CE ARLINDO FERREIRA DE LUCENA
Aula 01: APTIDÃO FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA – UNIDADE IV
Prof° Esp. Leonardo Delgado
APTIDÃO FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA
A par das evidências de que o
homem contemporâneo utiliza-se cada vez menos
de suas potencialidades corporais e de que o baixo
nível de atividade física é fator decisivo no
desenvolvimento de doenças degenerativas
sustenta-se a hipótese da necessidade de se
promoverem mudanças no seu estilo de vida,
levando-o a incorporar a prática de atividades
físicas ao seu cotidiano.
Nessa perspectiva, o interesse em
conceitos como “ATIVIDADE FÍSICA”, “ESTILO DE
VIDA” e “QUALIDADE DE VIDA” vem adquirindo
relevância, ensejando a produção de trabalhos
científicos vários e constituindo um movimento no
sentido de valorizar ações voltadas para a
determinação e operacionalização de variáveis que
possam contribuir para a melhoria do bem-estar
do indivíduo por meio do incremento do nível de
atividade física habitual da população.
Da análise às justificativas presentes
nas propostas de implementação de programas de
promoção da saúde e qualidade de vida por meio
do incremento da atividade física, depreende-se
que o principal argumento teórico utilizado está
fundamentado no paradigma contemporâneo do
estilo de Vida Ativa.
Tal estilo tem sido apontado, por
vários setores da comunidade científica, como um
dos fatores mais importantes na elaboração das
propostas de promoção de saúde e da qualidade
de vida da população.
Este entendimento fundamenta-se
em pressupostos elaborados dentro de um
referencial teórico que associa o estilo de vida
saudável ao hábito da prática de atividades físicas
e, consequentemente, a melhores padrões de
saúde e qualidade de vida. Este referencial toma a
forma de um paradigma na medida em que
constitui o modelo contemporâneo no qual se
fundamentam a maioria dos estudos envolvendo a
relação positiva entre atividade física, saúde, estilo
de vida e qualidade de vida.
Identifica-se, neste paradigma, a
interação das dimensões da promoção da saúde,
da qualidade de vida e da atividade física dentro
de um movimento denominado aqui de
Aluno:
Data: / /
“Movimento Vida Ativa”, o qual vem sendo
desencadeado no âmbito da Educação Física e
Ciências do Esporte, cujo eixo epistemológico
centra-se no incremento do nível de atividade
física habitual da população em geral.
O pressuposto sustenta a
necessidade de se proporcionar um maior
conhecimento, por parte da população, sobre os
benefícios da atividade física e de se aumentar o
seu envolvimento com atividades que resultem em
gasto energético acima do repouso, tornando os
indivíduos mais ativos.
Neste cenário, iremos apresentar
alguns conceitos importantes.
SAÚDE
Desde o início da nossa história que
buscamos saúde, esta busca sofreu influência de
vários fatores que deslocam o indivíduo de um
pólo positivo a um pólo negativo. Mas, afinal, o
que são estes pólos? O que influencia este
deslocamento? Qual o papel da atividade física na
melhoria da qualidade de vida?
É comum escutarmos que esta ou
aquela pessoa tem boa ou má aptidão física. Mas,
afinal, o que é aptidão física? Quais as variáveis
envolvidas? Qual a sua relação com a saúde e com
o desempenho atlético? Responda a estas
questões e estaremos iniciado muito bem o nosso
estudo. E, então, vamos em frente?
Os principais fatores influenciadores
1
da saúde são: ambientais, sociais, biológicos e
comportamentais.
Os fatores ambientais, também
2
conhecidos como meio ambiente , estão ligados a
um grande grupo de variáveis, como por exemplo:
3
sazonal , poluição, moradia e infra-estrutura
4
urbana .
Os fatores sociais dizem respeito a
garantia à educação, ao transporte, à segurança e
à saúde, além dos fatores ambientais favoráveis.
1
Saúde: para a Organização Mundial da Saúde – OMS, em 1978
a saúde foi definida como uma multiplicidade de aspectos do
comportamento humano voltados para um estado de completo
bem-estar físico, mental e social. Não apenas como ausência de
doenças, como muitos imaginavam. Atualmente, para
compreendermos melhor a grandiosidade desta pequena
palavra, precisamos entender que não devemos olhar somente
para os fatores biológicos, mas principalmente para o modo
como se vive, ou seja, para o estilo de vida.
2
Meio ambiente: local em que vivemos e nos relacionamos.
3
Sazonal: relativo às estações climáticas do ano.
4
Infra-estrutura urbana: saneamento básico, esgotos, ruas
calçadas ou asfaltadas e com passeio, praças, parques
arborizados, etc.

Os fatores biológicos estão ligados à
idade, ao gênero, à etnia e à predisposição
genética.
Os fatores comportamentais, por sua
vez, estão ligados ao estilo de vida, podendo ser
ativo ou sedentário, positivo ou negativo,
configurando-se como principal foco de estudo da
nossa disciplina.
Desta forma podemos destacar que
ao transitarmos de um lado ao outro dos pólos
observamos que todas estas variáveis influenciam
bastante na definição do estado de saúde das
pessoas, portanto, não podemos avaliar a saúde de
forma estática e unifatorial.
Você pode perceber que a saúde,
além de multifatorial na sua definição, impõe um
5 8
olhar multiprofissional sobre si mesma.
Outro ponto que merece destaque
ao estudarmos a saúde são os seus indicadores
clássicos:
• A vitalidade e o estado funcional da pessoa
avaliada;
6
• Sua condição epidemiológica ;
• E sua qualidade de vida.
O estado funcional de uma pessoa
recebe influência de vários aspectos, como por
exemplo: idade, estado nutricional, histórico de
doença e nível de aptidão física, este último sofre
influência direta do nível de atividade física diária
da pessoa.
A condição epidemiológica diz
respeito às condições gerais de saúde.
Neste contexto, admitimos que as
doenças são indicadores de eventuais
desequilíbrios entre o homem, seu estilo de vida e
o meio ambiente, e que a saúde deverá ser
alcançada mediante a interação de ações que
possam envolver o próprio homem através de suas
atitudes frente às exigências ambientais e
comportamentais representadas, por exemplo,
pela alimentação, estresse, lazer, aspectos
ambientais, financeiros e prática de atividade
física, entre outros. (PITANGA, 2004)
ATIVIDADE FÍSICA
Encontramos na literatura várias
definições sobre atividade física. Em linhas gerais,
atividade física pode ser definida como qualquer
movimento produzido pela musculatura
5 7
Olhar Multiprofissional: relativo a análise feita por uma
equipe formada por vários profissionais, das mais diversas áreas
de conhecimento, sobre um problema específico que recebe
influência de vários fatores.
6
Epidemiologia: é a ciência que estuda o fenômeno da relação
entre a saúde e a doença e seus determinantes.
7
esquelética, que resulte em gasto energético
maior que o gasto de repouso.
No âmbito das atividades físicas
observamos algumas variações que são
determinadas pela intensidade, duração e
frequência com que nos submetemos a elas. Além
destas variações, temos também algumas
características, como por exemplo: as atividades
habituais ou da vida diária, verificadas nas tarefas
domésticas, no deslocamento para o trabalho ou
no próprio trabalho; as atividades de lazer ou de
cunho recreativo que são voltadas para a melhoria
da saúde e da imagem corporal; ou ainda, as
atividades esportivas. Estas últimas caracterizam-
se por terem regras preestabelecidas e podem ser
recreativas ou de rendimento, seus praticantes
podem ser amadores ou profissionais.
QUALIDADE DE VIDA RELACIONADO AO
ESTILO DE VIDA ATIVO.
O termo qualidade de vida está em
evidência na sociedade contemporânea,
escutamos sempre frases do tipo: temos que
melhorar a qualidade de vida das pessoas, fulano
tem uma má, ou uma boa qualidade de vida! Mas
afinal, o que é então qualidade de vida?
Este é um termo muito dinâmico e
9
um tanto polissêmico , leva em consideração
vários aspectos do cotidiano, como por exemplo:
acesso a saúde, educação, alimentação, lazer,
segurança, moradia, equipamentos e utensílios
eletroeletrônicos, trabalho e participação política
nas questões que dizem respeito a si e à
sociedade, entre outros. Quanto mais efetivo for o
acesso aos aspectos aqui destacados, mais
qualidade de vida a pessoa tem (GONSALVES &
VILARTA, 2004).
Todos estes aspectos da qualidade
de vida vêm influenciando as pessoas na adoção de
um determinado estilo de vida. É bom lembrá-lo
que o nosso foco é o estilo de vida ativo, saudável,
positivo, pois há vários estudos que comprovam
que a adoção deste estilo de vida influencia
positivamente na melhoria da saúde e da
qualidade de vida.
Destacamos, que para efeito de
estudo da área da Educação Física, temos os estilos
de vida: sedentário, ativo e atleta.
A estreita relação entre qualidade de
vida e estilo de vida tem levado as pessoas a
utilizarem estes dois termos como sinônimos,
tamanha a interface que há. Sendo assim,
acreditamos que uma das principais contribuições
Gasto energético: é ocasionado pelo gasto de energia
acumulada no organismo em forma de glicogênio e gordura,
durante as atividades físicas.
8
Amadores: atletas que não vivem profissionalmente do
esporte que praticam.
9
Polissêmico: termo que tem muitos significados.

dos profissionais de Educação Física seja o
incentivo a melhoria da saúde e da qualidade de
vida, através do fomento à adoção de um estilo de
vida positivo incluindo em seu cotidiano atividades
físicas e boa alimentação, afastando-os de atitudes
negativas para a saúde como tabagismo,
alcoolismo, depressão e sedentarismo, buscando
melhorar sua aptidão física relacionada à saúde.
Pesquisas no mundo inteiro,
inclusive no Brasil, têm mostrado que o estilo de
vida, mais do que nunca, passou a ser um dos mais
10
importantes determinantes da saúde das
pessoas.
Papel da atividade física e do
exercício na prevenção de doenças e na
reabilitação (HEYWARD, 2004. p. 20 ).
Após analisar cada um desses
conceitos e abrangência, você já pode ter uma
idéia da responsabilidade do profissional de
Educação Física na condução de atividades físicas
objetivando a melhoria da saúde e da qualidade de
vida, através do incentivo ao estilo de vida ativo.
Até agora, você estudou os
conceitos, as diferenças e as relações entre saúde,
atividade física e qualidade de vida. Na sequência,
você estudará a aptidão física relacionada à saúde.
VARIÁVEIS DA APTIDÃO FÍSICA
RELACIONADAS À SAÚDE
Já ouvimos falar muitas vezes que
alguém tem boa ou má aptidão física, mas agora
precisamos entender melhor este problema, pois,
afinal, estaremos sempre nos deparando com
estes conceitos em nosso cotidiano. Então vamos
continuar nosso caminho.
De acordo com a Conferência
Internacional de Toronto, realizada em 1992, a
aptidão física associada à saúde ficou entendida
como a capacidade para realizarmos com vigor as
tarefas do cotidiano, além da demonstração de
traços e capacidades que estão associados a um
menor risco de desenvolvimento de doenças
10
Determinantes: Papel da atividade física e do exercício na
prevenção de doenças e na reabilitação. (HEYWARD, 2004. p.
20).
11
crônicas . Expressa ainda, um conjunto de
qualidades que encontramos em cada pessoa;
estas qualidades recebem influência de um grande
12 13
número de fatores endógenos e exógenos . O
modelo descritivo a seguir explica melhor esta
complexa relação.
Tradicionalmente, os testes de
aptidão física enfatizavam medidas relacionadas
com a habilidade, a agilidade e o equilíbrio.
Recentemente, estes testes enfatizaram também
medidas relacionadas à saúde.
Com base na literatura especializada,
criamos o seguinte esquema para facilitar seu
entendimento quanto aos componentes mais
comumente avaliados em testes de aptidão física,
tanto os relacionados ao desempenho atlético
quanto os relacionados à saúde:
Nesta ótica, a aptidão física
relacionada ao desempenho atlético deve levar em
consideração a especificidade de cada
especialidade esportiva, ao passo que a aptidão
relacionada à saúde envolve, especialmente,
aqueles componentes que, em questões motoras,
podem influenciar positivamente no combate às
doenças do tipo degenerativas não-transmissíveis
(GUEDES e GUEDES, 2006).
Iremos estudar principalmente os
componentes da aptidão física relacionadas à
saúde, mesmo destacando, conforme vimos no
esquema acima, que estes mesmos componentes
também se relacionam com o desempenho
atlético.
11
Doenças crônicas: são doenças que se instauram no
organismo das pessoas de forma lenta e duradoura
degenerando-o; para nossa área de estudo nos ateremos as não
transmissíveis (crônicas degenerativas não transmissíveis), a
exemplo das coronariopatias, da hipertensão, da obesidade, do
diabetes, entre outras.
12
Fatores endógenos: fatores que se manifestam
internamente, próprio do organismo ou do corpo.
13
Fatores exógenos: fatores que se manifestam externamente
e que influenciam internamente o organismo ou corpo.
 Vamos começar pela resistência
cardiorespiratória, também conhecida como
14
capacidade aeróbia .
A capacidade aeróbia de uma pessoa
é definida através de um fenômeno complexo (mas
vamos tratá-lo de forma superficial). Podemos
dizer que esta capacidade tem relação direta com
o quanto uma pessoa é capaz de absorver oxigênio
(O2) para os pulmões, transportá-lo pela corrente
sanguínea até os músculos esqueléticos que
estiverem trabalhando em esforços vigorosos ou
prolongados, contando ainda com a eficiência do
coração (SHARKEY, 1998).
A literatura nos traz que a
capacidade aeróbia é a melhor medida para
avaliarmos a saúde e a capacidade do sistema
respiratório, cardiovascular e músculo-esquelético
de uma pessoa.
Assim, do ponto de vista individual, a
capacidade aeróbia configura-se como o melhor
indicador da aptidão física, pois além de refletir a
capacidade de suportar esforços físicos por um
longo período, também favorece, indiretamente,
os outros componentes da aptidão física, por isso,
se tivermos como avaliar a condição de aptidão
aeróbia de uma pessoa, poderemos estimar o
quanto ela é ou não ativa.
Encontramos vários testes e do resultado, estima-se, em percentual da carga, a
protocolos na literatura para avaliar a aptidão
aeróbia, de forma direta ou indireta, em condições
de esforço máximo ou sub-máximo. Como
exemplo, podemos citar o famoso teste de 12
minutos de Cooper encontrado em vários livros de
avaliação física e fisiologia do exercício. Neste
teste, os avaliados correm ou caminham (de
preferência em uma pista de atletismo) durante os
12 minutos, pela maior distância possível, assim
quanto maior a distância percorrida maior a
resistência aeróbia. Este teste inclusive estima-se,
15
de forma indireta, o VO2 max do avaliado e
facilita a comparação do avaliado com o grupo ao
qual ele pertence (por idade, gênero e
condicionamento físico) e do avaliado com ele
mesmo em um reteste, através de tabelas de
referência encontradas na literatura especializada.
Mesmo sendo de fácil aplicação, requer a presença
de um profissional que deverá conhecer o avaliado
para evitar riscos com a saúde, pois é um teste de
esforço máximo.
14
Capacidade aeróbia: No início da década de 70 Cooper
apresentou seu conceito de resistência aeróbica e anaeróbica
(que depois mudou a nomenclatura para aeróbia e anaeróbia).
A resistência aeróbia tem relação direta com o consumo de O2
em situação de exercício físico, de moderado a intenso, seja por
ocasião do cotidiano de trabalho ou das atividades domésticas,
ou ainda aqueles relacionados à prática esportiva.
15
VO2 max: Volume máximo de oxigênio que uma pessoa
consome durante uma atividade física de esforço intenso por
um período prolongado.
A capacidade aeróbia é influenciada
diretamente pela hereditariedade e pelo
treinamento, além ainda de outros fatores, tais
16
como: idade, gênero, etnia, maturação biológica
e a gordura corporal.
Então é bom sabermos que a
atuação consciente e capacitada de um bom
profissional de Educação Física pode melhorar
muito a saúde e a qualidade de vida da pessoa por
ele assistida, através de programas de
condicionamento aeróbios individualizados.
Vamos estudar agora a Força e a
Resistência Muscular.
São vários os conceitos para definir
força e resistência muscular. Howley e Franks
(2000) definem força muscular como a capacidade
que os músculos têm para exercerem força
contrátil máxima contra uma carga, geralmente em
uma só repetição. Por exemplo, o teste de uma
repetição máxima (1RM), muito utilizado pelos
instrutores de musculação para definir a carga
máxima de trabalho de um determinado grupo
muscular/exercício. Neste teste o avaliado tenta
realizar mais de uma repetição com uma carga de
peso subjetivamente definida. O ideal é que se
acerte no mínimo de tentativas para que a
estimativa seja o mais confiável possível. De posse
intensidade do esforço.
Já a resistência muscular é a
capacidade desses mesmos músculos realizarem
contrações repetitivas por um período de tempo
com várias repetições. Por exemplo, o teste de
máxima repetição em um minuto de exercícios
abdominais. Neste teste estima-se o nível de
resistência muscular localizada de abdômen, muito
importante para a saúde e para a performance
esportiva.
Desta forma, podemos perceber que
pela proximidade entre estas duas qualidades
motoras, tanto as estratégias de avaliação quanto
as de treinamento podem ser similares, mas com
ênfase diferente principalmente quando
consideramos os objetivos de tais procedimentos.
A força e a resistência muscular
também são essenciais para permitirem que os
indivíduos realizem atividades cotidianas com
conforto e segurança e podem ser trabalhadas
através de vários equipamentos, ou ainda, através
de exercícios em que o peso corporal é a própria
16
Maturação biológica ou sexual: na área da Educação Física
podemos observar este fenômeno de amadurecimento através
dos estágios de desenvolvimento sexuais secundárias,
verificados através do desenvolvimento da genitália e da
pilosidade pubiana, para os meninos, e das mamas e pilosidade
pubiana, para as meninas. Em média, este processo inicia-se
entre os 10,5 ou 11 anos para as meninas, estendendo-se até os
13 ou 14 anos. E entre os meninos, inicia-se aproximadamente
aos 11 ou 12,5 anos, estendendo-se até os 14 ou 15 anos.
carga de trabalho, portanto, tem forte relação com
a saúde.
Vamos estudar agora a flexibilidade
A necessidade de movimentar-se nas
diversas atividades do cotidiano faz da flexibilidade
um componente fundamental para facilitar os
movimentos, principalmente quando estes
requerem uma amplitude maior. O estilo de vida
pouco ativo e a falta de exercícios específicos de
alongamento vem diminuindo drasticamente os
níveis de flexibilidade das pessoas principalmente
com o passar dos anos (ACHOUR JÚNIOR, 1999).
Portanto, a flexibilidade representa
um importante componente da aptidão física,
sendo fundamental para a eficiência dos
movimentos simples e complexos tanto no
desempenho esportivo quanto na preservação da
saúde.
A flexibilidade é entendida como a
qualidade física responsável pela execução
voluntária de um movimento de amplitude angular
máxima, executado por uma ou mais articulações
17
dentro dos limites morfológicos , evitando-se o
risco de provocar lesão (DANTAS, 1998).
Muitas vezes a flexibilidade foi
subestimada nos programas de condicionamento
físico especialmente quando o objetivo era o
rendimento esportivo, pois para muitos
“profissionais” as sessões de alongamento
configuravam-se como perda de tempo, com
exceção das modalidades esportivas em que esta
componente relaciona-se ao rendimento. Por
exemplo: ginástica artística, ginástica rítmica,
dança competitiva, etc.
Hoje, porém, os exercícios
específicos de flexibilidade tornam-se importantes
nos programas relacionados à saúde, sendo
necessários pelo menos de 10 a 15 minutos de
prática, durante a fase inicial das sessões de
Educação Física nas escolas ou nos clubes de
iniciação esportiva ou ainda em sessões de
treinamento com adultos, em que o tempo deve
ser maior.
A flexibilidade varia de pessoa para
pessoa e sofre influência de vários fatores, os
principais são: a idade, o gênero e o treinamento
específico.
O gênero feminino apresenta, em
média, melhor pré-disposição para a flexibilidade.
Outro fator importante para a flexibilidade é a
idade, pois a medida que envelhecemos perdemos
mobilidade articular. O que nos tranquiliza é que a
flexibilidade é uma componente que sofre
excelente influência do treinamento, mas é bom
não deixar para começar muito tarde, pois o
17
Limites morfológicos: limites naturais do movimento
articular.
tempo de vida sedentário é sempre inversamente
proporcional aos bons níveis de flexibilidade.
Do ponto de vista da saúde os baixos
níveis de flexibilidade podem trazer riscos para
lesões articulares e musculares. Mas, o principal
problema é a íntima relação dos baixos níveis de
flexibilidade da porção posterior das pernas,
quadris e coluna lombar com as dores lombares
muito comuns em mulheres e homens adultos.
Este problema pode ser minimizado com a inclusão
de exercícios de fortalecimento da região
abdominal e de flexibilidade da região afetada.
Mas, não se esqueça que o melhor remédio ainda
é a prevenção através dos exercícios regulares.
Destacamos que, segundo a
literatura especializada, todos nós estamos sujeitos
a termos pelo menos uma crise de lombalgia na
vida, e que esta poderá tornar-se crônica se não
combatermos ou nos prevenirmos com eficiência.
Precisamos, entre outras medidas,
acompanhar os níveis de flexibilidade da porção
posterior das pernas, quadris e coluna lombar,
além, é claro, do fortalecimento da região
abdominal.
São vários os testes para medirmos a
flexibilidade para a região acima destacada. Temos
o teste do Sit and Reach conhecido por nós como
Sentar e Alcançar, configura-se como a técnica
mais freqüentemente descrita na literatura e mais
empregada em estudos populacionais (POLLOCK &
WILMORE, 1993).
Neste teste, o avaliado senta-se de
frente para uma caixa de madeira, especialmente
construída para este teste, com as pernas
estendidas e desliza as mãos sobrepostas no
máximo que ele possa alcançar através da flexão
do tronco à frente.
Veja quanta relação as componentes
da aptidão física aqui abordadas têm com a saúde.
Então, vamos estudar agora a última componente:
a composição corporal. Esta componente,
inclusive, será bastante abordada em nosso curso,
portanto, a trataremos de forma bem superficial.
A preocupação em estudarmos e
determinarmos a composição corporal surgiu da
necessidade de melhor entendermos a distribuição
e a quantificação dos principais componentes
estruturais do corpo, a exemplo dos músculos,
ossos e massa corporal gorda.
Esta última componente tem-nos
preocupado bastante pela sua forte relação com o
surgimento de doenças crônicas, mas é bom
lembrarmos também que a sua escassez pode
levar a profundos comprometimentos do
organismo e até a morte.
Então é preciso destacar que quando
nos referimos a composição corporal, estamos
falando principalmente da relação entre a massa
corporal magra, formada pelos músculos, e massa
corporal gorda, formada pelo tecido adiposo.
Desde o inicio do século XX as
18
espessuras do tecido adiposo Subcutâneo têm
sido mensuradas para efeito de predição da
gordura corporal total. Quando associado a massa
corporal total, podemos também prever a massa
magra do avaliado. O método e suas equações
evoluíram, tornando se hoje o mais usual
principalmente em pesquisa epidemiológicas
(WILMORE & COSTIL, 2001).
Nesta aula você estudou a aptidão
física relacionada à saúde, espero que esteja
percebendo o quanto é importante o
conhecimento deste assunto para a boa atuação
profissional e para a produção de novos
conhecimentos acerca da matéria estudada.
Vamos ver o quanto você se empenhou nos
estudos.
Não esqueça de realizar as atividades
desta unidade de estudo, presentes no caderno de
exercício! Elas irão ajuda-lo a fixar o conteúdo,
além de proporcionar sua autonomia no processo
de ensino-aprendizagem. Caso prefira, redija as
respostas no caderno e depois as envie através do
nosso ambiente virtual de aprendizagem (AVA).
Interaja conosco!
Na aula 2, vamos estudar os aspectos
da epidemiologia aplicados a atividade física,
principalmente, aqueles relacionados ao
sedentarismo e a obesidade. Até lá!
QUESTÕES
1. Qual das alternativas abaixo completa o art. 196
da Constituição Federal?
"A saúde é direito de todos e dever do Estado,
garantido _____________que visem à redução do
risco de doenças e de outros agravos e ao acesso
universal e igualitário às ações e serviços para sua
promoção, proteção e recuperação."
a) mediante políticas econômicas
b) mediante políticas públicas e privadas
c) mediante políticas sociais
d) mediante políticas sociais e econômicas
e) conforme determina o Conselho de Saúde
18
Subcutâneo: localizado abaixo da pele.
2. A Constituição Federal Brasileira de 1988
apresenta a saúde como:
a) o conceito da Organização Mundial da Saúde;
b) um bem a ser adquirido pelo individuo no
mercado;
c) um dever do cidadão de buscar a ausência da
doença;
d) uma decisão a ser tomada ou não pelos
empresários;
e) um direito do cidadão garantido por políticas
sociais e econômicas.
3. Assinale a alternativa que apresenta o conceito
de saúde estabelecido pela Lei Orgânica da Saúde.
a) "Saúde é resultante de políticas econômicas e
sociais que visem à redução de doenças e o acesso
às ações de promoção, proteção e recuperação da
saúde."
b) "Saúde é resultante de um equilíbrio dinâmico
entre o homem, o agente patogênico e o meio."
c) "Saúde é resultante de uma assistência sem risco
e de qualidade, oferecidas em unidades de saúde
que tenham passado por avaliações de Acreditação
Hospitalar."
d) "Saúde é um estado de completo bem-estar
físico, mental e social e não apenas ausência de
doenças."
e) "Saúde é resultante de boa alimentação e de
higiene."
4. Segundo a Constituição Federal de 1988, o
acesso serviços do Sistema Único de Saúde é:
a) restrito às pessoas que pagam a Previdência
Social;
b) restrito às pessoas que não podem pagar planos
privados de saúde.
c) restrito aos trabalhadores urbanos;
d) universal;
e) destinado prioritariamente aos pobres
05 Constituem princípios básicos e diretrizes do
Sistema Único de Saúde (SUS), estabelecidos pela
Constituição de 1988:
a) atendimento integral e descentralização;
b) rede regionalizada e atendimento individual;
c) centralização e participação da comunidade;
d) atendimento humanizado e
departamentalização;
e) participação da comunidade e atendimento
especializado.
6 Analise as afirmativas abaixo e depois marque a
alternativa correta.
No art. 198 da Constituição Federal de 1988 foram
estabelecidos os princípios básicos para criação e
organização do Sistema Único de Saúde (SUS),
determinando diretrizes constituídas pelos
seguintes itens:

I - atendimento integral, com prioridade para as
atividades dos serviços assistenciais;
II - participação da comunidade ao nível
complementar;
III - descentralização, com direção única em cada
esfera de governo;
IV - atendimento especializado e participativo.
a) Apenas a I está correta.
b) A I e IV estão corretas.
c) Apenas a III está correta.
d) A II e IV estão corretas.
e) A I e III estão corretas.
7 O financiamento do Sistema Único de Saúde
(SUS) é uma responsabilidade comum dos
seguintes setores:
a) Da iniciativa privada, da União e dos Estados.
b) Da iniciativa privada, dos Municípios, da União e
dos Estados.
c) Dos Municípios, da União, dos Estados e do
Distrito Federal.
d) Apenas dos Estados e da União.
e) Apenas da União e do Distrito Federal.
8 O art. 198, § 3~, do dispositivo constitucional da
seguridade social diz que a lei complementar, que
será reavaliada pelo menos a cada 5 (cinco) anos,
estabelecerá:
I - os critérios de rateio dos recursos da União
vinculados à,saúde destinados aos Estados, ao
Distrito Federal e aos Municípios, e dos Estados
destinados a seus respectivos Municípios,
objetivando a progressiva redução das
disparidades regionais;
II - as normas de fiscalização, avaliação e controle
das despesas com saúde. somente, nas esferas
federal, estadual e municipal;
III - as normas de cálculo do montante a ser
aplicado pela união.
Podemos afirmar que:
a) apenas a I é verdadeira;
b) apenas a II é verdadeira;
c) apenas a II e III são verdadeiras;
d) apenas a I e III são verdadeiras;
e) todas são verdadeiras.
9 Segundo a Constituição Federal de 1988 (seção
referente à saúde), a destinação de recursos
públicos para auxílios ou subvenções às
instituições privadas com fins lucrativos é:
a) permitida de forma irrestrita;
b) permitida de forma restrita;
c) proibida;
d) permitida, desde que a instituição
comprovadamente necessite do auxilio Ou da
subvenção para prestar seus serviços;
e) permitida, desde que o Poder legislativo solicite.
10. Com relação às instituições privadas podemos
afirmar:
I - Poderão participar de forma complementar do
Sistema Único de Saúde.
II - É vedada a destinação de recursos públicos para
auxílio ou subvenções às instituições privadas com
fins lucrativos.
III - Poderão participar, em caráter complementar,
da assistência à saúde do país, as empresas ou
capitais nacionais ou estrangeiras, tendo
preferência às entidades filantrópicas e as com fins
lucrativos.
IV - A remoção de órgãos, tecidos e substâncias
humanas para fins de transplante, pesquisa e
tratamento, bem como a coleta, processamento e
transfusão de sangue e seus derivados poderâo ser
comercializados mediante autorização do
Ministério da Saúde.
a) Apenas a I e II estão corretas.
b) Apenas a I e III estão corretas.
c) Apenas a I, III e IV estão corretas.
d) Apenas a II e IV estão corretas.
e) Todas estão corretas.
11. Conforme o dispositivo da nova Constituição do
Brasil, no Titulo VIII, da Ordem Social, Capitulo 11,
da Seguridade Social, Seção 11, da Saúde, art.200,
qual das alternativas abaixo NÃO é competência do
Sistema Único de saúde?
a) Executar as ações de vigilância sanitária e
epidemiológica, bem como as de saúde do
trabalhador.
b) Incrementar em sua área de atuação o
desenvolvimento científico e tecnológico.
c) Ordenar a formação de recursos humanos na
área de saúde.
d) Estimular e garantir exclusividade à participação
de iniciativa privada na assistência à saúde.
e) Colaborar na proteção do meio ambiente, nele
compreendido o do trabalho.
13. A Constituição Federal de 1988, em relação à
saúde do trabalhador, determina que ao Sistema
Único de, Saúde compete:
a) formação de recursos humanos na área da
saúde;
b) assessoria aos serviços de saúde das empresas
privadas;
c) execução das ações de vigilância sanitária e
epidemiológica;
d) participação na formulação da política de meio
ambiente e na execução das ações de saneamento.

14. Não é de competência do Sistema Único de
Saúde:
a) controlar e fiscalizar procedimentos, produtos e
substâncias de interesse para a saúde;
b) incrementar em sua área de atuação o
desenvolvimento científico e tecnológico;
c) comercializar órgãos, tecidos e substâncias para
fins de transplantes, pesquisas e tratamento;
d) participar do controle e fiscalização da
produção, transporte, guarda e utilização de
substâncias e produtos psicoativos, tóxicos e
radiológicos;
e) ordenar a formação de recursos humanos na
área de saúde.
1 5. Segundo o art. 200 do Capítulo 2, Seção 2 (da
Saúde), ao Sistema Único de Saúde compete, nos
termos da lei, entre outras, as seguintes
atribuições, exceto:
a) colaborar na proteção do meio ambiente, nele
compreendido o do trabalho;
b) executar as ações de vigilância sanitária e
epidemiológica, bem como as de saúde do
trabalhador;
c) ordenar a formação de recursos humanos na
área de saúde;
d) participar da formulação da política e da
execução das ações de saneamento básico;
e) prover cobertura de pensão e aposentadoria dos
eventos de doença, invalidez, morte, incluído os
resultantes de acidentes do trabalho, velhice e
reclusão.
16. O art. 200 da Constituição da República
Federativa do Brasil de 1988 estabeleceu
competências para o SUS. Leia as ações a que elas
se referem, anotadas na primeira coluna, e o
âmbito a que se aplicam, na segunda coluna:
Ações Âmbito
I - executar ações de x - controle de psicoativos
II - participar de y - formação de recursos humanos
em saúde
III- ordenar Z - vigilância à saúde do trabalhador
A combinação correta é:
a) l-x, lI-y, III-z.
b) l-x, II-z, III-y.
c) I-z, lI-x, III-y.
d) l-z, II-y,III-x.
c) l-y, lI•z, III-x,
17. O(A)________________ regula, em todo o
território nacional, as ações e os serviços de saúde
executados isolada ou conjuntamente, em caráter
permanente ou eventual, por pessoas naturais ou
jurídicas de direito público ou privado.
a) Câmara dos Deputados
d) Constituição Federal
b) Lei n. 8080/1990
e) Senado Federal
c) NOB (Norma Operacional Básica)
18. A Lei n• 8.080/1990, em suas disposições
gerais, assegura que:
a) a saúde é um direito• fundamental;
b) o dever do Estado exclui o das famílias;
c) a saúde é um direito apenas para quem
contribui com a seguridade social;
d) o dever do Estado exclui o das pessoas;
e) a saúde e a educação são um direito
fundamental do brasileiro.
19. Com relação à Lei n• 8.080/1990, marque a
afirmativa incorreta:
I - Os níveis de saúde da população expressam a
organização social e econômica do país.
II - A saúde tem como fatores indeterminantes,
entre outros, a alimentação, a moradia, o
saneamento básico, o meio ambiente, o trabalho, a
renda, a educação, o transporte, o lazer e o acesso
aos bens e serviços essenciais.
III - Garantir às pessoas e à coletividade condições
de bem-estar físico, mental e social.
IV - O dever do estado não exclui o das famílias,
das empresas e da sociedade.
a) Apenas a I está errada. d) Apenas a I e II estão
erradas.
b) Apenas a II está errada. e) Apenas a IV está
errada.
c) Apenas a III está errada.
20. A Lei nº 8.080/1990, como instrumento da
política de seguridade social, regula as ações e
serviços de saúde em todo o território nacional. De
acordo com as disposições gerais do texto legal de
proteção à saúde, assinale a alternativa incorreta,
a) A saúde é direito fundamental do ser humano,
cabendo ao Estado prover as condições necessárias
para o seu pleno exercício.
b) Os níveis de saúde da população expressam a
organização social e econômica do país.
c) Alimentação, moradia, renda e saneamento
básico são fatores determinantes e condicionantes
da saúde.
d) Tanto a educação quanto o transporte e o lazer
correspondem a um conjunto de direitos inscritos
na Constituição Federal, porém, por serem fatores
externos à saúde, estão fora da competência do
Sistema Único de Saúde.
e) A atuação do Estado não exime o compromisso
das pessoas, da família, das empresas e da
sociedade nas questões subordinadas à saúde.
Gabarito
1D 2E 3A 4D 5A 6C 7C 8D 9C 10A 11D 13C
14C 15E 16C 17A 18A 19B 20 D