Facultades Mentales

Las facultades mentales hacen referencia a las capacidades precisas para resolver complejos
planteamientos o tener un elevado coeficiente de inteligencia ayudándonos a desarrollar nuestra capacidad para
crecer

Según Bunge (2002) afirma que:

“La psicología clásica postulaba que la mente está compuesta de distintas facultades
mentales (capacidades, poderes u órganos mentales), tales como la memoria, la percepción, la
inteligencia la volición y el lenguaje”. p.104.

Esto quiere decir que las facultades mentales ayudan al desarrollo mental permitiendo
mejorar las capacidades como la inteligencia la percepción y lenguaje así aportando bienestar
y calidad en nuestras vidas, en la cual la relajación cumple un rol importante para poder
desarrollar o potenciar nuestra capacidad mental.

Estado de conciencia
El estado de conciencia viene hacer cuando nuestras neuronas se encuentran activas la
cual nos permite tener conocimiento de sí mismo y el entorno que nos rodea.

Según Dehaene,(2015) afirma que

“Podemos crear una escena visual cuidadosamente sobrecargada, en la que un elemento

permanezca por completo invisible para un participante porque los otros elementos siempre
ganan la contienda interna de la percepción consciente”. (pág. 17)

Esto da a entender que el estado de conciencia actúa cuando se está despierto ya que
nuestras neuronas se encuentran en funcionamiento permitiéndonos tener diferentes
sensaciones, en cambio cuando se está profundamente dormido no hay conciencia es como si
estuviera en un coma.

El Sueño
El sueño es parte de nuestra vida diaria el cual nos permite restablecer las funciones
físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento

Según Shawn Talbot y Christine M. (2013) afirma. que:

 “La privación del sueño lleva a diversos déficits físicos o mentales, los patrones de
sueño muestran cierta flexibilidad dentro del promedio de entre 7 y 8 horas”. p.20.

Estos dan a conocer que cuando se priva del sueño afecta en el rendimiento de las
personas ya sea físicamente como psicológicamente, lo cual al no dormir entre 7 y 8 horas
diarias se puede tener problemas de aprendizaje y procesamiento de información y puede tener
un efecto dañino en el bienestar y la salud a corto o a largo plazo.

La hipnosis
Es un estado de conciencia alterado se le conoce como trance o estado hipnótico entre
el consciente y el inconsciente, la hipnosis puede resultar muy favorable como una herramienta
para potenciar tratamientos médicos y psicológicos, ayudándoles a dejar de fumar, bajar de peso
y aliviar el dolor por medio de la hipnosis.

D. Coon y J. Mitterer (2013) afirman que:

“Las personas imaginativas y propensas a fantasear suelen responder muy bien a la

hipnosis, sin embargo, cuando las personas que no suelen tener estos rasgos también pueden
ser hipnotizados si están dispuestas a que las hipnoticen”

Esto quiere decir que la hipnosis puede ser muy útil dependiendo de cómo se la llegue
a usar aunque es mas eficaz en las personas que suelen fantasear que en otra persona que no se
ha sensible a las fantasías.

Drogas psicoactivas
Las drogas psicoactivas ejercen un influencia directa a las células del sistema nervioso
muchas personas las usan como para uso recreativo ,modificar el estado de ánimo o alterar las
percepciones .estas sustancias provocan un incremente de células cerebrales, volviéndolo más
imperativo, como también provocaría un decrecimiento de las mismas habiendo menos
neurotransmisores, lo cual provocaría depresión o ansiedad en él usuario.

Los estadounidenses consumen con regularidad drogas que alteran la

consciencia. Las drogas psicoactivas influyen directamente en la actividad el cerebro.
La mayoría de ellas, se pueden ubicar dentro de una escala que va desde las estimulantes
 aceleradoras, como las depresoras desaceleradoras. (Shawn Talbot y Christine M, 2013,
p.20).

Esto da a conocer que las drogas psicoactivas son utilizados en varios paises como para
aumentar las capacidad de aprendizaje o estimular el cerebro como las depresoras que influyen
en su estado de ánimo bajando su rendimiento .

La autoconciencia
La autoconciencia es fundamental para regir nuestros aspectos de nuestra personalidad
por medio de la autoconciencia podemos sentir pensamientos e inquietudes, lo cual nos ayuda
en la toma de decisiones.

La conciencia es una característica central de la vida mental compuesta por las

sensaciones y las percepciones de los acontecimientos externos, así como la autoconciencia de
los acontecimientos mentales, incluyendo los pensamientos, los recuerdos y los sentimientos
sobre las experiencias y el yo (Mitterer, 2013, pág. 234)

Cognición, Lenguaje, creatividad e Inteligencia

Todas estas son herramientas que le permite al ser humano pensar, crear, comunicarse
y a tener la capacidad de resolver problemas. Estos a su vez hacen que se diferencie la conducta
del ser humano con la de los animales, volviéndolos más racionales y pensantes.

Según Shawn Talbot y Christine M. (2013) afirman que:

“Son el sustento de la conducta inteligente. Las capacidades mentales son muy variadas
y medirlas es todo un reto”. p.32.

Esto da a conocer que estas son muy indispensables es nuestro diario vivir ya que nos
permite pensar, comunicarnos y ser más creativos al momento de realizar diferentes actividades.

Cognición
La cognición se refiere al procesamiento mental de la información el cual nos permite
resolver algún problema o visualizar asi obteniendo información del entorno que nos rodea.

Esta sujeta a la influencia de su representación mental, la cual se representa en

forma de imágenes, conceptos y lenguaje (símbolos). Conocer las trampas del
 pensamiento intuitivo nos ayudará a evitar algunos errores comunes del pensamiento.
(Shawn Talbot y Christine M, 2013, p.32).

Esto da a entender que la cognición nos da la capacidad de obtener información de su

entorno a partir de su procesamiento por el cerebro tambien ayuda en el entendimiento del
lenguaje lo que nos permite la comunicación

Solución de problemas
Se obtiene esta capacidad por diferentes formas una de ellas es la mecánica que mediante
el ensayo y error o del aprendizaje de la memoria. También se pueden dar las opciones por
entendimiento que se trata de comprender un problema a fondo. Por Heurísticos la cual funciona
como una estrategia de búsqueda aleatoria y Soluciones por medio del discernimiento la cual
permite el ordenamiento de un problema la cual ayuda a verlo de otra manera y ayuda a que la
solución sea evidente.

Diversos caminos llevan a la solución de un problema. Las soluciones Mecánicas

(como la prueba y error) muchas veces no son eficientes. La Heurística ayuda a resolver
un problema, ya que se estrecha el número de soluciones posibles. Para resolver algunos
problemas se precisan entenderlos a fondo, o de la comprensión. Las fijaciones pueden
entorpecer el discernimiento, que es la solución rápida que deriva de la compresión.
(Shawn Talbot y Christine M, 2013, p.32).

Esto quiere decir que para la solución de un problema se da por medio de diferentes
métodos el cual cada uno busca la manera más eficaz para lograrlo en la cual se aplicara
cualquier estrategia mencionada antes que permita resolverlo de manera rápida, eficiente y sin
complicaciones.

Creatividad
La identificación de problemas es otra de las características del pensamiento creativo.
Muchos problemas que resolvemos se presentan por medio de los empleadores, los maestros,
las circunstancias o la vida en general. La identificación de problemas implica la búsqueda
activa de problemas por resolver.

Según Shawn Talbot y Christine M. (2013) afirman que:

 “Para que una solución sea creativa debe ser viable y sensata, así como original, un
pensamiento creativo, muchas veces se presentan en cinco etapas y las soluciones creativas
muchas veces se separan de la norma”. p.32.

Esto dice como la creatividad se desarrolla muchas veces a las soluciones al encontrar
un problema permitiéndonos desarrollar un pensamiento más creativo la cual nos da la
capacidad de o facilidad para inventar o crear algún objeto.

Inteligencia
La inteligencia es la capacidad global para actuar con determinación, pensar
racionalmente y enfrentarse al entorno con eficacia

Es una prueba que mide a la memoria, en racionamiento, en la fluidez verbal,

ofrece una definición de inteligencia muy diferente de otra, que mide la fuerza de agarre,
el tamaño del pie, la longitud de la nariz o la clasificación más alta obtenida de una
persona en un videojuego Too Human. (Coon y J. Mitterer, 2013, p.305)

Esto da a entender que la inteligencia nos permite aprender, razonar tomar decisiones y
formarse una idea determinada de la realidad

La Memoria
La memoria es una función del cerebro que permite al organismo codificar, almacenar
y recuperar la información del pasado

Las estrategias y técnicas son procedimientos que optimizan el funcionamiento de la

memoria favoreciendo las distintas fases del procesamiento de la información (registro,
retención y recuerdo). No siempre se puede delimitar de forma clara cuándo una ayuda para
mejorar la memoria es una estrategia o una técnica. ( Carrasco & Peña, 2001, pág. 315)

La memoria nos permite almacenar recuerdos y poder tener experiencias a corto y largo
plazo La memoria humana, a diferencia de la memoria de los animales que actúa principalmente
sobre la base de sus necesidades presentes, puede contemplar el pasado y planear el futuro
Referencias
Carrasco, P., & Peña, M. M. (2001). Programa de memoria. En M. M. Pedro Montejo Carrasco,
Programa de memoria (pág. 315). España : Díaz de Santos.

Dehaene, S. (2015). La conciencia en el cerebro . En S. Dehaene, La conciencia en el cerebro

(pág. 17). Argentina: Siglo xxI.

Mario Bunge, R. A. (2002). Facultades mentales . En R. A. Mario Bunge, Filosofía de la

spicología (pág. 104). Buenos Aires: Siglo XXI. Editores Argentina, s.a. .

Mitterer, D. C. (2013). Acceso a la mente y la conducta. En I. a. psicología, Introduccion a la

economia (pág. 234). Mexico D.F.: Abril Vega Orozco.

Shawn , T., & M, C. (2013). Introduccion a la psicologia . En S. T. M, Como hacer tu estudio

efectivo (pág. 32). Mexico.