Como meditar com 42 letras e os 72 nomes

O nome de 42 letras (Ana B'Koach) é o aspecto da 'cabeça', que é uma energia de forma
masculina (Doador / condutor de luz) e é a força de poder e fonte de tudo em toda a
Criação. Nada se move neste mundo sem o poder do nome de 42 letras.
Os 72 nomes são o aspecto do "corpo" e as "pontes" da luz que vem da "cabeça".
As 42 letras vêm escondidas nas primeiras 42 letras da Torá, mas os 72 nomes são
revelados na divisão da história do mar nos três versos de 72 cartas, cada um começando
em Êxodo 14:19.

Para iniciar uma meditação adequada sobre os 72 nomes, comece por entrar em estado de
calma da mente e do corpo.
Medite sobre o propósito da meditação e onde você deseja canalizar a luz que está prestes a
receber. Você quase nunca pode pedir a luz para si mesmo, exceto em uma situação de risco
de vida.

Recite o Ana B'Koach e evite pensar em desejos egoístas e pessoais. Todo desejo deve ser
canalizado para ser usado em benefício dos outros. Nada que você recebe deve parar com
você. Mesmo que você tenha seus desejos satisfeitos, pode conter negatividade com a
energia do "fim". Sempre procure a continuação da energia que você receberá. Transforme
todo desejo em um ato que possa beneficiar os outros também.

Depois de terminar com Ana B'Koach, não recite a linha de 'Baruch Shem' e continue a
escanear os 72 nomes. Escaneie todos sem pronunciar nenhum deles. O som afeta e limita /
concentra a energia em uma ponte específica que pode não ser a que você está procurando.

A Torá é descrita sem quaisquer vogais, por isso, está em puro potencial e serve a todos em
suas necessidades. Os 72 nomes podem ser lidos apenas como letras, significando que o
primeiro nome VHV pode ser lido como Vav, Heh, Vav e depois o próximo Yod Lamed
Yod. Esta é uma maneira segura de ler os nomes, mas é melhor permanecer no nível de
consciência pura.

Faça uma pausa no primeiro nome, Vav He Vav, para meditar sobre o seu desejo e
novamente na mesma sequência no início da linha 7.

Depois de terminar a digitalização, recite o “Baruch Shem…”

Nota;
A luz que vem de cada nome não deve ser limitada a uma energia específica. Mem He Shin
não é apenas para curar, He He Ayin não é apenas para relacionamento e amor.
Escaneie os 72 nomes inteiros como um só.

Link para Ana B'Koach print http://dailyzohar.com/wp-

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Link para 72 nomes http://dailyzohar.com/wp-content/uploads/2010/12/72Names3.pdf