?

ATEN��O:
� USE FONES DE OUVIDO PARA PODER ESCUTAR A FREQU�NCIA 7 Hertz

? VOLUME:
� Durante o volume de Medita��o deve estar entre 40% a 60%
� Durante o volume do sono deve estar entre 30% a 40%

? COMO USAR ISSO BASICAMENTE:

� Siga a sua pr�pria intui��o.
� Ou�a enquanto medita ou dorme.
� Observe a sua respira��o naturalmente e v� afastando os pensamentos.
� Deixe-se levar.
� Utilize durante um m�nimo de 21 dias, porque este � o per�odo que as suas c�lulas
e os seus corpos energ�ticos levam para incorporar novas frequ�ncias e informa��es
e consider�-las como a sua �nica realidade e verdade. Passados estes 21 dias, a sua
vibra��o e o seu Universo inteiro ir�o mudar completamente. Voc� vai mudar e
evoluir!

? Informa��o das ondas cerebrais da teta (4 a 8 hertz):

� 4,5 Hz - Traz sobre o estado de consci�ncia tibetano / tibetano, cantos

tibetanos.
� 4,9 Hz - Induz relaxamento e sono mais profundo.
� 4,9 Hz - introspec��o. Relaxamento, medita��o.
� 5 Hz - Reduz o sono requerido.
� 5,35 Hz - Permite a respira��o relaxante, livre e eficiente.
� 5,5 Hz - Orienta��o interna, intui��o.
� 6,5 Hz - Centro da freq��ncia Theta. Ativa o lobo frontal criativo.
� 7,5 Hz - Ativa o pensamento criativo para arte, inven��o e m�sica. � 7,5 Hz -
Facilidade para superar problemas.
� 7,83 Hz - Resson�ncia de terra de Schumann. Aterramento, meditativo, Deixa voc�
revitalizado.
� 3 - 8 Hz - Relaxamento profundo, medita��o. Sonhos l�cidos.
� 3 - 8 Hz - Maior mem�ria, foco, criatividade.
� 4 - 7 Hz - Profunda paz interior, cura emocional. Reduz a fadiga mental.
� 4 - 7 Hz - Medita��o profunda, ondas cerebrais pr�ximas do sono.

? O que s�o as ondas cerebrais Theta? ---------------

As ondas cerebrais Theta s�o consideradas extremamente relaxante para a atividade

das ondas cerebrais que � comumente associada com as fases do sono e do sonhos. As
ondas cerebrais Theta s�o de alta amplitude e ciclo dentro da faixa de 4 - 8 Hz e
s�o geralmente geradas no hemisf�rio direito do c�rebro. As ondas Theta entram em
a��o quando nos sentimos relaxados, sonolentos, desfocados ou adormecidos. As ondas
cerebrais Theta s�o geralmente consideradas como as ondas cerebrais que s�o
dominantes em pessoas com ADD, altos n�veis de relaxamento, altos n�veis de
criatividade e pensamentos aleat�rios. A onda cerebral Theta � considerada o padr�o
de ondas cerebrais que � dominante em sono profundo e relaxado.

As ondas cerebrais Theta variam tipicamente de 4 Hz a 8 Hz. As ondas cerebrais

Theta est�o associadas � "mente subconsciente" e s�o geralmente produzidas no
hemisf�rio direito do c�rebro - ao contr�rio das ondas cerebrais Beta, que s�o
produzidas no hemisf�rio esquerdo e est�o associadas � "mente consciente". O
c�rebro cria ritmos de ondas cerebrais Theta cada vez que voc� est� no "sono dos
sonhos". Al�m disso, durante o R.E.M. [Moviment Rapid-Eye] no sono, o c�rebro est�
cheio de atividade das ondas cerebrais Theta.

Quase 3/5 de todo o seu tempo gasto dormindo � noite envolve a produ��o de ondas
cerebrais Theta em seu c�rebro. Muitos indiv�duos tamb�m s�o capazes de acessar as
ondas cerebrais Theta quando est�o: dirigindo por um longo trecho na estrada,
praticando sua rotina de medita��o, usando uma grava��o de auto-hipnose ou
praticando outras formas de relaxamento profundo. Quando voc� � capaz de acessar
conscientemente o estado das ondas cerebrais Alfa, voc� est� a apenas um passo de
acessar as profundezas da Theta.

O que � legal sobre as ondas cerebrais Theta � o fato de que elas permitem que voc�
se conecte com a sua "mente subconsciente". A mente subconsciente � o lugar onde
todas as experi�ncias, mem�rias de longo prazo, criatividade natural, emo��es
poderosas, conex�es espirituais e inspira��o s�o armazenadas. Pense na "mente
subconsciente" como um espa�o de armazenamento grande e infinito para "tudo" em sua
vida. As ondas cerebrais Theta s�o extremamente �teis para curar o corpo da les�o e
a mente dos estados doentes.

? Benef�cios do aumento das ondas cerebrais Theta

� felicidade extrema.
� Cura avan�ada do corpo e mente.
� Conex�o com a mente inconsciente.
� N�vel mais profundo poss�vel de relaxamento da mente / corpo.
� Intui��o perfeita.
� Conectando-se com o corpo espiritual.
� Relacionado a viagem astral e outros fen�menos.
� Impulsionamento do sistema imunol�gico.
� Libera��o de horm�nios antienvelhecimento.

? Para obter mais informa��es detalhadas sobre Binaural Beats e Brainwaves, visite:

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ouvir e curtir. Namast� :)