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CENTRO UNIVERSITÁRIO CLARETIANO

Curso de Graduação em Educação Física Licenciatura

Tutor: Camila Tavares Valadares da Silva

Aluno:

R.A.:

Turma:

Ciclo: 3

Disciplina: Conhecimentos Sobre o Corpo

BURITIS RO

2019
Educação Física e Saúde: como ensinar conhecimentos sobre o corpo e saúde nas aulas de
Educação Física escolar, por meio de uma abordagem multidisciplinar.

INTRODUÇÃO:

Nesta aula serão abordadas as diversas funções dos músculos que são de grande importância para um bom
desempenho do nosso organismo.

TÍTULO DA AULA:

Aprendendo sobre os músculos.

TEMPO NECESSÁRIO:

1 hora (60 minutos).

ETAPA DE ENSINO:

(x) Ensino Fundamental (anos finais).

( ) Ensino Médio.

ANO OU SÉRIE DA ETAPA DE ENSINO

Ensino Fundamental (anos finais)- 6º ano (x) ou 7º ano ( ) ou 8º ano ( ) ou 9º ano ( )

Ensino Médio – 1º ano ( ) ou 2º ano ( ) ou 3º ano ( )

OBJETIVOS DA AULA:

Conhecer os tipos de músculos que compõem o corpo humano e as suas funções; identificar as estruturas dos
músculos.
CONTEÚDO:

O corpo humano é formado por centenas de músculos que auxiliam nos movimentos, estabilidade do esqueleto
e preenchimento do corpo, uma vez que fazem ligação dos ossos com o sistema nervoso, e esses músculos
podem ser divididos em: Músculo estriado esquelético: que fica localizado junto ao esqueleto e conectado
através dos tendões, esse tipo de músculo é controlado pelo sistema nervoso pelo sistema nervoso central e
caracterizado por movimentos fortes e voluntários, por exemplo: os músculos dos membros inferiores e
superiores, os braços, as mãos, as pernas e os pés, suas principais funções são produzir movimentos e regular a
temperatura corporal, quando ele fica em contração produz calor. Quando um músculo está em contração, ele se
encurta fazendo o nosso osso se mover (DUARTE e STOTZER).

A estrutura do músculo estriado esquelético é por meio de proteínas contráteis chamadas: actina, miosina e
titina. A actina é a principal constituinte dos filamentos finos das células musculares; a miosina compõem os
filamentos grossos e é classificada como uma enzima mecanoquímica ou proteína motora, isso porque é capaz
de converter a energia mecânica, útil para o mecanismo de contração muscular; já a titina contribui para as
propriedades elásticas da miofibra.

Músculo estriado cardíaco: encontra se localizado no coração, esse tipo de musculo é controlado pelo sistema
nervoso vegetativo e caracterizado por contrações vigorosas e involuntárias, possui características tanto de
músculo liso quanto de musculo esquelético, mas as fibras musculares possui um único núcleo, já as
esqueléticas são multinucleadas e podem ser ramificadas. Musculo liso: músculo com contração lenta e
involuntária, controlado pelo sistema nervoso vegetativo, por exemplo: o musculo dos órgãos interno o
estômago, fígado, intestino, pele, vaso sanguíneo, sistema de secreção.

Funções dos músculos: produção dos movimentos corporais como andar, correr; estabilização das posições
corporais protegem as articulações e participam da manutenção das posições corporais, como a de ficar em pé
ou sentado; regulação do volume dos órgãos; produção de calor quando o tecido muscular se contrai ele produz
calor e grande parte desse calor liberado pelo musculo é usado na manutenção corporal.

ESTRATÉGIAS DE ENSINO OU PROCEDIMENTOS DIDÁTICOS:

Iremos dividir a aula em duas partes. A primeira parte da aula é explicar de forma clara aos alunos o conteúdo
da aula. Separar um total de 20 minutos para explicar. Perguntar se todos entenderam e caso alguém tenha
alguma duvida questionar. Analisando que na matéria de ciências, os alunos também estudam sobre o corpo
humano e consequentemente sobre os músculos, pensando nisso os 40 minutos restantes da aula, será feito uma
brincadeira para chamar a atenção dos alunos para a matéria e para que possam compreender de forma nítida.
Na segunda parte da aula, o professor deverá deixar pronto na quadra de esporte vários quadrados desenhados
no chão, e para cada quadrado mais três quadrado a sua frente e assim por diante em uma sequência de oito
quadrados individuais, e mais três para um, que será no total vinte e quatro quadrados a frente, três questões de
respostas. O professor deverá dividir a turma em três grupos, sendo um grupo em cada fila de quadrados. O
professor dará largada e cada grupo deverá se posicionar no quadrado da pergunta, então quando de a largada
novamente, o grupo deverá posicionar no quadrado da resposta correta. O grupo que passar por todos os
quadrados primeiro chegando ao fim, será o grupo vencedor.

As perguntas e opções de respostas entre certas e erradas será:

1º quadrado: Onde se encontra o musculo estriado cardíaco?

1.Estomago (errado)

2.Ossos (errado)

3.Coração (correto)

2ºquadrado: O musculo faz ligação com quais partes do corpo humano?

1.Ossos e sistema nervo (correta)

2.Orgãos (errada)

3.Celulas (errada)

3ºquadrado: Qual a principal função do musculo esquelético?

1.Produzir movimento e regular a temperatura do corpo (correta)

2.Produzir frio no corpo (errada)

3.Controlar o sistema nervoso (errada)

4º quadrado: É função do músculo?

1.Filtrar o sangue (errada)

2.Regulação do volume dos órgãos (correta)

3.Não ajuda na locomoção (errada)

5º quadrado: Quais são os tipos de músculos?

1.Estriado nervoso (errado)

2.Estriado cárdico (correta)

3.Estriado sanguíneo (errado)


6º quadrado: O que acontece quando um musculo se contrai?

1.Produz calor para a manutenção da temperatura corporal (correta)

2.Faz ligação com outro musculo (errado)

3.Somente se contrai (errado)

7º quadrado: Cite uma das estruturas do músculo estriado esquelético?

1.Miofibra (errada)

2.Esqueletico (errada)

3.Miosina (correta)

8ºquadrado: O músculo liso tem que tipo de contração?

1.Rápida e involuntária (errada)

2.Lenta e involuntária (correta)

3.Lenta voluntaria (errada)

RECURSOS/MATERIAIS:

Giz, quadra, papel sulfite imprenso para a colagem nos quadrados desenhados, fita crepe.

REFERÊNCIAS:

DUARTE, F. O.; STOTZER, U. S. Fisiologia Humana Geral e Aplicada. Batatais: Claretiano, 2013

https://www.todamateria.com.br/musculos-do-corpo-humano/. Acesso em: 24 de abr. de 2019

https://www.ebah.com.br/content/ABAAABF-kAH/plano-aula-educacao-fisica-fisiologia-humana#. Acesso
em: 24 de abr. de 2019

https://www.todabiologia.com/anatomia/funcoes_musculos.htm. Acesso em: 25 de abr. de 2019

https://www.auladeanatomia.com/novosite/sistemas/sistema-muscular/. 25 de abr. de 2019

https://www.efdeportes.com/efd179/educacao-fisica-no-desenvolvimento-cognitivo.htm. Acesso em: 25 de abr.


de 2019

https://www.infoescola.com/sistema-muscular/actina-e-miosina/. Acesso em: 25 de abr. de 2019


SUGESTÃO DE TRABALHO INTERDISCIPLINAR:

O conteúdo apresentado na matéria de Educação Física, com envolvimento dos alunos em uma brincadeira,
com o objetivo de fazer com que fixem o conteúdo de uma maneira divertida, podem também ser fonte de
acesso para a disciplina de ciências e quaisquer outras que estejam vinculadas com o corpo humano. No
entanto, os professores trabalhando em conjunto conseguiram realizar um excelente trabalho com os alunos.
Juntar as aulas e preparar um dia de dinâmicas e brincadeiras com as matérias pode ser um jeito divertido e fácil
de transmitir o conteúdo da matéria.