Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Загальні вимоги:
1. Заняття у спортзалі починається тільки разом з учителем.
2. Учні повинні бути одягнені тільки у спортивну форму і спортивне взуття,
нігті коротко обрізані, волосся підібране.
3. Взуття має бути з гумовою підошвою.
4. Якщо виконуються опорні стрибки, місце приземлення необхідно забезпечити
гімнастичними матами.
5. Вправи на гімнастичних приладах виконували лише з страхуванням вчителя.
6. Під час виконання учнем вправ, інші учні не стоять поряд з гімнастичним приладом.
7. Постійно слідкувати за інтервалом, при виконанні вправ поточним методом.
8. Не виконувати вправи, маючи вологі долоні.
9. Бути уважним при виконанні вправ, переходах від приладу до приладу.
10. Перед виконанням вправ на приладах перевірити закручення гвинтів.
11. До занять гімнастикою допускаються учні, які пройшли медогляд та інструктаж з
техніки безпеки.
12. При поганому самопочутті, пошкодженнях, запамороченнях, болях в серці, печінці,
шлунково-кишкових розладах терміново звертатись до викладача.
Не дозволяється:
заходити в спортивний зал без спортивного взуття;
вживати жувальну гумку під час уроку;
носити на уроках фізкультури ланцюжки, обручки та годинники;
штовхати у спину учня, який біжить попереду;
підсідати під учня, який вистрибує;
робити підніжки, чіплятися за форму;
переносити важкі прилади без дозволу вчителя;
змінювати висоту приладів без дозволу вчителя;
переходити від приладу до приладу без дозволу вчителя.