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Não guarde mágoas, o perdão nos liberta para seguirmos em frente!

Não guarde mágoas, o  

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Tamires Longo • 11 de abril de 2019

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Estudos comprovam que guardar mágoas é o maior PUBLICIDADE

causador do estresse e dores como: musculares, de


garganta, cabeça, além de problemas estomacais. NOVOS
ARTIGOS
É preciso ser forte e enfrentar os problemas de frente.
Antes
Você só vai curar aquela “dor de garganta”, quando
de
colocar tudo para fora. O desabafo não o torna mais
pensar em ter um
fraco, aliás, ele o deixa mais forte, leve e cura toda
relacionamento …
aquela angústia do peito.  11 de abril de 2019

Por isso, não guarde nada consigo. Se algo o incomoda,


Tenha
fale! Afinal, você só vai conseguir seguir em frente, o seu
quando deixar o que o fere para trás, e o primeiro passo pai no
seu coração, para
é dizer tudo que está dentro de você, só assim você vai
que …
se libertar.  11 de abril de 2019

Abaixo estão cinco dicas para uma


São
grande libertação:
1 – Fale tudo que o incomoda! Colocar seus tempos de constante
busca pela recip …
sentimentos para fora só vai lhe fazer bem por dentro.
 11 de abril de 2019

2 – Faça meditação.
meditação
Por
3 – Ligue o som e dance, bem ou mal, o importante é favor,
se divertir. Dançar, além de eliminar calorias, libera não
desista! Com
endorfina, causando bem-estar e melhorias na
gratidão e f …
autoestima e no humor.  11 de abril de 2019

PUBLICIDADE

Não
4 – Faça uma caminhada. Quer renovar suas energias?
Então, caminhe!
guarde mágoas, o
perdão nos liberta  …
5 – Perdoe! O perdão não significa que você vai se  11 de abril de 2019
deixar enganar de novo, nem que você esqueceu, mas
ele cura, liberta, deixa tudo na vida mais leve. Então,
evite ficar sofrendo, guardando mágoas por algo que só
lhe faz mal. Por esta razão, realize o primeiro item e
você verá o quanto vai se sentir melhor e em paz
consigo mesmo(a). Essa é a principal dica para se
libertar.

Nada é em vão, nenhum sofrimento


é eterno!
Quando você vir tudo se desfazer como um castelo de
areia na praia, lembre-se: a mesma onda que
desmancha, enxuga lágrimas, por isso coloque um
sorriso no rosto e siga em frente.

A vida é curta demais para ser desperdiçada com quem


não merece a sua dor. Seja qual for a decepção,
perdoar não significa que você voltará a “confiar
novamente”, mas é necessário para que novos ventos
tragam a felicidade a qual tanto buscamos e que mora
dentro de nós.

Existe uma força, além do que os olhos podem


enxergar, chamada Deus! É ele quem nos mantém de
pé e nos aponta uma direção, quando tudo está
perdido.

Deus traz paz aos nossos corações e


luz diante a escuridão. Con4e Nele e
tudo dará certo!

Direitos autorais da imagem de capa licenciada para o


site O Segredo: 123RF/Imagens.

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TAMIRES LONGO
Publicitária, fotógrafa e escritora nas
horas vagas. Apaixonada por literatura,
filmes e séries. Não acredita em sorte,
e sim em força de vontade e
determinação. Quando se tem fé, seus
sonhos podem, sim, se tornar
realidade.

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SEGREDO.

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