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TIPOS DE COMUNICACIÓN
COMUNICACION INTERPERSONAL
La comunicación interpersonal está constituida por aquellas que fluyen entre los individuos
en situaciones personales cara a cara y de grupo, pueden abarcar desde las órdenes
directas hasta las expresiones causales. Cada persona dispone de su propio estilo
interpersonal, el cual constituye la manera en que un individuo prefiere relacionarse con
otros
Zona Desconocida: Comprende todos los factores que no veo en MÍ ni ven los DEMÁS en
MÍ.
Zona Oculta: Incluye los factores que veo en MI pero oculto a los DEMÁS, es decir, las
personas ven un “Falso YO” y yo debo mantenerme siempre alerta para no dejarles ver el
verdadero YO.
Zona Ciega: Son todos los factores que otros perciben en MI pero que
YO no veo, es decir, las personas saben ciertas cosas de MI pero no me
las dicen.
¿Sabes por qué? Porque todo lo que tiene lugar en el universo físico sucede
primero en la mente. Cualquier evaluación que hagas respecto a ti mismo es una
predicción (un pronóstico) de tu comportamiento.
Así pues, tienes un pensamiento que genera en tu cerebro un sentimiento (estado
mental), que a su vez genera en ti un comportamiento. Y eso es algo que funciona
en los dos sentidos. Es decir, tu comportamiento genera sentimientos, que a su vez
generan pensamientos.
A continuación, un comercial que refleja con claridad el diálogo interno que bien
explica Ribeiro.
1- Lenguaje verbal
El lenguaje verbal se caracteriza por utilizar el lenguaje escrito u oral. Presenta un
emisor - receptor - mensaje - contexto - canal - código.
ELEMENTOS DE LA COMUNICACION
Emisor: Es quien emite el mensaje, es decir, quien habla o escribe.
Código: Sistema de señales o signos que se usan para transmitir un mensaje, por
ejemplo, el inglés, el castellano, el código morse. En teoría de la comunicación,
el código es el lenguaje con que se comunica el emisor y el receptor.1 El emisor y el
receptor deben utilizar el mismo código para que la comunicación sea posible. Aunque
todos los otros elementos del circuito comunicativo funcionen adecuadamente, la
comunicación no tendrá éxito si el emisor y el receptor no comparten el mismo código.
2- Lenguaje no verbal
El lenguaje no verbal tiene cada vez más importancia dentro de la sociedad actual, ya
que cerca del 60% al 70% de lo que comunicamos se realiza de manera no verbal.
Los movimientos de la cabeza, la expresión corporal, la orientación de la mirada, el
parpadeo, las expresiones faciales, los gestos corporales, señalar con el dedo,
muecas y otras son formas de lenguaje no verbal.
Kinésica:
Corresponde a los movimientos faciales y corporales.
Proxémica:
Se relaciona con la concepción, estructuración y el uso del espacio, relacionándolo
con la distancia que se establece entre los participantes del proceso comunicativo.
Icónica:
Incluye imágenes (representación gráfica del objeto), por ej: disco pare.
Señales:
Representación de un referente por un acuerdo social, por ej: negro/luto.
Lenguajes gráficos:
Lenguajes escritos que utilizan imágenes para representar la realidad, por ej.
Jeroglíficos.
Musical:
La música es otra manifestación de la comunicación no verbal. Las melodías no
necesariamente deben ir acompañadas de una letra para crear un ambiente. Los
efectos sonoros del rock, por ejemplo, transmiten una emoción muy diferente de los
de una balada. Se usa la música para el cine, teatro y la televisión, reflejando estados
anímicos.
3- Lenguaje paraverbal
Este tipo de lenguaje, tiene la doble función de mejorar la comprensión del lenguaje
verbal y favorecer la manifestación de sentimientos, emociones y de actitudes del que
habla.
El lenguaje paraverbal se compone de una serie de características que
complementan al lenguaje verbal.
- El volumen
- El ritmo
- Tono de la voz
- Las repeticiones
- Enlaces
- Sonidos
- Silencios
Los elementos paraverbales del lenguaje oral son la entonación, las pausas, los
énfasis; es decir, aquellos recursos que nos permiten decir algo en tono de pregunta,
de exclamación o de afirmación; en un tono irónico o no convencional; expresar un
silencio o interrupción, indicar el cambio de turno de los interlocutores, etc.
- NIVELES DE COMUNICACIÓN
Un proceso de comunicación contiene distintos niveles en los que ésta puede
establecerse:
Según John Powell existen cinco niveles en la comunicación:
1.-Quinto nivel: La comunicación tópica.- Este nivel representa la más débil respuesta al dilema
humano y el más bajo y elemental nivel de auto-comunicación. De hecho puede decirse que existe
una comunicación muy basica, elemental, precaria. En este nivel hablamos de frases hechas, tales
como: ¿Cómo estás? ¿y la familia? ¿Dónde te has metido?.... y decimos cosas de este estilo: me
encanta el vestido que llevas, espero que volvamos a vernos pronto, ha sido fantástico verte… En
realidad no queremos decir casi nada de lo que, de hecho, decimos o preguntamos. Si a nuestra
pregunta, ¿Cómo estás?, se pusiera el otro a responder en detalle, nos quedaríamos pasmados.
Afortunadamente, lo normal es que el otro sea perfectamente consciente de lo superficial y
convencional de nuestro interés y de nuestra pregunta y se limite a responder de un modo
igualmente convencional: muy bien, gracias, etc., etc.
3. Tercer nivel: Mis ideas, convicciones y opiniones.- En este tercer nivel ya comunico algo de mi
persona. Estoy dispuesto a dar este paso, para salir de mi solitaria reclusión y a asumir el riesgo de
referirte algunas de mis ideas y revelarte algunas de mis opiniones y decisiones. Sin embargo, lo
habitual es que mi comunicación siga estando sometida a una estricta censura. Mientras comunico
mis ideas, etc., te observo atentamente. Es como comprobar la temperatura del agua antes de
zambullirte en el mar. Quiero estar seguro de que vas a aceptarme con mis ideas, mis opiniones y
mis decisiones. Si arqueas las cejas o frunces el ceño, si bostezas o no dejas de mirar el reloj,
probablemente me batiré en retirada y me apresurare en refugiarme en el silencio, o cambiare de
tema de conversación, o peor aún: me pondré a decir cosas que sospecho que quieres que diga,
ósea tratare de ser como a ti te gusta.
Tal vez algún día, cuando haya hecho acopio de valor y desee intensamente crecer como persona,
tal vez entonces descubra ante ti todo cuanto contiene mi mente y mi corazón. Entonces será mi
momento de la verdad. Puede que incluso que ya lo haya hecho, pero tú no lo puedes conocer aún
más que una pequeña parte de mi persona, a no ser que yo esté dispuesto a pasar al siguiente
nivel de auto comunicación.
2.- Segundo nivel. Mis sentimientos y emociones.- Puede que muchos de nosotros creamos, que
una vez que hemos revelado nuestras ideas, opiniones y decisiones, no nos queda realmente
mucho más que compartir. Pero lo cierto es que las cosas que más claramente me diferencian y
me individualizan respecto de los demás, que hacen que la comunicación de mi persona sea
objeto de un conocimiento realmente único, son mis sentimientos y emociones.
Si deseo realmente que sepas quien soy yo, debo hablarte con las tripas, (gut-level). Tanto como
con la cabeza. Mis ideas, opiniones y decisiones son absolutamente convencionales. Si yo soy un
convencido conservador, también lo es muchísima gente, si estoy a favor o en contra de la
exploración del espacio, siempre habrá otros que piensen lo mismo. Pero los sentimientos que
subyacen a mis ideas, opiniones y convicciones son exclusivamente míos. Nadie apoya a un partido
político o tiene una convicción religiosa o está comprometido con una causa, con mis mismísimos
sentimientos de fervor o de apatía. Nadie experimenta mí mismo sentimiento de frustración,
padece mis mismos miedos y siente mis mismas pasiones. Nadie se opone a la guerra con la
misma indignación con que yo lo hago, y nadie defiende el patriotismo con el mismo sentido de la
lealtad con que yo lo defiendo.
En este nivel de comunicación, son estos sentimientos los que debo compartir contigo si es que
quiero decirte quien soy yo realmente, para ilustrarlo, voy a poner en la columna de la izquierda
una opinión y en las derechas algunas de las posibles reacciones emocionales ante dicha opinión.
Si solo te hago saber el contenido de mi mente (el juicio u opinión), estaré ocultándote una gran
parte de mí mismo, especialmente en aquellas áreas en las que soy más genuinamente personal,
más individual, más profundamente yo mismo.
La mayoría de nosotros tenemos la sensación de que los demás no van a soportar que
comuniquemos con tanta sinceridad nuestras emociones. Preferimos defender nuestra
insinceridad haciéndola pasar por nobleza, nos conformamos con unas relaciones superficiales.
Esto ocurre no solo con personas a las que hemos conocido más o menos casualmente, sino
también con miembros de nuestra propia familia, pudiendo incluso llegar a destruir la auténtica
comunión dentro del matrimonio. Consiguientemente, ni crecemos nosotros, ni ayudamos a nadie
a crecer. Entretanto nos vemos obligados a vivir reprimiendo las emociones, lo cual resulta
verdaderamente peligroso y autodestructivo. Para tener el carácter de un verdadero encuentro
personal, toda relación debe basarse en esa comunicación visceral (gut- level) sincera y abierta. La
alternativa consiste en quedarse encerrado en la propia prisión y soportar la lenta e inexorable
agonía de uno mismo como persona.
Dada nuestra condición humana esta no puede ser una experiencia permanente. Sin embargo
puede y debe haber momentos en los que el encuentro alcance la comunicación perfecta. En esas
ocasiones ambas personas experimentaran una empatía mutua casi perfecta: yo sé que mis
reacciones son totalmente compartidas por la otra persona, y en ella se reduplica perfectamente
mi felicidad o mi aflicción. Somos como dos instrumentos musicales que da exactamente la misma
nota, que emiten el mismo sonido y con idéntica intensidad. Esto es lo que queremos indicar al
hablar de este nivel de comunicación autentica.
AXIOMAS DE LA COMUNICACIÓN:
1) Imposibilidad de no comunicar:
Una propiedad básica de la conducta es que no hay nada que sea lo contrario
conductas.
toda comunicación:
mensaje.
Conativo: Indica qué tipo de mensaje debe entenderse que es, y por ende,
aparecer en forma verbal (ej. “es una broma”, “es una orden”), no verbal
Parecería que cuanta más espontánea y sana es una relación, más se pierde en el
voz, postura.
implícitas, secretas.
congruentes.
Relacional:
De acuerdo a la relación que exista entre estas dos mujeres puede ser:
1.- Mensajero
2.- Mensaje
3.- Receptor
4.- Contexto
Las personas pueden evitar definir su relación, negando que alguien (1) haya
relacional, tales que el segundo clasifica al primero y es, por ende, una
metacomunicación.
mujer. Para la mujer, por otro lado, el retraimiento de su marido será la causa
*Las palabras son signos arbitrarios que se manejan de acuerdo con la sintaxis lógica del
lenguaje.
*La comunicación analógica es toda comunicación no verbal, incluyendo la postura, los
gestos, las expresiones faciales, el tono de voz, la secuencia, el ritmo y la cadencia de las
palabras.
En la comunicación humana, es posible referirse a los objetos de dos maneras
totalmente distintas:
a la relación.
interacción
el área de la relación.
diferencia.
Axioma 5:
“Todos los intercambios comunicacionales son simétricos
o complementarios, según que estén en la igualdad o en
la diferencia”.
1. OTERO Y LÓPEZ
Finalmente, el último axioma plantea que todo intercambio comunicativo queda incluido en la
categoría de interacción simétrica o complementaria, según esté basado en la igualdad o en la
diferencia. La simetría ocurre cuando las personas intercambian el mismo tipo de
comportamiento, de modo que existen idénticos deberes y derechos como ocurre en un grupo de
pares. La complementariedad es la característica de aquellas relaciones en que se intercambian
diferentes tipos de comportamiento, como ocurre entre sargento y soldado, o jefe y subalterno. [1]
2. BORDENAVE & CARVALHO
...se refleja ...una situación real de nuestra sociedad, en cuyas instituciones siempre existe un
dominio de ciertos papeles o estratos sobre otros:
En la familia
los padres
en la los hijos
el
escuela los alumnos
profesor
en la iglesia los fieles
el
en el los
sacerdote
gobierno ciudadanos
el
en la sobre los
tecnócrata
agricultura agricultores
el
en la los
extensionista
industria empleados
el patrón
en el los soldados
el militar
ejército la mujer.
el hombre
en general
Según Paulo Freire, no debería haber “educadores “ y “educandos” sin que todos somos
“aprendices”; es decir, profesores y alumnos no deberían entenderse en una relación
complementaria, sino simétrica.
El enfoque interaccional ha abierto una nueva manera de comprender la comunicación
interpersonal y ha tenido aplicaciones específicas en el plano de la terapia psicológica. Estamos a
la espera de que constituya también un aporte en la comprensión de la comunicación de los
medios. Suponemos que posee elementos teóricos especialmente aplicables a la comunicación
multisensorial de la televisión. Por otra parte, en el marco conceptual de una audiencia activa, este
enfoque puede contribuir bastante para identificar los procesos de grupo que intervienen para
producir el efecto de los medios.[2]
DOMINIQUE MAINGUENEAU
"En la Escuela de Palo Alto (Watzlawick et al. 1972:66) se establece la distinción entre interacciones
simétricas y complementarias. En las primeras, los participantes se colocan en un pie
de igualdad (conversaciones entre dos compañeros de juego); en las segundas, las diferencias entre
ellos está fuertemente marcada (interacción entre profesor y alumno). En la
interacción complementaria uno de los participantes ocupa la posición alta, el otro la posición baja.
El carácter de alto o bajo de la posición puede estar impuesta por la naturaleza del género discursivo,
cuando los roles están institucionalmente fijados (en una consulta médica el médico detenta la
posición alta), o puede ser objeto de negociaciones (por ejemplo, en una interacción entre marido y
mujer). Una relación complementaria no es necesariamente desigual (el medico no es "inferior" a su
paciente) pero, con frecuencia, se produce un deslizamiento de la posición alta a la
posición dominante."[3]
diferencia.
AXIOMAS DE LA COMUNICACIÓN.
A) La imposibilidad de no comunicar
3.3. METACOMUNICACIÓN.
INTRODUCCIÓN.
como hacia la estructura interna del sistema; dicho de otro modo, lo que nos
relación y las reglas que rigen esa relación. Por el contrario, el pasado, el
considerará como una caja negra en la que no será necesario entrar para
explicar su comportamiento.
observando las entradas y salidas del aparato podíamos hacernos una idea
aparato (individuo) dentro de un sistema más amplio del que forma parte.
pasar de los "porqués" a los "para qués" posiblemente nos permita obtener
una respuesta.
Si tal como hemos comentado antes, toda conducta tiene valor de
relaciones.
siguiente modo:
A) Es imposible NO COMUNICARSE.
establece.
ANALÓGICA.
A. La imposibilidad de no comunicar.
tiene valor de mensaje, es decir, es comunicación; por eso, por más que uno
silencio, tienen siempre valor de mensaje: influyen sobre los demás, quienes
también comunican.
modo tal que su propia comunicación o la del otro queden invalidadas. Las
toda comunicación.
información.
comunicación.
eficaz.
en esa ciudad durante unos días. El esposo invitó al amigo a pasar esos días
en su casa, sabiendo que ello agradaría a su esposa y que, por lo tanto, ella
habría hecho lo mismo. Sin embargo, cuando la esposa regresó se entabló una
violenta discusión con respecto a la invitación hecha por el marido. Cuando el
acuerdo en que esa invitación era la cosa más adecuada y natural. Estaban
desacuerdos.
comunican nada acerca de hechos externos. Una persona ("A") puede ofrecer
a) Confirmación o aceptación:
misma.
"En la sociedad humana, en todos sus niveles, las personas se confirman unas
La base de la vida del hombre con el hombre es doble, y es una sola: el deseo
de todo hombre de ser confirmado por los hombres como lo que es, e incluso
como lo que puede llegar a ser y la capacidad innata del hombre para
b) Rechazo:
c)Desconfirmación o descalificación:
sí misma, sino más bien la persona ("B") niega la realidad de la persona ("A")
como fuente de tal definición. En otras palabras, mientras que el rechazo
"tú no existes".
castigo más monstruoso, aun cuando ello fuera físicamente posible, que
"alienación".
de la secuencia de hechos".
difícil decir cuál surge primero o que sería del uno sin el otro. La falta de
con sus críticas constantes. Al explicar sus frustraciones, el marido dice que
su retraimiento no es más que la defensa contra los constantes regaños de
su mujer, mientras que ésta dirá que esa explicación constituye una
Marido Mujer
ME RETRAIGO TE REGAÑO
PORQUE PORQUE
ME REGAÑAS TE RETRAES
parte de ambos cónyuges. A veces, resulta difícil creer que dos individuos
su interacción.
información que el otro, pero no lo sabe. Así, por ejemplo, una persona
escribe una carta a otra proponiéndole pasar unas vacaciones con ella. Esta
su invitación, y decide no interesarse más por ella. Por otro lado, la otra
ambivalente
abstracto.
el contexto.
implica una gran pérdida de información, sino que lo opuesto también resulta
constituye sin duda una comunicación analógica. Pero según la "visión" que
de la capacidad del
COMPLEMENTARIAS 0 SIMÉTRICAS.
complementaria, sino que cada uno de ellos se comporta de una manera que
presupone la conducta del otro, al mismo tiempo que ofrece motivos para
como por ejemplo, la relación entre hermanos, entre amigos, entre marido y
mujer, etc. También puede ser el estilo propio de una díada particular.
simétrica".
dos categorías básicas en las que se puede dividir a todos los intercambios
sabe por las relaciones sanas, cabe llegar a la conclusión de que ambas deben
Ello significa que cada patrón puede estabilizar al otro siempre que se
produzca una escapada en uno de ellos; así mismo, es posible y necesario, que
3.3. METACOMUNICACIÓN.
En el lenguaje podemos distinguir el lenguaje-objeto y el metalenguaje.
aquél con el que "se habla" del anterior. Así, por ejemplo, en una gramática
metalenguaje el castellano.
refiera a un objeto (una ciudad), mientras que en el segundo caso, esa misma
hasta 1591, año en el que VIETA introdujo las letras como notación en lugar
de variable.
grado, tal como contaba con un cuerpo esbelto o robusto, con cabello
pelirrojo o rubio, etc. A final del siglo pasado empezó la era de la psicología
se reconoce que el término no es más que una expresión que sintetiza una
Los niños aprenden en la escuela que el movimiento es algo relativo que sólo
dejar de lado es que ese mismo principio rige virtualmente para todas las
colocará el dedo sobre ella, sino que lo moverá hacia uno y otro lado, pues si
en las que participa, por mucho que después quiera cosificar esa percepción.
efecto" alterando las variables una por una hasta que se aísla el factor que
produce el hecho particular. Sin embargo si se trabaja a partir de la premisa
hablar acerca del comienzo y el fin de una cadena, tales términos carecen de
circular.
cuando todo el círculo puede verse operando. Como una escalera en espiral,
Bibliografía:
Axiomas de Watzlawick
Fueron ideados por Watzlawick y existen cinco axiomas en su teoría de la comunicación
humana.
BARRERAS EN LA
COMUNICACIÓN
Barreras de la comunicación.
Son las barreras u obstáculos que puedan surgir durante el proceso comunicativo. Estos
factores impiden o dificultan la comunicación, deformando el mensaje u obstaculizando el
proceso general de la comunicación.
Barreras Semánticas
BARRERAS DE LA COMUNICACIÓN
LAS BARRERAS DE LA COMUNICACIÓN
Las pautas esenciales acerca de este proceso tan vital y relevante por el contrario nos dicen que:
La no comunicación no existe, siempre estamos “significando cosas”, aun cuando optemos por no
hablar.
Todas estas pautas generales que parecen tan sencillas sin embargo no son comprendidas
cabalmente y hasta para muchos pueden resultar “poco razonables”. Las evidencias nos
demuestran que buena parte de las dificultades de comunicación podrían superarse si las
tuviéramos en cuenta simplemente en la práctica concreta de la vida cotidiana.
Lo importante
De lo comentado me quedo con un par de cosas en las que creo tenemos para trabajar y mejorar
nuestra habilidad en esta materia.
Comunicarse es entenderse
Si prestamos más atención a aquel con quien interactuamos, sus expectativas o situación, su
manera de pensar o estilo de pensamiento, intentando comprender su visión de las cosas
contaremos con las pistas necesarias para hacernos entender.
Para asegurarnos ser comprendidos es importante saber hacer buenas preguntas y parafrasear,
ambas formas de lograr que el otro exprese aquello que piensa acerca de lo que hablamos.
Preguntar cosas del estilo de ¿es eso lo que entendés, es así como lo ves? ¿Tenés otra
interpretación sobre este tema? nos lleva a poner sobre la mesa la visión del otro de manera
concreta y corroborar si hemos sido claros. Parafrasear es poner en nuestras palabras sus
comentarios hasta contrastarlo con aquello que decimos. De preguntas y frases salen las
evidencias de si logramos llegar a un significado común o no.
Es un trabajo al que no todos estamos habituados, parece un esfuerzo tedioso pero resulta
indispensable para poner en primera persona los mensajes que queremos intercambiar.
El problema de la relación
Esa rispidez, esas chispas, ese malestar que olemos en el vínculo con alguna persona suele ser el
que condiciona la comunicación. Si la relación es buena por el contrario todo es más fácil, la
predisposición a comprender y a escuchar sobre todo es marcadamente diferente.
Por ello la cuestión es cómo establecer una buena comunicación en una mala relación, ¿difícil no?
Todos los esfuerzos por mejorar la relación seguramente redundarán en mejorar la comunicación.
Reparar el trato con gestos concretos de acercamiento permiten algo que es fundamental:
“empezar a hablar”. Decimos que hablando las personas se entienden, pero empezar de nuevo a
hablar cuando algo se rompió requiere la intención previa, verdadera y genuina de reparar la
relación, así se abren puentes de oro para poder hablar.
Comunicarse no es solo hablar. En realidad antes del hablar está el escuchar, esto es lo que da
paso al entender. Lo que más acorta camino es sencillamente intentar “ponernos en el lugar del
otro”. Este ejercicio si lo practicamos, o intentamos practicarlo regularmente nos abre la puerta
de otras realidades. Salimos así de nuestro pequeño mundo y lo agrandamos, tomamos otra
perspectiva, somos más capaces de ver y apreciar.
Esta es la bendita EMPATIA de la que tanto se habla, que no es algo con lo que solo se nace sino
que es algo que podemos ir adquiriendo con el paso del tiempo.
La lógica de la comunicación, así como la práctica de la misma, sigue estos caminos y el buscar la
empatía es quizás el mejor comienzo.
Los límites son considerados dentro de un continuum cuyos polos serían las familias desligadas (cuyos
límites son inadecuadamente rígidos), y las familias aglutinadas (cuyos límites son inadecuadamente
difusos).
En las familias o subsistemas aglutinados el exaltado sentido de pertenencia de sus miembros les exige
un importante abandono de su autonomía personal.
Los miembros de subsistemas o familias desligadas por contra, pueden funcionar en forma autónoma,
pero poseen un desproporcionado sentido de independencia y carecen de sentimientos de lealtad y
pertenencia, así como de la capacidad de interdependencia y de requerir ayuda cuando la necesitan.