estrategias
para solucionar problemas individuales colectivos, incorporando elementos técnicos y tácticos
pertinentes y adecuándose a los cambios que se dan en la práctica. Analiza los posibles aciertos y
dificultades ocurridos durante la práctica para mejorar la estrategia de juego.
V. PROPOSITOS DE APRENDIZAJE.
ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO
1° TRIMESTRE 2° TRIMESTRE 3° TRIMESTRE
U1 U2 U3 U4 U5 U6 U7 U8 U9
Nos encontramos con alegría en un

elecciones de nuestras autoridades

consumiendo alimentos nutritivos.

Revaloremos con emoción nuestro
Reconozcamos la labor educadora

y nuestro aniversario institucional

Valoramos el trabajo de la madre,

Recibamos la navidad con amor y

ambiente organizado y saludable

social donde vivimos en armonía

Participemos activamente de las

Difundimos las manifestaciones

Defendamos nuestros derechos

Conocemos el espacio natural y

protegiendo la flora y la fauna.

alegría demostrando nuestros

armonía en su entorno social,
siendo mejores estudiantes.

del maestro conviviendo en

PROPOSITO DE APRENDIZAJE:
pasado histórico cultural.
ÁREA

de nuestra región”
cultural y natural
N°

COMPETENCIAS Y ENFOQUES culturales

familiar.

logros.
TRANSVERSALES

5 4 4 4 4 5 4 5 4
SEM. SEM. SEM. SEM. SEM SEM SEM SEM SEM
Se desenvuelve de manera
COMPETENCIAS EDUCACIÓN FÍSICA

2 X X X X X X X X X
autónoma a través de su motricidad
3 Asume una vida saludable X X X X X X X X X
Interactúa a través de sus
4 X X X X X X X X X
habilidades sociomotrices
Se desenvuelve en los entornos
TRANSVERSALES

28 X X X
virtuales generados por las tic
Gestiona su aprendizaje de manera
29 X X X X X X X X X
autónoma
ENFOQUES TRANSVERSALES U1 U2 U3 U4 U5 U6 U7 U8 U9
Enfoque intercultural
Enfoque de atención a la diversidad
Enfoque de igualdad de género
Enfoque ambiental
Enfoque de derechos
Enfoque de búsqueda de la excelencia
Enfoque de orientación al bien común
TUTORÍA Y ORIENTACION EDUCATIVA X X X X X X X X X
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.
ORGANIZACIÓN Y
COMPETENCIAS/ DESEMPEÑOS DE PRIMER AÑO DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPO
CAPACIDADES I. Trim. II. Trim. III.Trim.
U U U U U U U U U
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Adapta su cuerpo en la realización de habilidades motrices específicas
SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A

regulando su tono muscular, postura y equilibrio teniendo como referencia la

trayectoria de objetos, los otros y sus propios desplazamientos en situaciones
Comprende su
TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD.

cuerpo predeportivas y deportivas.

Demuestra coordinación con seguridad y confianza al realizar diversos
movimientos en diferentes situaciones y entornos.

Adapta su cuerpo al reproducir secuencias de movimientos y gestos

corporales para manifestar sus emociones con base en el ritmo y la música de
su región.
Se expresa
corporalmente Crea acciones motrices utilizando diferentes materiales (cintas,
balones, bastones, cuerdas) expresándose a través de su cuerpo y el
movimiento, para encontrarse consigo mismo y con los demás.
Comprende las Comprende los beneficios que la práctica de actividad física produce sobre su
relaciones salud (física, emocional, psicológica, etc.), para mejorar su aptitud física y
entre la calidad de vida en actividades deportivas de su preferencia.
actividad física, Analiza la cantidad de carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales
ASUME UNA VIDA SALUDABLE

alimentación, que son necesarios para la práctica de actividad física y que ayudan a la
postura e mejora del rendimiento físico y mental y evita hábitos perjudiciales para su
higiene organismo como el consumo de comida rápida, alcohol, tabaco, drogas,
corporal y la desórdenes alimenticios, entre otros.
salud
Incorpora Adopta posturas adecuadas en desplazamientos, saltos y lanzamientos
prácticas que para evitar lesiones y accidentes en la actividad física y en su vida cotidiana.
mejoran su Realiza actividades para mejorar sus capacidades físicas (fuerza,
calidad de vida resistencia, velocidad, flexibildad) controlando su frecuencia cardiaca y
respiratoria y realiza ejercicios y movimientos específicos para la activación
y relajación explicando su utilidad e identificando la intensidad del esfuerzo
antes, durante y después de la práctica de actividad física.
Se relaciona Responde a situaciones motrices que no le son favorables, asumiendo las
INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES

utilizando sus dificultades y desafíos, así mismo participa con entusiasmo en los juegos
habilidades tradicionales y/o populares, deportivos y en la organización y realización de
sociomotrices actividades físicas en la naturaleza mostrando una actitud de cuidado hacia el
medio ambiente desde su propia iniciativa.
SOCIOMOTRICES

Construye juegos y actividades que se adecúen a las necesidades y

posibilidades del grupo y a la lógica del juego deportivo, integrando a pares
de distinto género y a compañeros con desarrollo diferente, con una
actitud crítica ante todo tipo de discriminación durante la práctica de
actividades lúdicas y deportivas, dentro y fuera de la IIEE.
Crea y aplica Establece junto a sus pares soluciones estratégicas incorporando elementos
estrategias y técnicos y tácticos, adecuándose a los cambios que se dan en el entorno y las
tácticas de reglas de juego propuestas, evaluando el desempeño del grupo a través de
juego posibles aciertos y dificultades que le sirvan para ofrecer alternativas de
solución y mejora de su desempeño.
.
Personaliza Navega en entornos virtuales y realiza búsquedas de información como parte
GENERADOS POR LAS TIC
SE DESENVUELVE EN LOS
ENTORNOS VIRTUALES

entornos de una actividad. Ejemplo: El estudiante busca información en un libro digital X X X

virtuales o en contenidos de un CD-ROM.

Gestiona Participa en juegos interactivos en los que realiza simulaciones y

información problematizaciones para desarrollar aprendizajes en las áreas curriculares. X
del entorno
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virtual
Interactúa en Explora dispositivos tecnológicos, como radio, televisión, videograbadora,
entornos cámara, tablet, teléfonos celulares, entre otros, y los utiliza en actividades X X X
virtuales específicas teniendo en cuenta criterios de seguridad y cuidado.
Gestiona su aprendizaje al darse cuenta de lo que debe aprender al
Define metas preguntarse qué es lo que aprenderá y establecer aquello que le es posible
GESTIONA SU APRENDIZAJE DE MANERA AUTÓNOMA

de aprendizaje lograr para realizar la tarea. Comprende que debe organizarse y que lo
planteado incluya acciones cortas para realizar la tarea. Monitorea sus X X X X X X X X X
avances respecto a la tarea al evaluar con facilitación y retroalimentación
externas un proceso de trabajo y los resultados obtenidos siendo ayudado
para considerar el ajuste requerido y disponerse al cambio.
Organiza Determina con ayuda de un adulto qué necesita aprender considerando sus
acciones experiencias y saberes previos para realizar una tarea. Fija metas de duración
X X X X X
estratégicas breve que le permitan lograr dicha tarea.
para alcanzar
Propone al menos una estrategia para realizar la tarea y explica cómo se
sus metas de
organizará para lograr las metas. X X X X X X X X X
aprendizaje
Monitorea y Revisa con la ayuda de un adulto su actuar con relación a las estrategias
ajusta su aplicadas y realiza cambios, si es necesario, para lograr los resultados X X X X X
desempeño previstos.
Explica cómo ha llegado a la meta de aprendizaje que se propuso, las
durante el
dificultades que tuvo y los cambios que realizó. X X X X X X X X X
proceso de
aprendizaje
.
ORGANIZACIÓN Y DISTRIBUCIÓN
ENFOQUES DEL TIEMPO
ACTITUDES OBSERVABLES
TRANSVERSALES 1er. Trim. 2do. Trim. 3er.Trim
U U U U U U U U U
1 2 3 4 5 6 7 8 9
 Docentes y estudiantes acogen con respeto a todos.
 Docentes previenen y afrontan de manera directa toda forma de
ENFOQUE
discriminación.
INTERCULTURAL
 Docentes propician un diálogo continuo entre diversas perspectivas
culturales.
 Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando cualquier
ENFOQUE DE forma de discriminación.
ATENCIÓN A LA  Docentes programan considerando actividades diferenciadas.
DIVERSIDAD  Docentes demuestran altas expectativas sobre todos los
estudiantes.
 Docentes y estudiantes no hacen distinciones discriminatorias entre
varones y mujeres.
ENFOQUE DE
 Docentes fomentan una valoración sana y respetuosa del cuerpo e
IGUALDAD DE GÉNERO
integridad de las personas.
 Docentes y estudiantes analizan los estereotipos entre género.
 Docentes y estudiantes plantean soluciones en relación a la realidad
ambiental de nuestra comunidad.
ENFOQUE AMBIENTAL  Docentes y estudiantes implementan las 3R.
 Docentes y estudiantes promueven estilos de vida en armonía con
el ambiente.
 Docentes promueven el conocimiento de los derechos del niño.
ENFOQUE DE
 Docentes promueven oportunidades para que los estudiantes
DERECHOS
ejerzan sus derechos en relación con sus padres y adultos.
ENFOQUE DE  Docentes propician espacios de reflexión sobre asuntos públicos.
BÚSQUEDA DE LA
EXCELENCIA
 Estudiantes comparten siempre los bienes disponibles con sentido
ENFOQUE DE de equidad y justicia.
ORIENTACIÓN AL BIEN  Estudiantes demuestran solidaridad con sus compañeros.
COMÚN  Docentes promueven oportunidades para que los estudiantes
asuman diversas responsabilidades.
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VI. ORIENTACIONES PARA LA EVALUACIÓN:

Es el proceso que nos permite recoger información, procesarla y comunicar los resultados, los mismos que lograran ser
considerados para la programación atendiendo su flexibilidad.
EVALUACIÓN ORIENTACIONES
Se realizará la evaluación de entrada o diagnóstica, en función de las competencias, capacidades y
DIAGNÓSTICA
desempeños que se desarrollaran a nivel de grado.
Se evaluará la práctica centrada en el aprendizaje del estudiante, para la retroalimentación
oportuna con respecto a sus progresos durante todo el proceso de enseñanza y aprendizaje;
FORMATIVA teniendo en cuenta la valoración del desempeño del estudiante, la resolución de situaciones o
problemas y la integración de capacidades, creando oportunidades continuas, lo que permitirán
demostrar hasta dónde es capaz de usar sus capacidades.
Se evidenciarán a través de los instrumentos de evaluación en función al logro del propósito y de
SUMATIVA
los productos considerados en cada unidad.
VII. ESTRATEGÍAS METODOLÓGICAS:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE. ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA.
Mando directo. Procedimiento por modelos.
Descubrimiento guiado. Demostración ilustrada.
Resolución de problemas. Directo-indirecto.
Asignación de tareas. Analítico-sintético.
Reciproco.
Pequeños grupos.
VIII. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN:
 Rubricas………………………………………………….Ficha de rubricas.
 Observación sistemática ……………………..Ficha de Observación.
 Prueba de desempeño o Ejercicio………...Lista de Cotejo.
 Evaluación Diagnostica………………………… Ficha Integral de Educación Física.
 Evaluación de proceso…………………………...Test de capacidades físicas y habilidades motrices.
 Evaluación Final……………………………………...Test de Capacidad Física y habilidades deportivas.
 Observación…………………………………………….Escala de Actitudes.
IX. BIBLIOGRAFÍA:
PARA EL DOCENTE:
 http://youtu.be/F9jOOR4B6Kw
 http://youtu.be/J_YHXu-dvtk.
 http://youtu.be/wfV6yFhLPWk.
 A. LAPTEY A. MINJ Higiene de la cultura física y el deporte 1996
 SPERRYN Peter N. (1998), Deporte y Medicina. Argentina: Ediciones Lidiun.
 Obtenido de "http://es.wikipedia.org/wiki/Higiene bucodental"
 ENCICLOPEDIA BARSA, TOMA DE CLAVES PARA LA SALUD 1999
 SEPARATAS del Seminario para ISPP y Universidades Encargados del PROFNACAP 2008
 SIEDENTOP, Daryl (1998): Aprender a enseñar la Educación Física. España. Editorial Inde.
PARA EL ALUMNO:
 Manual de Educación Física y Deportes. Abedul A. LAPTEY A.
 Educación Física “Promoción y cuidado de la salud”.
 ENCICLOPEDIA BARSA, TOMA DE CLAVES PARA LA SALUD 1999
 Enciclopedia del deporte y Educación Física Ed A:F:A
 Educación Física Fascículos del Nº1-10.

Huánuco, marzo del 2019.