Chestionar depresie inventat

Acest chestionar evaluează unele dintre emoțiile, stările, gândurile și comportamentele

dumneavoastră. Pentru fiecare afirmație, notați DA sau NU, în funcție de felul în care v-ați
simțit și v-ați comportat în ultimele 2 săptămâni.
Vă rugăm să răspundeți cât mai sincer cu privire la felul în care v-ați simțit și
comportat în ultimele 2 săptămâni, nu există răspunsuri corecte sau greșite.

În ultimele 2 săptămâni.....
1. (crt 1 ) Am fost extrem de trist cea mai mare parte a zile............
2. (crt 1 ) Am simțit că sunt iritat / nervos cea mai mare parte a zilei ...................
3. (crt 1 ) Nu am realizat nimic din ceea ce mi-am dorit .................
4. (crt 2 ) Nu am mai fost interesat de lucrurile care de obicei îmi făceau plăcere ........
5. (crt 2) Am renunțat la activitățile mele preferate ................
6. (crt 3 ) Am avut o poftă de mâncare mult mai scăzută decât de obicei .............
7. (crt 3 ) Am avut o poftă de mâncare mult mai crescută decât de obicei ..............
8. (crt 4 ) Am dormit mai puțin decât înainte, aproape în fiecare zi ...................
9. (crt 4 ) Am dormit mai mult decât înainte, aproape în fiecare zi ...................
10. (crt 5) Am fost agitat și nu mi-am găsit locul, iar ceilalți au observat acest lucru .......
11. (crt 5) Mi-a fost dificil să mă mișc și să duc unele activități la bun sfârșit ...........
12. (crt 6) M-am simțit obosit aproape în fiecare zi, fără să fac nimic ...............
13. (crt 6) Nu mai am energia pe care o aveam în trecut .................
14. (crt 7) M-am simțit vinovat(ă) în mod frecvent pentru lucrurile pe care le-am
făcut......
15. (crt 7 ) Am simțit că toți ceilalți sunt mai valoroși decât mine ...............
16. (crt 8 ) Mi-a fost greu să mă concentrez la școală și la teme ...............
17. (crt 8 ) Iau decizii mai greu decât de obicei .................
18. (crt 9 ) Mă gândesc ce bine ar fi dacă nu m-aș mai trezi într-o zi ..........
19. (crt 9 ) M-am gândit să îmi fac rău .........
20. (crt 9 ) M-am gândit și /sau am un plan anume cu privire la modul în care să îmi iau
viața .....................

Scorare: Se notează cu 1 punct toate răspunsurile DA (afirmative) și cu 0 puncte toate

răspunsurile cu NU (negative). Se adună toate punctele obținute.

Intervale: scăzut 0 – 2; moderat 3 – 6; ridicat 7 +