PSICOLOGÍA

UNIDAD 2: FASE 4

FORMULAR SOLUCIONES O ALTERNATIVAS PARA MITIGAR EL PROBLEMA

ESTUDIANTES:

CARLOS ANDRÉS GUTIERREZ CC 6391734

JOSÉ EDUARDO CARMONA

JAIRO ANDRÉS ZAMUDIO

EDINSON ARLEY MENDEZ LOSADA

YELIANY GARCÍA

TUTOR:

PSICÓLOGO ALFONSO HEBER SANTANDER ALVAREZ

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA

CEAD PALMIRA

MAYO, 2015

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 INTRODUCCIÓN

En esta tarea deben trabajar colaborativamente y entregar un único producto de carácter

grupal, estructurado con los aportes de todos los miembros del pequeño grupo de estudio,

para ello debatirán en el foro, las posibles soluciones al problema o las estrategias a seguir

para mitigar su impacto en la convivencia por medio de lluvia de ideas, teniendo en cuenta

los factores psicológicos investigados de manera individual en la fase 3.

OBJETIVO

Se debe indicar de qué manera es posible superar el odio o la discriminación o los

prejuicios, etc.

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 DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD

Este problema está especificado en la Xenofobia Desde el punto de vista psicológico la

base de la xenofobia es el miedo a lo desconocido y, por lo tanto, el rechazo a lo que es

diferente, en la historia hemos tenido grandes demostraciones de xenofobia y de abuso, de

todos aquellos que son considerados inferiores por la superioridad de los demás, lo cual no

excluye a nadie de ser igual o mucho mejor. Las causas de esta patología podrían estar

dadas por factores, uno de ellos es por una respuesta orgánica propia del organismo

humano. Las personas comienzan a sobrevalorar su raza y su cultura. Generalmente quien

lo padece no reconoce que así sea, y otra de las causas suele ser el temor a todo lo que es

desconocido. La economía también juega un papel muy importante a la hora de la

discriminación, ya que en épocas de crisis financieras la xenofobia se manifiesta más

intensamente.

También se denota con frecuencia en la identidad de género la cual se genera con

naturalidad. Según la teoría de Erikson del desarrollo psicosocial, el fracaso a la hora de

completar con éxito una de las 8 etapas del desarrollo humano puede dar lugar a una

capacidad reducida para terminar las otras etapas y, por lo tanto, con lleva a una

personalidad y un sentido de identidad personal menos sanos. Desde esta perspectiva, la

homosexualidad marcada por la burla social, así como por el discrimen, otorga la

posibilidad de que miles de seres humanos homosexuales no logren terminar exitosamente

esta importante etapa del desarrollo humano, el temor a que se descubra su identidad, el

cual afecta básicamente en vivir una doble vida no siendo con libertad alguna. Como

también se presenta la homosexualidad sin duda ha sido un tema polémico desde siempre,
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esto debido a que tradicionalmente se ha tomado como modelo de pareja a una pareja

heterosexual (hombre-mujer) y a partir de esto la sociedad ha creado modelos sociales y

culturales, excluyendo a este grupo de personas. Como podemos ver la homofobia es un

problema a diferente medida de acuerdo con la región, pero algo que no se puede negar es

que está presente en nuestra vida cotidiana desde expresiones homófobas comunes, que

discretamente crean odio, hasta movimientos sociales en un país entero que busca la muerte

de los homosexuales. La mayoría de la sociedad no se identifica en gran parte como de

igualdad, el cual afecta considerablemente a la sociedad. Diferentes grupos de personas son

señalados por la sociedad. El tono de su piel, sus facciones, la forma de hablar, su nivel

educativo y, su cultura, son aspectos que se tienen en cuenta a la hora de provocar su

exclusión de la sociedad.

Es preocupante observar como una parte de la sociedad ve como normal el aumento del

racismo, y aún es más preocupante que lo hagan porque es lo que consideran como lo

políticamente correcto, no coincide con lo que la gente puede pensar. Para terminar con el

racismo y la intolerancia, solo cabe un camino y es concienciar a la sociedad actual, de que

la ruta a seguir es apostar sin miedo por la integración, sin miedo de todos los pueblos, sea

cual sea su procedencia, su raza o su color de piel. Y la herramienta para logramos esto la

expone Roberto Pérez, en su conferencia acerca del amor a uno mismo, y lo podemos

resumir en lo siguiente:

Amarse a uno mismo y amar a los demás es aprender a evitar la rigidez y la debilidad, en

otras palabras, aprender a decir SI y a decir NO, ser flexible y rígido manteniendo un

equilibrio. Así, una persona que se está amando bien, es que tiene en equilibrio la firmeza y
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la suavidad. El amor puede ser la base de los demás sentimientos positivos que ayuden a

construir un mundo donde se aceptan a las personas sin ser juzgadas por su religión, raza,

color, sexo, etc., y todos vivan en armonía sin causar daño a sus semejantes por cosas

absurdas. Aceptarse, enriquecerse y entregarse, así amar al otro es ayudarlo a que se acepte,

ayudarlo a que se enriquezca y guiarlo por el buen camino. Si los individuos de la sociedad

se aman así mismo y aman a los demás, los problemas de rechazo hacia el otro, no

existirán.

En el contexto del amor, existen muchas formas para sacarle provecho al mismo, podemos

iniciar con darle una buena educación a nuestros hijos, y guiarlos enseñándoles los valores

marcados que nuestros padres nos han recalcado en toda nuestra vida para que se formen

como seres humanos donde su desarrollo se vea instruido por el camino del bienestar y la

aceptación, con cosas tan “simples” como lo es el sencillo hecho de no arrojar basuras a las

calles, ya que además de que esto implica un daño a nuestro medio ambiente es una forma

de muchos factores que afectan la salud pública. Cuando nuestros pequeños tienen unos

valores bien marcados ellos van a crecer amando a sus semejantes mediante el respeto, la

tolerancia, y muchos otros valores morales y éticos muy importantes para que una sociedad

pueda convivir, la idea es que adquieran la capacidad de aprender y adquirir habilidades,

capacidades, y conocimientos, que construyan una personalidad que por más diferente que

sea, debe tener el valor para vencer y afrontar todas las etapas de la vida, cuando yo me

quiero y me respeto como persona, de la misma forma lo haré frente al prójimo, además

valorar el trabajo, las relaciones sociales y tratando de que sean duraderos, el afecto por

todo lo que nos rodea, el amor por el mundo, las ganas de vivir y no impedimentos a

demostrar las emociones sin temor al expresar lo que se siente. El eje de una sociedad es la
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familia, y por ende es donde se forman las personas, se siembran los valores, se enseña a

compartir, a valorar la familia y a los seres humanos, el núcleo familiar es el santuario de la

sociedad, por tanto se debe cuidar y apreciar como tal, nosotros como padres siempre

debemos dar ejemplo porque somos el reflejo de nuestros hijos, todo lo que hagamos o

dejemos de hacer para bien o para mal ellos lo van imitar, porque el ser humano aprende

por imitación.

Por tanto eduquemos a nuestros hijos en valores y generemos buen ejemplo siempre.

El amor a uno mimo, implica tres cosas:

- Aceptarse a uno mismo: 1 Conocerme (fortalezas y limitaciones). 2

valorarme/autoestima, aptitud agradecida x lo que soy.

- Enriquecerme /desarrollar nuestras capacidades: 1 Alimentarme bien (físicos,

afectivo, intelectual, socialmente y espiritual). 2 gobernarme (darle tiempo y

dedicación a cada cosa)

- Darte: 1 Abrirse. 2 entregarse.

Así que nadie puede hacer por mí, lo que yo debo hacer por mí mismo, eso quiere

decir que, si la persona con características de racismo, homofobia o xenofobia se

puede curar de ellos, si esta persona así lo desea o por lo menos lo intenta.

Se pueden tener en cuenta las siguientes pautas para ir eliminado este sentimiento negativo

paulatinamente:

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 - Hablando con la persona hacia la cual siente este sentimiento y contándole cómo se

siente. En el caso de que se pueda hacer, se puede utilizar técnicas como la silla

vacía. En práctica, se coloca delante de una silla y se imagina que allí se encuentra

esa persona. Se debe decir todo lo que se piensa sobre esa persona.

- Se debe aceptar la imperfección. Tanto las personas como las organizaciones son

imperfectas y no siempre pueden satisfacer todas tus necesidades y expectativas. Es

importante aprender a vivir con eso ya que todos somos imperfectos y debemos

aceptar las diferencias que existen en cada uno de los otros.

- No siendo un juez. Detrás del odio y el rencor casi siempre se esconde un juicio y la

sensación de que se es mejor que la otra persona (la que cometió el error). En

realidad, todos somos diferentes. Aprender a juzgarnos solo a nosotros y no ir por la

vida vistiendo la toga del juez no solo ayudará a eliminar estos sentimientos

negativos, sino que te hará que la sociedad viva en un entorno feliz.

- Aceptar que todo cambia. El mundo está en continua transformación y las personas

con él. Quizás no nos damos cuenta de que esa persona ha cambiado, solo porque

estar demasiado imbuido en la imagen que se construye sobre esta persona y que ya

no se corresponde con la realidad.

- Aprende a dejar ir. En la vida nos pueden pasar muchas cosas que consideramos

injustas. A veces, lo mires por donde lo mires, es difícil encontrarle el lado positivo.

En esos casos, lo mejor es dejar ir el rencor y el odio.

Por otra parte, si miramos el mundo desde enfoques diferentes, nos situaremos desde

diversos lugares para mirar esa realidad y eso nos propone sacar conceptos diferentes con

respecto al género, el trabajo, el hombre y la familia, las culturas, las prácticas sociales etc.
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Solamente cuando logramos observar y conceptualizar esas realidades, estaremos en la

capacidad de aceptar que no hay prototipos específicos, sino que hay seres humanos con

propósitos iguales, pero con características diferentes.

Por tanto, para mitigar el odio, la xenofobia, la discriminación etc., se deben generar

programas con estrategias de inclusión social, donde se trabaje al ser humano desde su

esencia como ser social, ser racional y ser pensante, desde el afecto, desde el

fortalecimiento de las redes de apoyo, familiares, religiosas, de amigos, lo cual permitiría

reducción de la estigmatización de esas personas que no cumplen las características

definidas por esa sociedad que dice llamarse de "gente normal".

Así mismo los líderes de gran reconocimiento a nivel mundial, deben fomentar la

convivencia en todos los aspectos, ya que son referentes de aprendizaje de la sociedad que

los observa y que de alguna manera los imita. Todo esto debe comenzar desde uno mismo,

si cada persona aporta a la sociedad un granito de arena para que se entienda a nuestros

semejantes sin importar sus diferencias, se construirá un mundo donde no haya segregación

como se ve actualmente.

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 CONCLUSIONES

Analizar y comprender que los problemas que se generan para poder abordarlos se deben

tener en cuenta cada factor para poder realizar un correcto análisis que ayude a llegar a

fondo y se pueda intervenir e influir de cierta forma en la manera de pensar y actuar de cada

persona es una labor algo difícil porque en los seres influye la manera en cómo fueron

educados y el cómo fue su desarrollo.

Se puede concluir que lo más importante en la sociedad es la libertad y que esta sea

respetada, la falta de unión dentro de las sociedades y el miedo ha llevado a que en muchas

partes del mundo a la sociedad se le impone lo que debe pensar y como debe actuar no

porque sea lo mejor, sino porque es impuesto desde el sistema religioso o político, en otros

sitios en donde hay más libertad en esos sitios es el miedo al qué dirán es quien limita el

pensamiento y marca la forma en la que se debe actuar, la sociedad califica si está bien o

mal.

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