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El mejor momento para empezar a hablar

Cuando un niño empieza a beber antes de los 15 años, es mucho más propenso a
convertirse en un bebedor crónico o en bebedor problemático. Aproximadamente 1 de cada
5 adolescentes se consideran bebedores problemáticos. Esto significa que ellos:

 Se emborrachan

 Tienen accidentes relacionados con el consumo de alcohol

 Se meten en problemas con la ley, sus familias, los amigos, el colegio o las parejas con las
que salen

El mejor momento para comenzar a hablar con su hijo adolescente sobre las drogas y el
alcohol es ahora. Los niños ya a los 9 años de edad pueden sentir curiosidad respecto al
consumo de alcohol y pueden incluso probarlo.

El alcohol puede causar lesión o muerte


Beber puede llevar a tomar decisiones que causen daño. El consumo de alcohol significa
que cualquiera de estas situaciones tiene mayor probabilidad de ocurrir:

 Accidentes automovilísticos

 Caídas, ahogamiento y otros accidentes

 Suicidio

 Violencia y homicidio

 Ser víctima de delitos violentos

¿Cómo se dan las alteraciones en el sistema


nervioso?
El alcohol afecta a la química cerebral al alterar los niveles de
neurotransmisores, químicos que transmiten las señales que controlan los
procesos de pensamiento, comportamientos y emociones. Son excitatorios
-estimulan la actividad cerebral- o inhibitorios -disminuyen la actividad
cerebral-.

El alcohol aumenta los efectos del neutrotransmisor GABA en el cerebro,


el cual provoca movimientos lentos y dificultad para hablar.

A la vez, el alcohol inhibe el neurotransmisor excitatorio glutamato, el cual


incrementa la dopamina, neurotransmisor que crea la sensación de placer
al beber.

Los efectos más importantes del alcohol en


sistema nervioso y cerebro
Ansiedad, depresión, agresividad, estrés


El cerebro tiene un equilibrio de sustancias químicas y el alcohol altera ese
equilibrio. Esto puede afectar a:

 Comportamiento
 Pensamientos
 Sentimientos
 Emociones

Beber hace sentir a la mayoría de las personas mejor, menos ansiosas y


más sociables.

Sin embargo, si se bebe demasiado, el cerebro comienza a quedar afectado


y las sensaciones de placer se pueden convertir en sensaciones de
ansiedad, agresividad o depresión.

Si bebes en exceso, tienes más probabilidades de desarrollar síntomas


depresivos.

Beber regularmente desciende tus niveles de serotonina en el cerebro, el


neurotransmisor que regula el estado de ánimo.

Además, beber demasiado puede tener consecuencias negativas en tus


relaciones personales con familia, amigos, pareja y en tu trabajo.

Esto hace que la depresión sea aún mayor y se entra en un circulo vicioso.

Algunas señales de que tienes problemas con el alcohol son:

 Discutes o tienes comportamientos problemáticos a menudo o


después de beber alcohol
 Bajo estado de ánimo
 Insomnio
 Te sientes desanimado todo el tiempo
 Sentir ansiedad cuando normalmente te sientes tranquilo
 Paranoias

Impide el correcto desarrollo cerebral en adolescentes


Consumir grandes cantidades de alcohol en la adolescencia puede resultar
en grandes dificultades para que el cerebro se desarrolle correctamente.

Los déficits más notables son dificultades en la recuperación de la


información verbal y no verbal (comprensión del lenguaje) y el
funcionamiento visual-espacial.

Los adolescentes están mucho más predispuestos a desarrollar déficits


cognitivos como dificultades de aprendizaje y en la memoria.

Esto es debido a que aún no han desarrollado completamente el cerebro, y


en esa etapa el cerebro se esta remodelando con cambios en la
conectividad neuronal de distintas partes cerebrales.

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