RESUMEN ANALITICO ESPECIALIZADO

Tipo de documento: Programa Científico.

Acceso al documento: Escuela Nacional de Medicina del Trabajo del Instituto de Salud
Carlos III en convenio con la Unidad Docente de Medicina del Trabajo de la Comunidad de
Madrid.

Titulo del documento: Síndrome de Fatiga ocular y su relación con el medio laboral.

Autores: Ana Prado Montes, Álvaro Morales Caballero y Jossias Navor Molle Cassia

Palabras claves: Astenopia, Fatiga visual, Cansancio visual, Trabajadores, Siń drome
Visual Informático, Síndrome de ojo seco.

Descripción: En el presente documento se pretende analizar el texto seleccionado y de esta

forma descubrir los problemas visuales ocasionados por el uso de ordenadores en áreas de
trabajo, resumiendo los diferentes factores y condiciones de trabajo que ocasionan el
Síndrome de Fatiga Ocular (SFO), la población especialmente sensible y los aspectos
preventivos que se pueden considerar importantes para reducir esta afectación.

Fuentes: Estudio en humanos, rango de edad superior a 19 años, así como artículos
redactados en Español, Inglés, Italiano y Portugués y publicados en revistas internacionales
y nacionales.

Los estudios vistos en este articulo son de tipo transversal, clínico, de intervención, casos y
controles, en cuanto a los resultados obtenidos tras revisar la colección a estudio, recogimos
aquellos datos y conclusiones que se relacionaban con los objetivos antes propuestos. Los
factores y condiciones de trabajo que propician la aparición de SFO, se abordan en 10
publicaciones desarrolladas a continuación donde se mostrara la descripción de algunos de
los estudios realizados, donde se describe el tipo de estudio, la muestra, los resultados y las
conclusiones.

Los artículos se encontraban titulados como: Computer Vision síndrome, Factores

asociados con el Síndrome de visión por el uso de computador, Astenopia e lavoro al VDT,
relación entre computador y síntomas visuales, influencia en horas de trabajo entre otros
nacionales e internacionales.

Contenidos:

El Siń drome de Fatiga Ocular (SFO), es reconocido por la Organización Internacional del
Trabajo (OIT) dentro del grupo de enfermedades laborales. Se define como un conjunto de
siń tomas que van desde las molestias oculares, trastornos visuales y siń tomas extra
oculares.

El articulo seleccionado surge a raíz del aumento en las alteraciones visuales en el campo
laboral, debido al uso inadecuado de pantallas de visualización ordenadores en los puestos
de trabajo, pese a que los síntomas no se presentan en todos por igual los mas frecuentes
serian prurito ocular, sequedad, hiperemia, lagrimeo, disminución parpadeo , diplopía,
visión borrosa o visión fragmentada, además de otros como la cefalea, migraña, trastornos
musculo-esqueléticos, y mentales como estrés estos fueron seleccionado posteriormente al
resultado de los métodos de investigación utilizados.

Pero estos síntomas son provocados según el entorno en que se labora, por ejemplo en un
ambiente caliente, polvoriento, y con poca humedad unido a la corriente de aire por los
aparatos de aire acondicionado contribuyen a la sintomatología del Síndrome de Fatiga
ocular. Asimismo, la mala iluminación, falta de flexibilidad para la adaptación individual,
en el puesto de trabajo también influye de manera negativa en la aparición del síndrome,
anexando a su vez la importante relación entre el número de horas, tanto diarias como
semanales en la que se encuentran los trabajadores expuestos a ordenadores.

La incidencia de este síndrome se efectúa con mayor facilidad en mujeres jóvenes

caucásicas de menos de 40 años y con altos grados de estrés; en relación con los hombres
es mas frecuente a su avanzada edad. Esta es una variable difícil de valorar ya que puede
verse influenciada por el número de años expuestos y patologías asociadas.

En lo que se refiere a los métodos de evaluación, diagnóstico y seguimiento todos los

artículos utilizaron cuestionarios adecuados al puesto de trabajo para valorar y clasificar de
manera gradual la sintomatología ocular. Otros autores utilizan métodos de evaluación más
objetivos al medir la agudeza visual, acomodación, frecuencia de parpadeo o Test de
Schirmer en el caso de tratarse del estudio del ojo seco se utilizaron pruebas más
especificas y dirigidas a la evaluación del daño objetivamente. Dentro de las medidas
preventivas estarían el cuidado del ambiente laboral, es decir, mantener unas condiciones
de humedad y temperatura adecuadas; buenas condiciones ergonómicas, uso de filtros o
protectores de pantalla; uso silla flexible y auto regulable; control de distancia y ángulo de
visión al monitores; así́ como el tomar descansos periódicos durante las horas de trabajo,
sin embargo la realización de ejercicios de estiramiento no se ha visto que modifique su
prevalencia, el hecho de implementar buenas medidas de prevención supone una mejora en
rendimiento y productividad del trabajador, así́ como una disminución en costos directos e
indirectos que suponen.

En síntesis, es una patología en creciente aumento que suscita un gran interés en científico.
El principal campo de actuación es mejorar las condiciones del puesto de trabajo,
identificando aquellos factores que propicien el síndrome de fatiga ocular.

Metodología: Para el desarrollo de este trabajo se tomo en cuenta los resultados de las
pruebas realizadas a los trabajadores que dieron pie para el desarrollo de este importante
articulo, también varios escritos del texto puesto que aportan bases importantes.

Conclusiones: como futuros administradores de seguridad y salud en el trabajo es muy

importante llegar y descubrir todos afectaciones que puede llegar a sufrir un trabajos por la
larga exposición ante pantallas digitales, a lo que nos hace pensar automáticamente en el
actuar y para ello tener planteado oportunamente un buen sistema de gestión que abarque
todo lo que este articulo nos aporta y agregando lo que la experiencia nos vaya mostrando.

Debemos tener en cuenta que son muchos los factores que intervienen en la ergonomía
visual, como: posturas, el movimiento que hagamos o el entorno; el horario y los descansos
que hacemos, el esfuerzo físico o mental que se requiera; la iluminación, temperatura o
climatización que tenga el lugar o la tarea que se demande.

Nuestro sistema deberá estar enfocado en reducir todos estos factores por eso debemos
tener en cuenta que: el lugar de trabajo debe estar aireado y con la temperatura apropiada,
con el fin de evitar somnolencia y sequedad ocular, no deben existir penumbras. la luz no
debe llegar directamente a los ojos y hay que evitar las sombras sobre el elemento que se
esté observando, el escritorio o mesa de trabajo ha de ubicarse frente a un espacio abierto,
de ser posible, la altura de la silla y la mesa deben permitir el apoyo en el suelo de toda la
planta de los pies, de forma que las piernas en la altura de la rodilla formen un ángulo de
90º. Esto permite mantener los ojos ubicados a la misma distancia que la tarea, la distancia
mínima entre los ojos y la superficie de lectura debe ser igual o superior a la que existe
entre el codo y el nudillo del dedo índice, estas recomendaciones deberán compartirse ya
que un trabajo ante un ordenador implica un esfuerzo continuado de manera estática,
derivando en posturas ergonómicamente incorrectas, puede generar fatiga visual.