Índice.

 Introducción
 ¿Qué son las adicciones?
 ¿Cómo afectan al cerebro?
 Etapas de la adicción
 Vieja teoría de la adicción vs teoría actual de la adicción
 Bibliografía
  Introducción
Por medio de este trabajo se busca realizar una investigación sobre adicciones, se
abordarán temas como, ¿Qué es?, como afecta el funcionamiento neuronal, que tipos
existen y como se dan sus etapas.
Para abordar estos temas en un principio es necesario conocer que es y que funciones
cumple el sistema límbico, que es el sistema de recompensas y su función, que es la
dopamina y como se relacionan todos estos componentes entre sí.
Comenzaremos explicando que es y cómo funciona el sistema límbico, Es un
sistema formado por varias estructuras cerebrales (tálamo, hipotálamo,
hipocampo, amígdala cerebral, cuerpo calloso, septo y mesencéfalo) que gestionan
respuestas fisiológicas ante estímulos emocionales.
El sistema límbico interacciona muy velozmente con el sistema endócrino y el sistema
nervioso autónomo y está relacionado con la memoria, la atención, los instintos sexuales,
emociones, personalidad y conducta.
Entonces podemos concluir que las funciones principales de este sistema son: la
motivación por la preservación del organismo y la especie, la integración de la información
genética y ambiental a través del aprendizaje, y la tarea de integrar nuestro medio interno
con el externo antes de realizar una conducta.
Continuaremos explicando que es el sistema de recompensas, este sistema es un
conjunto de mecanismos realizados por nuestro encéfalo que permiten que asociemos
ciertas situaciones a una sensación de placer, a partir de esos aprendizajes tenderemos a
intentar que en el futuro las situaciones que han generado esa experiencia vuelvan a
producirse.
De algún modo, el sistema de recompensa es aquello que nos permite localizar objetivos en
un sentido muy primario. Haciendo que aprendamos sobre la marcha lo que es bueno para
nosotros y lo que no lo es.
Así pues, el sistema de recompensa está muy ligado a las necesidades básicas: hará que nos
sintamos muy recompensados al encontrar un lugar que contiene agua cuando tengamos
sed, y nos hará sentir bien cuando estrechamos lazos con alguien amistoso.
A continuación, definiremos que es la dopamina y cuál es su función, la dopamina es un
neurotransmisor del orden de las catecolaminas que tiene un papel excepcionalmente
importante en SNC. La dopamina cumple dos funciones principales:
1. Facilitar el aprendizaje relacionado con la recompensa
2. Facilitar el recuerdo del estímulo asociado a la recompensa.

Finalmente explicaremos como se relacionan ente si estos elementos, todos ellos

participan dentro del funcionamiento del sistema de recompensas como una cadena de
transmisión de información que esta situada en una zona del tronco del encéfalo llamada
área tegmental ventral. Esta región está relacionada con los mecanismos básicos de
supervivencia que son automatizados con la parte más baja del encéfalo, y desde ahí suben
al sistema límbico, concretamente en el núcleo accumbens que está asociado a la aparición
de la sensación del placer.
Esa mezcla de emociones agradables y de sensación de placer pasa al lóbulo frontal, donde
la información es integrada en forma de motivaciones más o menos abstractas que llevan a
planear secuencias de acciones voluntarias que permiten acercarse al objetivo.
  ¿Qué son las adicciones?
La adicción es la dependencia que tiene una persona en relación con una sustancia o
actividad. Se trata de una patología, pues cuando un individuo no puede evitar consumir
algo o realizar una acción se considera que este comportamiento es enfermizo.
La adicción suele ser asociada con una serie de sustancias: café, tabaco, alcohol,
cocaína, cannabis, fármacos, etc. Pero también se puede referir a actividades, en el sentido
de que ciertos comportamientos provocan las mismas reacciones bioquímicas en el cerebro
que las producidas por las sustancias adictivas: Sexo, comida, juego, la vigorexia, la
dependencia de los móviles, las compras compulsivas, Etc.
La adicción es un comportamiento complejo, ya que el individuo pierde el control
sobre sí mismo y tiene un impulso irrefrenable hacia algo, a sabiendas de que su actitud es
dañina y perjudicial.
Desde un punto de vista psicológico, las adicciones necesitan ser corregidas, puesto
que el adicto ha perdido el control sobre la sustancia o la actividad de la que depende. Una
adicción no tratada médicamente puede desembocar en un deterioro físico, psicológico,
problemas económicos, sociales, etc. Cuando la persona logra librarse de su vinculación
negativa con la sustancia o la actividad se dice que se ha desenganchado, pero esto no
quiere decir que no haya un riesgo potencial de volver a caer en la conducta adictiva.
La medicina y la psicología intentan la curación de las conductas adictivas y, al
mismo tiempo, estudian cuáles son los mecanismos y las causas que las provocan. Se cree
que hay un componente hereditario en las adicciones, aunque el factor emocional y social
tiene sin dudad un papel relevante.
¿Cuáles son los factores de riesgo y cuáles son los factores de protección?
Hay muchos factores que pueden aumentar el riesgo de una persona para el abuso
de drogas. Los factores de riesgo pueden aumentar las posibilidades de que una persona
abuse de las drogas mientras que los factores de protección pueden disminuir este riesgo.
Es importante notar que la mayoría de las personas que tienen un riesgo para el abuso de
las drogas no comienzan a usarlas ni se hacen adictos. Además, lo que constituye un factor
de riesgo para una persona, puede no serlo para otra.

Factores de riesgo de las adicciones:

 Situaciones Biológicas

- Organismos predispuestos.

- Sensibilidad heredada.

 Situaciones Individuales

- Problemas de identidad.
- Carencia de metas.

- Baja tolerancia a la frustración.

- Dificultad para expresar sentimientos y emociones.

- Baja autoestima.

- Deseo de sobresalir incumpliendo las normas.

- Satisfacer la curiosidad.

- Uso inadecuado del tiempo libre.

- Incapacidad para recrearse satisfactoriamente.

 Situaciones Familiares

- Baja formación en valores en la familia.

- Padres alcohólicos o adictos.

- Falta de diálogo o comunicación agresiva.

- Maltratos físicos y psicológicos.

- Autoritarismo o falta de autoridad de uno o ambos padres.

- Carencia de demostraciones de afecto.

- Sobreprotección a los hijos, creando dependencia.

- Ausencia de una figura de autoridad.

- Exceso de tiempo libre no supervisado.

 Situaciones Sociales

- Compañeros consumidores de droga o alcohol.

- Comercialización de droga cercana o dentro al barrio o Universidad.

- Que los amigos sean vagos o faltos de oficio.

- Que los amigos no se interesen por el deporte O áreas recreativas.

Factores de protección a las adicciones:

Personales:

 Fortalecer la relación con nosotros mismos, la capacidad de amarnos, aceptarnos,

respetarnos y cuidarnos. (formación de identidad)

 Reconocer y desarrollar los propios talentos, habilidades y conocimientos.

 Participar de actividades recreativas, culturales y artísticas.

 Construir un proyecto de vida personal (aspiraciones, metas).

 Establecer una escala de valores y límites propios.

 Lograr un muy buen nivel de autonomía y capacidad de resolución de conflictos.

Familiares:

 Relación del adolescente con su Familia. (dialogo)

 Construir normas de común acuerdo entre los miembros de la familia.

 Establecer diferencias en la jerarquía del sistema familiar. (autoridad)

 Construir lazos y mecanismos de solidaridad entre padres e hijos. (afecto)

 Alterar roles en el caso necesario.

 Aplicar a las situaciones cotidianas una buena dosis; de humor.

 Enfrentar y explicar los problemas de una manera clara y Afectuosa.

 Prevenir el maltrato.

 Potenciar la autonomía personal y la responsabilidad de sus miembros.

Educativo o laboral:

 Apoyar actividades creativas, recreativas y culturales al interior de las instituciones

educativas o laborales.

 Promocionar el desarrollo crítico, creativo y personal de los estudiantes.

 Poseer recursos y aplicar estrategias para la Integración.

 Establecer vínculos positivos entre el colegio, la familia y la comunidad.

  Facilitar alternativas socio- laborales a los adolescentes en situación de fracaso
escolar.

 Diseñar y ejecutar las políticas educativas, sociales e integrales de prevención.

 Promover actividades atractivas fuera del horario escolar.

Organización social:

 Estimular la interacción basada en el respeto de los derechos humanos: la

democracia.

 Fortalecer los canales y mecanismos de comunicación existentes.

 Fomentar la vida afectiva solidaria en comunidad y en grupos de pares.

 Generar mecanismos y espacios de participación social y comunitaria.

 Fomentar el surgimiento de expresiones culturales propias.

 Fomentar políticas integrales de estilo de vida saludable

 Como afectan las adicciones en el cerebro.

Las adicciones producen alteraciones en los mecanismos básicos de aprendizaje que

usan la dopamina como principal recompensa de situaciones placenteras afectando a la
corteza prefrontal, la amígdala, el núcleo accumbens y el estriado.
El consumo de cualquier droga de abuso de manera intensa provoca un aumento de la
concentración y/o duración del neurotransmisor dopamina, esencialmente en el nucleus
accumbens (Nac), a pesar de su distinta estructura química y mecanismo de acción.
En fechas recientes se han incorporado otras estructuras: amígdala, hipocampo, algunas
regiones del córtex prefrontal (CPF), estriado dorsal y sustancia nigra. Algunas de estas
regiones participan en los circuitos de memoria, lo que parece avalar la hipótesis que
implica a la memoria emocional en el trastorno de la adicción.
Las drogas de abuso convergían en un mecanismo neurobiológico común con intervención
de los circuitos límbicos del cerebro.
Hay sustancias que intervienen de forma directa como la cocaína o la anfetamina
pertenecen al grupo de los psicoestimulantes que ejercen el efecto dopaminérgico al actuar
sobre las sinapsis del NAc, inhibiendo la eliminación de dopamina de la sinapsis y
promueve la liberación de dopamina sináptica.
Otras sustancias intervienen de forma indirecta como el alcohol, los opiáceos o el cannabis
que modifican el mecanismo de realimentación de las células dopaminérgicas y terminan
por inducir un aumento de la actividad de dichas células. La nicotina promueve la
transmisión excitadora del glutamato en el ATV, mientras que los opiáceos reducen la
acción inhibidora del GABA sobre las neuronas dopaminérgicas.
Las sustancias adictivas generan un desorden en el sistema dopaminérgico al comportarse
igual que las recompensas naturales (comida, bebida o sexo) liberando dopamina en las
regiones límbicas la cual se asocia con la recompensa.
En el caso de drogas la liberación de dopamina en las sinapsis del sistema dopaminérgico
es de mayor magnitud y duración que la que se produce en respuesta a una recompensa
natural. Además de que la liberación de dopamina en los estímulos naturales disminuye
hasta extinguirse, no como en el caso de las drogas adictivas que se libera dopamina en
cada ocasión. La tolerancia a la sustancia ara que las dosis que requiera el individuo para
llegar al mismo estado aumenten.
Las drogas cambian paulatinamente la estructura cerebral:
Durante el consumo crónico de drogas sus efectos dopaminérgicos instan neuro
adaptaciones, cambios en los circuitos del sistema de la recompensa. Poco a poco van
modificando la estructura y la función del cerebro adicto repercutiendo en la memoria
emocional, relacionada con el consumo.
Los primeros cambios neuro adaptativos se detectan en los receptores de la dopamina.
Este proceso de aprendizaje por condicionamiento, la asociación entre un estímulo neutro
y el consumo se da porque el NAc se halla conectado con la amígdala, las vías neuronales
que desde la amígdala y el hipocampo se proyectan sobre el NAc y portan información
emocional y del contexto, utilizan glutamato como neurotransmisor. En el nucleus
accumbens confluyen con las vías que liberan dopamina. Durante el proceso de
condicionamiento, la activación simultánea de los receptores de glutamato en las neuronas
del NAc sobre un fondo de estimulación dopaminérgica provocado por la droga induce
mecanismos de plasticidad sináptica, LTP (Potenciación a largo plazo), que acaban por
modificar la estructura de las espinas y arborizaciones dendríticas del NAc.
Estos cambios neuro plásticos, persistentes, contienen información emocional y
contextual relacionada con el consumo. Por ello, la adicción es una enfermedad crónica, en
la que el riesgo de recaída permanece toda la vida.
Como la adicción afecta las decisiones:
Las vías dopaminérgicas se proyectan también sobre la corteza prefrontal. Durante el
consumo crónico pueden producirse cambios en la actividad de dicha estructura, cruciales
para el arraigo del trastorno adictivo. En las regiones prefrontales residen las capacidades
ejecutivas, esenciales en nuestra vida. De ellas depende que seamos capaces de ser
conscientes de nosotros mismos, de valorar los riesgos y posibilidades que hay a nuestro
alrededor, de reflexionar antes de actuar, decidir la actuación más conveniente en un
momento dado y llevarla adelante.
Durante la abstinencia, después de consumos prolongados, se ha observado en humanos
una disminución del metabolismo de las regiones prefrontales, que implica una
disminución de la capacidad funcional de las mismas. Esta disminución funcional afecta
sobre todo al cingulado anterior o el córtex orbito frontal.
La hipo-funcionalidad del CPF durante la abstinencia dificulta la capacidad del adicto para
tomar decisiones que le mantengan apartado de la droga y explica, en parte, el síndrome
de abstinencia con las sensaciones de anhedonia y depresión.
Como afecta la adicción a la formación de hábitos:
La conducta evoluciona desde un proceso declarativo y consciente, que implica las
capacidades ejecutivas de la corteza prefrontal, a una conducta automática (hábito), que se
ejecuta repetidamente.
En el momento en que la conducta automática deja de ser adaptativa, el córtex prefrontal
irrumpe de nuevo y toma el control de la conducta, para desmontar la respuesta
automática y permitir el aprendizaje de nuevas conductas.
La estructura neuronal clave en el desarrollo de un hábito de conducta es el estriado
dorsal, con la dopamina procedente de las vías neuronales como neurotransmisor.
En sus inicios una adicción es una acción instrumental, motivada y dirigida hacia un
objetivo claro: la obtención de placer, con el tiempo esta se desarrolla en un hábito
automático controlado por mecanismos de estímulo- respuesta. La disfunción del córtex
prefrontal permite que el hábito se consolide con mayor fuerza, sin la posibilidad de
intervención de los procesos conscientes.

 Etapas de la adicción.
La adicción es un proceso que se desarrolla a lo largo del tiempo, en sus inicios la persona
no es adicta pero progresivamente el tiempo de uso de sustancias o de comportamientos va
aumentando, lo que genera la habituación de la persona a esa adicción y luego con el
tiempo se genera el abuso.
Todas las drogas, presentan una doble cara. Primero aparecen con la imagen positiva,
favorable y que tanto atrae a jóvenes y mayores. Posteriormente, esa cara desaparece.
Rápidamente las drogas empiezan a mostrarse tal como son: dolor, problemas, infelicidad
y múltiples trastornos.
En muchos sentidos el proceso de adicción ha sido comparado con el de entablar una
relación; pero en este caso se trataría de una relación desdichada. A medida que
atravesamos las sucesivas etapas, el compromiso se intensifica y el influjo que ejerce sobre
el adicto se vuelve más fuerte.
En función de esta analogía el Dr. Arnold M. Washton en su libro "Querer No es
Poder" establece cinco etapas en el proceso de adicción:
Enamoramiento
Las primeras experiencias con las drogas suelen dejar una marca grabada. Si este primer
contacto ha sido agradable, se produce un enamoramiento o atracción apasionada por
volver a tomar la sustancia o realizar la actividad.
Se produce un cambio de estado de ánimo que, en muchos casos, se experimenta a nivel
visceral (todo ello causado por la lógica alteración de la química cerebral) y que genera ese
encandilamiento al igual que uno se enamora de un@ chic@.
En el juego, una fuerte ganancia inicial incrementa las probabilidades de adquirir adicción
al juego.
Luna de miel
Una vez que el individuo ha aprendido -a través de su familia, de la sociedad o por
experiencia propia- que ciertas actividades o el consumo de ciertas sustancias pueden
transportarlo como por arte de magia lejos de cualquier sentimiento o estado de ánimo
negativo, el paso a la adicción es muy sencillo.
Al haber "aprendido" en la etapa 1 que es posible obtener cierto alivio (refuerzo negativo)
o placer (refuerzo positivo) a través de la sustancia o actividad adictiva, la persona puede
sentirse impulsado a borrar los malos sentimientos o dolorosos con algo positivo.
Durante la fase de luna de miel, el futuro adicto experimenta todas las gratificaciones sin
ninguna de las consecuencias negativas: siente que ejerce control, que la actividad es
inofensiva y que él la merece. Puede sentirse mejor instantáneamente y disfrutar la
sensación de olvidarse de todo. Pero de lo que no se da cuenta es de que ninguna relación
basada en el engaño y la fantasía puede funcionar bien a largo plazo.
Traición
Sin embargo, lo que uno vislumbra durante la luna de miel no es lo que en realidad
obtiene. Con el paso del tiempo, es traicionado. Así, además del deterioro sufrido en las
principales esferas de su vida, es muy probable que el adicto esté haciendo cosas que
normalmente no haría, para mantener su adicción. Los paraísos artificiales que se le
prometían en la fase anterior se tornan en oscuros callejones repletos de trampas. La
traición es real y el declive comienza.
En la ruina
Ahora el adicto debe consumir cada vez más para evitar que los crecientes sentimientos y
estados de ánimo negativos profundicen en su conciencia y para tratar de mantener los
efectos positivos que cada vez son menores. Está desarrollando tolerancia y tiene que
consumir no para obtener placer o alivio sino para evitar el malestar asociado al síndrome
de abstinencia. La dependencia física creada químicamente por la acción de la sustancia
sobre el sistema nervioso tiene apresado al individuo.
Aprisionados
Con el tiempo, el adicto llega a un estado de desesperación en su relación con la sustancia
o actividad adictiva, dejando de lado todo lo demás. Se comporta de manera cada vez más
impulsiva e incontrolada, preso de su adicción. Esta etapa de la relación adictiva es un
descenso a la desesperación y la destrucción personal. El servilismo ante las drogas no
permite tregua y esta espiral tiende a auto perpetuarse, a menos que suceda algo que la
detenga.

 Vieja teoría sobre la adicción vs actual teoría de la adicción

La vieja teoría sobre la adicción se basaba en la suposición de que un adicto, es así por la
dependencia que tiene a la sustancia o comportamiento.
La teoría sobre las causas de la adicción está conformada por una serie de experimentos
que se llevaron a cabo a principios del siglo XX. El experimento era simple: tomas una
rata y la ponías en una jaula con dos botellas de agua en la que una es sólo agua y la otra
es agua con heroína o cocaína, la mayoría de las veces la rata se obsesionaría con el agua
con droga y volvería por más hasta matarse a sí misma.
Pero en la década de los 70 Bruce Alexander (profesor de psicología), noto algo raro en
este experimento, la rata estaba completamente sola encerrada en la jaula y lo único que
podía hacer era drogarse.
Con esta duda lo que hizo el profesor fue construir un parque para ratas, donde estas
tendrían juguetes, comida, lugares donde esconderse y compañía (muchas ratas), a esta
jaula la llamo ‘’ el parque de las ratas’’, en ese lugar volvió a colocar las dos botellas de
agua y el resultado fue que ninguna de estas ratas se volvió adicta al agua con drogas.
Pero ¿esto era así solo con las ratas?
Desafortunadamente para las personas, pero afortunadamente para los científicos en ese
momento de la historia en se desarrolló la guerra de Vietnam donde se pudo comprobar la
teoría del profesor Alexander sobre ‘’el parque de las ratas’’.
El 20% de las tropas estadounidenses en Vietnam consumían mucha heroína. Pero una vez
la guerra termino y los soldados volvieron a sus casas, el 95% de los que consumían
heroína, sin siquiera ir a rehabilitación simplemente dejaron de consumirla. ¿Por qué
sucedió esto?
Para la vieja teoría sobre la adicción es imposible explicarlo, pero para la teoría del
profesor Alexander esto tiene mucha lógica, si a una persona la colocas en un lugar donde
no quiere estar y donde debe poner su vida en riesgo para sobrevivir, consumir heroína es
una opción tentadora, pero si la sacan de ese incomodo lugar y la ponen junto a sus
familiares y amigos, la heroína dejará de ser la opción más tentadora para la persona y
simplemente no la consumirá.
Por lo tanto, se comenzó a pensar de manera diferente sobre las adicciones: los humanos
somos seres que deben estar en constante vinculación con otros, pero cuando esto no se
da, el ser humano en su naturaleza busca conectarse con otras cosas, busca sensaciones
placenteras para enfrentar la desvinculación que tiene y ahí cuando se genera la adicción.
En conclusión, la adicción es sólo un síntoma de la crisis de desconexión que está
sucediendo en los humanos.
  Bibliografía
El sistema límbico, Neurofisiología. (https://neurofisiologia10.jimdo.com/sistema-
nervioso/sistema-limbico/)

Neurociencias, El sistema de recompensa del cerebro: ¿cómo funciona?

(https://psicologiaymente.net/neurociencias/sistema-recompensa-cerebro)

Neuroanatomía (Material de la materia subido en web campus)

Neurotransmisión (Material de la materia subido en web campus)

Definición de Adicción (https://definicion.mx/adiccion/)

El sistema dopaminergico en las adicciones (Material de la materia subido en web campus)

Factores de riesgo que facilitan el consumo de sustancias.

(http://apoyoemocional.univalle.edu.co/adicciones/factores_riesgo.html)
Factores protectores ante el consumo de sustancias
(http://apoyoemocional.univalle.edu.co/adicciones/factores_proteccion.html)
Adicciones - Sustancias - Etapas en el proceso de la adicción
(http://www.lasdrogas.info/adicciones-sustancias-etapas.html)
El estudio que demuestra que las drogas no son las culpables de las adicciones
(https://culturacolectiva.com/estilo-de-vida/estudio-sobre-las-causas-de-las-adicciones/)

Videos utilizados en la exposición oral (completos)

El cerebro adicto; un video divulgativo de la universidad de Navarra. Autor: Universidad de
Navarra. (https://www.youtube.com/watch?v=uLJVlNdluDw)

Adicción (audio español), Autor original: Kurzgesagt – In a Nutshell (audio ingles)

(https://www.youtube.com/watch?v=QVUTnEuu9vQ)