“Año del Dialogo y la Reconciliación Nacional”

¡Los profesionales en la carreras del futuro…!

“LA AMABILIDAD”

DOCENTE: María Lourdes Girón

CURSO: Etiqueta & Protocolo

ESTUDIANTE: Juan Diego Huichi Aliaga

TACNA-PERÚ

2018
 La Amabilidad

INDICE

INTRODUCCIÓN .......................................................................................................................... 3
DEFINICION .................................................................................................................................. 4
IMPORTANCIA ............................................................................................................................. 4
CARACTERISTICAS .................................................................................................................... 5
1. La amabilidad está acompañada por el dominio propio. ..................................................... 5
2. La amabilidad está acompañada por una actitud pacificadora. ............................................ 5
3. La amabilidad está acompañada por el respeto.................................................................... 5
4. La amabilidad está acompañada de honra. .......................................................................... 6
5. La amabilidad está acompañada por el gozo. ...................................................................... 6
6. La amabilidad está acompañada por el servicio. ................................................................. 6
7. La amabilidad está acompañada por la consideración de nosotros mismos. ....................... 6
Aplicación de la amabilidad............................................................................................................ 7
¿Cómo podemos realzar este valor? ............................................................................................... 7
DESARROLLO DE LA AMABILIDAD ....................................................................................... 8
AFECTO.: ................................................................................................................................... 8
ALEGRÍA COMO HÁBITO: ..................................................................................................... 8
CONFIANZA: ............................................................................................................................ 8
ACEPTACIÓN: .......................................................................................................................... 8
SEGURIDAD: ............................................................................................................................ 8
BENEFICIOS ............................................................................................................................... 10
Mejora la salud. ......................................................................................................................... 10
Garantiza el bienestar psicológico. ........................................................................................... 10
Favorece las relaciones. ............................................................................................................ 11
En su justa medida. ................................................................................................................... 11
CONCLUSIONES ........................................................................................................................ 12
RECOMENDACIONES ............................................................................................................... 13
BIBLIOGRAFIA .......................................................................................................................... 14

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 La Amabilidad

INTRODUCCIÓN

Si hay algo que cada vez extraño más en el mundo es el civismo y la amabilidad. En una

próxima reflexión abordaré la cuestión del civismo. Hoy deseo compartir unos apuntes sobre la

amabilidad. Amable es el que merece ser amado, si miramos con detenimiento esta bella palabra.

Amable es el que hace de la delicadeza, la cordialidad, la empatía y la atención su carta de

presentación. El que considera al otro objeto de respeto y de cortesía, el que brinda opciones a la

alegría del tercero sin motivo, sin espera de retorno, simplemente por el hecho de alegrarse de su

encuentro, aunque el otro sea un desconocido. Quien es amable ofrece la posibilidad del afecto

como quien siembra en la esperanza de una cosecha futura. Amable, en definitiva, es quien

brinda la posibilidad de la alegría y del reconocimiento.

Amable es también quien regala cortesía, respeto, simpatía y sensibilidad, valores

esenciales en la construcción del vínculo, de la confianza (valor esencial) y en consecuencia de la

convivencia. No me refiero a la amabilidad impostada, al que se hace el simpático sin ser

amable, al que espera un retorno interesado de su campechanía. Me refiero a la amabilidad

sincera, espontánea y natural de la buena y bella gente, muchas veces mayor y humilde, que nos

muestran cómo educación y formación no tienen por qué ir de la mano. Cuántas bellas personas

exquisitamente educadas no recibieron en su día, por avatares de la vida, formación reglada. Y

cuántas personas aparentemente bien formadas exhiben una formidable mala educación escasa

de todo principio de empatía, respeto y amabilidad.

La persona amable no invade, no molesta, articula su disposición al otro y al mundo

desde el respeto. El amable promueve la cordialidad frente a la apatía, crea una cuerda, un

camino, un puente, la posibilidad de una afinidad hacia el otro y hacia el mundo.

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 La Amabilidad

DEFINICION

La amabilidad es una cualidad muy propia del género humano, pues ser amable significa ser digno

de ser amado, lo cual es un producto cultural del hombre exclusivamente.

Ser amable es ser cariñoso, afectuoso, gentil, cortés, agradable, servicial, afable, incluso gracioso

y risueño, cualidades todas que son imprescindibles formar en los niños desde la más temprana

edad. También es ser atento, brindar atención y respeto, sobre todo a los menos aptos o

desvalidos.

La amabilidad no nace con el individuo, este es impulsivo por naturaleza, y a ser amable y cortés

se aprende en las más diversas actividades de la vida cotidiana.

IMPORTANCIA

La amabilidad es una virtud que facilita de tal modo

las relaciones interpersonales, que cuando ella está

presente todo se hace fácil, grato. La amabilidad es

fruto de una buena educación, que consigue con el

tiempo moldear el carácter haciéndolo sin aristas,

capaz de conciliar lo que se le presenta como hostil.

Hay que apostar por este valor, que no es propia de los débiles. La amabilidad se va extendiendo

indistintamente entre los hombres y mujeres. No es fácil ser siempre amable. La amabilidad exige

un autocontrol que no es fruto precisamente de una actitud débil, sino por el contrario de una

decisión firme de no querer dejarse dominar por los estados de ánimo. Hay personas en que ese

ámbito de amabilidad se circunscribe a las personas extrañas manteniendo con los suyos un

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 La Amabilidad

comportamiento que, lejos de situarse en esta amable cortesía, muchas veces raya en la mala

educación.

CARACTERISTICAS

Hay algunas características que acompañan a la amabilidad:

1. La amabilidad está acompañada por el dominio propio.

La verdad es que proceder amablemente es todo un ejercicio de auto control, porque lo que a veces

uno quiere es como gritarle a otro hasta de lo que se va a morir, pero eso no arregla nada. Son

manifestaciones de cólera que no producen avance en negociaciones, y menos puentes de sanas

relaciones. Y como está el mundo hoy, pueden generar situaciones graves de amenazas, y hasta

revanchas.

2. La amabilidad está acompañada por una actitud pacificadora.

Debemos buscar estar en paz con todos, y si algo ayuda es ser amable. La gente que no es amable

son dados a los pleitos, a ser pendenciero, iracundo, y polémico. Cosas que no proveen buen

ambiente para que haya paz.

3. La amabilidad está acompañada por el respeto.

Todas las personas son dignas de respeto. Que cometan errores no quiere decir que les podemos

faltar el respeto. Y esto que digo es muy frecuente, seguro que hemos sido víctimas, hemos fallado

en algo y algún superior nos trató sin respeto. Podemos ser firmes con las fallas de los demás,

pero dentro del marco del respeto. Suena fácil decirlo, pero practicarlo es otra cosa, y lo que nos

ayuda a mantener la amabilidad es recordar que todos los seres humanos son criaturas de Dios,

conforme a su imagen y semejanza, por tanto, dignos de respeto.

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 La Amabilidad

4. La amabilidad está acompañada de honra.

La amabilidad es una herramienta extraordinaria para mostrar honor hacia otra persona. Si honras

a tu padre y a tu madre, la forma de tratarlos en con amabilidad. Si honras a tu jefe la forma de

tratarlo es con amabilidad. Si honras a un amigo, igual. Si honras a una señora mayor, la forma

de mostrarlo es con amabilidad dándole la mano para ayudarla a levantarse, o poniéndonos de pie

para saludar, o darle nuestro asiento.

5. La amabilidad está acompañada por el gozo.

La gente amable es gente alegre. Su rostro expresa amistad, no desconfianza, enojo, o furia.

Proyectan ser personas tratables. La gente amable no es invivible. Conocí a un señor que yo

mismo se lo dije: “usted es invivible”, siempre molesto, siempre viendo lo malo, siempre juzgando,

siempre defendiéndose, siempre creyendo tener la razón, siempre inflexible, siempre sin gozo.

6. La amabilidad está acompañada por el servicio.

La amabilidad está emparentada muy de cerca con el servicio. No ha caído algo al suelo cuando

el amable ya va recogiéndolo. El amable está siempre alerta para ver cómo puede servir a otro. Si

ve que lleva varias cosas, corre para socorrerle ofreciéndose para ayudarle. Y si no le permiten

hacer algo a favor de alguien, insiste para que se lo permitan. Y recuerden que servir es uno de

los hijos del amor, sino el mayor, uno de los hijos más congraciados.

7. La amabilidad está acompañada por la consideración de nosotros mismos.

Todos quisiéramos que los demás fueran amables con nosotros, ¿quién no? Entonces cómo

queremos que los demás hagan con nosotros, seámoslo nosotros con los demás. No tratemos con

dureza a los demás, para que recojamos que nos traten con suma gentileza, pues todo lo que

siembras recoges.

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Aplicación de la amabilidad.

Amable es el que se comporta de un modo determinado, con el objetivo de inducir a que le amen.

Que trata por tanto de una conducta que no se agota en si misma, sino que tiene como finalidad

mover a los demás a comportarse con nosotros proporcionalmente.

¿Cómo podemos realzar este valor?

La amabilidad la podemos realzar cuando nos interesamos en el bienestar de la personas, cuando

prestamos un servicio sin que se nos pida. Ser amable es ser respetuoso, cariñoso, tratable y

siempre dispuesto a colaborar.

Relación del concepto con la idea de amor

Al hablar de amabilidad, sin duda hemos de

referirnos también al amor, pero es preferible

tipificar a la amabilidad como valor por su carácter

más concreto de actitud, de rasgo firme y definido

de la persona que ama. El amor es una palabra de

significado grande, universal y genérico en sus formas. Véase Amor.

El acto de amar puede ser expresado en actos de dar, respetar, considerar a los demás, aceptarles,

procurar su felicidad, alegrarse con sus progresos, etcétera. Llevar a la práctica una disposición

afectuosa, complaciente y amable puede convertirse en firme actitud, que predispone a pensar,

sentir y comportarse Comportamiento con amabilidad. Cuando se espera que una persona

cualquiera se comporte de forma amable y afectuosa, es porque la amabilidad ha adquirido la

categoría de “valor”.

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 La Amabilidad

DESARROLLO DE LA AMABILIDAD

AFECTO.: Sentirse aceptado y amado con sus cualidades y defectos. Percibir que sus padres y

educadores han escogido amarle y respetarle.

ALEGRÍA COMO HÁBITO: Mostrarse satisfecho de vivir, de amar, de compartir el tiempo con

el educando, en una actitud divertida y desdramatizada. Reír en familia con frecuencia y contagiar

la alegría sin reservas.

CONFIANZA: Creer en su capacidad, en su bondad, en sus actitudes, permitirle que se equivoque

y transmitirle siempre el mensaje de que puede vencer las dificultades, que seguiremos cerca para

ayudarle, que con su esfuerzo e ilusión conseguirá lo que se proponga.

ACEPTACIÓN: Dejarle ser persona, valorar su singularidad, estimularle a pensar por sí mismo,

pero con honradez y respeto a los demás. Recordar las palabras de Kabil Gibran: “Tus hijos no

vienen de ti, y aunque estén contigo no te pertenecen. Puedes darles tu amor, pero no tus

pensamientos, pues ellos tienen sus propios pensamientos...”

SEGURIDAD: Manteniendo una actitud coherente que le permitan a él, educándolo, conocer

nuestras reacciones y saber a qué atenerse. Pero la seguridad le viene al niño, sobre todo, del

ejemplo de normalidad y naturalidad en el trato diario y de comprobar que los adultos sabemos

reconocer nuestras limitaciones y defectos, aunque no por ello desistimos en el empeño de ser

mejores cada día. Vernos humanos, limitados y capaces de pedir perdón, les da seguridad porque

nos sienten más cerca de sí mismos, más a su alcance.

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 La Amabilidad

Debemos tener presente que amabilidad es la palabra dulce que anima, levanta, consuela y

fortalece, así como el rocío refresca y embellece las plantas marchitas. La amabilidad es afabilidad

en la conducta, naturalidad en el obrar, paz en el semblante, benevolencia en la mirada. Se

comunica y trasmite de un solo corazón a los corazones de una familia o comunidad entera como

la fragancia de una flor que se difunde en derredor del lugar donde florece.

Algunos actos concretos que manifiestan amabilidad:

 Tratar al otro con respeto, hablarle de buena manera, en un tono normal, no gritarle, ni
insultarlo, no llamarlo con sobrenombres que lo hieran.
 Tener actos de cortesía y respeto: saludar siempre, pedir por favor, dar gracias, pedir
disculpas si nos hemos equivocado o extralimitado.
 Saber dar: ser generosos con las cosas materiales y con nuestro tiempo.
 Saber Compartir.
 Aceptar y respetar a los otros queriéndolos cómo son; Aceptando lo que les gusta (aunque
sea diferente de lo que me gusta a mí). No permitamos que se descalifique a los otros
porque son gordos, porque les cuesta más aprender, porque no sabe jugar al fútbol,
porque…. Somos los adultos los que debemos hacer respetar estas normas. Somos los
custodios.
 Empatía: saber ponernos en el lugar del otro .Pensar qué necesita, qué le pasa, qué sentirá.
Es bueno hacer el ejercicio de pensar “Cómo me sentiría yo si me pasara eso”.
 Saber adelantarse a las necesidades del otro
 Estar disponibles para colaborar
 Reconocer al otro y considerarlo importante
 Es mirar a los ojos cuando nos están hablando, escuchar sabiendo interrumpir lo que
estamos haciendo, mostrar siempre una cara agradable (Los gestos son tan elocuentes!!!)

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 La Amabilidad

BENEFICIOS

Una persona amable posee empatía, humildad

(abstenerse engreídos), paciencia, generosidad,

respeto y, muy importante, el autocontrol emocional.

Para Seligman, la amabilidad nos hace reaccionar ante

la adversidad con la respuesta de cuidar y proteger

frente impulso de supervivencia de luchar o huir. ¿Por

qué?

Mejora la salud.

Reduce el cortisol, la hormona del estrés; favorece la

oxitocina, la de la confianza. Disminuye el riesgo

cardiovascular y la tensión arterial alta. Aminora la

sensación de dolor y pose cualidades

antienvejecimiento.

Garantiza el bienestar psicológico.

Protege el sistema nervioso contra la ansiedad,

nuestro cerebro derrocha endorfinas. Estabiliza el

estado de ánimo, nos saca del ensimismamiento y la

obsesión. Se ha observado que los actos de bondad en

los niños son fuente de energía y seguridad. "Sienta

bien hacer el bien"

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 La Amabilidad

Favorece las relaciones.

Transforma el ambiente hostil ya que percibir a los demás

de manera positiva impulsa a colaborar. Nos hace más

atractivos y productivos. Además, es contagiosa y un

elemento crucial en el liderazgo positivo.

En su justa medida.

La amabilidad endulza la vida, pero no se nos puede ir la mano porque resultaremos falsos.

Melifluo o meloso es alguien dulce

en exceso. Tampoco podemos ser

amables para conseguir algo del otro,

es manipulación, al igual que la

amabilidad que enmascara

superioridad. Complaciente, es otra

definición de la RAE para amable,

aunque, el complaciente se encontrará haciendo cosas que no desea para caer bien o evitar

conflictos.

Algunos sólo se sienten fuertes sacando el dragón que llevan dentro y confunden amabilidad con

debilidad. Ser amable no es ser tonto. También poseemos el gen de la autoprotección. Si tienes

ante ti a una persona abusiva o malhumorada, por favor, no seas amable. Aclara que no permites

que nadie te trate mal. No enfermes de "buenísimo", es tan dañino como estar todo el día enfadado.

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CONCLUSIONES

 Ser amable significa ser digno de ser amado, ser cariñoso, afectuoso, gentil, cortés,

agradable, servicial, afable, incluso gracioso y risueño. Cualidades todas ellas que deben

ser formadas en los niños desde la más temprana edad. Ser amable también es ser atento,

brindar atención y respeto sobre todo a los menos aptos, desvalidos, y necesitados.

 Una persona amable es aquella que escucha con una sonrisa lo que ya sabe, de labios de

alguien que no lo sabe.

 La amabilidad es una virtud que facilita de tal modo las relaciones interpersonales, que

cuando ella está presente todo se hace fácil, grato. La amabilidad es fruto de una buena

educación, que consigue con el tiempo moldear el carácter haciéndolo sin aristas, capaz de

conciliar lo que se le presenta como hostil.

 La amabilidad es la manera más sencilla, delicada y tierna de hacer realidad un amor

maduro y universal. Amable, en definitiva, es quien brinda la posibilidad de la alegría y

del reconocimiento.

 Para mí la amabilidad es la elegancia del alma. Quizás, estos tiempos de prisas y

desconfianza, crean el espejismo de que la bondad se ha perdido. Hoy me ha bastado

sentarme en un banco con Harry, mi perrito cachorro, para conseguir robar una sonrisa a

los viandantes. Será el gen amable que todos llevamos dentro.

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 La Amabilidad

RECOMENDACIONES

 La amabilidad es de personas listas. Ya que al ser amable las personas te van a valorar mas,

porque siempre van acudir a ti cuando necesites algún favor. Al ser amable tendrá a mas

gente a su alrededor, ya que la gente le cogerá cariño por haber realizado el favor pedido

anteriormente. si la persona no te agradece el favor es tan simple como no volver a hacerle

otro favor, pero no quiere decir que las demás personas no te lo agradezcan.

 Yo pienso que ser amable es bueno porque si lo eres las personas te querrán por tu buena

acción y además, otras personas te pueden ayudar a ti. También ser amable con los demás

te ayuda a sentirte bien contigo mismo.

 Les recomiendo que hagan la prueba. Ser amable con los otros resulta ser una fuente

inagotable de recursos. Contra lo que parece a primera vista, la amabilidad nos hace más

fuertes, más sanos tanto física como sicológicamente. Nos hace más felices y hasta más

seductores. Aunque parezcan cosas totalmente independientes, la amabilidad beneficia

nuestro sistema inmunológico, porque mantiene el control del nivel de cortisol, y nos aleja

del riesgo de cardiopatías, de úlceras, de infecciones, de hipertensión, y al mismo tiempo,

sube el flujo de endorfinas, lo que nos proporciona un mayor bienestar físico, mayor

tranquilidad y buen humor.

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BIBLIOGRAFIA

http://www.proyectopv.org/1-verdad/amabilidad.htm

http://www.yocreo.com/familia-y-vida_s45/ser-amable-es-saludable_n1580

http://www.losrobles.esc.edu.ar/sedepilar/panel/notas/17_19_07la_amabilidad.pdf

http://albislenys-laamabilidadcomovalor.blogspot.com/2011/03/definicion-amabilidad.html

https://definicion.de/amabilidad/

http://www.alexrovira.com/reflexiones/blog/articulo/la-amabilidad

http://polkillas.net/blog/cuartove/2015/03/16/la-amabilidad/

http://www.elmundo.es/vida-sana/mente/2017/08/24/59803d09e5fdea48268b45aa.html

http://elvalordelaamabilidadyose.blogspot.com/

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