Nama : wisnu kerta raharja

Nim : 6211416115 / 02
Tugas analisi olahraga beregu

Manfaat Olahraga Beregu

Jika melihat aturan olahraga yang umum, maka sederhananya bisa dikatakan bahwa olahraga itu
dapat dikelompokkan menjadi dua. Pertama adalah olahraga yang bisa dilakukan sendiri,
misalnya lari pagi, naik sepeda, renang, dan lain-lain. Kedua adalah olahraga yang menetapkan
aturan harus dijalankan secara beregu, sebut saja misalnya sepak bola, basket, dan sejumlah
permainan tradisional yang bisa kita temukan di mana-mana.

Nah, berbicara soal olahraga beregu, ternyata olahraga model ini mempunyai banyak keunggulan
yang sangat bermanfaat bagi pertumbuhan fisik anak dan perkembangan jiwanya.

Secara umum, manfaat berolahraga adalah membantu pertumbuhan anak dalam bentuk
memperkuat fisik, menjaga kesehatan, melatih keseimbangan, membangun ketahanan, atau
mempercepat pertumbuhan. Sedangkan, manfaat olahraga beregu bagi perkembangan jiwa anak
ternyata sangat penting. Melalui olahraga beregu, anak-anak akan belajar dari pengalaman
tentang hal-hal yang sangat penting bagi hidupnya.

Berikut manfaat olahraga beregu bagi perkembangan psikologi anak:

 Belajar menghormati orang lain

 Belajar berkomitmen pada janji

 Belajar punya manajemen waktu

 Latihan berempati

 Latihan berkomunikasi
 Latihan bekerja sama dengan tim / kelompok (sosial)

 Latihan leadership saat memimpin dan dipimpin

Manfaat olahraga beregu yang paling menonjol tentunya anak belajar bekerja sama dengan
anggota regu yang lainnya. Kemampuan bekerja sama dengan orang lain bukanlah hal yang
mudah untuk dikuasai. Anak harus belajar untuk bisa berbagi tugas dan kepercayaan dengan
temannya. Dia tidak semata-mata mengandalkan dirinya sendiri.

Olahraga beregu akan menunjukkan pada anak bahwa satu orang yang memiliki kemampuan luar
biasa dalam olahraga tersebut tidak akan menjamin kemenangan bagi regunya. Namun, faktor
utama yang menentukan kemenangan tim adalah kemampuan regu itu untuk bekerja sama dalam
menjalankan strategi dalam pertandingan. Maka, kemenangan suatu regu dalam pertandingan
adalah kemenangan bersama, bukan kemenangan satu orang saja.

Dari sini anak juga akan belajar mengenai komunikasi, empati, dan kepemimpinan. Seorang
pemimpin regu atau kapten dalam tim sepakbola misalnya, bisa mendorong anggota regunya
untuk tampil secara optimal.

Anak-anak selalu bermain sebebas yang mereka inginkan, sampai-sampai mereka jarang ada
yang memperhatikan keselamatan diri [...]

Manfaat olah raga beregu yang tidak kalah pentingnya adalah melatih anak untuk bisa menerima
kekalahan secara sportif dan melatih anak untuk mengelola kemenangan secara baik. Dua hal ini
memang gampang diajarkan lewat ucapan. Tetapi efeknya kecil dibanding dengan pembelajaran
langsung.
Tentu Ibu sebagai orangtua bisa tetap menjelaskan secara verbal, bahwa ketika anak
berkompetisi, akan ada pihak yang menang dan yang kalah. Karena itu anak harus belajar
berbesar hati menerima kekalahan. Jangan sampai anak saling menyalahkan dengan anggota
timnya. Sedangkan anak yang menang jangan sampai besar kepala. Pengalaman langsung akan
dialami sendiri oleh anak ketika mereka berkompetisi.

Itulah beberapa manfaat olahraga beregu. Faedah lainnya dapat kita lihat bahwa olahraga ini
umumnya sangat seru sehingga anak-anak bisa bertahan lama dan selalu senang karena bisa
berkumpul dengan timnya.

Karena itu, porsi anak dalam berolahraga perlu diperhatikan. Jangan sampai mengabaikan
banyak hal yang juga penting dalam perkembangan anak. Sebab, bagi anak, yang terpenting
adalah menjaga keseimbangan antara pertumbuhan dan perkembangan di berbagai hal.

Memang, jika kesempatan, kemampuan, dan keinginan mendukung, akan sangat bagus bila
orangtua mulai melihat keterlibatan anak dalam olahraga beregu ini sebagai basis pembinaan
bakat menuju profesi anak nantinya. Mengenali bakat anak tentunya penting bagi persiapan masa
depan anak. Misalnya Ibu melihat kehebatan yang alami dari kemampuan putra-putri Ibu di salah
satu cabang olahraga beregu. Lalu orangtua mengarahkan anak untuk menjadi atlet dengan
bimbingan dan pembinaan. Tentu ini butuh perhatian dan pengorbanan.

Yang terpenting, biarkan anak-anak menikmati olahraga sebagai media untuk bersenang-senang.
Olahraga beregu juga digunakan untuk mengembangkan berbagai potensi yang ada di dalam
dirinya.