Ingredientes

12 castanhas do Pará
12 ameixas hidratadas na água
por 2 horas
1 colher de café de gengibre
ralado
1 colher de sopa de óleo de
coco
1 colher de sopa de coco
ralado
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no
multiprocessador até atingir a
consistência que dê para
modelar a barrinha.
Conserve na geladeira por até
1 semana.

A barrinha de cereal é uma ótima opção para os lanches. Ter um alimento nutritivo pronto
para o consumo é uma ótimo estratégia manter sua alimentação saudável. Experimente e
surpreenda-se!
Catiana Dorea
Nutricionista clinica (71)99161-6949