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TALLER DE CORPORAL

TEMAS:

Maderoterapia

Piedras caliente

Bambuterapia

Reflexología podal

PRESENTADO A: Cindy Urzola

PRESENTADO POR: julia manuela julio blanco

Parte I

Cosmetología y estética integral, I semestre- sábado

Centro de enseñanza Sandra

24 de noviembre del 2018


TALLER DE CORPORAL

INTRODUCCIÓN

En el siguiente taller que voy a presentar, hablare de temas muy importantes en el


mundo de hoy; y es acerca del cuidado del cuerpo humano a través de los masajes.
Más específicamente la Maderoterapia, piedras caliente, bambuterapia y reflexología,
además de sus beneficios, indicaciones y contraindicaciones también les mostrare
imágenes acerca de los instrumentos que utilizamos y la función de cada uno de ellos.
Esto será de mucha importancia porque nos ayuda a prepararnos para el futuro por
decirlo así ya que de allí depende el futuro nuestro y de la familia es algo que se hace
de corazón para ayudar a otras personas a sentirse bien física y mentalmente.

CONTENIDO:

1. LA MADEROTERAPIA
2. PIEDRAS CALIENTE
TALLER DE CORPORAL

3. BAMBUTERAPIA
4. REFLEXOLOGÍA PODAL
5. INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES DE CADA MASAJE

 ¿QUE ES LA MADEROTERAPIA Y CUALES SON SUS BENEFICIOS?

La maderoterapia es una técnica milenaria de origen oriental que se aplica tanto en


estética como en rehabilitación, y consiste en la realización de un intenso masaje
utilizando para ello instrumentos de madera de diversas formas y tamaños,
especialmente diseñados para adaptarse a cualquier zona del cuerpo. La madera es
un material que se considera beneficioso para la salud. Se la considera una técnica
holística, capaz de estimular y equilibrar la energía, reducir el nivel de estrés, y aliviar
dolores musculares y articulares. El uso de esta terapia, además, se ha extendido con
fines estéticos, ya que también se puede utilizar para reafirmar y tonificar el cuerpo, y
para reducir la grasa localizada y combatir la celulitis. Cada sesión dura alrededor de
20 minutos, y los expertos aseguran que se pueden apreciar cambios a partir de la
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tercera sesión, aunque recomiendan un ciclo completo de 15 sesiones para obtener


unos resultados satisfactorios. La sesión de maderoterapia empieza con un masaje que
permite preparar la piel y remover la grasa acumulada. A continuación, el terapeuta
aplica aceites esenciales con propiedades reductoras y vuelve a masajear al paciente
y, para finalizar, se realiza el masaje con los accesorios de madera.

En la primera se hace un masaje linfático que sirve para preparar la piel y para
remover la grasa. En la segunda, se lleva a cabo el masaje reductor y se emplean
aceites esenciales que potencian este efecto. Y en la tercera ya se emplean los
utensilios de madera, que son los que acaban por finiquitar la celulitis. De todos
modos, dependerá mucho del centro de estética, de las necesidades de la clienta y del
tiempo que dure el tratamiento

 Beneficios

Las aplicaciones de la maderoterapia y sus beneficios para la salud son múltiples: como
tratamiento estético, se utiliza para estimular la circulación venosa y linfática, reafirmar
y tonificar la piel, modelar el contorno corporal e incluso combatir la celulitis y la piel
de naranja, ya que drena y reduce los depósitos de grasa. Pero además, es una técnica
especialmente eficaz para aliviar contracturas, dolores de espalda o cuello u otras
molestias musculares o articulares causadas por actividad física o por malas posturas.

 INSTRUMENTOS DE MADERA PARA MASAJES

Los instrumentos que se utilizan en maderoterapia varían en forma y tamaño según la


aplicación a la que vayan destinados y la zona a tratar. Estos son los más comunes:

 Rodillo liso: activa el sistema circulatorio y linfático y estimula el sistema


nervioso periférico, lo que facilita la eliminación de adipocitos.

 Copa sueca: se utiliza para reducir la grasa localizada y modelar zonas


concretas, como cintura, abdomen, glúteos o muslos, afinando la silueta.
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 Tabla modeladora: sirve para tonificar y modelar las zonas más difíciles y
ayuda a drenar la grasa y eliminar toxinas.

 Cilindro modelador: se emplea para reafirmar la piel.

Los
resultados
pueden
apreciarse
desde la
primera
aplicación
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independientemente del nivel de acumulación de grasa del paciente, aunque mejoran


cuando se repite la técnica con cierta asiduidad.

Lo mejor de todo es que es un tratamiento sensorial, una experiencia relajante y


placentera con la que no solo obtenemos beneficios físicos y estéticos, sino una
considerable reducción de nuestros niveles de estrés.

 ¿PARA QUÉ SIRVE LA MADEROTERAPIA FACIAL?

La Maderoterapia facial tiene un efecto reafirmante, ya que activa la producción de


elastina y colágeno, aumenta la densidad de la matriz extracelular, además de
reafirmar, tonificar, moldear y mejorar la circulación sanguínea y linfática.

Cientos de centros de estética ya ha incluido en su programa la Maderoterapia facial


utilizado para realzar la belleza femenina de miles de mujeres, para tratar con
rigurosidad y profesionalidad los diferentes problemas que pueden aquejar el rostro y
el cuello.

Cada sesión mayormente dura alrededor de 20 minutos y los expertos y clientes


afirman que los cambios son visibles ya a partir de la segunda visita, y recomiendan
ciclos completos de 15 sesiones para obtener el resultado deseado.

Estas sesiones inician con un masaje que permite preparar la piel y remover grasas e
impurezas acumuladas. Se aplican aceites esenciales con propiedades regenerativas y
reductoras y se inicia el masaje con el accesorio de madera que se vaya a utilizar y el
fin determinado.

La Maderoterapia facial es muchas veces indicada para eliminar las papadas cuando se
está en un proceso de dietas y régimen alimenticio, ya que esta parte del cuerpo no
adelgaza solamente con ejercicios y control de la comida.

También se consigue aumentar la oxigenación del cerebro y alisar las líneas de


expresión de la frente, mejillas, y primeros signos de arrugas alrededor de los ojos.

 ELEMENTOS UTILIZADOS EN LA MADEROTERAPIA FACIAL

Uno de los elementos utilizados es la Copa Facial es muy fácil de utilizar, durante el
tratamiento de maderoterapia se ubica la copa en la parte inferior del músculo facial,
se cubre el orificio para crear un efecto de succión y suavemente se desliza en
dirección del músculo en forma ascendente, o hacía donde se desea el efecto.

En el tratamiento de la Maderoterapia el uso de la Copa Facial es una alternativa para


la salud y el bienestar, remueve la grasa mal ubicada, drenándola y dejando la piel
tersa y brillante.

La Copa Facial también fortalece los músculos faciales, beneficia la circulación


sanguínea y linfática, tonifica la piel del rostro mejorando la producción natural de
elastina, colágenos y vitamina E. Es una herramienta capaz de reducir la grasa
localizada en la zona de la papada y mejora las líneas de expresión.

Otro elemento útil para esta zona del cuerpo es el Rodillo facial estriado que estriado
beneficia la circulación sanguínea y linfática, tonifica la piel del rostro mejorando la
producción natural de elastina, colágenos y vitamina E. Es una herramienta capaz de
reducir la grasa localizada en la zona de la papada y mejora las líneas de expresión.
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Para obtener el efecto deseado al utilizar el Rodillo facial estriado, es importante


trabajar también sobre los hábitos de vida, se debe mantener una dieta adecuada y
hacer ejercicios físicos.

También para estos fines se hace uso del Rodillo facial esférico el cual ayuda a
eliminar grasa de la zona del rostro, cuello, hombros y busto y todo esto sin la
necesidad de recurrir a cirugías. Es una técnica no invasiva y natural, ideal para
moldear y aumentar también el busto, aumenta de talla a base de masajes y aceites.

 ¿MADEROTERAPIA DE BUSTO?

Maderoterapia de busto. Sirve para reafirmar y tonificar el busto, y para moldear y


aumentar el volumen de los pechos.

Para lograr el efecto deseado de levantamiento de busto, sitúe la Copa Sueca


Reafirmante a su alrededor y realice movimientos ascendentes sin parar, hacia la
glándula mamaria o pezón.Este tratamiento debe ser aplicado por un profesional de la
materia, pues el mal uso de la Copa Sueca puede llegar a lesionar dichas glándulas,
dañar los capilares linfáticos o deteriorar la forma del busto.

La Copa Sueca reafirmante es uno de los accesorios más utilizados en la


Maderoterapia, es ideal para remover la grasa mal ubicada, drenándola a donde es
requerida o fuera del cuerpo a través de la orina.

Ayuda a moldear y aumentar el volumen de los pechos sin la necesidad de recurrir a


costosas y doloras cirugías. Aumenta de talla a base de masajes y aceites. Para
obtener el efecto deseado, el uso del rodillo debe ir acompañado de unos hábitos de
vida saludable, una dieta adecuada y ejercicios físicos.

La Maderoterapia utiliza instrumentos de madera que se frotan contra la piel en


intensidades diferentes. Cada uno tiene una forma distinta que se adapta a las curvas
naturales del cuerpo humano, con el fin de moldearlo y mejorarlo y ayudarlo a
recuperar el equilibrio mental y físico.
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Esta técnica es aplicada desde hace ya varios años, proveniente de culturas orientales.
Cada sesión debe durar no menos de 20 minutos. Los expertos aseguran que se
pueden notar los cambios a partir de la primera sesión, aunque para lograr resultados
duraderos se recomiendan no menos de 15 sesiones.

 ¿QUÉ ES LA MADEROTERAPIA DE CELULITIS?

Maderoterapia anticelulítica: elimina la acumulación grasa de diferentes partes del


cuerpo, como son caderas, espalda o abdomen. Gracias a este masaje, se activa la
microcirculación y se elimina la retención de líquidos. También permite moldear glúteos
consiguiendo una apariencia más firme y elevada.

La maderoterapia aplicada a muslos y glúteos es de gran ayuda para remodelar la


figura. “Reduce considerablemente la celulitis, disminuye el volumen, pero también
reafirma y tiene una acción drenante”. En muchos casos, las sesiones de
maderoterapia se dividen en tres fases.

 ¿INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES DE LA MADEROTERAPIA?

Uno de los masajes más populares hoy en día, la madero-terapia es un masaje útil si se
quiere estimular el cuerpo, o también efectivo si el objetivo es de eliminar contusiones
en los músculos y de rebajarlos, además si el objetivo es eliminar una libritas de más,
la madero-terapia es una buena amiga.

 INDICACIONES ESTÉTICAS
• Celulitis.
• Fibrosis post quirúrgica.
• Eliminación de grasa localizada.
• Relajación corporal.
• Levantamiento de glúteos.
• Moldeamiento corporal.
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• Flacidez.
• Tratamientos de rejuvenecimiento facial.
• Tratamientos pre y postquirúrgicos.
 INDICACIONES TERAPÉUTICAS
Espasmos musculares.
Tensión muscular.
Retracciones.
Dolores articulares.
Contracturas.
Reflexología
 APLICACIÓN
Drenaje linfático de la zona a tratar.
Exfoliación.
Hidratación (aceite)
Pre-calentamiento (manipulación manual)
Utilización del elemento adecuado según el objetivo.
 CONTRA-INDICACIONES
Edema
Enfermedad renal o insuficiencia cardíaca.
Dermatitis.
No aplicar sobre prominencias óseas o articulaciones
 DISEÑADO ESPECIALMENTE PARA
Cintura, caderas, costados, piernas y abdomen
Reduce masa corporal
Eliminación de lipodistrofias
Combatir la celulitis
Fibrosis
Masaje terapéutico.
 ELEMENTOS DE MADERA
Tabla Moldeadora
Rodillo Facial
Martillo
Masajeador
Rodillos (Diferentes Tipos)
 INSTRUMENTOS EMPLEADOS EN MADEROTERAPIA
Los instrumentos que se usan en maderoterapia, pensados para que se adapten a las
distintas zonas del cuerpo, están hechos de madera porque este material –uno de los
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cinco elementos de la naturaleza, que ya utilizaban las culturas orientales para fabricar
utensilios con fines terapéuticos–, se considera beneficioso para la salud.
Estos utensilios, que al principio eran pesados y difíciles de manejar, fueron
perfeccionados a finales de los años 90 del siglo pasado, lo que permitió que se
pudieran utilizar directamente sobre la piel del paciente. Los accesorios más usados
son:
Rodillo liso. Sirve para activar el sistema circulatorio y linfático, y facilita la eliminación
de adipocitos. Hay distintos tipos de rodillo, que se eligen en función de cómo sea la
piel del paciente y de la adiposidad que presente éste.
Copa sueca. Se emplea para tratar la adiposidad localizada y modelar zonas como la
cintura, los glúteos, los muslos o el abdomen.
Tabla modeladora. Contribuye a drenar la grasa y favorece la eliminación de toxinas. Se
emplea para modelar las zonas más delicadas de la piel del paciente.
En primer lugar, tenemos la copa sueca de varios tamaños ya sea la grande o la
mediana, esta última es esencial para poder educir la adiposidad que se encuentra en
la cintura, abdomen, muslos, espalda y piernas.
Le sigue Los Champiñones grandes, los cuales son excelentes para combatir la celulitis
y trabaja sobre los espasmos musculares, también se utiliza para reafirmar nuestra
zona como el abdomen.
Tabla Abdominal Combo la cual es precisa si quieres tratar tus piernas y reafirmarlas o
la cintura, este instrumento moldea y reafirma mejor que ningún otro y es muy
utilizado por los usuarios que desean ir transformando su abdomen.
Rodillo Mazorca Corporal de Ruedas Libres, es perfecto para ir retirando la grasa de
nuestro cuerpo, este rodillo ira reubicando y desapareciendo esos “excesos” que estén
en nuestro cuerpo y tu tanto deseas que se marchen.
Por último tenemos el Rodillo Cuadriesferico, ¿buscas atención para tu cintura, caderas
y piernas? Entonces debes de pedir que este instrumento comience tus sesiones
corporales, la misma ira reafirmando tu cuerpo.
Y no solo eso, ayuda a ir reduciendo nuestra masa corporal para irle brindando una
mejor compenetración con su terapia al usuario. Estos son solo algunos de todos los
instrumentos que la Maderoterapia ofrece a sus pacientes.
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 MASAJES CON PIEDRAS CALIENTES

El masaje con piedras calientes o terapia geotermal combina el masaje terapéutico


tradicional con la aplicación sobre la piel de piedras a distintas temperaturas, para
facilitar que fluya la energía vital y aliviar así trastornos físicos y emocionales.
 ¿QUÉ ES EL MASAJE CON PIEDRAS CALIENTES?
La técnica de masaje con piedras calientes es hoy en día una de las más demandadas
en spas, balnearios, centros de masaje y centros de estética, debido a la profunda
relajación que ofrece al cliente desde el primer momento del masaje.
Para realizar este masaje, el terapeuta necesita estar formado específicamente en esta
modalidad. Para dominar la técnica, no es suficiente con realizar una variación de
masaje relajante aplicando piedras calientes. Toda la técnica posee su fundamento y
debe ser ejecutada con precisión. La energía del cliente fluye en todo momento y debe
conducirse de forma adecuada para su correcto equilibrio.
 ¿CÓMO SE HACE UN MASAJE CON PIEDRAS CALIENTES?
El masajista dispone de un recipiente previamente preparado para calentar las piedras.
Dado que las piedras deben estar calientes todo el tiempo que dura la sesión, este
recipiente debe ser calentado continuamente y de forma constante, bien sea eléctrica
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o mecánicamente, de modo que no se interrumpa ningún paso ni se pierda el flujo del


masaje.
El masaje se aplica directamente con las piedras, y el terapeuta las mueve con sus
manos, escogiendo con cuidado la piedra y la cara ideal de cada piedra para cada
parte específica del cuerpo del cliente. Cualquier decisión o elección equivocada por
parte del terapeuta, o cualquier exceso de fuerza ejercida con las piedras puede dar
lugar a molestias o dolor para el cliente, lo que perjudica el masaje, a menudo de
forma irreversible.
Uno de los requisitos fundamentales de este masaje es la elección previa por parte del
terapeuta de las piedras ideales para el masaje, siempre con la cara lisa para que no
haya fricción. El masajista debe contar con piedras de diferentes tamaños y formatos
para poder trabajar las diferentes partes del cuerpo del cliente y sin ninguna molestia.
También vale la pena señalar los múltiples beneficios del masaje con piedras calientes,
que van más allá de la relajación. Esta técnica también es ampliamente utilizada por
profesionales como método terapéutico para favorecer la salud
El masaje con piedras calientes, también llamado terapia geotermal, es una técnica de
masaje antigua que surge con fuerza en los spas y centros de terapias manuales para
el cuidado de la salud y la belleza.
Consiste en colocar las piedras en distintas partes del cuerpo consideradas como
puntos energéticos, que son los siguientes: La columna, la frente, el abdomen, las
manos y los dedos de los pies. El masaje se suele combinar también con piedras frías a
modo de contraste.
Para dar el masaje con piedras calientes se utilizan normalmente rocas basálticas, es
decir volcánicas. Estas han de ser lisas y suaves, además lo más densas y oscuras
posible porque entonces contendría mayor cantidad de hierro, reteniendo así más
tiempo el calor, que no debe superar los 50 grados. Para las piedras frías se utiliza
generalmente el mármol.
 ¿Cómo funciona?
El masaje con piedras volcánicas funciona creando los siguientes efectos sobre el
organismo: El calor produce una dilatación de los vasos sanguíneos y linfáticos, lo que
estimula la circulación sanguínea y ayuda a eliminar toxinas.
También relaja los músculos aliviando tensiones, relajando el cuerpo y mejorando el
estado de la piel. Finalmente todo este tratamiento se concluye con un masaje
relajante convencional con aceites que suman los beneficios de las piedras calientes
con los del masaje relajante.
 BENEFICIOS DEL MASAJE CON PIEDRAS CALIENTES
Conozcamos los muchos beneficios del masaje con piedras caliente para nuestra salud:
 Indicaciones
Alivia los dolores musculares: el calor aumenta el flujo de sangre hacia el área afectada
con lo que se consigue relajar el músculo, reducir espasmos musculares y aumentar la
flexibilidad.
Ayuda a combatir el estrés y la ansiedad: una buena sesión de masaje está demostrado
que es muy efectiva para reducir los niveles de estrés y calmar la ansiedad.
Combate el insomnio: otro de los beneficios del masaje con piedras calientes es que
nos puede ayudar a superar a superar problemas con la conciliación del sueño.
Calma dolores producidos por enfermedades como: la fibromialgia, la artritis o
síndrome del túnel carpiano entre otras.
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Elimina toxinas. El masaje con piedras calientes es ideal para ayudar a eliminar las
toxinas de nuestro organismo.
Y también:
Estimula el metabolismo.
Calma los dolores menstruales.
Mejora las molestias de espalda.
Relaja.
Mejora el estado de la piel embelleciéndola.
Potencia los resultados del masaje.
 Contraindicaciones
Las personas que se encuentre en alguna de las siguientes situaciones no deben
someterse a una sesión de masaje con piedras calientes.
Personas que padezcan de venas varicosas, presión alta, arritmia, enfermedades
cardiacas, fatiga muscular crónica, desarreglos del hígado o riñón, osteoporosis,
esclerosis múltiple, migraña, anorexia, epilepsia o diabetes.
Personas en las siguientes situaciones: Embarazadas, niños o que se tengan heridas
abiertas en las zonas a tratar.
¿Cómo es una sesión?
Una sesión de masaje con piedras calientes se aplica sobre una camilla con el cuerpo
cubierto con una toalla en las zonas que no se vayan a tratar y en un ambiente
relajante y agradable.
Se colocan las piedras en las zonas antes mencionadas tras haberlas calentado y
untado con algún aceite aromático. Se dejan reposando unos minutos y luego se hacen
manipulaciones y pases suaves con ellas.
Finalmente se realiza un masaje relajante con aceites esenciales tras retirar las piedras
calientes. La sesión puede durar entre una hora a una hora y media.
 TÉCNICA DE MASAJE CON PIEDRAS VOLCÁNICAS CALIENTES Y FRÍAS.
Se realiza con aceite corporal enriquecido y con aceites esenciales (aromaterapia).
La combinación de piedras calientes y frías es una novedad en masajes y tratamientos
antiestrés.
La terapia geotermal con piedras calientes que se utiliza para equilibrar la energía, es
una técnica utilizada para realizar un masaje integral y profundo que ayuda a liberar
tensiones, aflojar músculos y reducir el stress. Desde hace muchos años, tanto la
cultura China, como la de los indios americanos, utilizaban las piedras calientes para
dar masaje y aliviar dolencias.
En la realización del tratamiento se dispondrá de una serie de piedras planas,
previamente calentadas a una temperatura de 45-50º, sobre las que el cliente se
colocará, luego se aplicaran sobre puntos determinados del cuerpo, comenzando el
masaje con la presión de las manos y los movimientos a realizar con las piedras.
Combaten el dolor, relajan y ayudan a recuperar el sueño, además de revitalizar,
iluminar y oxigenar la piel.
Las Piedras calientes y frías, se alternan para masajear el cuerpo:
El calor que desprenden lentamente por las piedras contribuye a relajar los músculos.
Las piedras frías de mármol blanco se utilizan como acción tonificante del organismo.
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Existe una para cada zona del cuerpo: los hombros, las rodillas, los pies, el cuello, la
nuca….; Las piedras tienen diversa formas ya que deben adaptarse a las distintas
zonas del cuerpo. Han sido sometidas a un proceso que las ha dejado perfectamente
pulidas.
Además de los beneficios emocionales y psicológicos, también conseguiremos los
siguientes efectos fisiológicos:
- Las piedras calientes incrementan la circulación sanguínea y el metabolismo
celular en las zonas tratadas.
- Las piedras frías originan vasoconstricción, liberación de histamina y sustancias
que actúan en procesos inflamatorios agudos.
 EFECTOS FISIOLOGICOS DEL MASAJE CON PIEDRAS CALIENTES:
Cada vez que se produce un cambio de temperatura el cuerpo humano pone enmarca
todos sus mecanismos de Termorregulación que desencadenan una serie de reacciones
para oponerse a las variaciones de temperatura, por encima o por debajo de sus
límites fisiológicos.
Los efectos del calor a corto plazo son:
- Dilatación de arteriolas y capilares para eliminar el calor.
- Vasoconstricción de los vasos sanguíneos.
- Hiperemia.
- Relajación muscular por el aumento de la irrigación sanguínea.
- Aumento de la temperatura de la piel.
- Disminución de la actividad cardiaca.
Efectos a largo plazo:
- Aumento de sudoración por la pérdida calórica que supone la evaporación de
agua.
- Activación del sistema nervioso parasimpático
- Aumento del metabolismo celular.
- Disminución del ritmo respiratorio.
- Efecto de sedación sobre el sistema nervioso.
Contraindicaciones:
- No se emplearan las piedras calientes en:
- -Problemas circulatorios (flebitis, tromboflebitis)
- Alteraciones o lesiones de la piel.
- Procesos neoplásicos.
- Procesos infecciosos.
- Estados febriles.
 EFECTOS FISIOLOGICOS DEL MASAJE CON PIEDRAS FRIAS:
Para que el organismo reaccione al uso del frío la temperatura de las piedras debe ser
inferior a 24º C. La primera reacción es un aumento del metabolismo basal, si la
reacción perdura aparecen escalofríos para provocar un aumento de temperatura
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corporal. Su aplicación está indicada en contusiones, estados inflamatorios agudos,


edemas, traumatismos, y hematomas.
Los efectos del frío a corto plazo son:
- Activación del sistema nervioso simpático
- Excitación muscular
- Activación de la homeostasis para mantener estable la temperatura interior del
organismo
- Enlentecimiento del movimiento peristáltico y de las funciones digestivas
- del ritmo respiratorio y de la oxigenación de los pulmones
Los efectos del frío a largo plazo son:
- Se activa el proceso digestivo
- El ritmo respiratorio se normaliza
- Aumento del metabolismo a expensas de glúcidos y grasas
- Eliminación de los productos de desecho
- Hiperemia reactiva en los vasos periféricos
Contraindicaciones:
- Parestesias
- Contracturas musculares
- Ulceras
- Alteraciones circulatorias importantes
- Embarazadas o menstruación (evitar zona del abdomen)
La combinación del calor de las piedras, junto con el aroma que desprenden los
aceites esenciales, hacen la delicia y el confort de un buen masaje.

BAMBUTERAPIA
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En que consiste la técnica de masaje con cañas de bambú?


El masaje de Bambú se sirve de la elasticidad y robustez de los troncos de bambú para
transportarte a un estado de relajación absoluto capaz de disipar todas las tensiones
acumuladas.
Se trata de una técnica que reactiva los trastornos circulatorios, combate la celulitis,
remodela la silueta. Se usa bambú de diferentes diámetros y tamaños dependiendo de
la zona. Por ejemplo, en la espalda, donde el rodillo recorre todo el cuerpo desde los
talones a los hombros, se usa el bambú más grueso para ejercer una presión
homogénea. Por el contrario, en la tripa se usan varillas medianas para ejercer una
presión más suave, y en la cara sólo se utilizan las varas de bambú más finas para
activar la circulación sanguínea.
Beneficios:
Favorece el retorno venoso
Mejora la circulación linfática o bien disminuye la acumulación de líquidos en el cuerpo
Estimula la elasticidad de la piel
Disminuye la flacidez
Relaja los músculos y drena el ácido láctico que se acumula en los músculos de
deportistas.
Disminuye las acumulaciones de grasa, en especial la técnica permiten estimular las
áreas difíciles
No es una técnica dolorosa
No provoca ruptura de vasos sanguíneos
Contraindicaciones:
En general las mismas que pueden tener cualquier técnica de masaje:
Varices
Temperatura
Problemas de sensibilidad
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Infecciones
Alergias
Embarazo
Tiempo de duración 20’
Según los expertos, el empleo del bambú como herramienta de masaje fue iniciado por
los chinos tras observar que por el interior de las cañas circulaba la energía. Prueba de
ello es que a la hora de armonizar ambientes según los criterios dictados por el feng-
shui, es habitual valerse de ellas. Con posterioridad las aplicaron al cuerpo y de ahí
nace este tipo de masaje.
Para realizar este masaje se emplean cañas secas de bambú de diferentes longitudes y
grosores. También se usan aceites esenciales con propiedades medicinales que pueden
ser absorbidos por la piel. Se ejerce sobre una camilla cubierta por una toalla.
Beneficios
Es, ante todo, un masaje suave que promueve la relajación eliminando las tensiones
musculares.
Al hacer rodar los rodillos sobre la piel ejerciendo una moderada presión, se movilizan
las grasas razón por la cual está especialmente indicado en casos de celulitis.
Las cañas, de diferentes diámetros, se adaptan perfectamente a cada zona del cuerpo
y la variedad en grosores tiene otro cometido: regular la presión que se ejerce sobre
cada zona con el fin de estimular la circulación sanguínea y linfática. Ello ayuda a
liberar el organismo de toxinas lo que favorece la regeneración de tejidos en particular
y a la salud en general.
Técnica de masaje con bambú
Contraindicaciones
No tiene contraindicaciones específicas, aunque es necesario tomar precauciones con
las personas alérgicas (por el uso de aceites esenciales), con las que tienen trastornos
de piel o enfermedades graves, en cuyo caso sería conveniente que consultaran antes
con su médico.
Efectos secundarios
El amasamiento con las cañas de ciertas partes del cuerpo, sobre todo de aquellas que
tienen mucho tejido adiposo, puede presentar cierta incomodidad, sobre todo si el
terapeuta considera que el masaje en esas zonas debe ser vigoroso.

REFLEXOLOGÍA PODAL
La reflexología (traducción directa del inglés reflexology) o reflexoterapia es un
tratamiento manual terapéutico que consiste en la presión o masaje de distintos
puntos del cuerpo, normalmente de los pies aunque también de las manos, el cráneo,
las orejas.
La reflexología (traducción directa del inglés reflexology) o reflexoterapia es un
tratamiento manual terapéutico que consiste en la presión o masaje de distintos
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puntos del cuerpo, normalmente de los pies aunque también de las manos, el cráneo,
las orejas… Dado que la reflexoterapia de los pies o podal es la más común de todas la
tomaremos como punto de partida de nuestra explicación.
Su origen
Los orígenes de esta técnica manual curativa son difíciles de fechar y localizar, como lo
son la mayoría de técnicas ancestrales, puesto que es muy posible que distintas
culturas desarrollaran formas parecidas de tratar las enfermedades y patologías:
Egipto, indios de Norteamérica… Sin embargo, probablemente la moderna
reflexoterapia provenga de Oriente, y más concretamente de la China, situándose de
forma imprecisa su origen más de 5.000 años atrás.
Cómo funciona
El funcionamiento de dicha técnica se basa en el hecho de que las distintas partes del
cuerpo están reflejadas en las plantas de los pies y que, por lo tanto, masajeando
dichas partes se masajean de forma indirecta o refleja (de ahí el nombre de la terapia)
pero efectiva los órganos, músculos u otras partes del cuerpo que necesiten
tratamiento, estimulando los mecanismos auto curativos del propio organismo. Por
supuesto, además de este efecto reflejo hay un efecto local, en los pies, muy
importante y útil para tratar y prevenir muchos problemas de los pies.
Masaje pies Para su realización no se requiere de ninguna sustancia o herramienta más
que las propias manos, si bien acostumbra a utilizarse algo de aceite para poder
masajear con más facilidad y fluidez.
La reflexoterapia forma parte del conjunto de medicinas alternativas y/o
complementarias que no sólo trabaja o considera la parte física de nuestro organismo,
puesto que se basa en una concepción holística del ser humano, y por lo tanto también
valora las emociones y pensamientos de los pacientes, y la importancia de estos
factores tanto en el origen de la enfermedad o patología como en el proceso curativo.
¿Qué puede tratar la reflexología?
El conjunto de patologías y enfermedades que puede tratar la reflexología es muy
amplio, si bien es cierto que los estudios científicos realizados hasta ahora no son
concluyentes en cuanto a la efectividad de la reflexología. Habría, sin embargo, dos
casos en que dicha terapia sí se mostraría claramente efectiva: al tratar problemas
sistema urinario y como método anestésico, es decir, paliativo del dolor. Esta segunda
parte es muy importante, puesto que el dolor es uno de los males crecientes en
nuestra sociedad (fibromialgia, fatiga crónica, enfermedades crónicas…).

LA PARTE SENSITIVA DE LA REFLEXOTERAPIA


Es importante recalcar que la reflexoterapia ofrece una parte terapéutica, fundamental,
pero además ofrece una parte sensitiva muy agradable, que es la propia de este y
cualquier otro tipo de masaje. Por lo tanto, no sólo es indicado en caso de requerir
terapia sino también puede ser un placer que nos regalemos o, con más suerte, que
nos regalen.
¿Cómo funciona una sesión de reflexoterapia?
Nuestra primera visita será especial, puesto que el terapeuta nos preguntará cual es el
motivo de consulta, nos hará una ficha personal con nuestros datos, una anamnesis y
una exploración física, tratando de encontrar allí más pistas sobre el tratamiento a
seguir. A partir de ahí se iniciará el tratamiento propiamente dicho, que puede
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prolongarse tanto como sea necesario (pensemos en las patologías crónicas o de larga
duración); normalmente, a no ser que sea un tratamiento paliativo, sesión tras sesión
el paciente debería ir mejorando su calidad de vida, y esto sería una muy buena señal
de la i
Holismo (de holística): en este caso, la creencia que todos y cada uno de los
componentes de nuestro organismo afecta al conjunto y que por lo tanto las patologías,
aun cuando locales, deben ser tratadas de forma global.
Fibromialgia: enfermedad aún poco entendida del sistema muscoesquelético y
neuropsiquiátrico, pudiendo incluso afectar al sistema nervioso central, que se
caracteriza por el dolor persistente, la fatiga extrema, rigidez y varios síntomas
psicológicos.
Anamnesis: en medicina, es la información proporcionada por el paciente, y por tanto
subjetiva, que incluye antecedentes familiares y personales, signos y síntomas de su
enfermedad, experiencias relacionadas.

Podemos definir la reflexología podal como una técnica terapéutica basada en la


estimulación de puntos sobre los pies, denominados zonas de reflejo. Estas zonas de
reflejo corresponden a distintas partes del cuerpo, por lo que masajeándolas de forma
indirecta o refleja (de ahí el nombre de la terapia) los órganos, músculos u otras partes
del cuerpo reciben un estímulo curativo. Por supuesto, además de este efecto reflejo,
hay un efecto local en los pies muy importante y útil para tratar y prevenir muchos
problemas de los mismos.
Para su realización no se requiere de ninguna sustancia o herramienta más que las
propias manos, si bien acostumbra a utilizarse algo de aceite para poder masajear con
más facilidad y fluidez. Por tanto, la técnica se realiza mediante la aplicación de un
masaje manual que aplica presión en áreas reflejas de los pies con el que se consiguen
efectos específicos en otras partes del cuerpo.
BENEFICIOS DE LA REFLEXOLOGÍA PODAL
Gracias a esta técnica terapéutica ancestral, podemos obtener múltiples beneficios
sobre nuestra salud ya que el conjunto de patologías y enfermedades que puede tratar
la reflexología es muy amplio. Hay que decir que los estudios científicos realizados
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hasta ahora no son concluyentes en cuanto a la efectividad de la reflexología, pero el


hecho de que sea una técnica milenaria con orígenes en la antigua China, las tribus de
los Estados Unidos y Egipto, donde se han encontrado papiros que datan del año 2000
a. de C., en los que se muestra la aplicación de masajes en plantas de pies y en manos,
hace pensar en su efectividad más que demostrable.
Produce un efecto relajante que ayuda a eliminar el estrés y facilita la relajación física y
mental.
Estimula la circulación sanguínea y linfática.
Potencia el sistema inmunológico y el potencial de auto sanación del cuerpo.
Regula el funcionamiento de los órganos de cuerpo.
Equilibra y restituye los niveles de energía.
Ayuda a la eliminación de toxinas.
Tiene efectos de terapia preventiva.
Posee un efecto antiálgico (alivia el dolor)
No está contraindicada en adolescentes, niños, embarazadas y ancianos.
Estimula la creatividad, eleva el nivel de vitalidad y mejora el humor.
Por tanto, podemos decir que la reflexología podal es una técnica terapéutica que nos
puede ayudar con diferentes síntomas y dolencias, tanto para prevenirlas como para
conseguir un equilibrio físico y mental, simplemente aplicando una presión en zona
específica del pie. Una gran alternativa o complemento a la medicina convencional, sin
duda.
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CONCLUSIÓN

Después de haber realizado el taller comprendí muchas cosas; que los masajes son una
alternativa curativa para el cuerpo y la mente, todo lo que nuestros antepasados nos
dejaron, (costumbres y ritos). Ellos los primeros en usar estas técnicas de masajes sin
perjudicar la salud, la mayoría de estos masajes son antiguos y que poco a poco han
ido volviendo a la época por sus múltiples beneficios. Que agradable saber que con
solo realizar un masaje podemos ayudar a muchas personas a sentirse bien física y
mentalmente. Las técnicas que se utilizan y los instrumentos son agradables a los
sentidos ver, tocar y sentir la sensaciones que ellos producen es suficiente para lograr
el éxito en este proceso de las cosmetólogas y esteticistas, espero satisfacer el objetivo
de la doctora Cindy en cuanto a la investigación realizada.

BIBLIOGRAFÍA
 Google
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 https://www.google.com.co/=que+es+la+maderoterapia&oq=que+es+la+amd
eroterapia&gs_

 https://www.gettyimages.es/fotos/masajes-con-piedras-calientes?
sort=mostpopular&mediatype=photography&phrase=masajes%20con
%20piedras%20calientes

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