EL GOLPE DE DERECHA EN EL TENIS DE CAMPO

El golpe de derecha, un movimiento de vital importancia del tenis de campo: deporte que se
practica sobre una cancha rectangular cuya superficie puede ser de cemento, polvo de ladrillo o
césped delimitada y dividida por una red, y que se disputa entre dos jugadores o entre dos parejas
de jugadores con el objetivo de lanzar una pelota golpeándola con una raqueta de modo que bote
dentro del terreno del rival procurando que éste no pueda devolverla, es el propósito a desarrollar
a continuación.

PREGUNTAS

 ¿Qué es un golpe de derecha en el tenis de campo?

 ¿Qué es un golpe de derecha biomecánicamente bien ejecutado?
 ¿Qué es más recomendable: una derecha con el brazo medio extendido o extendido?
 ¿Qué y cuán vigente es un slice de derecha?

OBJETIVOS

 Aplicar principios biomecánicos en la ejecución del golpe de derecha para mayor

eficiencia y eficacia, teniendo en cuenta las necesidades de los jugadores de alto
rendimiento en el tenis moderno.
 Reconocer el proceso evolutivo de la derecha en el tenis.
 Desmitificar aspectos técnicos en la derecha.
 Exponer por qué no enseñar slice de derecha.
JUSTIFICACION

Como el tenis de campo, toda actividad deportiva requiere desarrollar capacidades físicas y
mentales en aras de la competencia; pero, dada la amplitud y complejidad del tema, el presente
trabajo sólo tratará el golpe de derecha en el tenis y cómo sacarle mayor provecho: menos
lesiones, menos desgaste y más eficacia.

Si bien para La ITF, (International Tenis Federation) y su teoría “lo más importante es que el
jugador muestre resultados independientemente de la técnica”, sin embargo, es conveniente
observar qué patrón de movimientos técnicos se repiten en la mayoría de los jugadores de elite y
con cuánto éxito.

Por otro lado, aunque la ejecución del golpe de derecha en el tenis se deje al arbitrio de cada
quien y se mida en algunos casos sólo por los puntos que se ganen así sea con intervención de la
fortuna, desde la regularidad de los resultados o simplemente desde el sentir de cada jugador, no
se llega a un consensó ni verbal ni escrito sobre que es una derecha bien ejecutada. No hay que
olvidar que el deporte es un arte y que al hablar de mente sana en cuerpo sano, involucra
simetría.

Plasmar, entonces, la técnica de ese sentir que conlleva efectividad, eficiencia, facilidad y belleza,
es lo que justifica este escrito.

PLANTEAMIENTO

LA DERECHA

QUÉ ES UN GOLPE DE DERECHA EN EL TENIS DE CAMPO

Desde lo teórico, un golpe de derecha en el tenis de campo es la expresión que se utiliza para
nombrar el impacto entre la raqueta y la bola a través de la mano diestra y, por su relevancia, el
primer golpe que se le debe enseñar a un tenista.

Desde lo práctico, y según el conferencista de la ITF Ceferino Ochoa, la derecha consiste en

realizar una abducción con el brazo dominante tratando de llevar la raqueta casi hasta la altura de
los hombros, para luego, haciendo un recorrido parecido a una C, impactar la pelota y terminar el
movimiento con la raqueta a la altura del hombro contrario.
Mas, como todo, el tenis evoluciona. En los últimos quince años el golpe de derecha se ha
modificado drásticamente. Aproximadamente en el año 2000 empezó a notarse, en comparación
con el pasado, una gran potencia asociada a significativos cambios técnicos, altas velocidades y
destacados efectos.

Hoy que las ejecuciones son más explosivas que antes, los jugadores de tenis rara vez usan la
técnica de la derecha tradicional, determinada, en mucho, por el agarre de la raqueta conocida
como empuñadura Eastern o continental. (Ver gráfico).

La mayoría de los actuales y mejores jugadores aficionados o profesionales emplean un golpe de

derecha moderno con top spin: rotación que toma la pelota al impactarla con un movimiento de
raqueta de abajo hacia arriba y que genera mayor velocidad al contacto con el piso desde que se
aplique aceleración. Según algunas estadísticas Rafael Nadal ha registrado hasta 3200 rpm cuando
imprime un golpe con top spin y cerca de 2500 rpm Roger Federer, aun cuando de uso de
empuñaduras clásicas se trata. De lo cual se infiere que la empuñadura influye en la velocidad y en
el efecto que toma la bola.

Sin embargo, no se pueden vincular dichos cambios sólo con la empuñadura, es necesario
mencionar que han variado los diseños y los materiales de las raquetas. Éstas son más grandes,
más ligeras y más rígidas que las tradicionales de madera, lo que permite que los jugadores
golpeen la pelota con mayor potencia y control que antes, y que automáticamente modifiquen la
disposición corporal y la técnica.

LA EMPUÑADURA. La función de la empuñadura es la de orientar apropiadamente la raqueta

para el impacto de la bola, facilitando la colocación de la muñeca en una posición de fuerza
adecuada y permitiendo la movilidad de la mano de acuerdo con el golpe a realizar.

La mayoría de los tenistas profesionales usan empuñaduras oeste ó semi-oeste en lugar de la

tradicional empuñadura Eastern de derecha, porque, a pesar de que éstas dificultan más el golpe
de las pelotas bajas, facilitan más el top spin y la orientación de la raqueta en el impacto.
QUÉ ES UN GOLPE DE DERECHA BIO-MECÁNICAMENTE BIEN EJECUTADO

EL MOVIMIENTO HACIA ATRÁS DE LA RAQUETA. Saber qué tipo de movimiento de la raqueta al

llevar el brazo hacia atrás proporciona más velocidad y control, ha sido motivo de interés en el
tenis.

Se ha creído que el tradicional movimiento atrás rectilíneo de la raqueta da más control, y que el
giro llamado “bucle” o “C” amplio o pequeño da más velocidad. Aunque se ha demostrado que un
bucle amplio de la raqueta hacia atrás aumenta la velocidad de la misma, también es más
probable que tanto el control como el timing (sincronización) se vean afectados. En contraste con
esto, el bucle pequeño de la raqueta parece aumentar la velocidad de ésta sin afectar el timing ni
el control del golpe.

De lo que sí no queda duda es, uno: de que más allá del tipo de movimiento de la raqueta que se
emplee hacia atrás en búsqueda de potencia y eficacia, la transición entre ese movimiento y el de
adelante debe ser un movimiento fluido ya que así se aumenta la velocidad de la raqueta y la fase
de carga de la energía, y dos: de que no obstante lo anterior, estos conceptos están atravesados
por las cualidades físicas, técnicas e incluso mentales de cada jugador.

EL MOVIMIENTO HACIA DELANTE DE LA RAQUETA. El tipo de movimiento hacia adelante de la

raqueta también se ha modificado en el juego del tenis. Muchos de los mejores jugadores
profesionales de hoy usan una técnica de derecha multisegmentaria en la que se utilizan
fracciones individuales del brazo para generar velocidad de la raqueta. Por el contrario, en el
convencional movimiento hacia adelante, los segmentos del brazo se mueven como una sola
unidad desde el hombro.

El avance tenístico de quienes aplican o han aplicado el estilo moderno del movimiento hacia
atrás de la raqueta cuyo armado es más compacto que el tradicional, se hizo evidente. El
movimiento hacia adelante se vio influenciado y modificado favorablemente por el anterior, es
decir, por el moderno movimiento hacia atrás. Todo lo cual generó una velocidad de raqueta y
de pelota superior a la que se desarrollaba a través de la forma convencional.
LA POSICION DE LAS PIERNAS AL GOLPEAR LA BOLA. Anteriormente la posición de las piernas al
golpear la bola no revestía importancia, cualquier tipo de derecha se ejecutaba con las piernas
casi junta y levemente flexionadas: close-stance. Ahora, con el prgreso de la derecha, se utiliza
cada parte del cuerpo y se da especial relevancia a la posición de las piernas.

Actualmente la mayoría de los tenistas usan dos tipos de posiciones para ejecutar el drive o
derecha: la open-stance y la close stance. Cada una de ellas tiene momentos distintos; el open
stance o piernas abiertas, se realiza, entre otros momentos, cuando el jugador requiere de mucho
efecto, cuando está muy atrás de la línea de base o cuando se está apoyando en la pelota. El close
stance, se utiliza, también entre otros momentos, cuando se está cerca de la línea de base y
generalmente con el propósito de atacar o de abrir la cancha. (Ver gráficas).
Ilustración 1 Open stance actual
Ilustración 2Close Stance actual
Ilustración 3 Close stance Antiguo
LA DERECHA CON EL BRAZO EXTENDIDO

El brazo es una palanca de tercer grado (La potencia se haya entre el punto de apoyo o
eje y la resistencia) esto significa que la fuerza muscular y la fuerza de resistencia
(Raqueta) actúan del mismo lado y sólo hay que vencer la resistencia de la “bola”. Se
considera una derecha extendida cuando el brazo está entre los 10° y los 40°.

Se habla de derecha extendida, donde el eje es el hombro (punto A), seguida de la fuerza
muscular (Línea entre Ay B), el brazo de palanca de la fuerza muscular (punto B) y la línea
que le sigue al punto B es el brazo de palanca de la fuerza de resistencia. Entonces la
distancia que hay entre el eje y la fuerza muscular es mayor que el brazo de palanca de la
fuerza de resistencia. (Dicho esto el bíceps es el agonista y el tríceps el antagonista
actúando de manera conjunta a favor de la derecha )
.
Entonces, entre mas distal esté el hombro de la raqueta, ésta tendrá más velocidad, ya
que el radio de rotación aumenta, esto debido a que el cuerpo no se divide (todo el brazo
realiza un movimiento conjunto) y las partes más distales del brazo tienen más
velocidades porque recorren mayor distancia.
Visto así, una derecha con el brazo extendido, se aumenta el rango de movimiento,
sacrificando así algo de fuerza, pero con el fin de conseguir mayor desplazamiento y
velocidad.

La única desventaja al aumentar los radios de rotación es que dificulta conseguir

velocidades angulares, que se consiguen con radios de rotación mas pequeños

La derecha con el brazo semiflexionado

Cuando se flexiona el brazo, el eje ya no es el hombro, es el codo, y esto tiene una

desventaja mecánica y es que la fuerza muscular y la fuerza de resistencia actúan en lados
opuestos del apoyo, por lo que hay menos contracción muscular del bíceps y mucha más
del tríceps, entonces se debe generar mayor fuerza y velocidad para poder lograr el mismo
momento lineal que los jugadores con el brazo extendido. Considero una derecha con el
brazo semiflexionado cuando tienen un ángulo de 50° hasta 90°

La ventaja es que estos jugadores pueden generar mayor velocidad angular

Digo entonces que A es el eje de rotación, B es la fuerza muscular y C es el brazo de
palanca de la fuerza de resistencia, entonces ya que la distancia entre A y B es más corta
que C, la fuerza muscular debe ser mayor que la fuerza de resistencia (raqueta).
Este ejemplo sirve para poner en relieve la desventaja que supone esta posición, es decir
que requiere de mucha más fuerza muscular para empujar una resistencia relativamente
pequeña.

Mitos Sobre la derecha en el tenis

-El brazo no dominante en el drive: Se ha dicho que el brazo no dominante en el drive

siempre se usaba para apuntar a la bola (mito), pero esto se debe a una mala apreciación
del drive. El brazo se utiliza en la fase de preparación para generar estabilidad y en la fase
de golpeo el brazo se acerca a las costillas para generar “impulso de rotación”
Fase de preparación- Ayuda del brazo para la estabilidad
Fase de golpeo de la bola- El brazo se acerca a las costillas para facilitar la rotación

-La terminación del golpe: El golpe de drive siempre se había caracterizado, cuando no se
usaban velocidades tan altas para ejecutar el drive y se podía buscar una terminación mas
“postiza”, siempre buscando llevar la raqueta hacia el hombro (mito). Ahora debido a las
altas velocidades de ejecución, no se le da importancia al lugar de terminación, siempre y
 cuando esta haga todo el recorrido hasta que el proceso de fuerza acabe.

Terminación clásica-siempre cerca del hombro

QUÉ Y CUÁN VIGENTE ES UN SLICE DE DERECHA

EL slice, el acto de golpear la pelota de arriba hacia abajo con un movimiento de corte (liftado) que
hace que ésta se deslice en lugar de elevarse, es un golpe considerado muy importante por la
mayoría de los entrenadores de tenis para variar el ritmo del juego y para entrar a la malla. Pero
¿se apela con frecuencia a este recurso en la élite del tenis?

Es claro que una de las grandes evoluciones del tenis ha sido la cantidad de spin (giro) generado
por cada uno de los golpes. El topspin de Rafael Nadal, el más alto del circuito, por ejemplo,
promedia 3200 rpm. Pero incluso jugadores como Roger Federer que suelen golpear “plano”, o
sea sin efecto, promedian 2700 rpm y generan casi 50% más topspin que el que alcanzaban
jugadores como Pete Sampras o André Agassi.

Más notoria aún es la evolución del slice de revés. Con un promedio de 3700 rpm, Roger Federer
impone hasta 5300 rpm a la bola. Mientras que jugadores como Pete Sampras sólo lograban 2400
rpm.

Y, ¿ha evolucionado el slice de derecha del mismo modo que el de revés? Pues lo cierto es que,
salvo para defenderse en situaciones extremas o como “fake-shot” (amague de toque para impac
tar una bola profunda), no es frecuente hoy en día ver a los jugadores top ten realizar un slice de
derecha, y menos con el propósito de cambiar el ritmo o de entrar a la malla.

Sabiendo que el avance de la derecha hace de ésta el comúnmente mejor golpe del tenis, se
podría suponer que los tenistas no acostumbran el slice de derecha en razón de la evolución de la
misma. Pero cómo se explica que jugadores con mejor revés que derecha, como Wawrinka o
Gasquet, impacten muchos más slice de revés que de derecha.

EL SLICE DE DERECHA

¿Implica, definitivamente, el slice de derecha una limitación técnica o táctica? ¿Acaso “murió” el
slice de derecha tal y como se ejecutaba en los años 70 y 80? ¿Se debería, entonces, sólo enseñar
el slice de derecha defensivo?

De un lado, conviene observar cómo a través de los años se incorpora mayor sidespin (giro lateral)
a la bola y cómo la cara de la raqueta en el momento del impacto está cada vez más perpendicular
al piso; de otro lado, conviene notar que el slice moderno es más enfático en su movimiento y
por ende más explosivo que años atrás.
Es de vital importancia, pues, reconocer que el slice moderno requiere, para su efectividad, rápido
impacto y perpendicularidad de la raqueta en relación con el piso. Pero también es esencial
disponer de espacio para la terminación; y es aquí precisamente donde radica la dificultad de
realizar un slice de derecha a la velocidad de uno de revés, pues si éste se ejecuta lo
suficientemente bien de arriba hacia abajo, el cuerpo del jugador le obstaculiza a la mano derecha
la culminación del golpe, y si se opta por disminuir la altura de la trayectoria, el slice pierde
eficacia.

En conclusión, lo inmediatamente expuesto, ha forzado a la la mayoría de jugadores de élite a

utilizar el slice de derecha como último recurso y a no considerarlo como variación o approach
(aproximación a la malla). Lo cual no quiere decir que no pueda ser usado o que sea un error
utilizarlo en momentos de apremio; pero si quiere decir que, teniendo un buen drive y dadas las
limitaciones del slice de derecha, estando en una posición cómoda, no es la mejor opción.

INVESTIGACION CUANTITATIVA

-En la investigación se están observando como la mayoría de jugadores profesionales que

están en el ranking de la ATP están tendiendo a utilizar la derecha con el brazo totalmente
extendido

-Entre los primeros 150 jugadores del ranking de la ATP 131 utilizan el brazo totalmente
extendido

-De los primeros 30, jugadores 23 de ellos utilizan la derecha con el brazo totalmente
extendido

-Entre los primeros 150 jugadores del ranking ATP hay 21 jugadores que utilizan la derecha
con el brazo semi-flexionado

-16 De ellos ya superan los 33 años de edad

Referencias
-Knudson, D. (1991). The tennis topspin forehand drive: Technique changes and critical elements.

-Elliott, B. C. (1982). Tennis: the influence of grip firmness on reaction impulse and rebound
velocity. Med. Sci. Sports, 14, 348-352. 6. Brody, H. (1987)

-Knudson, D. V. & White, S. C. (1989). Forces on the hand on the tennis forehand drive: Application
of force sensing resistors.

-ITF (International Tenis Federation) http://www.itftennis.com/

- http:// www.atpworldtour.com