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UNITESBA
Alumno: Moreno Reveles Ricardo
Maestro: Lic. Fernando Malagón Rojas
Materia: Futbol 2
Grupo: 2o “B"
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Indice
Técnica de portero .............................................................................................................................. 3
Introducción ........................................................................................................................................ 3
Definición de técnica de portero......................................................................................................... 4
Seguridad de manos ............................................................................................................................ 4
Atajadas ............................................................................................................................................... 4
Lances .................................................................................................................................................. 5
Despejes .............................................................................................................................................. 7
Control y conducción .......................................................................................................................... 8
Bibliografía .......................................................................................................................................... 9
Conclusiones ..................................................................................................................................... 10
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Técnica de portero
Introducción
Una de las características más importantes del portero será saber colocar
correctamente a su defensa y ordenar a sus compañeros en las diferentes
situaciones del juego. El Portero de hoy no hace mucho tiempo, el portero de
fútbol estaba condenado, únicamente a participar en el juego defensivo del equipo
que en ese momento no tenía el balón. Su habilidad consistía en utilizar las
extremidades inferiores con una destreza tal, que marcar algún gol fuese una
tarea difícil. Hay que tener en cuenta que donde más modificaciones ha habido ha
sido en el apartado del portero. Hoy, no se permite que el portero agarre el balón
con la mano tras una cesión con el pie intencionada de alguno de sus compañeros
de equipo.
El portero de hoy no puede retener el balón más de 6 segundos en sus manos sin
iniciar la jugada. Ya no se contabilizan los pasos a la hora de iniciar una acción de
ataque de su propio equipo. Evidentemente, estas nuevas se añadieron a otras
que todavía mantienen su vigencia, como la de máxima inmunidad dentro del área
pequeña. Esto se ha traducido, primero como consecuencia del reglamento,
después a través del juego, en entrenamientos integrados, que permiten al
portero, en muchas ocasiones, participar como un auténtico jugador de campo.
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conceptos técnicos, tácticos y estratégicos del juego. Todo ello ha llevado consigo
que el portero de Fútbol, como siempre pare con las manos pero además juegue
también con los pies. Todos estos conceptos que han envuelto al Fútbol y al
propio portero han ido en beneficio de un juego más dinámico, de un juego en el
que el portero, hoy más que nunca no sólo defiende, sino que en ocasiones es el
primero que inicia una jugada de ataque de manera premeditada.
Es la forma más conveniente de utilizar todas las partes del cuerpo para dominar o
desviar el balón y realizar con eficacia cada una de las acciones que el puesto
específico requiere.
Seguridad de manos
PARADA – BLOCAJE
DESVIOS
Atajadas
PROLONGACIONES
Son acciones en las que sin desviar la dirección del balón, se consigue alargar su
trayectoria. Estas pueden ser: En beneficio propio cuando se apodera del balón en
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una segunda acción. Cuando se prolonga su trayectoria enviando a córner.
Cuando se prolonga a la banda opuesta de donde proviene el centro.
RECHACES
Son acciones en las que el portero antepone su cuerpo a la trayectoria del balón,
impidiendo con ello que llegue al destino que intenta el adversario.- Cualquier
superficie del cuerpo.- En posición estática y dinámica.- A balones de diversas
trayectorias y procedencias. (Share, 2019)
Adoptar una forma redondeada con palmas y dedos. Los dedos pulgar e índice de
cada mano forman un triangulo, manteniendo una separación de algunos
centímetros entre ellos.
Siempre que sea posible, poner el cuerpo detrás de las manos, de manera que
rebote en el toda pelota que pueda escurrirse entre las manos. (futbol, 2017)
Lances
Ante el ataque del rival, el portero debe estar situado por regla general de la
siguiente manera:
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3.- Cuerpo en tensión, apoyado en el suelo con la punta de los pies e inclinado
ligeramente hacia delante.
Posición
Es de sobra conocido por todos que el primer objetivo de un portero es evitar que
el balón sobrepase la línea de meta comprendida entre los postes y el larguero, es
decir que no le marquen un gol. Para ello intenta intervenir sobre el balón con una
serie de acciones técnicas. Cada acción técnica parte de una posición básica, que
es la que ayuda a realizar las demás intervenciones de una forma adecuada. Una
buena ejecución de esta técnica se realiza a partir de una correcta postura
corporal: La cabeza erguida siguiendo muy bien el desarrollo del juego. El tronco y
hombros ligeramente echados hacia delante. Los brazos ligeramente flexionados
hacia delante con las manos a la altura de la rodilla. Las piernas semiflexionadas y
ligeramente abiertas (anchura de los hombros), pero no exageradamente. Los pies
apoyados dependiendo del momento en que se desarrolle la acción totalmente o
en la puntera con el talón ligeramente elevado preparado para reaccionar.
Cualidades psicomotrices
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Despejes
Golpeos
Lo podemos definir como todo toque que se da al balón de forma más o menos
violenta. Cuando un portero entra en contacto con el balón y se desprende del
mismo está efectuando un golpeo, bien de forma suave (conducir, pasar en corto)
o bien de forma intensa (despejar). Superficies de contacto: Empeine frontal o
total: Se emplea para golpeos fuertes o largos, imprimiendo gran velocidad al
balón y precisión. Empeine interior y exterior: Se emplea para golpeos con efecto.
Son golpeos de gran precisión, fuerza y velocidad. Exterior e interior: Para golpeos
seguros y cercanos. Son los de mayor precisión pero de menos velocidad. Punta:
Son golpeos se utilizan normalmente como recurso, en casos de dificultad o
peligro.
Primero el portero se fija el lugar a donde quiere desplazar el balón, después inicia
la carrera y no mira más el objetivo, solo debe mirar el balón y donde se va
golpear. El pie de apoyo, se sitúa a unos veinte centímetros del balón y en este
caso en paralelo a la pelota y nos indica hacia dónde va a ir dirigido el balón. El
cuerpo ligeramente inclinado hacia el lado contrario de la pierna de golpeo. El
balón lo golpea en el centro y con el centro del empeine para que no tenga efecto
alguno, no vaya demasiado elevada (si queremos darle altura podemos golpear el
balón más abajo) vaya en línea recta y en el momento que toque en el suelo no
salga despedida, como ocurre cuando se golpea el balón con efecto, sino más
bien se frene para que el delantero tenga más facilidad para el control. La pelota si
la pudiéramos ver desde un lateral veríamos que no va girando sobre su propio
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eje, como cuando la tiramos con efecto si no que va girando de adelante hacia
atrás lo que hace que al tocar al suelo se frene y no salga disparada. El golpeo es
completo y el movimiento de la pierna también, es decir no se frena después del
golpeo si no que se deja llegar al final, como hace el tenista cuando golpea de
derecha, realiza todo el recorrido del brazo.
Control y conducción
En una cesión el portero debe sentirse igual de cómodo con el balón en los pies
que con él en las manos. Esto implica un buen control del balón con ambos pies,
para poder dar pases largos y pases cortos. Que el control sea justo y no se nos
vaya la pelota más de un metro de nuestro dominio, tampoco que se nos quede
entre las piernas, ya que el tiempo de reacción es mayor por la incomodidad de
golpear sin ventaja y nos meteremos en un lío. También hay una máxima, que
dice que: ANTE LA DUDA BALÓN FUERA.
Cuando un compañero hace una cesión, imaginemos que por la banda derecha, el
portero debe controlar el balón con el interior del pie, siempre que la presión del
contrario no sea excesiva, y tratar de orientar el juego a la otra banda a otro
compañero, no se puede conformar con mandar el balón, sino lo acompañamos,
por si el defensa está presionado y nos lo tiene que devolver. Acciones claras,
para que nos entienda correctamente y actué sin dudar. (Share, 2019)
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Bibliografía
futbol, C. (11 de Noviembre de 2017). https://entrenadorfutbol.es. Recuperado el 30 de Enero de
2019, de https://entrenadorfutbol.es/guia-para-el-portero-de-futbol-base/
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Conclusiones
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