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ESTUDIO DE UN CASO
Resumen:
Se presenta un caso de una mujer con insomnio de mantenimiento desde hace 6 años,
que también presenta cervicalgia, ansiedad y psoriasis. El diagnóstico principal es
deficiencia de Yin C y de R. Tratada durante 8 sesiones, mejora el mantenimiento del
sueño y aumenta las horas de descanso.
Palabras clave:
Acupuntura, insomnio, cervicalgia
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Abstract:
A case of a woman with maintenance insomnia 6 years ago is presented, also has neck
pain, anxiety and psoriasis. The primary diagnosis is deficiency of Yin K and HT, she
treated for 8 sessions, improving sleep maintenance and she increased the hours of rest.
Keywords:
Acupuncture, insomnia, neck pain
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CASO CLÍNICO:
Motivo de consulta:
Antecedentes personales:
Hábitos:
Dieta: come variado, le gusta más la carne que el pescado. No come fruta ni verdura
cada día. No le gustan los alimentos rojos (tomate, fresas,...). Bebe 1,5 L de agua al día.
Deposiciones: normalmente c/24h, ocasionalmente estreñimiento de 3-4 días.
Horas de sueño: 5-6h
Hábitos tóxicos: fumadora 13-15 cigarrillos al día. Toma un café por la mañana y a
veces también al mediodía.
Ejercicio físico: va al gimnasio 2 veces por semana.
Antecedentes familiares:
Exploración:
MADERA:
- A nivel local, se utilizó martillo de 7 puntas y masaje en la zona cervical, siguiendo
recorrido de meridianos afectados.
- VB20: punto de eliminación del viento de la cara y la cabeza.
- VB21: punto de eliminación de viento, indicado en dolores y contracturas
musculares en la zona cervical.
- VB34: punto de reunión de músculos y tendones.
FUEGO:
El tratamiento se centró en tonificar el Yin C y calmar el Shen.
- VG20: punto sintomático para obtener calma y tranquilidad.
- Yin Trang: punto curioso, calma la mente.
- VC17: Mo de MC, tonifica el Yin MC.
- MC6: Punto Lo de MC, aumenta el Yin MC y disminuye el Yang TR.
- C5: punto Lo de C, aumenta el Yin C y disminuye el Yang ID.
- Puntos curiosos “buenas noches” (Anmian 1 y 2), alternos.
METAL
En caso de querer tratar la psoriasis, además de tonificar el Yang de P, se podrían
colocar agujas locales y moxa con jengibre en las zonas afectadas. En este caso, se
colocó el punto VB34 ya que quedaba muy cerca de la lesión.
AGUA:
En este caso, me centré en tonificar el Yin R, ya que la deficiencia de Yin es muy
importante, está presente desde hace años y repercute en una deficiencia de Yin general
que afecta a los otros órganos.
- R7: punto de tonificación de R, tonifica el Yin R y disminuye el Yin P.
- BP6: punto San Yin Tsiao, que quiere decir reunión de los 3 Yin.
Otros consejos:
Dieta: se recomendó no tomar café ni excitantes, y una dieta rica en alimentos que
tonificaran la energía Yin R. Se recomendaron infusiones de drenaje de H (tila, boldo,
fumaria y menta).
Hábitos: para el insomnio, se recomendó ir a dormir antes de las 00h. Para evitar un
empeoramiento de la cervicalgia y la tensión muscular, se recomendó movilización de
la zona cervical al menos cada 60 minutos mientras estuviera trabajando delante del
ordenador. Para la psoriasis, luz solar y baños de agua caliente con sal marina, que a la
vez tonificarían la energía Yin R.
Evolución:
Se realizaron un total de 8 sesiones semanales durante 2 meses, combinando los puntos
citados.
El insomnio mejoró de forma progresiva, pero fue curioso que después de la primera
sesión, esa semana se quedara dormida un día por la mañana y llegó tarde al trabajo.
Después de dos sesiones empezó a sentir sensación de sueño después de cenar, sentada
en el sofá, y aprovechó para iniciar una rutina de meterse en la cama antes de las 00h,
con esta sensación de sueño. En la tercera sesión explicaba que dormía 6h, se despertaba
y posteriormente podía dormir 1 o 2h más fácilmente. En la cuarta sesión, me comenta
que ya duerme 7-8h la mayoría de los días y así se mantuvo hasta el final del
tratamiento.
La paciente presentó dificultades para reducir la toma de café. Lo fue sustituyendo por
infusiones de forma progresiva.
El dolor en la zona cervical desapareció, aunque la paciente explicaba en ciertos
momentos una sensación de tensión muscular interna y por este motivo le recomendé
continuar con las infusiones de drenaje de H.
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