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Mude a sua vida com esses 28 Exercicios de Gratidao! INTRODUCGAO Mude a sua vida com esses 28 Exercicios de Gratidao! Vocé sabia que a gratiddo pode transformar a sua vida da agua para o vinho? Sim! A gratidao é uma das mais fortes energias e tem 0 poder transformador de mudar no apenas vocé, mas as pessoas ao seu redor! Quando nos sentimos gratos pelas coisas que nos acontecem. nossa vida se enche de magia Conseguimos perceber o mundo com uma perspectiva totalmente diferente e enxergamos o lado positivo em todas as coisas. Inuimeros experimentos cientificos na area da psicologia positiva ja foram feitos e seus resultados comprovam os beneficios que a gratidao pode trazer a nossa vida. ALei da Atragao e os Exercicios de Gratidao Quem ja estudou um pouco sobre Lei da Atracdo, sabe que quando emanamos algum tipo de sentimento (seja ele positivo ou negativo), atraimos de volta mais energias equivalentes Agratidao por sua vez, 6 uma energia altissima e super poderosa, que se colocada a prova, atraira muito mais razées para agradecer. Existe um livro maravilhoso chamado A Magia (da Rhonda Byrne, autora do livro e decumentario homénimo O Segredo). Este livro possui 28 exercicios de gralidao que prometem trazer uma transformacao profunda. Cada exercicio tem o poder de trabalhar a gratid’o em uma area diferente da nossa vida. Jessica Guedes |) icaquecesne! Quando me deparei pela primeira vez com ele, fiquei maravilhada. Até entdo. jé tinha o costume de agradecer por tudo instintivamente, mas cada frase e cada exercicio do livro me abriu os olhos para diversas coisas que até entao nao eram tao claras. Sao exercicios para melhorar a sua satide, trazer mais prosperidade, methorar sua relacao consigo. mesma (0) ou com as pessoas a sua volta. Entre varias outras coisas, nestes exercicios contabilizamos nossas béncdos didrias ¢ logo no primeiro capitulo somos convidadbs a listar nossos desejos mais profundos, Precisamos saber claramente que desejamos para posteriormente cocria-los. Antes mesmo de eu saber que a Lei da Atracao existia, ja me via atraindo circunstancias e coisas maravilhosas. Eram desde de bolsas de estudos, roupas e muitas outras coisas (tenho no meu canal uma playlist onde compartilho minhas sincronicidades e cocriagdes, se vocé quiser. depois da uma othada la!) Quando comecamos a compreender de forma concreta como as coisas ao nosso redor acontecem, passamos a nos perceber de maneira diferente. Nosso mindset muda: Passamos a observar nossos sentimentos e pensamentos, Params de culpar os outros por nossos préprios erros e reconhecendo em nés, os mestres de nossa propria existéncia, Somos nés, os responsaveis por nossa atual realidade Jessica Guedes | agquecesry