CUADRO COMPARATIVO “RIESGOS PROFESIONALES”

PRESENTADO POR:

Sergio Orduz Florez

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE – SENA

TECNOLOGO EN NEGOCIACION INTERNACIONAL

BOGOTA

2019
  Diligencie la tabla de riesgos que encuentra a continuación y complete sus recuadros

con información de la empresa donde labora actualmente o de no ser así, con una

empresa que conozca y donde pueda aplicar estos conceptos.

Riesgo ergonómico
Riesgos Desempeño
– Riesgo psicosocial
ocupacionales laboral
biomecánico
Los riesgos
ergonómicos son Los riesgos
los factores de riesgo psicosociales son
Desempeño
que involucran las condiciones
laboral es el
objetos, puestos de presentes en una
rendimiento labo
trabajo, máquinas y situación laboral
ral y la actuación
Los riesgos equipos. Estos son: directamente
que manifiesta el
laborales son las Sobre esfuerzo físico, relacionadas con la
trabajador al
posibilidades de que manejo de cargas, organización del
efectuar las
un trabajador sufra posturas, entorno del trabajo, con el
funciones y
una enfermedad o trabajo, diseño de contenido del
Definición tareas principales
un accidente sillas, comandos, puesto, con la
que exige su
vinculado a su superficies y realización de la
cargo en el
trabajo o actividad relaciones de trabajo. tarea o incluso con
contexto laboral
laboral. El riesgo el entorno, que
específico de
biomecánico se tienen la capacidad
actuación, lo cual
refiere a todos de afectar al
permite
aquellos elementos desarrollo del
demostrar su
externos que actúan trabajo y a la salud
idoneidad.
sobre una persona de las personas
que realiza una trabajadoras.
actividad específica.
 Características
organizacionale
s donde afectan
la política la
filosofía de la
 Existen unas
empresa, su
series de
cultura y las  Habilidades y
 Identificación características en
relaciones capacidad
 Evaluación el ambiente de
laborales. motriz para
Característica  Gestión de trabajo que son
 Características realizar bien
s prevención capaces de
laborales que las tareas y
generar
están actividades en
sobrecargas
relacionados con el trabajo.
físicas y
las condiciones
mentales.
del empleo, la
concepción del
puesto de
trabajo y la
calidad de este.
  Riesgos
Físicos
 Riesgos
 Estrés
Químicos  Postura  Responsa
 Violencia
 Riesgos  Movimientos bilidad
laboral
Biológicos Repetitivos  Eficiencia
 Acoso
Clases  Riesgos  Esfuerzo  Liderazgo
laboral
Psicosociales  Manipulación  Desempe
 Conflicto
 Riesgos manual de ño
familia y
Mecánicos cargas
trabajo.
 Riesgos
Ambientales

Sentirse cómodo
en el puesto de
 Utilizar unas trabajo hace que
técnicas  Crear y el trabajador
adecuadas en fomentar tenga mayores
el manejo de ambientes de posibilidades
capacitaciones
cargas. trabajo para
continuas, planes de
 Realizar pausa saludables. desempeñarse
ejecución de
s en el trabajo  Conciliar la correctamente en
actividades
para cambiar vida familiar y su tarea.
Cuidados preventivas y
de postura. laboral. Promover
políticas de
 Incentivar la  Garantizar el objetivos es una
prevención de
autoconfianza, respeto y el buena técnica
riesgos
aplicar trato justo. para motivar a
ocupacionales.
técnicas de  Fomentar el los trabajadores y
relajación, apoyo social. su consecución
desarrollar la hará que nos
autoestima. sintamos
satisfechos.

 Una vez diligenciada la tabla y con la información diagnosticada, realice un listado

de hábitos saludables que se deben implementar en cada uno de los riesgos

detectados en la empresa.
 Al iniciar nuestra actividad laboral realizar estiramientos y movilidad articular, lo que

son muy beneficiosos y previenen la aparición de traumas musculo esqueléticos.

 Realizar pausas donde tengamos tiempos de esparcimiento laboral, técnicas de relajación

y/o tomarse un café hará que podamos realizar las actividades laborales con mayor

energía y profesionalismo.
 Respetar el tiempo de cada actividad, como el tiempo de descanso, alimentación y

recreación debe respetarse y no interrumpirse por actividades laborales. Ya que, si se

interrumpen, generan una mala percepción de trabajo prolongado y constante a lo que

conllevaría a un agotamiento físico y mental al trabajador.

 El servicio de fruta fresca en los diferentes puestos de trabajo contribuye a mejorar los

hábitos alimenticios, sirve para hacer una pausa sin salir a la calle, ayudando a crear

habito motivacional y que tiene un coste muy reducido para la empresa.

 Realizar cambios en la rutina diaria que no afecte el trabajo, pero que permitan percibir

diferente el espacio laboral y no entrar en estados de estrés constantes.

 Mantener un estilo de vida saludable con una alimentación equilibrada y practicar

ejercicio regularmente, ayuda a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades.

CONCLUSION:

He podido entender que identificando y realizando métodos de prevención físicos y mentales

a los riesgos laborales a los que estamos propensos a sufrir, lograre tener un gran

desempeño laboral y crear buenos hábitos saludables que serán importantes para mi salud y

mi diario vivir.

Referencias bibliográficas:
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