Causas de la desnutrición

La desnutrición es una enfermedad clínica producida por un insuficiente aporte de

proteínas y/o calorías, necesario para satisfacer las necesidades alimentarias del
organismo. En su origen interfieren numerosos factores, tales como la pobreza, la
escasez en la disponibilidad de alimentos, la privación económica, los hábitos
dietéticos, la mala calidad del agua para beber, la selección inapropiada de
alimentos y la asociación con infecciones parasitarias y /o bacterianas que
contribuyen a la producción de un desequilibrio entre el ingreso de alimentos y la
biodisponibilidad de nutrientes y energía.

Causas
- Poca alimentación
- Comida baja en proteínas
- Pobreza
- Hábitos alimenticios desordenados
explicacion
. En su origen interfieren numerosos factores, tales como la pobreza, la escasez en
la disponibilidad de alimentos, la privación económica, los hábitos dietéticos, la mala
calidad del agua para beber, la selección inapropiada de alimentos y la asociación
con infecciones parasitarias y /o bacterianas que contribuyen a la producción de un
desequilibrio entre el ingreso de alimentos y la biodisponibilidad de nutrientes y
energía.
Otras
Patologías médicas

 Anorexia nerviosa
 Bulimia
 Celiaquía
 Coma
 Depresión
 Diabetes mellitus
 Enfermedad gastrointestinal
 Vómitos constantes
 Diarreas
Circunstancias sociales

 Hambrunas: Pueden ser ocasionadas por, sequías, plagas, razones políticas,

guerras, o múltiples motivos.
 Pobreza: La pobreza es la principal causa de desnutrición en el mundo, según
la FAO para el año 2009 1.020 millones de personas sufrían de hambre a nivel
mundial y el mayor porcentaje de esta población vive en países
subdesarrollados.10
Medidas preventivas

Para prevenirla los padres deben aprender a reconocer el estado nutricional de sus
hijos observando si el peso y la talla de los niños corresponde a su edad según el
Carné infantil.

Si la familia vive en zona rural o dispone de un sitio adecuado en zona urbana puede
motivarse a cultivar una huerta familiar donde siembre productos nutritivos para el
consumo humano o también puede hacer producción de aves, peces, conejos, etc.

Una buena nutrición se logra si se combinan correctamente los siguientes grupos

de alimentos: protectores o constructores, reguladores y energéticos.

Los alimentos protectores o constructores contienen los nutrientes que utiliza el

organismo para construir y reparar los músculos, los huesos, la sangre y todos los
órganos del cuerpo. diariamente hay que comer uno de ellos. Por ejemplo: frijoles,
arvejas lentejas, habas, soya, maní, aves, conejo, pescado, res, cerdo, vísceras,
bienestarina, mezclas vegetales, huevos, queso, cuajada o leche.

Los alimentos reguladores contienen los nutrientes que regulan el funcionamiento

de todo el organismo, se les conoce como vitaminas o minerales y son: guayaba,
mango, naranja, papaya, limón, chulupa, piña, maracuyá, tomate de árbol, banano,
zanahoria, ahuyama, lechuga, coliflor, remolacha, pimentón, col y repollo.