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ADULTEZ, VEJEZ Y MUERTE.

Adultez vejez y muerte

Plan de acción para mejorar la calidad de vida en la vejez

Presentado por:

Maria Isabel Echeverry Patiño

ID: 000564118

Presentado a: Gabriela Gutierrez Marin

nrc 22989

Coorporacion universitaria minuto de dios

programa de psicologia v semestre

pereira, risaralda

noviembre, 2018
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ADULTEZ, VEJEZ Y MUERTE.

Introducción

Con el paso de los años se llega a la adultez, y es un proceso por el cual todo ser humano

atraviesa. Esta etapa se presenta con diferentes dificultades y limitaciones y exponen al adulto

mayor a enfrentar diferentes procesos. Se sabe que lo que constituye el envejecimiento no es

siempre claro porque la vejez se presta a sufrir muchos trastornos. Por medio de las entrevistas,

se facilita conocer sus problemáticas y falencias con las que se encuentran día a día en todo

ámbito, es de esta manera que se pueden tomar medidas para buscar soluciones a las

situaciones presentadas y emitidas por ellos mismos. Ante la situación seria muy importante

y pertinente elaborar unas propuestas que permitan mejorar la calidad de vida de dichas

personas, trazando estrategias y políticas con un punto de vista social y de ayuda haciendo

efectivo lo propuesto.
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PLAN DE ACCIÓN PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA EN LA VEJEZ.

Por medio de toda la información recolectada con la entrevista realizada a los adultos mayores y

por sus opiniones personales se pude deducir que se encuentran varios puntos de vista en las

opiniones de cada uno de ellos. Se observa que hay personas que manejan mucha tranquilidad y

no se afectan por lo que sucede; ya que se sienten llenas de amor y esperanza, con miradas muy

positivas a su alrededor, también se pudo observar que en los adultos mayores que tienen esta

característica, sus familias denotan preocupación e interés en el bienestar de ellos, es decir que de

manera incluyente los hacen parte de la cotidianidad

Por otra parte, se encuentran los mayores adultos que han sido víctimas del maltrato, del abandono,

desprecio por parte de la sociedad y de sus familias, sintiéndose como en un lugar equivocado.

Generando baja autoestima, sin ánimos para hacer sus actividades y se puede observar gran

diferencia en la importancia que no se les brinda en su momento, en estos casos es de mayor

influencia el trato que tengan a su alrededor y la manera de incluirlos socialmente para que

desarrollen y fortalezcan sus habilidades que con el tiempo pueden perder

Como grupo de profesionales y observando detalladamente cada actitud frente a sus experiencias,

a sus palabras hemos discutido sobre el tema propuesto teniendo en cuenta cada versión, analizando

todos los puntos de vista. Conociendo el tema hemos decidido llevar a cabo el siguiente proyecto:

NOMBRE DEL PROYECTO: ENVEJECIMIENTO SALUDABLE Y FELIZ.

PROPÓSITO: Obtener inclusión social en los adultos mayores, creando utilidad y que así puedan

sentirse mejor consigo mismos, mejorar la comunicación entre ellos y sus familias, compartiendo

entre todos conocimientos que puedan utilizar en un futuro y dejar los mejores recuerdos en cada

uno.
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OBJETIVO:

-Fomentar la participación social y familiar en los adultos mayores, mediante mecanismos de

intervención, que favorezcan la psicomotricidad y la creatividad. Ayudando de manera integral que

cada uno de ellos se sienta útil e importante en la sociedad en todos los aspectos.

-Promover la interacción social como mediación pedagógica para el fortalecimiento del equilibrio

mental y expresividad corporal.

DESCRIPCIÓN:

Envejecimiento saludable y feliz es un proyecto que pretende establecer mediaciones para mejorar

la calidad de vida de los adultos mayores, potenciando las habilidades como seres sociables,

educables y activos.

Rescatando de cada uno de ellos lo que creen que ya no interesa.

Se realizara a través de la ejecución de diversas alternativas recreacionales, culturales y sociales,

permitiéndoles recrear el pensamiento como seres sociales activos de la comunidad a la que

pertenecen.

Durante la práctica se pueden hacer actividades deportivas, lo que se pretende es que sea un espacio

saludable y lúdico-recreativo, la idea es que todos se integren. También se realizaran actividades

como juegos tradicionales (bingo, parques, domino, ajedrez, póker, sopa de letras). Como actividad

central se realizaran charlas con el fin de que nos cuenten sus anécdotas, y poder escribirlas y

ponerlas en el muro de la remembranza, entre cada actividad se compartirá un refrigerio y se darán

golosinas.

Se considera que el adulto mayor es una población vulnerable que ha sufrido abandono y exclusión

por parte de su familia, ya que en Colombia llegar a la vejes se ha convertido en todo un desafío y
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como cualquier ciudadano los adultos mayores requieren que se le garanticen todos sus derechos

como a la vida, salud, recreación etc.

Con el proyecto que se realizara se pretende trabajar la memoria, la destreza, mejorar la

recuperación sensomotriz, rehabilitación cognoscitiva, estimulación sensorial, además de

brindarles espacio de inclusión, participación y escucha.

concordamos que se puede generar inclusión social en los adultos mayores por medio de

actividades lúdicas, motrices y de educación, así ellos pueden sentirse útiles en la sociedad y crear

un impacto en donde el mensaje sea próspero y de acompañamiento, ya que a esta edad es en donde

se encuentran más frágiles y vulnerables.

Además de lo dicho anterior mente creemos que para poder brindar una mejor calidad de vida los

adultos mayores en general, se deberá también tener contacto con sus familias, que por medio de

charlas y actividades, se reconozca la importancia de apoyar y cuidar a los abuelos, ya que ellos

son fuente de inspiración y de aprendizaje para la vida. Se deberá concientizar a todas las familias

participantes sobre el alto grado de influencia que ellos pueden tener sobre estas personas, se hará

además de charlas actividades lúdicas que relaciones a la familia con el adulto mayor, de esta forma

no solo se estará ayudando al bienestar de ellos, sino que también se está fomentando y creando

conciencia en sus familias para que conozcan cual es la importancia de su atención, sin embargo

no solo debemos tener en cuenta en este proyecto solo al adulto mayor, también a sus familias

porque si bien sabemos el trabajo tan agotador que este implica en muy alto y una buena forma de

ayudar y aportar conocimiento es por medio de la enseñanza y de cómo manejar cada momento, y

cada situación difícil que se presente disminuyendo el estrés y cansancio que este lo ocasiona
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Los profesionales que participen en este programa deben estar preparados para manejar los

respectivos temas. Además deben tener conocimiento en el área geriátrica de cómo se deben

abordar los adultos mayores con experiencia y con una actitud dispuesta a trabajar con este tipo de

personas.

Dentro de este círculo podrán participar todos los adultos mayores que lo deseen, ya que no hay

acepción de personas; el programa brindara igualdad en la atención. Ya que se entiende que lo

buscado es la transformación en ciertas áreas de sus vidas, garantizando una asistencia social en

los temas mencionados anteriormente

Los recursos serán donaciones de los organizadores inicialmente, y paulatinamente se realizarán

actividades que representen ingresos económicos, se solicitara a las familias una cooperación

mínima ya sea de mano de obra o en efectivo.

Como psicólogos y profesionales se generarán planes de acción, dentro de estos buscar el apoyo

de entidades gubernamentales para generar actividades, y, ¿Por qué no pensar en general empleo?

No es de extrañar que se vive en una sociedad que aísla y por ende tiende a discriminar el tipo de

población de la tercera edad, ya que se cuenta con la falsa creencia de que no son útiles ni eficientes

a la hora de realizar diferentes labores. Por esto y muchas razones más se debe generar conciencia

de que estas personas aún aportan mucho en distintos aspectos, por sus experiencias adquiridas a

lo largo de su trayectoria, y, ante todo es importante que sean escuchados, para, juntos contribuir a

un bienestar social y así, poder tener la oportunidad de contar con un estilo de vida más digno, ya

que los manifiestos dicen que una pensión no logra atribuir un nivel económico óptimo para ellos

y sus familias. El programa a realizar como tal, pretende presentar una alternativa para generar

un nuevo pensamiento y una orientación disyuntiva sobre la posición económica y mental forjando
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una educación trascendental en las generaciones venideras haciéndoles entender las propuestas y

el objetivo trazado, pues en la actualidad y pensando en gozar a plenitud en un futuro no es rentable

conformarse con una sola actividad que provea entradas monetarias. Es de entender que las

necesidades cada vez se hacen más recurrentes por falta de oportunidades y el nivel de

competitividad, entre tanto será indispensable contar con más apoyo para esta clase de personas de

la vejez no se sientan aislados por todos aquellos que quieren limitar sus capacidades a causa de la

edad.

Como grupo de trabajo conociendo las problemáticas se analizarán profundamente y se determinará

cuáles son las dificultades y situaciones que requieran un tratamiento y manejo prioritario,

clasificándose de esta manera de lo más importante a lo menos relevante.

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CONCLUSION

A manera de finalizar, la mayor enseñanza que nos pudo haber dejado la realización de las

entrevistas fue la manera de ver la vida pese a las dificultades que puedan atravesar a lo largo de

ella, como es su estado de ánimo frente a sus labores, como es su comportamiento, su forma de

relacionarse y compartir con su entorno a nivel social y familiar. Con este proyecto se quiso dar a

conocer que fuentes y de que formas se pueden ayudar al adulto mayor y a su familia, si bien es

una etapa muy difícil ya que en ella se pueden ver aparte de las enfermedades, malos hábitos y

malas costumbres que por bajos ánimos y autoestima se adquieren con el tiempo, además de

profundizar es las actividades para el adulto mayor, también se tuvo en cuenta sus familias y como

es la relación con las mismas, se pudo también observar como a nivel social se pueden generar

actividades incluyentes para que esto mismo genere mayor confianza y utilidad en ellos mismos.