Existe uma maneira certa de amar?

Nossos sentimentos são complexos, tanto quanto são complexas todas as outras coisas que constroem nossa
identidade. Passamos a vida inteira tentando nos entender e, ainda assim, chegamos ao final dela cheios de
dúvidas a respeito de nós mesmos. Muitas vezes nos sentimos culpados quando os nossos sentimentos parecem
não está em acordo com o que o resto das pessoas diz sentir e nos questionamos se existe alguma coisa de
errado com a gente.

A verdade é que a maioria das pessoas não é sincera a respeito dos seus sentimentos e seguem a correnteza, pois
temem serem taxadas de anormais ou insensíveis. A sociedade construiu diversos mitos a respeito do amor e
estabeleceu comportamentos aceitáveis para aqueles que amam e, ainda que essas “regras” não estejam escritas num
código, elas estão implícitas nas relações humanas.

O problema é que o amor toma os contornos do coração que habita e nenhum ser humano ama da mesma forma ou
na mesma intensidade, então estabelecer regras de certo ou errado me parece no mínimo injusto. O grande equívoco
de nossa sociedade moderna em relação ao amor é esquecer que a experiência de amar é subjetiva e que nós não
transformamos nossas personalidades apenas porque amamos. Quem ama, ama com aquilo que é.

No entanto, existem aqueles que se apegam de forma imprudente às regras do “quem ama faz; quem ama não faz” e
isso acaba por fazer com que desacreditem do amor, como sendo algo impossível para eles. Ora, se quem ama não
mente e meu parceiro mentiu para mim, logo ele não me ama e eu devo desistir dessa relação. Nesse exemplo, as
pessoas esquecem que mentir talvez indique um desvio de caráter, mas não falta de amor. E isso se aplica a todos os
demais itens dessas listas que alguns inventam como regras a serem seguidas pelos amantes.

O que não posso crer é que possuir defeitos anulem em alguém a sua capacidade de amar ou que a perfeição seja
uma exigência para o amor, e é exatamente essa noção que esse idealismo nos transmite. Se nos apegarmos a esses
preceitos para amar, então devemos também crer que o amor sempre transforma aquele que o vivencia, e, se acaso
isso fosse verdade, não existiria tanta dor nos relacionamentos.

Então, diante de tantas exigências, qualquer pessoa pode se sentir incompetente para amar. Como ela pode
sentir amor e ao mesmo tempo ser o que é, fazer o que faz e sentir o que sente? Quem sabe ela seja
impaciente, rude, orgulhosa ou vaidosa. Como ela pode sentir que é capaz de amar alguém se é ciumenta,
irritada e muitas vezes egoísta? Talvez você garanta que dificilmente existirá alguém com todos esses defeitos,
e é possível que esteja certo, mas atire a primeira pedra aquele que pelo menos não possua uma ou mais
dessas qualidades ruins.

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O idealismo exagerado cria expectativas que provocam frustração; pode fazer também com que os amantes se
tornem exigentes, insistindo que o outro adote comportamentos que estejam de acordo com suas perspectivas. No
fundo, aquele que faz as cobranças, nem ama a outra, ama uma imagem que ela mesma projeta e que se
desfaz quando seus anseios românticos de amor não encontram eco no ser amado.

Amar pode ser uma experiência maravilhosa, mas para que seja assim, precisamos nos livrar de todas as regras
que nos ensinaram sobre o amor. Não existe um manual para amar, não existe um mapa pelo qual devemos
nos orientar. Cada experiência é única e exclusiva, cada corpo, cada coração é diferente. Podemos amar de mil
diferentes formas e mesmo assim ser amor.

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Quando o amor se despede

O amor se despede, lentamente, sem pressa, nas esquinas da nossa casa. Devagar, arrumamos as malas. Vamos
ficando esquecidos nos cantos do quarto, ou como aquelas gavetas, cheias de roupas sem uso, guardadas por anos a
fio, blusas amareladas pelo tempo. O amor dissolve, como gelo, sem frescor, solitário, esquecido. Ocupados
demais com a vida, não percebemos os adeuses. Faltam cuidados necessários e o amor padece na UTI,
esperando nossa visita, esperando por dias, meses e anos, longas esperas

O amor se despede, emudece, silencia. Primeiro dá sinais de cansaço, depois manifesta exaustão. A boca fica
seca, a garganta arranha, desiste de falar tantas coisas que aguardavam para serem ditas. Desiste porque não
encontra ouvidos, cadeiras para o descanso, colo para o aconchego. Desiste quando vasculha o dicionário e
não encontra maneiras de traduzir a dor, a solidão a dois, desiste quando a voz vira guerra, o coração,
inimigo.

O amor se despede. Nas lágrimas que caem, abundantemente, depois, nas lágrimas escondidas, engolidas,
camufladas. Lágrimas desejosas de vida, mas sem espaço, como aquelas bagagens preparadas para viagens longas.

O amor se despede quando vira refém. Mãos e pés amarrados, dias de medo, noites de insônia, fome de liberdade,
fome de ser quem se é. Territórios demarcados, espaços limitados, cercas elétricas nos olhos, grades na alma, prisões
emocionais.

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O amor abre a porta e vai embora. Triste, encabulado, muitas vezes desesperado porque estava acostumado. Na
despedida, sangra. Sente falta do barulho do chuveiro aberto por outras mãos, dos passos pela casa, dos sinais do
outro nos armários. Sente falta das histórias comuns, de quem foram. Sente falta de todos os sonhos que ficaram
submersos, afogados, enterrados, perdidos nos oceanos da vida. Sangra porque sente falta de si mesmo, não sabe
mais seu nome. O amor de despede porque precisa existir.

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A geração de pessoas que se sabotam emocionalmente

Aí você conhece uma pessoa que parece incrível. Vocês conversam sobre tudo, fazem todos os passeios
imagináveis, viram madrugadas em confissões e gargalhadas e têm uma química nunca antes vista na história da
humanidade. Tudo parece perfeito, até que aquela pessoa começa a sumir, deixando você sem entender o que
aconteceu. Você tenta respeitar o espaço, deixa a pessoa respirar, até que um dia, por não entender o que teria
acontecido de errado, você chega com a pessoa e pergunta o que houve. E aí ela diz que não tem como continuar
porque não quer se envolver.

Você acha aquilo estranho: afinal, se não queria se envolver, então por que dizia que era uma sorte grande ter te
encontrado? Se não queria se apegar, então por que dava bom dia todo santo dia? E por que se preocupava em ser
uma pessoa tão carinhosa mesmo tanto tempo depois de as primeiras transas terem acontecido? Nada disso faz
sentido, não é mesmo?

Você fica sem entender o que aconteceu, vai investigando, até que a pessoa diz ou que teve um/uma ex que deixou
traumas ou que gosta muito de um outro alguém, mas esse alguém não sente o mesmo por ela.

Nessa hora, você pode se sentir como se não fosse uma pessoa boa o suficiente para fazer com que esse alguém que
você gosta deixe para trás os traumas e o passado. Você pode sentir um forte sentimento de rejeição, capaz de abalar
até a mais inabalável das seguranças. Mas de uma coisa você precisa ter a mais absoluta certeza: tudo isso não é
problema seu. Você não tem culpa se a pessoa que você gosta é uma das milhares de pessoas que se sabotam.
Se o outro prefere ficar se sabotando, é problema dele. Se ele não quer se permitir viver uma experiência que seria
completamente diferente de tudo o que ele já viveu antes, é problema dele. Você não tem nenhuma culpa ou
responsabilidade pelas escolhas das outras pessoas, independentemente de quais sejam elas.

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Infelizmente, vivemos em uma geração de pessoas covardes, que se envolvem, mas depois ficam afastando os
envolvimentos porque preferem ficar se escondendo atrás dos seus traumas. Eu já fiz isso, você também já deve ter
feito. E sabe por que tanta gente faz isso? Porque é mais fácil ficar em uma zona de conforto de auto-piedade,
reclamando que os traumas deixaram marcas ou dizendo “Ninguém me ama, ninguém me quer”. Mas tudo isso não
é problema seu, amig@: é problema da pessoa. É problema dela se ela só se permite se apegar a sentimentos tão
pequenos de mágoa, rancor, egoísmo e pena de si mesma.

Todos nós somos imperfeitos, mas nem as suas piores imperfeições justificam que alguém faça isso com você: se
envolva, te trate como se fosse ser algo para valer e depois decida ir embora sem dar explicações. Mas, se essa
pessoa quer sair da sua vida, deixe que ela vá embora. Você não merece alguém tão covarde.

Do outro lado da mesa

Agora, se você que está aí do outro lado se identifica com o perfil do covarde, pense no que você está fazendo com a
sua própria vida. As pessoas são diferentes. O trauma que você teve com uma não necessariamente vai se repetir
com outra. Cada um é de um jeito, e, consequentemente, as experiências que você terá com cada pessoa serão
diferentes. Pense em todas as pessoas legais que você deixou passar pela sua vida por esse medo de se envolver. Até
quando você vai ficar se sabotando por puro medo?

Eu sei que ninguém está dentro de você para saber o que você está sentindo. Ninguém está aí dentro para saber o
quanto aquela rejeição te doeu e você tem todo o direito de sofrer o quanto achar que tem que sofrer. Mas pense
comigo: se você não está preparad@ para se envolver, então não prolongue as coisas. Não tenha atitudes que deem
brechas para que o outro crie expectativas. Quer beijar? Beije, mas deixe claro que você só quer o beijo. Quer
transar? Transe, mas seja sincer@ e diga que você só quer isso. Quer só uma companhia para não se sentir sozinh@?
Ok, todo mundo tem suas carências, mas deixe tudo bem claro para a outra pessoa. Será uma escolha dela se ela
decidir ficar com você mesmo nessas condições. Mas ela precisa saber o que, de fato, está acontecendo.

O problema não é você viver o seu luto, mas sim iludir a pessoa e sumir do nada, sem dar nenhuma explicação,
fazendo com que ela pense que o problema é com ela, que ela fez algo de errado. Seja uma pessoa adulta o
suficiente para assumir as consequências dos seus atos.

Inclusive a de talvez, daqui a algum tempo, estar aí se remoendo porque não deixou que a Júlia ou o João entrassem
para valer na sua vida e te mostrassem que o presente e o futuro podem ser completamente diferentes do passado.

ANA PAULA SOUZA

Editora do Lado M. Jornalista, gosta de biografias, principalmente aquelas de gente como a gente. Não acredita em
estereótipos, duvida dos pessimistas e é uma sonhadora sem reabilitação.

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 &

Humildade não é se diminuir, é não se vangloriar

Há uma fábula famosa que diz que havia uma vez uma rã muito cheia de si que desprezou com muito desdém um
sapo por considerá-lo pouco para ela. Mais tarde, porém, essa mesma rã precisou da ajuda do sapo. A rã então, com
muita humildade, se viu obrigada a pedir perdão ao sapo e assumir que ela não era mais do que qualquer outro
anfíbio.

O que aconteceu com a famosa rã dessa fábula é o que ocorre com muitas pessoas ou o que pode acontecer com
qualquer um de nós em algum momento de nossas vidas. Algumas pessoas estão tão acostumadas a não serem
humildes em suas vidas que nem se preocupam em esconder esta característica, mas uma hora isso pode mudar.

“Onde há orgulho, haverá ignorância; mas onde há humildade, haverá sabedoria”

-Salomón–

O que significa ser humilde?

Como sempre ocorre quando tentamos definir algo da forma mais simples possível, vamos de novo recorrer ao
dicionário. Nesse caso, o dicionário da língua portuguesa diz que a humildade é ter a virtude de ser consciente das
fraquezas e limitações de si mesmo.

Quando estamos praticando a humildade?

A humildade é ao mesmo tempo uma qualidade e um comportamento que nos situa perante os outros, desse modo
podemos dizer que a humildade pode ser praticada em qualquer ação que realizarmos. O fazemos, por exemplo,
nessas situações:

Descobrindo a nós mesmos e aos outros: compreendendo que todos temos nossas experiências e circunstâncias e
aceitando o fato que não podemos julgar o caminho dos outros sem termos andado em seus sapatos.

– Admitindo nossos erros e aprendendo a pedir perdão quando devemos: essa talvez seja uma das atitudes mais
difíceis de adotar porque nos põe de frente com nós mesmos. Por isso mesmo, saber perdoar e aprender com os erros
nos faz humildes.

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– Compreendendo as limitações e as liberdades que temos: somos livres para decidir, para tomar caminhos para um
futuro ou para outro, mas dentro de limitações. Saber quais são os defeitos que nos freiam nos ajudará a superá-los
humildemente.

– Reconhecendo que vivemos em uma sociedade e que, como tal, há diversas pessoas de diversas formações, mais
velho ou mais novo, mais constantes ou mais inteligentes, etc… Com o respeito de um pelos outros, tendo em conta
as particularidades, é possível seguir sendo humilde.

Elogiando as virtudes dos outros de uma forma sincera: diz muito do que somos ter a capacidade de reconhecer
sinceramente as virtudes dos que nos rodeiam tanto quanto fazemos com nós mesmos. Não é uma forma hipócrita de
nos aproximarmos dos outros, e sim de saber que todos temos nosso valor, seja ele já descoberto ou por descobrir.

“Aquele que com perspicácia reconhece a limitação de suas habilidades está muito perto de chegar à
perfeição”
-J. W. von Goethe-

A mariposa recordará sempre que foi uma larva

Tendo em conta tudo o que foi dito, a humildade tem tanto valor que aquele que consegue alcançá-la lembrará
sempre como mantê-la. Porque terá sido capaz de encontrar harmonia e paz interior. Além disso, terá sido capaz
também de se afastar da vaidade e do apego material em relação às coisas.

A mariposa sempre lembrará que foi uma larva porque sabe que pode cair em algum momento de seu voo e, então,
entenderá que não é a mesma coisa ser humilde e ter uma baixa autoestima: a humildade que transborda é muito
bonita sempre que sabemos quais são os limites que temos, porque do contrário podemos causar danos a nós
mesmos.

A humildade consegue que nos aperfeiçoemos, que nos tornemos mais amáveis e fraternais com nós mesmos e com
os outros, que encontremos pessoas mais autênticas que gostem de nós de verdade, que valorizemos o esforço para
conseguir o que nos faz feliz, que fujamos das armadilhas do ego…

“Um homem deve ser suficientemente grande para admitir seus erros, suficientemente inteligente para tirar
proveito deles e suficiente forte para corrigi-los”.
-Khalil Gibran-

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 &

Sobre dias de dor

E nos dias de dor “tamanha” ficarei ao seu lado em silêncio, qualquer palavra soaria ridícula. Deitaremos, ouvindo
aquela música do Chico ou lendo uma página da Clarice, pedindo tradução para o que não achamos legenda. Em
nossas brigas com o tempo, acomodadas nas lágrimas, duvidaremos do relógio, acreditando que ele se aliou aos dias
nublados e, nessa parceria, fizeram a terra parar.

Não dormiremos, as noites serão insones, longas, sem início ou fim, daquele jeito que a gente pensa que dormiu,
mas tá acordado. Faremos perguntas pra Deus, simples e difíceis, sobre os homens, nascimento e morte, chegadas e
partidas. Depois faremos uma garrafa de café e conversaremos sobre os ciclos da vida, tentando entender o porquê
das coisas acontecerem como acontecem, escapando das nossas mãos para céus inalcançáveis.

Os dias passarão lentamente porque é da dor essa preguiça da vida. Quando o cansaço fizer uma trilha, dessas que
levam a gente pra um jardim, quando duvidávamos da existência deles, falaremos do amor. Nesse lugar
permaneceremos por dias, meses e anos. Diremos sobre o que ficou e o que não teve tempo de acontecer, sobre os
dias de sol, os sonhos do amanhã e o sofrimento de hoje.

Juntas, arrumaremos as prateleiras da alma, respeitando o lugar das coisas do coração, não escondendo ou
dispensando os amores que tivemos. Sem pressa, levantaremos, com um sorriso pequeno, porque é do despertar
pequenos grandes sorrisos, iremos até o nosso quintal e acreditaremos nas flores, que nascem dentro e fora de nós.

(retirado do livro “Laços e Lutos”)

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 “Apaixone-se por um grande homem!” Texto de Arnaldo Jabor

Nós homens nos caracterizamos por ser o sexo forte, embora muitas vezes caiamos por debilidade. Um dia,
minha irmã chorava em sua casa… Com muita saudade, observei que meu pai chegou perto dela e perguntou o
motivo de sua tristeza. Escutei-os conversando por horas, mas houve uma frase tão especial que meu pai disse
naquela tarde, que até o dia de hoje ainda me recordo a cada manhã e que me enche de força. Meu pai acariciou o
rosto dela e disse:

“Minha filha, apaixone-se por Um Grande Homem e nunca mais voltará a chorar”.

Perguntei-me tantas vezes, qual era a fórmula exata para chegar a ser esse grande homem e não deixar-me vencer
pelas coisas pequenas… Com o passar dos anos, descobri que se tão somente todos nós homens lutássemos por
ser grandes de espírito, grandes de alma e grandes de coração, O mundo seria completamente diferente!

Aprendi que um Grande Homem não é aquele que compra tudo o que deseja, porque muitos de nós
compramos com presentes a afeição e o respeito daqueles que nos cercam.

Meu pai lhe dizia:

“Não se apaixone por um homem que só fale de si mesmo, de seus problemas, sem preocupar-se com você…
Enamore-se de um homem que se interesse por você, que conheça suas forças, suas ilusões, suas tristezas e
que a ajude a superá-las.”

Não creia nas palavras de um homem quando seus atos dizem o oposto. Afaste de sua vida um homem que
não constrói com você um mundo melhor. Ele jamais sairá do seu lado, pois você é a sua fonte de energia…
Foge de um homem enfermo espiritual e emocionalmente, é como um câncer matará tudo o que há em você
(emocional, mental, física, social e economicamente)

Não dê atenção a um homem que não seja capaz de expressar seus sentimentos, que não queira lhe dar amor.

Não se agarre a um homem que não seja capaz de reconhecer sua beleza interior e exterior e suas qualidades morais.

Não deixe entrar em sua vida um homem a quem tenha que adivinhar o que quer, porque não é capaz de se expressar
abertamente.

Não se enamore de um homem que ao conhecê-lo, sua vida tenha se transformado em um problema a resolver e não
em algo para desfrutar.

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Não se apaixone por um homem que demonstre frieza, insensibilidade, falta de atenção com você, corra léguas dele.

Não creia em um homem que tenha carências afetivas de infância e que trata de preenchê-las com a infidelidade,
culpando-a, quando o problema não está em você, e sim nele, porque não sabe o que quer da vida, nem quais são
suas prioridades. Por que querer um homem que a abandonará se você não for como ele pretendia, ou se já não é
mais útil? Por que querer um homem que a trocará por um cabelo ou uma cor de pele diferente, ou por uns olhos
claros, ou por um corpo mais esbelto? Por que querer um homem que não saiba admirar a beleza que há em você, a
verdadeira beleza… a do coração? Quantas vezes me deixei levar pela superficialidade das coisas, deixando de lado
aqueles que realmente me ofereciam sua sinceridade e integridade e dando mais importância a quem não valorizava
meu esforço? Custou-me muito compreender que GRANDE HOMEM não é aquele que chega no topo, nem o que
tem mais dinheiro, casa, automóvel, nem quem vive rodeado de mulheres, nem muito menos o mais bonito. Um
grande homem é aquele ser humano transparente, que não se refugia atrás de cortinas de fumaça, é o que abre seu
CORAÇÃO sem rejeitar a realidade, é quem admira uma mulher por seus alicerces morais e grandeza interior.

Um grande homem é o que cai e tem suficiente força para levantar-se e seguir lutando… Hoje minha irmã está
casada e feliz, e esse Grande Homem com quem se casou, não era nem o mais popular, nem o mais solicitado pelas
mulheres, nem o mais rico ou o mais bonito. Esse Grande Homem é simplesmente aquele que nunca a fez chorar…
É QUEM NO LUGAR DE LÁGRIMAS LHE ROUBOU SORRISOS… Sorrisos por tudo que viveram e
conquistaram juntos, pelos triunfos alcançados, por suas lindas recordações e por aquelas tristes lembranças que
souberam superar, por cada alegria que repartem e pelos 3 filhos que preenchem suas vidas. Esse Grande Homem
ama tanto a minha irmã que daria o que fosse por ela sem pedir nada em troca… Esse Grande Homem a quer pelo
que ela é, por seu coração e pelo que são quando estão juntos. Aprendamos a ser um desses Grandes Homens, para
vivenciar os anos junto de uma Grande Mulher e NADA NEM NINGUÉM NOS PODERÁ VENCER!

Por Arnaldo Jabor

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 &

Sonhe, conquiste e seja um vencedor

Você tem planos de vida, sonhos ou metas? Eles não se realizam? Para que estes se concretizem, é necessario um
plano de ação bem estruturado. No presente artigo, saiba quais são os oito passos das pessoas bem sucedidas e tenha
sucesso você também em qualquer empreendimento.

A nossa vida é permeada de desafios constantes em que somos compelidos a confrontar e superar. Em momentos
cruciais da vida, diante de alguns obstáculos, é necessário decidir entre lutar ou desistir, pois nem sempre é simples
ou fácil superar os desafios que a vida nos coloca em nosso caminho. Por outro lado, existem aqueles desafios que
nós criamos e chamamos de “sonhos”. Não importando a origem do desafio, é necessário desenvolver um plano de
ação associado à estratégias inteligentes com metas especificadas e coerentes ao fim que se quer alcançar.

Para superar desafios e obter o sucesso que desejamos é necessário rever oito questões fundamentais:

1°- Percepção do Fracasso:

Você tem um plano, sonho ou meta? Para que este se concretize, é necessário um plano de ação. As tentativas que
fazemos apresentam possibilidades de sucesso, mas NUNCA de fracasso. Por que? Simplesmente porque O
FRACASSO NÃO EXISTE. O que existe são aprendizados através de erros e acertos em que cada tentativa se
traduz como oportunidade unica de aprendizado. Quando você não atinge o alvo, você está se exercitando,
aperfeiçoando a sua capacidade EM FAZER DA MELHOR FORMA o que se pretende. Fracasso é apenas uma
percepção distorcida da realidade. O que os erros oferecem a você são oportunidades de treinamento, aprendizagem
e aprimoramento.

Thomas Edison, o inventor da lampada, ao ser indagado se iria completar os seus 10.000 “fracassos” após 9.999
tentativas de criar a lâmpada elétrica, respondeu: “Eu aprendi muito mais com os meus erros do que com meus
acertos. Eu não falhei, encontrei apenas 10 mil soluções que não deram certo.”

Portanto, errar é pedagógico e é uma metodologia excelente para Transformar dificuldades em oportunidades, em
gerar crescimento que irão agregar valores pra sua vida.

2°- Seja persistente:

Quando desistimos de algum sonho, morre com ele uma parte de nós. Se quer de fato realizar algo, precisa ser
determinado e persistente. Neste caso, diante de resultados malogrados, deve-se sempre utilizar-se de recursos

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diferentes a partir de novas técnicas, pois como disse Albert Einstein: “Insanidade é continuar fazendo sempre a
mesma coisa e esperar resultados diferentes. Portanto, persistência é palavra-chave quando o assunto é sucesso, mas
não esqueça: você deve persistir em alcançar o ideal, mas desistir da técnica se esta não oferecer os resultados
esperados. Insista e persista sempre inovando a metodologia de que se utiliza. O tempo sempre mostra os resultados
da persistência e trabalho contínuos em um processo de aprimoramento que te levará à excelência. A persistência e a
constância associadas ao desempenho e à estratégia com toda determinação, indubitavelmente te fará superar
qualquer obstáculo que te impeça de realizar seus sonhos.

3°- Desenvolva suas habilidades e reúna o maior número de informações possíveis sobre o que deseja alcançar:

Talentos são inatos; habilidades são desenvolvidas. E só podemos desenvolver estas habilidades em trabalho
constante.

Você precisa investir tempo e paciência no desenvolvimento dos recursos que almeja para si; pode parecer
pleonasmo, mas a excelência só é possível praticando. Outro fator importante é a informação. As habilidades
precisam aliar-se às informações do campo em que se está explorando. Se as habilidades te permitem realizar algo
cada vez melhor, as informações são o mapa em que você precisa se orientar para saber o melhor caminho a se
trilhar.
Precisamos saber qual a estrada que estamos escolhendo e tentar vislumbrar os resultados destas ações em conexão
com o que desejamos alcançar, com os resultados que desejamos obter, com quem desejamos nos transformar, quem
desejamos ser. Trilhar um caminho inexplorado pode ser facilitado se você tiver colaboradores e parcerias que
possam orientar e instruir acerca do projeto que você deseja concretizar. Como disse Sêneca: “Nenhum vento sopra
a favor para quem não sabe onde ir”.

4°- Seja disciplinado:

Sem disciplina é impossível chegar a lugar algum. A disciplina é tao importante quanto a habilidade. Descreva
sucintamente suas metas e as escreva em seu diário, especificando o prazo para atingi-la. Mas para isto, você precisa
dedicar-se algumas horas do dia para praticar o que quer desenvolver. A palavra de ordem é “A cada dia, melhor;
aliando teoria e prática sempre.

5°-Mantenha-se sempre motivado:

Manter a motivação nem sempre é fácil, pois com certeza quem está em processo de busca vai receber muitos
“nãos” e críticas. A manutenção da motivação é um assunto extenso e cheio de particularidades, em que será
aprofundado em um outro artigo. No entanto, existem dois aspectos importantíssimos sobre a motivação que não

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pode deixar de ser elucidado: Esteja preventivamente preparado para lidar com críticas e reforce comportamentos de
sucesso através de pequenas conquistas diárias.

Esteja pronto pra lidar com situações ou pessoas que porventura queiram te desencorajar a seguir adiante, seja por
um motivo, ou por outro. Para manter-se firme em seus propósitos, faz-se necessário uma postura positiva e
treinamento constante em não se focar nos aspectos negativos, tais como: “você está sonhando alto demais; você
nunca vai conseguir isto porque é muito difícil, você está perdendo tempo e não valerá a pena tanto esforço. Entenda
que é impossível dar conta do que os outros pensam, mas você deverá estar firme de suas convicções e de seu
potencial.

Na realidade, a vida é cheia de “achismos”, mas quem tem que ter convicção do seu potencial é você. O
comportamento das pessoas dizem respeito aos conteúdos delas, ao que elas pensam, da maneira de como elas
interpretam e limitam o mundo e a vida. Compreenda que todos possuímos pontos de vista diferentes, bem como
posturas diferentes. Se você tem certeza do que quer e se está disposto a pagar o preço do esforço que será
necessário, então tenha estrutura firme, aprenda a receber “nãos”, ouvir críticas e seguir adiante em seu propósito, se
aprimorando sempre. Esta é parte intrínseca do processo de caminhada rumo a destinação do sucesso e esta
caminhada é cheia de ruas sinuosas e percalços. Prepare-se.

Sendo assim, assuma uma postura de auto-confiança. Passe a não dar tanta importância a colocação (negativa) dos
outros. A não ser que isto te sirva para produzir uma bela obra de arte reciclada, produto do entulho das críticas nem
sempre construtivas, mas encorajadoras da produção de um belo material artístico de aprendizado constante.
O segundo ponto é o reforço de “pequenos sucessos” diários que tem o poder de manter o foco. Seu objetivo deve
ser desmembrado em pequeno, longo e médio prazo. Reforce diariamente as pequenas metas de seu objetivo a curto
prazo. Este procedimento fará toda a diferença, pois os pequenos ganhos tem o poder de nos manter confiantes no
foco através de reforços e pequenas recompensas.

6°- Faça auto-sugestões e afirmações positivas diárias:

Sinta, creia no amago do seu ser que é capaz de conseguir tudo o que almeja. Não estou me referindo à crença
racionalizada e superficial, mas sim à crença emotiva, aquela crença que pertence a um sentido de realização mais
profundo.

Faça diariamente auto-sugestões e afirmações positivas de prosperidade e felicidade, sentindo emocionalmente estas
afirmações, acolhendo estes sentimentos de bem-estar como uma realidade. Desta forma, você estará
proporcionando a criação da representação mental do que você deseja em sua vida. Assuma que se você quer, você

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pode. Em contrapartida, se você vive reclamando, ou se auto sugerindo de que é infeliz ou incapaz, você estará
igualmente criando representações mentais destes estados, que consequentemente se materializarão. E é neste
sentido que dizemos que os pensamentos e as palavras têm poder.

Mesmo que as circunstâncias não sejam favoráveis, insista em fazer auto-afirmações positivas, pois
indubitavelmente estas circunstâncias desfavoráveis mudarão. Portanto, selecione o que quer que faça parte da sua
vida de maneira consciente, pois o que você escolher, é o que você terá. Comece então, selecionando seu padrão de
pensamentos, sentimentos e comportamentos, mudando desta forma seu panorama mental o que certamente fará
você mudar de perspectiva diante de muitos fatos que antes atribuía determinado valor ou significado.

7° -Não deixe para depois:

A maioria das pessoas preferem deixar o que tem de ser feito pra depois. A isto chamamos procrastinação. Surge um
imprevisto aqui, outro ali, qualquer coisa desconcentra e tira o foco. O tempo vai passando, as situações vão
mudando e a procrastinação vigorando com força total. Deixar para depois é um erro fatal e quem sabe onde e como
chegar, não perde tempo com devaneios. Foco é palavra de ordem quando o assunto é sucesso. Faça o que tem que
fazer no tempo certo.

8°- Faça a sua atividade com paixão:

É necessário ter paixão intensa por aquilo que se faz, pois do contrário é difícil se destacar no que se quer. A paixão,
assim como o amor são capazes de mover montanhas, são os sentimentos mais fortes que podemos alimentar em
nosso ser.
Quando acrescentamos amor às nossas percepções de sucesso, associados à persistência, às habilidades, ao desejo
focado e bem instrumentalizado, junto com a disciplina, estamos então de posse do segredo dos grandes
conquistadores, daqueles que amaram a sua causa e não hesitaram nenhum momento em investir todos os seus
recursos em prol de seus propósitos. Por ultimo, e o que é o mais importante, é que quando pretendermos alcançar
algum desejo, algum proposito na vida, é de fundamental importância perceber se isto também trará benefícios para
outras pessoas, se oportunizará o desenvolvimento pessoal e coletivo. Os frutos dos seus propósitos devem se
estender em benefícios para outras pessoas, para a coletividade e deve trazer um bem comum.

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