EXAMEN DE ESFUERZO FÍSICO

Consiste en evaluar la condición y aptitud física que

posee el postulante, a fin de que le permita afrontar
las exigencias físicas propias de todo Cadete para
su formación militar.

El postulante que no lograra obtener el tiempo y/o

requerimiento mínimo, equivalente a cero (00) en
alguna de las pruebas físicas, será calificado con
cero (00) en la prueba respectiva, quedando
automáticamente eliminado del proceso.

El promedio mínimo para aprobar es de: Sesenta

(60/100 puntos) según la "Tabla de Esfuerzo
Físico".

El promedio de las pruebas permitirá la formulación

de cuadros que intervienen en la decisión final de
los postulantes aptos para el ingreso.

VARONES/DAMAS:
Natación 50 mts.(Eliminatorio)
Carrera 1,500 mts.
Planchas
Salto largo (sin impulso)
Abdominales en 1 minuto
 TABLA DE RENDIMIENTO PARA EL EXAMEN DE ESFUERZO FÍSICO
POSTULANTES - CONCURSO DE ADMISIÓN EOFAP

VARONES DAMAS
NOTA 1500 SALTO SALTO
1500
PLANCHAS LARGO ABDOMINALES NATACIÓN PLANCHAS LARGO ABDOMINALES NATACIÓN
mts. mts.
1 MINUTO SIN IMPULSO 1 MINUTO 50 mts. 1 MINUTO SIN IMPULSO 1 MINUTO 50 mts.
PLANOS PLANOS
(mts.) (mts.)

100 4:40 40 2.40 60 40” 6:30 20 1.80 45 45”

99 4:42 2.37 41 6:31 1.78 46
98 4:44 38 2.34 59 42 6:32 1.76 43 47
97 4:46 2.31 43 6:33 1.74 48
96 4:48 2.28 58 44 6:34 1.72 41 49
95 4:50 36 2.25 45 6:35 19 1.70 50
94 4:52 2.22 57 46 6:36 1.68 39 50.5
93 4:54 2.19 47 6:37 1.66 51
92 4:56 34 2.16 56 48 6:38 18 1.64 37 51.5
91 4:58 2.13 49 6:39 1.62 52
90 5:00 2.10 55 50 6:40 1.60 35 52.5
89 5:02 32 2.07 50.5 6:42 17 1.58 53
88 5:04 2.04 53 51 6:43 1.56 33 53.5
87 5:06 2.01 51.5 6:45 1.54 54
86 5:08 30 1.98 51 52 6:47 16 1.52 31 54.5
85 5:10 1.95 52.5 6:48 1.50 55
84 5:11 1.92 49 53 6:50 1.48 29 55.5
83 5:12 29 1.89 53.5 6:52 15 1.46 56
82 5:13 1.86 47 54 6:53 1.44 27 56.5
81 5:14 1.83 54.5 6:55 1.42 57
80 5:15 28 1.80 45 55 6:57 14 1.40 25 57.5
79 5:16 1.79 44 55.5 6:58 1.39 58
78 5:17 1.78 43 56 7:00 1.38 24 58.5
77 5:18 27 1.77 42 56.5 7:02 1.37 59
76 5:19 1.76 41 57 7:04 13 1.36 23 59.5
75 5:20 1.75 40 57.5 7:06 1.35 1’:00
74 5:22 26 1.74 39 58 7:08 1.34 22 1:01
73 5:23 1.73 38 58.5 7:10 1.33 1:02
72 5:25 1.72 37 59 7:12 12 1.32 21 1:03
71 5:27 25 1.71 36 59.5 7:14 1.31 1:04
70 5:28 1.70 35 1’:00 7:16 1.30 20 1:05
69 5:30 24 1.69 34 1:01 7:18 1.29 1:06
68 5:32 1.68 33 1:02 7:20 11 1.28 19 1:07
67 5:33 23 1.67 32 1:03 7:22 1.27 1:08
66 5:35 1.66 31 1:04 7:24 1.26 18 1:09
65 5:37 22 1.65 30 1:05 7:26 1.25 1:10
64 5:38 1.64 29 1:06 7:28 10 1.24 17 1:11
63 5:40 21 1.63 28 1:07 7:30 1.23 1:12
62 5:42 1.62 27 1:08 7:32 09 1.22 16 1:13
61 5:43 1.61 26 1:09 7:33 1.21 1:14
60 5:45 20 1.60 25 1’:10 7:35 08 1.20 15 1’:15
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59 0 0 0 0 0 0 0 0 0 00

NOTA: La nota mínima aprobatoria es 60 puntos, para todas las pruebas.