KUNG CHIO

Esferas Chinas

Manual de entrenamiento

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 Bienvenido al fascinante mundo de la vibración y las
frecuencias electromagnéticas. En este curso aprenderá
incrementar el “fluido de energía” a través de los canales de
acupuntura, así como a conocer la ubicación de los puntos reflejos
en manos y pies.

Al mismo tiempo, conocerá la energía que se produce a través

de la frecuencia emitida por el sonido, y podrá diferenciar las áreas
de armonía y las áreas de conflicto.

Las esferas chinas son una herramienta de gran utilidad para

múltiples usos, y al mismo tiempo podrá conectarse a su energía
interna y hacer un intercambio con la energía externa del universo.

La filosofía china tiene como finalidad la integración del

hombre con el universo que lo rodea, de la misma manera, el
equilibrio entre la polaridad positiva “Yang” y negativa “Yin”. Este
balance también se genera entre la Mente-Cuerpo.

La información en este manual representa una síntesis de

varios libros de estudio, teoría puesta en práctica, y la experiencia
acumulada en varios años de trabajo.

Utiliza la enseñanza con sabiduría y que la Luz ilumine tu

camino. Atentamente
TP. Sarita M. De Toyber

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Temario

Historia de las Esferas Chinas Solidas de Metal

Fundamentos – Beneficios Polaridad “Yang” - “Yin”
Energía – Vibraciones – Sonido (Profundización)
Como se utilizan las esferas Chinas
Comprobación Sonido
Relajación con las Esferas
Ejercicio para las manos o pies
Equilibrio de Chakras y limpieza del aura
Automasaje de cuerpo completo y barrido en seco
Técnicas para estabilidad económica, proyección imagen positiva
Formas de utilización: rotación – barrido - percusión
Técnicas de reconocimiento de los pies
Técnica para articulaciones, convalecencia y relajación
Beneficios del automasaje Kung Fu Chio en las manos
Expansión vibracional en las 8 direcciones
Conclusiones

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 Historia de las Esferas Chinas Solidas de Metal

Su origen es muy antiguo, y no se ha podido precisar desde cuando

se utilizan. Lo único que si se ha descubierto es que las esferas son
consideradas como uno de los Tres Tesoros de Baoding, China. Es
un producto tradicional que data desde la Dinastía Ming (1368 –
1644) y ha sido celosamente custodiado su misterio a través de los
tiempos. El término Kung Chio es la unión de dos aspectos: KUNG
significa “trabajo- movimiento” CHIO significa “esfera”.

La historia de las esferas de Salud se remonta a la dinastía Ming

(1368-1644), en los primeros tiempos fue usada por los médicos de
la antigua china, el emperador y las familias nobles. Luego, debido a
su efectividad en la utilización fue gradualmente aceptada por las
familias comunes de china para la prevención de las enfermedades
mas frecuentes. Hoy en día, ha sido difundido su uso en muchos
países del mundo oriental y occidental ayudando en el
mantenimiento del equilibrio de la salud. Las Esferas en principio
estaban hechas de Jade o de piedras semipreciosas, hasta que en la
dinastía Qing, al popularizarse comenzaron a fabricarlas de metal
hueco con placas metálicas en el centro que producían sonidos
graves y agudos para que sean accesibles.

Inicialmente las esferas eran sólidas totalmente, y se utilizaban

para dar masaje en diversos puntos, los que hoy se conocen como
puntos reflejo o acupuntos. Con este masaje se propiciaba la
activación de la circulación, el fluido de la energía “Chi” a través de

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los meridianos de acupuntura, fortalecimiento de los órganos,
logrando bienestar para quien las utilizaba.

Posteriormente en la Dinastía Qing (1644-1911) las esferas las

hicieron huecas y dándoles un sonido agudo y otro grave a cada una,
complementándose como el Yang y el Yin (Energía Positiva y
Negativa respectivamente). Hoy se utilizan los dos tipos de
esferas, aunque las más utilizadas son las que tienen sonidos que a
veces pueden ser esmaltadas, con hermosos motivos y en llamativos
colores o plateadas o doradas y vienen en presentación con una
cajita de madera con motivos orientales en su exterior.

Mucha gente, por falta de información, las utiliza nada más para
adorno, si bien son muy vistosas, su efecto no está sobre un estante
o en una chimenea, sino aprovecharlas como preventivo de las
enfermedades.

El círculo es la línea perfecta porque empieza y termina sin fin,

representa el origen del movimiento, de la vida, el día y la noche, los
ritmos perfectos que mueven a la naturaleza. Del círculo se origino
la rueda, símbolo del movimiento infinito. La creación máxima es la
esfera, porque cualquier punto de la superficie converge al centro
de la misma. Los astros son esféricos y se mueven en un ritmo
infinito y perfecto, por lo que siempre se hablo de la armonía y el
sonido de las esferas celestes.

Las esferas sirven para relajación, son terapéuticas y de uso

sencillo. Mediante el masaje de los puntos reflejos, por medio de
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las esferas en pies y manos, se produce un incremento en la
circulación sanguínea. También se produce relajación de la tensión
en todo el sistema nervioso. Así se libera el estrés que el cuerpo
esta sufriendo y se recupera el flujo normal de energía. De este
modo el cuerpo vuelve gradualmente al equilibrio normal que
necesita para la salud perfecta.

Las esferas pueden ayudar mucho a detener el proceso de

envejecimiento al estimular los sistemas nervioso y vascular,
asegurando así un mejor suministro de sangre. La falta de calor
hace que el cuerpo se vuelva mas tenso, por ello la relajación es
esencial.

Los pies y las manos nos ayudan a localizar zonas en alteración del
organismo. Esta aceptado por los estudiosos en general, desde
hace 5,000 años y por muchos siglos, que el masaje en pies y manos
fue utilizado en China y en la India como auxiliar en el diagnostico y
en la cura de las molestias físicas, aun en la actualidad, también se
practica en Indonesia, en Europa y Occidente, este masaje es
conocido como Digito puntura, Reflexología, Shiatsu, Do–in.

El modo en que un individuo esta plantado físicamente en el suelo,

es a menudo idéntico al modo en que esta plantado emotivamente.
Los pies tienen psicológicamente una importancia vital, porque están
en contacto con la realidad del suelo y la gravedad; físicamente un
desequilibrio en los pies provoca un desequilibrio en la estructura
total. Se ha encontrado entre los reflejos en estas partes, que el
principio del movimiento son “los pies”, el principio de la ejecución
son “las manos” y el principio del pensamiento “la cabeza”.
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Todo es energía. La energía vital, a la que los chinos llaman "Chi" es
la energía cósmica que llena todo lo existente. Sin energía no hay
existencia. Hasta lo mas concreto como una roca, está compuesto
por energía, o sea que no podemos separarla de la física ni de lo
mental ya que también la energía se manifiesta en forma psíquica
(como el pensamiento). Todo es energía y el equilibrio de ésta es lo
que garantiza el buen funcionamiento de las cosas.

Los chinos explicaban que para que haya orden es necesario

detectar donde hay un caos primero. A partir de ese caos es como
las energías empiezan a moverse y organizarse, de modo que la
enfermedad no es sino una manifestación de la energía que está en
des-orden o des–armonía para lograr su propia estabilidad.

Las esferas de cuarzo solidas tienen la particularidad de vibrar al

contacto con la superficie de masaje, ya que el cuarzo tiene
propiedades piezo eléctricas (conduce, almacena, transmite) y solo
se utilizan para ejercer presión sobre los puntos específicos que se
desean tratar.

Las esferas de metal huecas a través del sonido, fomenta la

vibración específica Yang o Yin que se desee inducir en la zona
requerida adicionalmente del masaje sobre el punto.

Ambas son de gran utilidad, cada persona elige con cual se

identifica mejor para aprovechar los beneficios.

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 Fundamentos de la Polaridad “Yang” - “Yin”

Al igual que la electricidad, el ser humano también maneja dos polos

electro - magnéticos denominados Yang y Yin.

YANG en armonía = equivale a la fuerza eléctrica, emanante,

positiva, activa, fuerte, motivante, dinámica. Fluye por el lado
derecho del cuerpo, parte posterior del cuerpo y de cintura hacia
arriba.

YANG negativamente = puede manifestarse como agresividad,

tensión, hostilidad, ansiedad, estrés, inquietud, aceleramiento,
hiperactividad, dolor, inflamación, irritación, alteración.

YIN en armonía = equivale a la fuerza magnética, pasiva, receptiva,

serena, paciente, flexible, tolerante, relajante, compasiva,
comprensiva. Fluye por el lado izquierdo del cuerpo, parte anterior
del cuerpo y de cintura hacia abajo.

YIN negativamente = puede manifestarse como desgano, apatía,

flojera, depresión, autismo, melancolía, tristeza, rechazo, evasión.

YANG / YIN son los ejes principales en que se basa la antigua

medicina China, ya que el factor primordial para mantener la salud,
es el equilibrio constante entre ambas polaridades.

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Por ello, el objetivo principal es siempre prevenir enfermedades,
escuchando los mensajes del cuerpo. Cualquier indicio de molestia,
dolor o aviso esta indicando que algo sucede, el organismo humano
ha sido creado con tal sabiduría y perfección, que tiene sus propios
dispositivos de alerta, así mismo, cuenta con sus propios sistemas
de autocuración. Esto es lo que vamos a activar al utilizar las
esferas chinas.

El secreto de las Esferas Chinas reside justamente en su sonido

Yang fuerte, Yin suave. Ejercicio de comprobación: Sostener cada
esfera en cada mano, mover suavemente una de ellas y escuchar el
sonido. Detener. Mover suavemente la otra y escuchar la
diferencia. Tratar de diferenciar el Yang y el Yin.

Ejercicios para movilizar energía:

Para activar una zona o un órgano que está debilitado, utilizaremos
la polaridad Yang, haciendo giros circulo hacia dentro (hacia el
interior del cuerpo), esto quiere decir que estamos cargando de
energía.

Cuando queremos quitar un dolor, desinflamar, relajar cualquier

área, utilizaremos la polaridad Yin, haciendo giros en circulo hacia
fuera, (hacia el exterior del cuerpo) esto quiere decir que estamos
descargando la energía bloqueada, acumulada o estancada.

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 Energía – Vibraciones – Sonido (Profundización)

Todos sabemos que el sonido ejerce una influencia vibracional en

todas las cosas. Cuando escuchamos sonidos de pájaros cantando,
nos provoca una sensación de alegría, el silbido del viento nos
trasmite una sensación de frescura, una música clásica nos da
clama, una música rítmica y sonora nos incita a la actividad. Todas
las cosas que nos rodean, nos están emitiendo vibraciones que de
una u otra manera nos están enviando señales. Estas señales causan
un efecto dentro de nosotros, ya que somos un cúmulo de partículas
atómicas vibrando constantemente, y depende de esas vibraciones,
la calidad de salud y bienestar que tengamos o el nivel de
decaimiento o tristeza.

Empecemos por analizar los pensamientos y las emociones, ambas

cosas no se pueden tocar ni ver, pero si están transmitiendo una
onda que es captada por las miles de antenas que tenemos en
nuestro sistema natural de radar, el sistema nervioso central. Todo
lo que existe o sucede a nuestro alrededor siempre esta emitiendo
una frecuencia, y por lo tanto nos ayuda o nos afecta según el caso.
Por ejemplo, tenemos un radio a todo volumen, cuyas ondas sonoras
están atravesando nuestro cuerpo, provocando un aceleramiento de
vibración, cuando escuchamos un sonido grave, como tambores, nos
provoca una sensación diferente. De esta forma, vemos que
diariamente estamos siendo bombardeados por diferentes
frecuencias, ondas y vibraciones que nos hacen actuar de una u otra
manera.

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 Cada ser humano es “energía vibrante”

Los científicos han descubierto al hacer pruebas y análisis en los

laboratorios, que nuestros pensamientos y sentimientos aceleran o
retrasan el funcionamiento de nuestras células, desde el nivel
molecular, por lo tanto, nuestros átomos responden a una vibración
en particular, y esta vibración es el factor determinante para el
equilibrio en la salud o la desarmonía en el organismo.

JINGLUO – fricción – reconocimiento de canales específicos y sus

recorridos.

Nuestro cuerpo vibra con la energía del universo, pero ésta se

manifiesta de muchas formas como la energía alimenticia, la
respiratoria, regeneradora, circulatoria, etc...

A su vez nuestro cuerpo esta surcado por líneas de energía que los
chinos llamaron canales de energía. Cuando estas energías están
bloqueadas producen diferentes reacciones, tanto a nivel físico
como mental o emocional. A través del masaje con esferas se vuelve
a estabilizar el canal energético en lo físico logrando su efecto en
los otros dos.

La vibración es una de las manifestaciones de la energía. Por

ejemplo, una piedra arrojada a un estanque provoca círculos
concéntricos (ondas) que van expandiéndose hasta los límites del
estanque abarcándolo todo; del mismo modo, esto se produce hacia
el fondo del estanque (cosa que no podemos observar en forma
visual) las mismas ondas se despliegan en toda el agua, pero también
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las mismas ondas se producen hacia arriba. O sea que desde el
epicentro del estanque en donde se arrojó la piedra,
inmediatamente se desplegó una esfera de vibración que se expande
hacia el infinito, traspasando aún el estanque mismo.

Las esferas con sonido producen vibraciones que llegan hasta lo mas
profundo de los canales de energía, libera los chakras (centros
energéticos de nuestro cuerpo) y actúan en el campo áurico
regulando la vibración en todos los niveles, desde el mas físico
hasta el mas sutil.

En el aspecto físico después de un masaje completo sentimos

nuestro cuerpo relajado y en calma.

En el aspecto mental con el movimiento de la esfera generamos

sonido, este llega a calmar nuestra mente casi inmediatamente.

En el aspecto energético de nuestro campo aurico, el sonido de las

esferas va poniendo en sintonía los centros energéticos llamados
Chakras y desde allí va envolviendo nuestro cuerpo físico y mental,
generando como un escudo de protección (resonancia armónica), en
el cual las vibraciones que producen desorden energético no llegan,
debido a la sintonía con las vibraciones de bienestar.

Esto sucede normalmente después de un masaje completo. El

masaje con las esferas promueve el desbloqueo y un equilibrio
permanente de la energía, previniendo así muchos males.

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Realizar el masaje periódicamente genera un equilibrio energético
que regula la energía en general de todos los órganos, poniendo en
movimiento el ciclo de generación de las cinco energías principales:
madera- fuego- tierra- metal- agua- que componen nuestro
organismo según la medicina tradicional china.

Mejora el estado de ánimo debido a la mejor circulación de la

energía en las células. Se previene de esta forma el estancamiento
de la energía en los canales, se purifica favoreciendo todas las
funciones, incluso a nivel mental y espiritual.

Este masaje es beneficioso en muchos aspectos, porque sin ser un

masaje especifico como el shiatsu, abarca muchas patologías. El
sonido de las esferas promueve calma y bienestar general relajando
el cuerpo y la mente en su totalidad. La regularidad del masaje es lo
que dirige el resultado.

El Masaje en cuerpo completo.-

Es muy benéfico en varios aspectos, ya que puede tratar varias
dolencias y es mucho lo que se puede realizar. Además el sonido de
las esferas promueve calma y bienestar general relajando el cuerpo
y la mente en su totalidad.

Sienes: Este movimiento actúa relajando los ojos y la cabeza. Está

indicado para personas con nerviosismo, jaquecas, etres, insomnio,
problemas digestivos y de la vista.

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Cuello: Este masaje produce una relajación en todo el recorrido del
canal de la vejiga, descontracturando hacia abajo la espalda,
generando una mejor circulación sanguínea al cerebro y liberando la
obstrucción nasal. Esto promueve una mayor agilidad mental, un
mejor estado de ánimo y mayor predisposición. A su vez previene y
alivia la cefalea, mareos y visión borrosa, dolor de ojos, inflamación
y dolor de garganta, tos, asma, ronquera y similares.

Abdomen: Recomendado para estreñimiento crónico, meteorismo,

distensión abdominal, digestión lenta y falta de movimiento
peristáltico. Utilizando cremas específicas también ayuda a eliminar
grasas acumuladas en la zona, funcionando así como un masaje
estético.

Espalda: Es un masaje para regular toda la circulación de la energía,

ya que en la espalda se encuentran las inserciones de los nervios de
la columna vertebral que conectan con las diferentes glándulas y el
cerebro. Además alivia dolores en toda la espalda, contracturas
cervicales, trastornos de movilidad en los miembros superiores,
cefaleas, entumecimiento del codo y del brazo, despeja congestión
de pulmones.

Brazos: Especialmente indicado para personas que realizan tareas

manuales de mucha exigencia, como tejedoras, mecánicos,
artesanos, madres que cargan a sus bebés y les provoca grandes
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dolores. Además indicado para temblores de la mano y el brazo,
mala circulación, dolores en el codo, sudor nocturno, insomnio, dolor
de hombros.

Espalda baja: Este masaje relaja el área lumbar de la columna,

actúa sobre el meridiano de la vejiga. Activa la función de los
riñones fortaleciéndolos y eliminando líquidos y toxinas.

Cadera y cintura: Favorece la descontractura de los músculos de la

cadera y la cintura, fortaleciendo los músculos que dan soporte a
las vértebras sacro-coxígeas y previniendo la mala postura.
Indicado especialmente para dolores en la cadera, piernas, y
cansancio general en la cintura y miembros inferiores. Para
deportistas y personas que realizan tareas sedentarias y para
quienes caminan mucho durante el día.

Piernas: Este masaje elimina el estrés, regula la tensión en las

piernas y permite el fluir de los líquidos hacia los riñones para su
eliminación, por lo cual alivia los edemas por retención de líquidos.
Especialmente indicado para gimnastas y deportistas con sobre
entrenamiento, y sensación de engarrotamiento en los gemelos,
calambres, cansancio en las piernas y mala postura. Previene las
varices y mala circulación y actúa sobre los meridianos que circulan
por las piernas. Actuando asimismo en casos de dolor de estómago,
distensión abdominal, asma, lumbago, dolor en los genitales
externos, etc.

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Pies: Estimula los puntos de las glándulas, relaja todo el cuerpo, las
rodillas tensas, activa los intestinos, facilita la digestión,
restablece la circulación sanguínea, descansa y relaja la planta de
los pies y las piernas, actuando sobre las zonas reflejas,
beneficiando todos los órganos. También corrige la postura de los
pies al relajarlos favoreciendo la postura en general del cuerpo y la
ubicación de la columna vertebral. Es especialmente útil para
personas con poca movilidad de las extremidades inferiores, para
quienes corren y realizan gimnasia y deporte, caminatas
prolongadas, con tareas sedentarias o de postura fija durante
mucho tiempo

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 Cómo se utilizan las esferas chinas

Como primera medida no deben golpearse ni dejarse caer, por eso

es recomendable en principio realizar la práctica sobre un
acolchado o paño que amortigüe las caídas. Ejercicio de rotación:

Se toma una esfera en cada mano y se las hace rotar, en la mano

derecha en sentido de las agujas del reloj y en la izquierda en
sentido anti horario. La rotación de las esferas en la palma de la
mano mantendrá todos los puntos de acupuntura en movimiento,
contrayendo y relajando armoniosamente la totalidad de los
músculos y tendones de la mano, antebrazo y brazo.

Existen diferentes tamaños de esferas para ser utilizadas de

acuerdo al tamaño de la mano, la flexibilidad de las mismas, o el
objetivo del uso. Las medidas más pequeñas suelen utilizarse
principalmente para trabajar los puntos haciéndolas rotar en las
manos, así como las de mayor tamaño suelen preferirse para
trabajar la espalda o pies. De todas maneras, es una elección
personal. Una vez adquirida experiencia hay quienes practican con
dos pares de esferas (un par en cada mano), lo cual contribuye a
armonizar el flujo energético a través de todo el organismo,
lográndose una sensación de relax corporal total. Además del
masaje físico que se produce, los tonos emitidos por ambas esferas
producen un ajuste al sistema nervioso central, liberando tensiones
mentales y dispersando la fatiga.

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Otra aplicación que hemos encontrado para el trabajo de las
esferas es en la realización de masajes a otra persona. En este caso
se pueden utilizar dos métodos:

Método rápido : en el cual simplemente pasamos las esferas,

deslizándolas por la espalda, estando la persona parada o sentada.
En este caso no hacemos rotar las esferas dado que pueden
escaparse de las manos y golpearse, sino que las tomamos en el
centro de la palma fijamente y las frotamos en la dirección que
corren los músculos en la zona de espalda y hombros, como también
a lo largo de la columna vertebral, lográndose una rápida sensación
de liberación de tensiones.

Método tradicional: para cuando se dispone de mayor cantidad de

tiempo y de un espacio agradable. Se puede acompañar con una
música suave y aromas de aceites esenciales. En este método las
esferas no se toman fijamente en las manos, sino que las podemos
hacer rotar suavemente sobre el cuerpo de la persona. Con la
persona acostada boca abajo comenzamos con una rotación suave de
las esferas en la parte superior de la espalda, hombros y omóplatos,
y vamos descendiendo a lo largo de la columna vertebral, con una
esfera a cada lado de ésta hasta llegar al coxis y de ahí subimos por
los costados trabajando la cintura, riñones y omóplatos para
descender por los brazos que se encuentran a los costados del
cuerpo. Luego también podemos trabajar suavemente con rotación
las zonas de las cervicales y la nuca descendiendo nuevamente a lo
largo de la columna para continuar las piernas y detenernos en la
zona del hueco de las rodillas y continuar hasta los pies. Si la
persona lo soporta (por las cosquillas) con esferas en la planta de
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los pies lo cual produce un centramiento a tierra y afirmación con el
plano material.

Luego, si aún tenemos tiempo, podemos rotar las esferas

suavemente por la zona de las sienes, una esfera en cada lado, aquí
el sonido se escucha intenso dada la proximidad al oído, lo cual
produce una agradable sensación de relajación profunda a la vez que
el sonido y ambos movimientos ayudan a sincronizar el ritmo de los
hemisferios cerebrales, aportando tranquilidad y armonía mental.

Balance energético entre centros energéticos o Chakras.

En la zona de la columna correspondiente a cada centro energético
hacemos rotar las esferas, siempre en pares. Es decir, comenzamos
en 1° y 6° chakra haciendo rotar simultáneamente una esfera en
cada uno, luego pasamos a 2° y 5° terminando el balance en 3° y 4°.
Para aquellas personas que trabajan con Reiki se sugiere la
utilización de las esferas ya que al rotarlas en las palmas de las
manos se mantiene activo el chakra del centro, el cual es utilizado
durante la canalización de la energía Reiki. También dentro de esta
especialidad es una buena ayuda cuando se debe dar un tratamiento
a una persona que se halla contracturada o muy tensa: con las
esferas se puede lograr una pronta relajación lo cual beneficia la
recepción de la energía Reiki.

Automasaje
Mucho sugerimos sobre el trabajo a otras personas pero, ¿qué
sucede con nosotros? Como seres humanos que vivimos este mundo
de todos los días, también nos fatigamos, nos contracturamos o nos
gusta simplemente recibir un mimo, una caricia. Bien, con las

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esferas podemos hacerlo! Los masajes que podemos realizar sobre
nosotros mismos para relajarnos y descontracturarnos pueden
comenzar en las plantas de los pies, permitiendo que la intuición
guíe nuestras manos. Incluso el cerrar los ojos favorecerá esta
comunicación y el reconocimiento de lo que nuestro cuerpo pide.

Tomando fijamente una esfera en la mano, la deslizamos por la

planta del pie, los costados y luego el empeine. Aquellos que conocen
de reflexología podal pueden incluso efectuar un reconocimiento
(según la zona que pide más contacto) del estado de nuestro cuerpo
y aprovechar en este aspecto el masaje. ¿Durante cuánto tiempo lo
realizamos? Eso es algo que depende o de su disponibilidad, o de su
necesidad. También podemos masajear la zona craneal, el cuero
cabelludo, haciendo rotar las esferas con ambas manos en ambos
laterales, bajando por la nuca, rotándolas por las sienes,
disfrutando el contacto y la relajación que produce.

Para finalizar... Dicen los Maestros Sabios: “No solo mi bien

procuro, sino el de los demás”. Esta, como cualquier otra técnica,
debería ser utilizada para nuestro bienestar y de todos aquellos
que nos rodean. No es una técnica cerrada, y nos permite
experimentar nuevas sensaciones y nuevos descubrimientos a
través de nuestra intuición y percepción, con respeto y
responsabilidad. Así, simplemente, como la Vida misma de todos los
días, pero con el mismo poder curativo y transformador.

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 Comprobación del sonido

A parte de la función de uso individual en cada una de las manos,

fomentando la circulación, de acuerdo con la teoría de JINGLUO,
la cual indica que hay canales o meridianos para la distribución de la
energía. Las Esferas se pueden utilizar de las formas más diversas.
Como primera medida, tendremos en cuenta que cada una de las
esferas tiene un sonido diferente, sin distinguirse por su forma
externa una tiene un sonido Yin y otra tiene un sonido Yang.
Teniendo en cuenta este aspecto usaremos -tomando como división
el eje central vertical del cuerpo- una de cada lado, cada vez que
hagamos un masaje. Es decir, lado derecho Yang, esfera con sonido
Yang, lado izquierdo Yin, esfera con sonido Yin, ya que el propósito
es armonizar la vibración correspondiente a cada lado. Cuando se
las utilice para dar un masaje a otra persona, esta debe estar
acostada, sentada o en posición relajada.

Las esferas con sonido, producen de 23 a 48 vibraciones tonales

diferentes que llegan hasta lo más profundo de los puntos y canales
de energía, libera los chakras (centros energéticos de nuestro
cuerpo) y actúa en el campo áurico regulando la vibración en todos
los niveles, desde el más físico hasta el más sutil.

En el aspecto físico, si movemos enérgicamente una esfera

podremos sentir que el sonido llega un poco más allá de nuestra
mano (algunas personas lo sienten hasta en el pecho), pero
físicamente es limitado lo que podemos sentir, incluso después de
un masaje completo sentimos nuestro cuerpo relajado y en calma.

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Practica para comprobar la efectividad del contacto con las
esferas: Nuestros brazos y manos, poderosas herramientas
humanas, son la parte más laboriosa de nuestro cuerpo, y en la
mayoría de los casos las más exigidas de acuerdo a las tareas que
tengamos asignadas; pero a la hora de prodigarles atención,
cuidados y agradecimiento por todo lo que nos permiten llevar a
cabo, son las menos tenidas en cuenta hasta que comienzan a dar
señales de alarma. Estos síntomas pueden ser: fuertes dolores en
los hombros y brazos que a veces no permiten levantarlos,
hormigueos, entumecimiento de brazos y manos, edemas,
contractura de los músculos de los brazos, pequeños nódulos,
pérdida de fuerza, falta de tonicidad muscular. Para realizar el
ejercicio, el brazo a masajear deberá estar relajado, apoyado sobre
una mesa, o sobre la pierna.

Tomar una de las dos esferas y comenzar a realizar, en la parte

superior del brazo (sobre el músculo bíceps) movimientos circulares
pequeños de rotación, bajando así hasta el codo (sin tocar el codo)
el masaje será solamente en los músculos del brazo, durante varios
minutos hasta sentir el músculo relajado. Luego realizar lo mismo
sobre el músculo tríceps, durante unos minutos, sin tocar el codo.
Continuamos de la misma forma con la musculatura del antebrazo
realizando rotaciones pequeñas y relajando la zona hasta la muñeca
también durante varios minutos. Antes de pasar al otro brazo
trataremos de "sentir" la diferencia entre el brazo trabajado y el
brazo que todavía no está masajeado. Con este trabajo podrán
además, reconocer su cuerpo a través de las esferas y dejar que el
sonido tan placentero ingrese por los canales de energía liberando
todos los bloqueos a su paso. Nuestros brazos, agradecidos...
22
 Relajación con las Esferas

1. Se inicia tomando una esfera sobre la palma de la mano,

abriendo y cerrando suavemente los dedos, como si
estuviéramos exprimiendo algo, de esta forma ponemos en
acción todas las articulaciones de la mano, movemos los
músculos del brazo, los ligamentos, la espalda, y el cuello, al
contraerse armónicamente están relajando y eliminan la
tensión.

2. Con las esferas sobre la palma de la mano, abrir y cerrar los

dedos, de tal forma que las esferas giren primero hacia la
derecha y después hacia la izquierda. Este ejercicio es de
calentamiento, y se puede efectuar durante un lapso de 10
minutos al iniciar, posteriormente se puede incrementar el
tiempo que guste.

3. Una vez que se adquiere destreza para mover las esferas, se

pueden colocar dos esferas de tamaño pequeño en una mano, y
hacer girar ambas al mismo tiempo, primero para la derecha, y
luego para la izquierda.

Las esferas las pueden utilizar a cualquier edad, en todo momento

se estará recibiendo sus beneficios. Especialmente las personas
que tienden a ser tensas, aprehensivas, nerviosas, enojonas, etc.,
se recomienda su uso para ir disminuyendo esas tendencias.

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Las esferas son útiles para ayudar a disminuir los cuadros de
tensión, estrés y angustia, es conveniente utilizar las esferas y
trabajar con ellas, suavemente se ira sintiendo como si fuera un
masaje en los puntos de acupuntura de la mano.

Al escuchar el sonido que producen, dan una sensación de armonía.

Al usar las esferas, se puede relajar la mente observando las
diferentes imágenes del exterior metalico que se reflejan en ellas,
como las nubes, el cielo, el techo, la piel de las manos, etc. Se
puede experimentar que se recibe cuando las esferas se deslizan
por la mano, así como el sonido que emiten.

Cuando se tiene dificultad para dormir, se pueden jugar con las

esferas, sin luz, y simplemente dejar sentir lo que van produciendo
antes de quedarse dormido.

Notar la diferencia cuando el movimiento es lento o rápido.

Comprobar como las personas zurdas aprenden a jugar primero con
la mano derecha, y los diestros aprenden primero con la izquierda.
Esto se debe a que las esferas activan los centros nerviosos del
hemisferio cerebral opuesto, que suele estar “dormido” y al
estimularlo, se libera por lo tanto las capacidades creativas.

Según las investigaciones recientes, el hemisferio derecho percibe

las sensaciones y precisa la información de manera global, rápida.
El hemisferio derecho es el que usamos para dibujar, se relaciona
con la intuición, el sentimiento y la visión subjetiva. Gracias a el,
podemos entender las metáforas, lo artístico, el espacio, la
filosofía.
24
El hemisferio izquierdo, es el que utilizamos normalmente para
todos los aspectos analíticos y definidos, es nuestra visión objetiva,
la expresión del intelecto. Por lo tanto, al usar las esferas y
ejercitar ambos hemisferios estaremos expandiendo nuestra
capacidad cerebral, y con el tiempo, utilizarlos con equilibrio y
expansión.

En la mano, también existen importantes canales o meridianos de

acupuntura, a través de los que circula la energía vital Chi. Los diez
dedos de las manos están conectados con pulmones, el corazón,
pericardio, triple calentador, intestino delgado, intestino grueso.

Al mover las esferas en las palmas de las manos se estimulan varios

puntos de acupuntura y activan la circulación de la energía vital. Se
consigue así un funcionamiento armónico, se relajan los músculos, se
fortalecen los huesos, se previene el temblor de manos, la
insensibilidad, la hipertensión, y la artritis.

Al ejercitar cotidianamente las esferas se mantiene el cerebro

saludable lo que lleva a incrementar la memoria, disminuye la fatiga,
desvanece las preocupaciones, y armoniza la vida.

El uso diario de las esferas mejora la habilidad para las actividades

que requieren agilidad y fuerza manual y mental, como el deporte,
uso de maquinas de precisión, instrumentos musicales, y muchas mas
que podrá usted descubrir.

25
Después de utilizar las esferas, deberá siempre limpiarlas con un
trapo húmedo, y guardarlas cuidando de no golpearlas. Se
recomienda protegerlas en una bolsita de tela para que no se rayen.

En los tiempos actuales, donde la vida transcurre de manera

acelerada, y la alimentación se ha tornado cada vez más sintética
con alimentos semipreparados o en conservas, el valor de nutrientes
que ingerimos es poco, ya que los alimentos en su estado natural o
semicocidos a la parrilla, son los que verdaderamente nos aportan al
100% sus vitaminas, minerales y la energía “Chi”, la cual es
trasportada a través de la sangre.

Si dejamos que en nuestra circulación sanguínea se forme una

condición excesivamente ácida, aumentamos los depósitos de calcio,
entonces se forman cristales de ácido, similares a pedacitos de
hielo en las terminaciones nerviosas, si las examinamos en el
microscopio, encontramos que impide la normal circulación de la
sangre en las diversas partes del cuerpo. Si cualquiera de los
órganos se debilita o es de algún modo lastimado, disminuye su
normal actividad muscular hasta el punto de que las terminaciones
de estos nervios se obstruyen. Esto nos indica la vital importancia
que tiene el mantener la sangre con una calidad óptima.

Las esferas chinas provocan un impulso eléctrico que es accionado

por el masaje en la zona del punto reflejo, y el flujo de energía sutil
lleva un notable retorno de la vitalidad a la persona que recibe el
mensaje.

26
El masaje en las manos y los pies, se distinguen de otras áreas en el
cuerpo, ya que el masaje es más eficaz por varios motivos: son polos
muy importantes de entrada y salida de energía, se conectan con
las emanaciones de la tierra, además, son una de las áreas del
cuerpo sobre los cuales se puede trabajar fácilmente. Al tocar las
manos o los pies es un gesto que calma y tiene una profunda
influencia sobre la persona.

Las manos y los pies que son delgados reaccionan mucho mas
rápidamente a la presión, que una persona con manos o pies gruesos
que requerirán presión mas profunda.

No hay que olvidar que en caso de que no se pueda tratar las manos
(por heridas, fracturas, etc.), el masaje deberá hacerse en los pies,
y será igualmente eficaz, viceversa, si no se puede dar masaje en
los pies, se deberá estimular los puntos reflejos en las manos.

27
 Ejercicio para las manos o pies

Es importante recordar que al dar masaje durante un lapso

prolongado de tiempo es un mismo acupunto, puede perturbar el
funcionamiento. Si se trabaja demasiado sobre un punto reflejo, se
puede deshacer el bien que se trata de proyectar (evitar sobre
estimular). Se aconseja al iniciar, 5 minutos de masaje, para ir
gradualmente incrementando el tiempo de duración a 30 minutos.
Todo esto deberá ser siempre según la necesidad de la persona.

Teniendo en cuenta que la sensibilidad de los pies y manos, es

diferente en cada quien, usualmente hay cansancio al día siguiente
del tratamiento, esto se debe a que el cuerpo ha sido estimulado
para arrojar materia de desecho a la corriente sanguínea, y de ahí a
las vías naturales de eliminación, por ese motivo, se aconseja tomar
bastante agua natural, para poder arrastrar con todos los depósitos
que se han removido.

Es necesario estar alerta y ser responsable ante las pistas que nos
da la reacción a la presión de los reflejos en los pies y manos:

 En niños y algunos adultos se utiliza una presión muy

diferente, mucho más ligera y por menor tiempo.
 En la pubertad, se debe utilizar las esferas con medida, con el
fin de no sobre estimular, ya que el sistema glandular de los
jóvenes se encuentra en su estado de aumento de actividad,
por lo tanto el masaje con las esferas se debe aplicar
moderadamente.

28
  En personas con problemas cardiacos, trombosis, se debe
tener en cuenta la opinión o las indicaciones de su medico.
 En las mujeres embarazadas, se recomienda no estimular
presionando el reflejo del plexo solar, abdomen o matriz, y
tratar de mover manos o pies lentamente con respiración
suave.

Observar los reflejos cruzados, por ejemplo: si hay un golpe o

fractura en mano derecha, el pie o pierna derecha pueden sentirse
afectados. Viceversa, cuando hay un pie o pierna, el brazo o mano
del mismo lado sentirán los efectos reflejados. Los dolores irán
desapareciendo gradualmente, y se podrá pasar a otra zona. Es
aconsejable antes de iniciar el masaje, darse un baño tibio en pies y
manos, secarlos perfectamente y lubricarlos con aceite de bebe o
aceite mineral. En caso que se deba salir o caminar después del
masaje, cubrir los pies y manos con calcetas o guantes para evitar
enfriamientos.

Las callosidades y deformaciones son consecuencia de la

eliminación de un órgano en mal estado. Un zapato inadecuado o
apretado puede afectar y causar molestia en alguna parte del pie.
Cuando una zona del pie duele esta mostrando que esa parte esta en
desbalance, de igual modo con las manos, la salud del cuerpo se ve
reflejada desde un callo hasta la caída del pelo.

29
Ejercicios para manos:
 Respirar profunda y lentamente, columna recta
 Tocar las esferas como si estuviera exprimiendo (presionar y
soltar) primero una mano y después la otra, durante 5 minutos
después tomar un poco de agua.

Ejercicio de retina:
 Se retiene la imagen de la esfera en la retina, con los ojos
cerrados, siempre sosteniendo las esferas en cada mano,
visualizar en el ojo interno las esferas, donde se este
ejercitando, ya sea manos o pies, realizar el ejercicio durante
5 minutos y después tomar un poco de agua.

ARMONIZACIÓN Y LIBERACIÓN DE PUNTOS DE ENERGIA

-PARA ARMONIZAR YIN-YANG: Girar la esfera en la palma de la

mano derecha hacia fuera, y la izquierda hacia adentro durante 5
minutos, escuchando el sonido que emiten. Cambiar el sentido del
giro de la mano derecha hacia a dentro y la mano izquierda hacia
fuera.

-PARA LIBERAR LOS PUNTOS DE ENERGIA: Girar las esferas

simultáneamente en ambas manos hacia la izquierda durante 5
minutos, después girar las esferas en sentido contrario hacia la
derecha. Tomar un poco de agua.

30
-PARA DESCONGESTIONAR: Con la columna recta, girar las
esferas sobre una mesa, primero hacia la derecha y luego la
izquierda durante 5 minutos cada lado. Si esta muy congestionado
el organismo de la persona, hace el ejercicio de retina también.
Dejar las esferas descansar sobre la mesa, y para finalizar golpear
una palma contra la otra provocando un sonido fuete, energético,
para inducir a la actividad, se puede repetir el ejercicio durante 5
minutos mas y tomar un poco de agua.

-CASO ESPECIAL: Ejercicio de lavadero. Hincado sobre un tapete,

presionar las esferas con ambas manos como si estuviera lavando en
el río, primero en sentido vertical, de arriba hacia abajo, 5 minutos,
tomar un poco de agua, continuar con ejercicio de retina durante 5
minutos, y terminar.

MEJORAR EL CAMPO ELECTROMAGNÉTICO: Con la columna

recta, respiración profunda, tomar las esferas una en cada mano.
Tener en la mente lo que se desee liberar, y girar hacia fuera las
esferas, alrededor del cuerpo, provocando una vibración que
ahuyenta las malas energías (tratar de que el sonido sea libre y
nítido, no opacado) esto libera los malos pensamientos, envidias,
enemistades y ayuda a lograr lo deseado.

31
 Equilibrio de Chakras y limpieza del aura

Desbloqueo de chakras:
Tomar las esferas una en cada mano, y girarlas hacia fuera, a una
distancia aproximada de 10 centímetros, por encima centro del
cuerpo, para armonizar y purificar los chakras, comenzando desde
el primer chakra, e ir subiendo por el centro del cuerpo en forma
vertical, hasta llegar a la corona, séptimo chakra. Si se localiza
algún lugar donde no suenen las esferas, se debe parar y seguir
girándolas hasta que se escuche el sonido nítido, posteriormente,
continuar hasta llegar a la corona.

Activar energía en chakras:

Desde la corona, girar las esferas hacia adentro para ingresar
energía a los chakras, e ir bajando hasta llegar al primer chakra.
Descansar y tomar un poco de agua.

Para limpiar y sellar el aura:

Comenzar girando las esferas hacia fuera, por los lados del cuerpo,
desde la cabeza e ir bajando verticalmente a una distancia de 10
centímetros, suavemente hasta llegar a los pies. En caso de que el
sonido sea opaco o no suene en algún lugar, quedarse en ese mismo
lugar, y seguir girando las esferas hasta lograr que el sonido vuelva
a ser nítido, continuar hasta terminar en los pies. Al llegar a los
pies, subir girando las esferas hacia adentro para llenar el aura de
energía, hasta llegar a la cabeza, quedando sellada. Descansar y
tomar un poco de agua.

32
 Automasaje de cuerpo completo y barrido en seco

Auto masaje:
Después del baño, con el cuerpo aun húmedo, pasar las esferas por
todo el cuerpo, con movimientos circulares sobre la piel, para
liberar alguna energía que se haya cristalizado dentro del cuerpo, y
fomentar la salud, favorecer la circulación y prevenir
enfermedades. Cuando se localice una zona en la cual el sonido es
opaco, se deberá estimular mayormente para desbloquear. Esta
técnica de automasaje también se puede aplicar encima de la ropa,
a lo cual se denomina “barrido en seco”.

Para estimular el vientre:

Hacer girar las esferas directamente sobre la piel del vientre, un
mínimo de 100 giros, en sentido contra las manecillas del reloj, esto
sigue el movimiento natural del intestino para desalojar los
desechos del organismo. El intestino ascendente comienza en la
parte inferior derecha del vientre, intestino transverso por la
parte superior horizontal del vientre, intestino descendente
recorre la parte izquierda del abdomen. Es muy útil en casos de
inflamación, constipación, estreñimiento, colitis. Cuando se trate
solamente de armonizar el funcionamiento de los intestinos, dar 60
giros, máximo 5 minutos, tomar un poco de agua, y repetir ejercicio
de retina visualizando. Se puede realizar también como “barrido
en seco” sobre la ropa.

No se recomienda para mujeres embarazadas.

33
Técnicas para estabilidad económica, proyección imagen positiva

Estabilidad económica:
Respiración Profunda y lenta, tomar una esfera en la mano
izquierda, y colocar la otra debajo del pie izquierdo. La mano gira
hacia dentro, y el pie solamente queda haciendo tierra con el talón,
los dedos del pie presionan la esfera. La mano derecha descansa en
la pierna derecha y el pie en actitud de descanso. Girar la esfera de
la mano izquierda durante 5 minutos, manteniendo en la mente la
imagen de abundancia y prosperidad. Terminar y tomar un poco de
agua. Repetir el ejercicio con la retina visualizando el objetivo.
Esto genera una proyección positiva en la mente y en el éter del
universo cuántico.

Proyección de imagen positiva:

Untar en pies y manos un poco de aceite mineral. Respiración
profunda, en posición sentada, girar las esferas hacia dentro con la
palma de la mano abierta por 5 minutos, después girar las esferas
hacia dentro con los pies, y visualizar como se va rodeando de
energía dorada, formando una burbuja de luz, y dentro de esta hay
un remolino o espiral de energía, continuar durante 5 minutos.
Cambiar el sentido de los giros hacia fuera, misma visualización.
Terminar y tomar un poco de agua. Nuevamente iniciar mismo
ejercicio con la retina. Este ejercicio es muy poderoso, ya que
independientemente de estar generando una gran cantidad de
energía y luz, se esta haciendo una coordinación en todo el cuerpo
desde la cabeza a los pies en forma de espiral.

34
 Formas de utilización: rotación – barrido - percusión
Rotación:
Sirve para movilizar energía en el campo etérico, a través de los
movimientos circulares, ya sea con el fin de activar tomando como
base una línea imaginaria en el centro del cuerpo como eje para
determinar lo que se desea realizar - lado derecho del cuerpo (se
activa en dirección hacia el centro del eje, y se despeja en
dirección hacia afuera del eje) lado izquierdo del cuerpo (se activa
en dirección hacia el centro del eje, se despeja hacia afuera del
eje) conforme la necesidad especifica (sobre un zona, sobre un
órgano)

Barrido:
Sirve para desplazar energía cuando se requiere fomentar
movimiento del Chi a través de los canales o meridianos, así como
facilitar el flujo de energía que puede estar estancada, mermada o
bloqueada en alguna zona. Se aplica directamente sobre la piel, o la
ropa.

Percusión:
Sirve para generar una vibración especifica de “llamada de atención
por resonancia” sobre alguna zona, órgano, o lado del cuerpo.
Despejar Yin: Se sostiene la esfera Yin con la palma cerrada y se
mueve hacia afuera del cuerpo, tomando como base el eje central
imaginario del cuerpo. Activar Yang: Se sostiene la esfera Yang con
la palma cerrada y se mueve hacia dentro, propiciando la reacción
por resonancia. Se recomienda durante 1 o dos minutos o hasta
lograr el efecto deseado.

35
 Técnicas de reconocimiento de los pies

Se realiza sentado, iniciando con una respiración profunda y lenta lo

mas posible, permitiendo que el cuerpo se relaje para comenzar a
trabajar.

Ejercicio de calentamiento:
Reconocer el objeto (la esfera) con el pie derecho, los dedos van
inspeccionando la temperatura y la forma, el pie izquierdo esta
relajado haciendo tierra con el talón. Cambiar al pie izquierdo,
reconociendo el objeto, y pie derecho haciendo tierra. Terminar y
tomar un poco de agua. Repetir el ejercicio con la retina.

Intercambio de energía:
La energía entra por el lado izquierdo y sale por el lado derecho.
Girar la esfera con el pie izquierdo hacia dentro y visualizar como
entra la energía de salud, sube por todo el cuerpo recorriéndolo, y
sale la energía hacia la esfera del pie derecho, continuar durante 5
minutos y tomar un poco de agua.

Tocando acupuntos:
Recorrer la esfera con el pie, tocando todos los acupuntos para
armonizar. Si se desea enfatizar en algún punto especial, girar la
esfera en esa posición hasta completar 5 minutos, y tomar agua.

36
Ejercicio de salud:
El mejor ejercicio para conservar la salud es estimular
simultáneamente los pies, primero uno y luego otro, recorriendo
todos los acupuntos, armonizando y quitando el ácido o el alcalino
que taponea con frecuencia la energía. Este ejercicio puede
hacerse parado o sentado, por 5 minutos y tomar agua. De esta
forma se mantienen los dos pies en actividad continua, con
respiración rítmica y con la columna vertebral recta.

Masaje columna:
Utilizar solamente una esfera, el pie derecho masajea el área de
columna en el pie izquierdo, durante 5 minutos, cambiar de
posición, pie izquierdo da masaje a la columna en el pie derecho.
Descansar y tomar agua.

Liberar alteraciones:
Hay ocasiones en que el cuerpo pide mayor fluidez, para ello podrá
dar masaje girando la esfera sobre la parte superior del pie, puede
hacerse un pie a la vez o ambos simultáneamente. Cuando hay algún
trauma, noticia o alteración, generalmente esta energía fuerte
entra por la retina y se cristaliza en el cuerpo, en este caso se debe
activar los dos pies, masajeando severamente, recorriendo todas
las zonas, los puntos nerviosos, durante 5 o 10 minutos, finalmente
sujetar ambas esferas con el pie izquierdo en posición de descanso
y meter el pie derecho a una cubeta con agua a temperatura fresca,
o directamente a la tierra.

37
 Técnica para articulaciones, convalecencia y relajación

Problemas en articulaciones:
Frotar aceite mineral en el área afectada, y girar las esferas
suavemente evitando causar dolor, tratando de acelerar la
temperatura para desbaratar los depósitos de calcio, por un mínimo
de 5 minutos. Al finalizar, pedir a la persona tome un poco de agua.

Para persona en cama o convaleciente:

Pasar una esfera por todos los puntos clave, (donde se localice la
dolencia de la persona) uno debe mantener la otra esfera haciendo
tierra abajo del pie (es decir: si de trabaja con la mano derecha,
se hace tierra con el pie derecho y viceversa) el objetivo de esto
es para que el terapeuta pueda drenar la energía remanente hacia la
tierra y así evitar quedarse con alguna molestia después del
tratamiento.. Para una perfecta armonía, se recomienda frotar
agua de cítricos o azahar con un algodón en la planta del pie
derecho y la mano derecha.

Ejercicio relajante:
Sumergir los pies en agua caliente, secarlos y entrar en actividad
con las esferas girando debajo de las plantas para ambos lados
durante 5 minutos, sumergir los pies nuevamente en agua 2 minutos,
secarlos y beber un poco de agua. Cuando ya se tiene suficiente
practica, se puede ejercitar presionando las esferas durante 10
minutos, después tomar agua. Se puede ir incrementando el tiempo
a 15 minutos en los pies y 15 minutos en las manos hasta completar
30 minutos.

38
 Beneficios del automasaje Kung Fu Chio en las manos

Kung Fu (movimiento) Chio: (esfera)

Con las esferas Chinas de la salud podemos efectuar distintos tipos
de masajes, uno de ellos es lo que llamamos KUNG FU DE MANOS,
que es la rotación de las dos esferas juntas en cada mano.

En la palma de la mano existen cinco centros de energía que

reflejan todo el cuerpo y son activados con el masaje que producen
las esferas chinas al hacer este ejercicio. Es sencillo y solo es
necesario dedicarle unos minutos diarios, y benefician el sistema
circulatorio, el respiratorio, promueven la concentración mental,
mejoran la memoria, porque equilibran los hemisferios cerebrales,
relajan la musculatura, aflojan contracturas, previenen artritis,
artrosis y otras muchas dolencias.

Automasaje:
El automasaje con las esferas consiste en hacerlas girar en las
manos, utilizando las dos esferas y tomando como punto de partida
el dedo pulgar, empujar una hacia adentro hasta lograr que la otra
se desplace y comience el giro, que debe realizarse durante unos
minutos en el sentido horario e igual cantidad de minutos en el
sentido anti horario. Con este automasaje, básicamente tenemos la
posibilidad de lograr un estado de relajación profunda y a partir de
la teoría que une los diez dedos con el cerebro y los órganos vitales,
propiciando una armonización general en todo el cuerpo y de esa

39
forma prevenir muchísimas enfermedades producidas por la
desconexión de estos canales de energía.

IMPORTANTE:
Las Esferas pueden ser utilizadas como método de prevención
familiar de las dolencias mas comunes, en ningún caso deben
tomarse como un método curativo, pero puede acompañar
alternativamente cualquier terapia médica, para proveer una mejor
circulación de energía hacia la zona afectada.

Haciendo un masaje completo de 30 minutos, 2 veces por semana, y

trabajando diariamente 15 minutos en forma personal con ambas
manos, la salud mejorará considerablemente; al igual que la
concentración y la vitalidad. No se pueden lograr resultados si no
hay un trabajo constante y consciente.

El trabajo de ejercitación con las manos provee mayor claridad

mental, coordinación, disminución del estrés y equilibrio en los dos
hemisferios cerebrales.

Si el trabajo con Esferas es acompañado de una alimentación

natural, equilibrada y ejercicios de respiración, los beneficios se
multiplicarán. La práctica de la buena salud es una disciplina de
cuerpo, mente y espíritu, depende sólo de nosotros mismos y de las
ganas que tengamos de sentirnos bien.

Es una forma es aplicar masaje el cuerpo en forma integral a través

de los puntos en las manos. Nuestros cuerpos vibran en una
tonalidad permanente, cuando esa vibración es armónica, nuestro
40
cuerpo lo refleja estando sano y con vitalidad, pero si esa armonía
se pierde (cuestión que es muy común que suceda cuando la persona
esta sometida a cuadros de estrés, ansiedad, inquietud, aprensión,
temor, descontento, tristeza, miedo, angustia y similares) comienza
a disonar y se produce la enfermedad.

Al trabajar con las esferas, fomentamos movimiento armónico la

vibración personal nuevamente.

El movimiento de rotación de las esferas y sus sonidos, producen

una onda de vibración en expansión que se propaga por todo el
cuerpo. Cuando esta onda ingresa a las profundidades del
organismo, su movimiento barre todos los detritos (residuos)
estancados que pueda haber en los canales, hace circular esa
energía, limpiando dichos canales.

En algunos casos el sonido de las esferas provoca desbloqueos a

nivel mental y emocional, sin necesidad de ser físicos.

Por ejemplo, una contractura en la espalda puede significar una

angustia muy fuerte alojada allí desde hace tiempo, a veces años y
con el sonido de las esferas se puede llegar a desbloquear pero no
solo físicamente, sino emocionalmente y de esa forma liberar una
contractura física y una angustia alojada a la vez. El sonido llega
tanto a los canales como a los pensamientos, emociones y espíritu
porque todos forman parte del uno.

41
 Expansión vibracional en las 8 direcciones

Dentro de la medicina china tradicional, se respeta muchísimo la

conexión que se tiene con los 8 puntos cardinales denominados las 8
direcciones magnéticas que ejercen influencia sobre todo lo que
existe. El balance adecuado con estas 8 direcciones ayuda a la
persona a mantener una alineación armónica con las influencias del
universo y de la tierra. Cuando una persona no esta en balance con
estas 8 direcciones, se manifiesta con desorientación, apatía,
confusión, desgano, rechazo, descontento, insatisfacción,
conflicto, aprensión, ansiedad, inquietud, psicosis, neurosis,
impaciencia, intolerancia, inadaptabilidad, inflexibilidad, y similares.
Esta técnica facilita el poder recobrar la serenidad y equilibrio
entre espíritu y materia. Se procede de la siguiente manera:

Sentado sobre un banquito o en posición de loto en el piso, se ira

enfrentando cada dirección, sosteniendo una esfera en cada mano
ligeramente ahuecada, girar simultáneamente las esferas 10 veces
hacia afuera y 10 veces hacia dentro lentamente – respirar lenta y
pausadamente. Iniciar enfrentando dirección del Norte, proceder a
girar las esferas. Cambiar al Noreste, proceder de la misma
manera. Enfrentar el Este, proceder de la misma manera.
Enfrentar el Sureste, proceder de la misma manera. Enfrentar el
Sur, proceder de la misma manera. Enfrentar el Suroeste, proceder
de la misma manera. Enfrentar el Oeste, proceder de la misma
manera. Enfrentar el Noroeste, proceder de la misma manera.
Relajar y agradecer al universo con una reverencia.

42
 Conclusiones

Todas las técnicas que se han expuesto en este manual fueron

durante mucho tiempo ocultas para la gente común en China, ya que
era propiedad exclusiva de la realeza y los emperadores.
Afortunadamente, en la actualidad estos secretos ya han sido
compartidos a Occidente, en donde cada día se expande más el
interés por las prácticas y terapias alternativas, para beneficiar
todos los aspectos que conforman al ser humano, desde el nivel
físico, mental, emocional hasta el espiritual.

Una sesión de masajes completos se desarrolla en aproximadamente

una hora, abarcando absolutamente todo el cuerpo, y uno de los
aspectos que es importante antes de comenzar, es brindarle a la
persona que los va a recibir, un ambiente adecuado donde se
encuentre a gusto. Sin embargo, una terapia con las esferas
también es efectiva, aun cuando se aplique en breve tiempo
dependiendo de la situación. Temperatura agradable, música suave
de fondo (solo al aplicar barrido), aromas, una camilla cómoda y la
eliminación de ruidos molestos, permiten que la persona se
encuentre más receptiva al bienestar que le brindarán los masajes.

Cuando se conoce la zona de afección o dolencia, se procede a la

armonización de esa zona en particular, pero también se puede
dialogar con la persona para que nos indique que es lo que mas le
agobia, con el fin de determinar cual de las técnicas aprendidas
vamos a aplicar como inicio. Posteriormente, podremos sugerir un
plan de trabajo para las terapias subsecuentes. No se puede
43
garantizar una sanación profunda en una sola sesión, ya que cada
persona tiene diferentes grados y profundidad en sus afecciones,
tanto físicas, mentales, emocionales y energéticas.

La vibración armonizadora del sonido tan agradable que producen

las esferas al movilizarlas en el cuerpo, va penetrando hasta lo más
profundo del organismo, vehiculizado y amplificado por la cantidad
de agua, casi el 75%, que tenemos, y de esta manera el sonido
curativo va llegando a cada una de nuestras células. Al mismo
tiempo que esto sucede, el movimiento con las esferas en sí mismo,
focalizado en los sectores del cuerpo más contracturados, también
va permitiendo que dichas contracturas cedan, se ablanden y los
bloqueos energéticos desaparezcan.

Debido a la estimulación en los puntos con las esferas, se activa la

respuesta de las glándulas, optimizándolas para que produzcan y
liberen mayor cantidad de endorfinas, que son las hormonas del
bienestar, el buen humor y el rejuvenecimiento. Todo este
bienestar va en aumento cuando la persona tiene buena voluntad
para realizar los cambios ya sea en su nutrición, hábitos de
conducta, actitudes ante la vida, respetar las horas de descanso,
así como liberar la carga psico emocional obsoleta.

De aquí en adelante, el único esfuerzo reside en la constante

práctica de las técnicas para comprobar los resultados.

De oriente se ha recibido mucha sabiduría, y como ellos lo indican,

la disciplina es la que permite llegar a la maestría.

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Apuntes

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