Sexo prolongado: 11 dicas para ignorar o orgasmo e fazer amor por horas. Por fim, nda confundam: nada disso é sexo téntrico. Tantra é autra coisa. ANTES, 1. N3o ejacule por 2 ou 3 dias Duas constatacdes do homem que observa seu funcionamento sexual: 2 vital, desejo de atravessar e penetrar sua mulher. Se voc respeita sua mulher, ejaculagSo desperdica energi qualidade da erecdio © 0 fique 3 dias sem ejacular antes de encontré-la. Naquele fim de semana em que vocés no se desgrudam, deixe para ejacular apenas no fim do domingo, ou melhor, no ejacule e inicie a semana com 100% de vigor. Ejacular deve ser um ato consciente e ndo uma necessidade. Para aguentar mais de 2 horas de sexo, direcione 2 energia acumulada e mantenha potineia total até levar sua mulher & exaustdo. Ainda assim, vcd tema liberdade de nde ejacular, o que muitas vezes acontece simplesmente porque ela, depois de gozar varias vezes, acaba dormindo. 2. Sante-se imével em siléncio Para no reagir ac impulso de gozar e aprender a ficar presente, sam cair em pansamentos @ amocées autocentradas qua tensionam nosso cerpe (0. que s6 aumenta nossa necessidade de ejacular para libarar o stress), existe o milenar método da meditacdo, E bastante simples: sente-e 2 fique iméval em siléncio por uns 15 minutos. Observe come nessa mente é arrastada por varios pansamentos como a anergia de nosso corpo oscila, Com a pratica, vod treina liberdade frente acs impulses, estabiliza a energis ¢ intensifica sua presenca no mundo, algo que aprofundard o prazerna cama.», Aja como se jd estivesse na cama © melhor jeito de fazer sexo sem fim € no colocar um comego. Antes do beijo, longe da cama, eles se mover como se jé estivessem deitados transpirande a noite. Ou seja, fazem amer com todas as coisas ao redor, deliciam-se com o vinho, piscam de prazer. Ele toca nas coisas come se estivesse tocando nel: com firmeza e delicadeza, sabendo o que esté fazenda e para onde vai, mas sem pressa alguma de chegar. Ela abre o sorrise como se estivesse tirande a saia. Ent3o, quando ele comeca a penetré-la, ambos tem a certeza de que aquilo jd estava acontecendo. dificil € descobrir como terminar aquilo que nunca comecou. 4, Se ndo astiver disposta(o), nem comece, N3o temas a obrigacSe de finalizar uma noite quase perfeita cam sexa. Se chegamos cansados, é melhor dormir do que fazer um sexo displicente, sem vigor, apético, Se a mulher estd animada, o homem pode tomar um banho gelade para ficar no ponto (acredite, fazemos isso). Se é o hamem que estd pranto, a mulher pode se deixar levar até ficar excitada e pedir pela penetracSo. No entanto, nem sempre isso acontece naturalmente - se hd esforco, é melhor deixar para depois. O ponte ¢ no aceitar nada menos do que um sexo vigoroso, atento, com totel presenca de ambos. DURANTE. 5. Respire profundamente ¢ absorva o outro Enquanto algumas mulheres fazem uma respiracdo pulmonar, superficial, agitada durante 0 saxo, muitos homens ndo sabem que soltar a barriga é um dos melhores modos de prorragar a ejaculacSo. Sam vergonha, ambos podem perder a pose respirar profundamenta pelo abdémen durante o sexo. A contraco usual da barriga deve ser transfarida para os musculos pélvicos. Em ver de rater, mater. Aceitacfo sam filtros, a respiracio & nosso grande convita ao outro @ & wida: "Traga o que quiser, vanhs como vier: eu vou te abocanhar, engolfar e absorver tudo até te devolver, completamente transformada, a si mesma”. 6, Nao tante controlar o orgasmoCom a prética da respiraglo consciente, descobrimos que podemos nos movimentar freneticamente como animais e, a0 mesmo tempo, respirar lantamente como deuses. Tal estabilidade gera o destemor que pracisamos para chamar o mais intenso prazer. Avancar até o orgasmo em vez de evitd-lo. Para no ejacular, no fique se controlando. Quando vocé coleca um limite, todos os estimulos s@ tornam perturbadores ¢ o empurram ao orgasmo. Nas preliminares, faga o teste das céceges: s@ uma leve caricia, na axila ou na cintura, o fizer tremer como uma crianga, respire € aprofunde sua entraga sensorial. © mesmo vale pare as mulheres. O caminhe € inverso: vd até o fim, relaxe, se solte, permita que o prazer aumente em ver de impedi-lo ¢ travé-lo, Para homens: quando sentir que for gozar, pare um pouco, troque de posige e continue até adquirir confianga para ultrapassar © ponto ne qual vec astava acostumade a se desesperar. Para mulheres: veja se gosta de segurar por muito tempo ou, se isso a distanciar do orgasmo, goze varias vezes enquante ele treina no ejacular. Para 0 casal, eis © processo rumo a niveis mais profundes de prazer: onde antes tremiames em uma experiéncia de pice, agora repousames em um céu de gozo sem origem, fim, eu, outro, dentro ou fora. © pico de prazer, se quiser ser considerado orgasma, terd de ser cada vez mais arrebatador para conseguir nos fazer cair, desfalecer, estremecer. 7. Proponha 0 jogo da erec3o constante Se hoje gazamos facilmente, € porque ainda n3o entendemos a jogo. Caso contrério, no trocariamos horas de prazer revitalizador por horas de cansago sonolento. Fariamos de tude para evitar que a argasme acabe com 2 brincadeira, Pois bem, para recanhecer um joga, invente e simule-o até perceber que ele sempre esteve ali. Quando seu marie chegar em casa, diga que vocé n3o 0 deixard descansar par 3 horas seguidas. EntSo use mos, peitos, ldbios e pés pare sustentar a erecdo dele nos intervalos entre uma penetracdo e outra. A iddia é que ele ndo por nem um minuto.