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    de 3

    Protein

    Waktu Menu Bahan Makanan Berat Energi Lemak


    Hewani Nabat
    selingan pagi sari jambu biji Jambu biji 100 49.0 0.0 0.9 0.3
    Gula pasir 10 36.4 0.0 0.0 0.0

    selingan siang sari apel Apel 100 58.0 0.0 0.3 0.4
    Gula pasir 10 36.4 0.0 0.0 0.0

    selingan sore sari alpukat Alpukat 100 85.0 0.0 0.9 6.5
    Gula pasir 10 36.4 0.0 0.0 0.0

    JUMLAH 301.2 2.1 7.2


    KH

    12.2
    9.4

    14.9
    9.4

    7.7
    9.4

    63.0
    DAFTAR BELANJA
    Bahan Makanan Jumlah Harga
    jambu biji merah 110 2000
    apel 110 2000
    alpukat 140 3000
    gula pasir 30 1000
    JUMLAH 8000

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