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Matão, SP
2018
DAVID LUCAS DA SILVA
GREICE BONINE DOS SANTOS
ISABELA DE FÁTIMA PEREIRA
MARIANA CAROLINE DOS SANTOS
Matão, SP
2018
DAVID LUCAS DA SILVA
GREICE BONINE DOS SANTOS
ISABELA DE FÁTIMA PEREIRA
MARIANA CAROLINE DOS SANTOS
BANCA EXAMINADORA:
1. Presidente e Orientador:
Profa Me Ariela Fernanda Polido
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2. Prof. _________________________________________________________
3. Prof. _________________________________________________________
Este artigo aborda a temática da ergonomia e sua contribuição para a qualidade de vida do
trabalhador. A ergonomia é o estudo científico entre o homem e seus meios e espaços de
trabalho, onde o trabalho deve se adaptar ao homem. Cabendo à ergonomia modelar essas
interações e buscar formas de adequação para o desempenho confortável, eficiente e seguro
face às capacidades, limitações e demais características da pessoa em atividade. Assim a
ergonomia está relacionada com as condições do ambiente para a realização das atividades
laborais, a saúde física e mental dos colaboradores. O objetivo da ergonomia é viabilizar
mudanças no sistema de trabalho a partir de uma compreensão elaborada da realidade da
atividade. Desta forma, o programa de melhorias deve estar relacionado com a satisfação dos
colaboradores, pois, através desse processo será possível compreender a percepção dos
trabalhadores sobre os fatores interventores na qualidade de vida no trabalho da organização.
INTRODUÇÃO ..................................................................................................................................... 6
OBJETIVOS .......................................................................................................................................... 7
1 METODOLOGIA DE PESQUISA ................................................................................................... 7
2 ERGONOMIA .................................................................................................................................... 7
2.1 Ergonomia Física ............................................................................................................................. 8
2.2 Ergonomia Cognitiva ...................................................................................................................... 9
2.3 Ergonomia Organizacional........................................................................................................... 10
3 A QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO ............................................................................... 11
3.1 Impactos positivos da ergonomia na qualidade de vida no trabalho ........................................ 13
4 AÇÕES DE MELHORIAS .............................................................................................................. 14
CONSIDERAÇÕES FINAIS ............................................................................................................. 15
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INTRODUÇÃO
OBJETIVOS
1 METODOLOGIA DE PESQUISA
Este artigo foi elaborado a partir de pesquisas bibliográficas com base nos
pressupostos teóricos de diversos autores, por meio de informação documental, livros e sites
que abordam a temática deste estudo (PRODANOV e FREITAS, 2013).
2 ERGONOMIA
Segundo Falzon (2007) a Ergonomia é o estudo da área que tem como objetivo
compreender as relações do corpo com o ambiente tendo como base, dados, princípios
teóricos e métodos focando-se no principal objetivo de potencializar e trazer melhorias no
bem-estar do indivíduo com o seu posto de trabalho.
Para Pinheiro e França (2006) a ergonomia é a ciência multidisciplinar que estuda o
homem em relação aos meios de produção buscando alcançar conforto, segurança e
eficiência. Levando em conta fatores como arquitetura, engenharia, psicologia, administração,
sistemas de informação e até mesmo medicina. Ainda de acordo com os autores destaca-se
que:
A ergonomia estuda as adaptações do trabalho ao homem (e vice versa) e as suas
interrelações. Para se aliar os conhecimentos da autonomia, da fisiologia, da
psicologia, das características, das habilidades e das limitações do homem, observa-
se o ambiente de trabalho, os objetos, os equipamentos e as atividades, na solução
dos problemas surgidos dessas adaptações. Visa-se, com isso, o bem-estar, a
segurança, a qualidade de vida, a satisfação, a postura adequada, a redução da
fadiga, o aprendizado mais rápido e a adaptação, ajustados às capacidades e às
limitações humanas. (PINHEIRO E FRANÇA, p. 3, 2006).
A abordagem ergonômica tem como princípio a relação entre espaço físico e homem
em seu trabalho. Onde é necessário ocorrer o equilíbrio e a harmonia, o que propicia ganhos
para a organização e para a qualidade de vida do trabalhador. Tudo isso para humanizar o
trabalho, determinar regras, normas e precauções. O foco da ergonomia é beneficiar o homem
de atenção e cuidados. Assim a ergonomia visa melhorar as condições de vida do ser humano,
em qualquer atividade por ele desenvolvida. Vale ressaltar que a adaptação ao trabalho se faz
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De acordo com a ABERGO (2000) a ergonomia física está relacionada aos aspectos
físicos de uma situação de trabalho. Ocupa-se das características da anatomia humana,
fisiologia, biomecânica relacionada com a atividade física. Onde os tópicos mais relevantes
são: a postura, manuseio de materiais, movimentos repetitivos, distúrbios relacionados ao
trabalho, assim como, segurança e saúde do trabalhador e projeto de postos de trabalho. Para
tanto são essenciais diversos conhecimentos sobre o corpo e o ambiente físico onde a
atividade se desenvolve.
A ergonomia física envolve os estudos relacionados a posturas desfavoráveis, força
excessiva demandada, movimentos repetitivos e transporte de cargas. Assim, por tratar dos
aspectos físicos de uma situação de trabalho a organização deve buscar adequar o ambiente
realizando estudos que possibilitem um melhor desempenho humano nas tarefas, visando
sempre a saúde e motivação do colaborador (MATEUS JÚNIOR, 2009).
O confronto de capacidades humanas e exigências físicas e ambientais dos postos de
trabalho podem trazer consequências ao trabalhador e a empresa empregadora. Citamos aqui
alguns fatores que afetam a capacidade humana na realização das suas atividades são:
relacionados aos padrões ambientais que estabelecem níveis de ruído, temperatura,
iluminação e qualidade do ar; já os relacionados com os aspectos físicos é que o posto de
trabalho, seus utensílios e elementos estejam de acordo com as dimensões do colaborador
ocupante do posto de trabalho (PINHEIRO E FRANÇA, 2006). Portanto, quando não
observado esses aspectos ambientais e físicos, a atividade laboral pode ficar comprometida
ocasionando doenças ocupacionais, levando a perdas de produtividade e até mesmo ao
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Para Lida (2003) a ergonomia cognitiva trata dos processos mentais, como a
percepção, o raciocínio, memória, concentração, emoções e resposta motora. Os aspectos com
maior relevância são: a carga mental, tomada de decisões, interação entre homem-
computador, estresse e treinamento. Desta forma os aspectos cognitivos são compostos por
modos operativos e operadores, sequências de ações, gestos, tratamento de informações,
formas de comunicação, perturbações que motivam a tarefa efetiva realizada pela pessoa.
Segundo Vidal (1997) a ergonomia cognitiva mobilização operatória das capacidades
mentais do ser humano em situação de trabalho. Ainda de acordo com o autor este ramo da
ergonomia tem como programa mínimo os seguintes fatores:
- Inovações nos equipamentos, sobretudo que no que tange à usabilidade das
interfaces entre o operador e os equipamentos;
- Confiabilidade humana na condução de processos, prevenindo as consequências
dos erros humanos no controle de sistemas complexos e perigosos;
- Otimização na operação de equipamentos informatizados e seus softwares,
prevenindo seu funcionamento inadequado ou bloqueios;
- A construção da formação de novos empregados na implantação de novas
tecnologias e/ou novos sistemas organizacionais;
- Estabelecimento e manutenção de sistemas seguros, confiáveis e eficientes de
comunicação e de cooperação. (VIDAL, p. 20, 1997).
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serviços. Assim, de acordo com Lida (2003) destacamos os aspectos relevantes da ergonomia
organizacional:
- Clima organizacional; - Cultura organizacional; - Comportamento humano nas
instituições; - Modo de trabalho; - Condições ambientais de trabalho; -
Recrutamento e seleção; - Qualidade de vida no trabalho; - Fiscalização da
segurança no trabalho. (LIDA, p. 35, 2003).
Umas das ações mais relevantes cujo objetivo é garantir a qualidade de vida dos
colaboradores são os indicadores de segurança e saúde no trabalho, pois contribuem na
promoção de programas e ações relacionadas com a Ergonomia na melhora da postura
evitando lesões, Ausência de Insalubridade e Preconceito, Direitos Legais garantidos,
Ginastica Laboral, melhorando a integração com o grupo diminuindo o absenteísmo,
Treinamento e Desenvolvimento dos trabalhadores aperfeiçoando atividades, Higiene e
Segurança, promovendo um ambiente mais saudável, Horário Razoável para maior
produtividade, Liberdade de Expressão onde o funcionário se sente importante e acolhido na
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organização sabendo que sua opinião também é fundamental, e entre outras situações (GIL,
2014). Com isso as medidas de prevenção para proteger os colaboradores, tanto no aspecto
psíquico ou saúde física são eliminar os riscos ergonômicos. Assim em um ambiente saudável
atua positivamente para o bem estar do colaborador.
4 AÇÕES DE MELHORIAS
- Rotação nos postos de trabalho: essa atitude tem como o objetivo a redução de uma
repetitividade na execução de tarefas, para prevenções de eventuais lesões como a LER
(Lesão por esforços repetitivos).
- Treinamento dos funcionários: o treinamento visa integrar o colaborador no seu ambiente
organizacional. Pois o treinamento contribui para a melhoria do desempenho e adequações de
maneira eficácia na execução das tarefas.
- Ginástica Laboral: é uma atividade que propõe uma interação da equipe de trabalho e
melhora o rendimento da equipe, através da aplicação de exercícios de alongamento
proporcionando o bem estar na execução das atividades.
- Pausas durante o trabalho: as pausas podem ser realizadas em curto tempo, apenas para
descontrair o ambiente, deixando o colaborar mais relaxadas ao longo do dia. O que pode ser
feito em horários como café da manhã e tarde.
Para Casado (2002) a Qualidade de Vida no Trabalho é um assunto estratégico e
necessário para que as organizações busquem uma forma que promova a qualidade de vida do
trabalhador reduzindo os impactos negativos de baixa produtividade. Assim, as contribuições
são diversas, tais como: redução de custos, aumento da produtividade, a cultura interna de
valor da organização e melhor engajamento dos colaboradores.
CONSIDERAÇÕES FINAIS
REFERÊNCIAS
CHIAVENATO, Idalberto. Recursos Humanos. Edição compactada. 3. ed. São Paulo: Atlas,
2002.
GIL, Antonio Carlos. Gestão de Pessoas – enfoque nos papéis Profissionais. 1. ed. – 15.
reimpr. São Paulo: Atlas, 2014.
PINHEIRO, Ana Karla da Silva.; FRANÇA, Maria Beatriz Araújo. Ergonomia aplicada à
anatomia e à fisiologia do trabalhador. Goiânia: AB Editora, 2006.
SOUTO, Daphnis Ferreira. Saúde no Trabalho: uma revolução em andamento. 2. ed. Rio
de Janeiro: Senac, 2007.