Conocer y saber

AÑO 1 BARQUISIMETO, NOVIEMBRE 2017

ESTRES

ESTRES

CAUSAS DEL
ESTRÉS
TIPOS SEGÚN LA
DE SITUACION -
ESTRES PAIS

TRATAMIENTO PARA DISMINUIR EL ESTRES

EDITORIAL
Bienvenidos a la primera edición de CONOCER Y SABER en esta edición
informaremos sobre un tema muy relevante , conocido como Estrés una condición o
enfermedad que todo el mundo puede padecer a cualquier edad .No obstante cual es
la causa del Estrés , puede ser por diferentes situaciones ajenas a nuestra voluntad
.Como por ejemplo : El trabajo , los estudios , falta de dinero , por los hijos o en este
caso la situación – País, que a raíz de la misma genera en la población ansiedad ,
preocupación, miedos e incluso la necesidad de quitarse la vida porque no
encuentran una solución a tantos problemas que vienen como flechas hacia ellos.
Sin embargo más adelante profundizaremos estos temas tan interesantes y
relevantes en nuestra vida cotidiana

GRACIAS!

CONTENIDO pág.

COMITÉ DIRECTIVO ¿Qué es el ESTRÉS ?..........3

Causas del Estrés según la
situación-País……………....4
PRESIDENTE: Patricia.Couri.
Tipos ……..…………………..5
Como evitarlo……………….6
REDACTOR: Patricia.Couri. Consecuencias que se
desarrollan por el mismo....7
FOTOGRAFIA: Hegui.Perez. Tratamiento para
disminuirlo…………………...8
Asesor Metodológico: Msc.Susana.Torrealba. La mente y el
Estres…………………...9
Tutor: Lic.Maria.Elena.Chinchilla. Entrevista …………...10
Publicidad…………………..11
Entretenimiento…………...12
 ¿Qué es el Estrés?

El estrés es la respuesta que crea el ser humano ante cualquier situación

que considere uno amenaza. En otras palabras, es la forma en la que el
cuerpo se enfrenta a las adversidades y se prepara para actuar ante una
acción difícil. El “Estrés”, en muchas ocasiones es bueno porque nos
ayuda a prepararnos ante esos eventos de suma importancia.

Sin embargo, si este se intensifica y lo padecen por cualquier

circunstancia, les causara enfermedades muy severas en el organismo y
por el contrario de resolver el problema lo harán una tormenta en un vaso
de agua. También en varias oportunidades el “Estrés”, causa que las
relaciones interpersonales se vean afectadas por las acciones de la
persona que se deja levar por los estados de ánimo.

Fuente: https://Kidshealth.org/es/Teens/Streseesp.html.

Redactor: Couri, P.

Año: 2.013

5.se positivo debido a que ver el lado bueno de las cosas ayudara a
disminuir o incluso evitar el estrés
 Causas del Estrés según la Situación País

Actualmente Venezuela está pasando por una situación socioeconómica

muy crítica, la cual nunca se había vivido ni se esperaba, que ocasiona
preocupación, ansiedad y tristeza, a la gran mayoría de la población
venezolana, porque hay una hiperinflación, no se consiguen las medicinas,
no hay efectivo, hay un nivel de delincuencia muy fuerte, no hay alimentos,
hay que realizar unas colas impresionantes para obtener los alimentos.
Cabe destacar, que estos eventos originan que el venezolano se encuentre
frustrado y triste porque también sus familiares se han tenido que ir de
Venezuela por la misma situación, y esto genera que las personas estén en
un estado de estrés constante que hace que el venezolano se sienta preso
en su propio hogar e incluso en su propio país.