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VAGINOSIS BACTERIANA
LA SOLUCIÓN
de la Vaginosis Bacteriana
Aviso de copyright
Copyright © 2016 guiatucuerpo.com. Todos los derechos reservados.
Aviso de copyright........................................................................................................................... 1
Renuncia ......................................................................................................................................... 5
Capítulo uno.................................................................................................................................... 7
Introducción ................................................................................................................................ 7
Acerca de este libro ..................................................................................................................... 8
¿Cómo está organizado este libro? ............................................................................................. 9
El plan holístico de 5 pasos que funciona ................................................................................. 11
Capitulo dos .................................................................................................................................. 14
Todo lo que has querido(o no) saber sobre la vaginosis bacteriana ........................................ 14
¿Qué es la vaginosis bacteriana? ............................................................................................. 14
Tipos de vaginosis ..................................................................................................................... 15
¿Qué causa realmente la vaginosis bacteriana? ...................................................................... 17
¿Quién está en mayor riesgo de desarrollar vaginosis bacteriana? ........................................ 20
¿Es la vaginosis bacteriana hereditaria? ................................................................................. 23
¿Cómo afecta el sistema inmunológico a la vaginosis bacteriana? ......................................... 24
Las complicaciones que la vaginosis bacteriana puede causar ............................................... 25
Capítulo tres.................................................................................................................................. 30
Diagnóstico y evaluación de la vaginosis bacteriana ............................................................... 30
Los signos y síntomas a mirar ................................................................................................... 30
Lista de verificación de síntomas .............................................................................................. 32
Auto-examen .............................................................................................................................. 33
El diagnóstico de la vaginosis bacteriana ................................................................................ 37
Las pruebas más comunes para la vaginosis bacteriana .......................................................... 38
Otros trastornos médicos que pueden parecerse a la vaginosis bacteriana............................. 40
Capítulo cuatro ............................................................................................................................. 44
Los antibióticos y otros tratamientos convencionales para la vaginosis bacteriana y cómo
pueden afectar tu salud ............................................................................................................. 44
El tratamiento de la vaginosis bacteriana con antibióticos ...................................................... 44
¿Por qué los antibióticos no siempre funcionan? ..................................................................... 45
Renuncia
Aunque se han hecho todos los intentos para verificar la información
proporcionada en esta publicación, ni el autor ni la casa editorial
asumen responsabilidad alguna por errores, omisiones o
interpretaciones contrarias a la materia objeto de este
documento. Cualquier desaire percibido de personas específicas,
pueblos u organizaciones no son intencionales. El autor no hace, ni
intenta hacer cualquier diagnóstico.
Capítulo uno
Introducción
Todo el mundo sabe que los alimentos que ingerimos pueden afectar
nuestra salud, pero ¿alguna vez has pensado en cómo ciertos
alimentos pueden interactuar en tu cuerpo, acelerando en realidad el
crecimiento de bacterias y exacerbando tus síntomas de VB? En el
paso 4, aprenderás qué alimentos y elementos que deben evitarse para
reducir tus síntomas y cuáles comer más para ayudar a combatir la
vaginosis bacteriana. En esta sección también se esbozarán los tipos
de nutrientes y suplementos que necesitarás para luchar contra la VB
con el fin de despejar a esta mala bacteria y encontrar alivio
permanente.
Capitulo dos
Todo lo que has querido(o no) saber sobre la vaginosis
bacteriana
Cuando una bacteria mala ataca tu cuerpo, pueden ocurrir todo tipo
de síntomas. Puedes sentir letargo; tener fiebre; experimentar todo
tipo de dolores y molestias. Pero, cuando esta bacteria supera a la
vagina, los síntomas pueden ocurrir en forma de un flujo delgado y
acuoso; dolor; picazón extrema; ardor; y un fuerte olor a pescado. No
puede ser ignorado, los síntomas de una sobrecarga de bacterias en la
vagina pueden volcar tu vida al revés a medida que tratas que nadie
se dé cuenta de tu problema. La vaginosis bacteriana no es
divertida. Claro, no te va a matar, pero puede matar tu vida sexual - y
es insoportablemente incómoda. La aparición repentina de los
síntomas puede dejar a muchas víctimas preguntándose "¿qué diablos
está pasando ahí abajo?"
Una de las dolencias más comunes por las que las mujeres van al
médico es la vaginosis bacteriana, afecta a entre el 10-40% de todas
las mujeres. A diferencia de otras infecciones, la VB no es causada
por un organismo o virus específico, sino más bien, por un cambio en
el nivel de pH de la vagina.
Una vagina sana contiene tanto bacterias buenas como malas. Esto
puede incluir variedad de especies de bacterias. El truco para
mantenerse saludable y evitar la vaginosis es mantener a las buenas
bacterias en un suministro más abundante que a las bacterias
malas. La investigación muestra que las mujeres con un 90% del
género Lactobacillus (bacterias buenas) en su vagina, rara vez sufren
de ataques de vaginosis.
Hay varias razones para esto. Por un lado, las bacterias lactobacillus
producen un desinfectante natural que ayuda a matar a las bacterias
malas. También produce ácido láctico en la vagina, lo que ayuda a
crear un ambiente más ácido, lo que también ayuda a mantener la
reproducción de bacterias malas a un mínimo.
Tipos de vaginosis
Bajos niveles de vitamina D. Nadie sabe por qué las mujeres con
niveles mucho más bajos de vitamina D sufren de VB con más
frecuencia que las mujeres con niveles normales de vitamina D, pero
la investigación muestra que las personas con un nivel de vitamina D
por debajo de 37 tienen un 50% más posibilidades de desarrollo de
VB. Aunque los niveles normales de vitamina D se consideran entre
30100, la mayoría de los investigadores han encontrado que los
niveles por encima de 40 son los mejores para vencer vaginosis.
Promiscuidad. Nadie sabía por qué, pero las mujeres que tienen
múltiples parejas sexuales tienden a sufrir con VB más a menudo que
las mujeres que son o monógamas o que rara vez cambian de parejas
sexuales. Aunque la bacteria que causa la VB puede transmitirse de
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Cada vez que las células del cuerpo alertan al sistema inmune de un
posible ataque, este envía células de combate para adherirse a los
invasores, haciéndolos así indefensos. Sin una acción rápida y
eficiente del sistema inmunológico, el cuerpo queda sin protección
contra gran variedad de enfermedades e infecciones.
Capítulo tres
Diagnóstico y evaluación de la vaginosis bacteriana
Auto-examen
Para asegurar que los resultados de las pruebas son exactos, asegúrate
de seguir estos sencillos consejos antes de ver a tu médico:
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ella. Éstas son sólo algunas de las cosas que tú y tu médico deben
considerar cuando diagnostican la vaginosis bacteriana:
Capítulo cuatro
Los antibióticos y otros tratamientos convencionales para la
vaginosis bacteriana y cómo pueden afectar tu salud
la bacteria causante de sus síntomas, pero rara vez las matan por
completo. Incluso si lo hacen, a menos que abordes las razones por
las que la mala bacteria estuvo creciendo en tu área vaginal, esta
volverá. Los antibióticos sólo pueden matar a las bacterias que
existen en la actualidad. No pueden prevenir el crecimiento futuro ni
los ataques recurrentes de VB.
Medicación antibacteriana
Antibióticos
han tomado un antibiótico saben muy bien que las náuseas, los
vómitos y la diarrea son los efectos secundarios más comunes, debido
a la alteración en la flora intestinal causados por el medicamento. En
casos más severos, se pueden producir dolores de estómago y
deshidratación.
Anti-infecciosos
Anti-bacterianos
Capítulo cinco
El sistema holístico de 5 pasos para la reversión de la vaginosis
bacteriana
Esta terapia especial no sólo ofrece un alivio para los síntomas, sino
que algunos de los ingredientes pueden ayudar a estabilizar el
ambiente vaginal; matar las bacterias y los hongos; y ayudar a
repoblar las bacterias buenas que pueden luchar contra la vaginosis
bacteriana. Siéntete libre de utilizar todos o algunos de estos
remedios en tu búsqueda de alivio.
Cápsulas orales: tomar 1-2 cápsulas al día durante varios días para
ayudar a aliviar el malestar de la VB. El único problema con este
método es que el aceite debe pasar a través de tu sistema antes de
que pueda ofrecer cualquier ayuda de curación real. Esto puede
tomar varios días.
Siéntete libre hacer este remedio 2 veces al día durante 3-5 días. Es
rápido, eficaz y seguro.
Vinagre de manzana diluido. Una de las razones por las que las
mujeres contraen la vaginosis bacteriana se debe a que los niveles de
pH en la vagina se vuelven demasiado alcalino. Un ambiente más
ácido ayuda a matar las bacterias malas y ayuda a que las buenas
bacterias que se encuentran allí prosperen. Una forma de ayudar a
Come kéfir. ¿Nunca has oído hablar de kéfir? Eso está bien. No es
un alimento común en los países occidentales, pero está ganando
popularidad a medida que más y más personas experimentan sus
maravillosas cualidades.
Entonces, ¿qué hace que el kéfir sea tan bueno para ti? Al igual que el
yogur, contiene una gran cantidad de bacterias buenas que ayudan a
que tu tracto intestinal se mantenga saludable. Mientras estas
bacterias a menudo pasan por los intestinos cuando se consumen en el
yogur, las bacterias del kéfir permanecen fijas, colonizando los
intestinos y ayudando a tu cuerpo a mantenerse sano y fuerte. Esto es
especialmente bueno al luchar contra la vaginosis bacteriana.
Usa yogur. Comer yogur sobre una base regular es una gran manera
de ayudar a evitar que las malas bacterias alcancen tu tracto intestinal
y vagina. Sin embargo, esto puede no ser suficiente para detener un
brote de VB. En el pasado, las mujeres han encontrado que utilizar
yogur natural en el interior de la vagina les ayudó a aliviar sus
síntomas de picazón. Esto es debido a que el recubrimiento vaginal es
Todo esto puede sonar aterrador hasta que te das cuenta de lo bueno
que nuestros cuerpos son manteniendo a estas toxinas lejos de
nuestros órganos vitales y liberándolas lentamente a través de nuestra
del cuerpo a nivel celular, lo que hará que te sientas mejor y aliviará
sus síntomas de VB - y tal vez incluso de otros problemas de salud
que puedas tener.
Consejos generales
Utiliza agua filtrada. Dado que el agua que sale de tu grifo puede
contener sustancias químicas adicionales y toxinas con las que no
deseas entrar en contacto, añade filtros a tu grifo para ayudar a
mantener el agua que utilizas tan libre de toxinas como sea posible.
Duchas alcalinizantes
Los baños de pies son un poco más fuertes que la ducha alcalinizante
y con frecuencia pueden ayudar a desintoxicar tu cuerpo aún más a
fondo. Estos también son buenos para la gente que se siente enferma
debido a excesos de toxinas en el cuerpo. Cuando tienes un exceso
de toxicidad, un baño de cuerpo completo puede ser demasiado fuerte
de manejar; mientras que una ducha puede no ser suficiente para
hacer mucho bien. Los baños de pies son una buena alternativa a los
dos.
Aquí tienes mezcla para tratar: (ésta funciona muy bien también) 4
cucharadas de sales de Epsom y 1 taza de vinagre de sidra de
manzana. Utiliza estos ingredientes de la misma forma descrita
anteriormente.
Para obtener los mejores resultados, prueba este eficaz baño anti
vaginosis bacteriana:
Siéntete libre de repetir este proceso cada día hasta que empieces a
sentirte mejor. La mayoría de las mujeres reportan una disminución en
sus síntomas de VB dentro de 1-3 días de estos poderosos baños de
desintoxicación.
Cáscaras de psyllium
Bentonita
Puede que conozcas a alguien que jura por sus tabletas de zinc o grandes
dosis de vitamina C para curar un resfriado. La persona puede estar en lo
cierto, ya que estos dos elementos son capaces de aumentar los poderes
protectores naturales del sistema inmune. Aunque en realidad no pueden
"curar" un virus, un impulso al sistema inmunológico puede ayudar a
acortar la vida de un virus, una vez que este consigue el asimiento en el
cuerpo.
¡Eso está picante! Lo creas o no, los alimentos que son picantes son
buenos para tu salud. Los pimientos picantes e incluso la salsa picante
Antes de abundar sobre los alimentos que debes comer para evitar
una infección por VB, vamos a repasar los alimentos que deben ser
evitados con el fin de conseguir el equilibrio que tu cuerpo necesita.
Alimentos a evitar
café
alimentos procesados
dulces azucarados
chocolate
conservas de frutas en almíbar
chirivía
papas110
fechas
pizza
pan y galletas
pasteles
Ciertos alimentos no son las únicas cosas que deben ser evitados con
el fin de evitar un ataque de VB. Aquí hay algunos otros elementos de
los que deberás mantenerte alejada:
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Así como hay alimentos que no se debes comer cuando sufres con la
vaginosis bacteriana, hay comidas que debes comer para ayudar a
estimular tu sistema inmunológico; mantener tus niveles de pH
estables y a las malas bacterias en la vagina en control. Éstos son
algunos alimentos que puedes añadir a tu plan de alimentación
diaria:
fibra soluble
bajo en proteínas grasas
vitamina A112
vitamina C
vitamina D
potasio
vitaminas del complejo B
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El factor digestión
El cuerpo utiliza varias fases para digerir los alimentos. Cada fase
requiere una cantidad diferente de acidez. Aunque se podría pensar
que el ácido en el cuerpo es malo; es necesario (en especial cuando
se trata de la digestión de los alimentos y la descomposición de los
nutrientes). Los problemas se producen cuando la acidez total en el
cuerpo es demasiado alta.
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nutritivas también es importante con el fin de crear una dieta que sea
a la vez sana y con la capacidad de trabajar como terapia para la VB.
Una nota aquí: también busca pistas en cuanto a las cosas que no
estás comiendo lo suficiente. Tal vez esa porción de pizza no causó tu
VB, pero el hecho de que no hayas comido algún alimento probiótico
en tres días puede haber permitido que las malas bacterias en la
vagina para prosperen y crezcan.
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Suplementos vitamínicos
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Las hierbas son una manera maravillosa para tratar todo tipo de
enfermedades, como la vaginosis bacteriana. No sólo son eficaces,
sino que generalmente están libres de efectos secundarios. ¿No estás
segura de que hierbas son las mejores para el tratamiento de tu
condición? Aquí está un resumen de las más comunes que los
herbolarios recomiendan:
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Remedios naturopáticos
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propiedades antivirales
propiedades antioxidantes
propiedades anti-fúngicas
propiedades anti-inflamatorias
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propilenglicol
metilparabeno
BHA
Alcohol cetílico
Lauril sulfato de sodio
Cloruro de metilo benezethonium
Fragancias, perfumes, colorantes
Coloración artificial
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Evita fumar. Los cigarrillos no son sólo malos para los pulmones,
son malos para tu cuerpo entero. Fumar ayuda a reducir la respuesta
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¿Está estresada?
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Aprende a decir no. ¿Alguna vez has accedido a hornear durante una
venta de pasteles; firmarle a tus hijos otra actividad; o unirte para
compartir coche sólo para lamentar tus decisiones segundos después de
decir que sí? Decir que no parece una de las cosas más difíciles para las
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mujeres. Aun así, es un gran calmante para el estrés. Cada vez que te
veas tentada a aceptar una nueva actividad, solicitud o trabajo, toma una
respiración profunda y di; "déjame pensarlo por 24 horas." Las
probabilidades son buenas de que una vez que tengas un momento para
pensar acerca de la solicitud sin la presión de decir que sí, dirás que no,
y si no es así, ¡excelente! Aprender a decir no va aliviar más que tu
horario diario, aliviar tu carga de estrés.
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Recibe un masaje.
Lee un libro
Disfruta de tu postre favorito (preferiblemente en un restaurante
local)
Encuentra un lugar tranquilo a donde “escapar”.
Sumérgete en una tina caliente.
Toma una siesta.
Disfruta de un hobby.
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Es durante la etapa de REM (Rapid Eye Movement) del sueño que las
cosas importantes suceden: Sueñas y tu cuerpo libera cortisol, que es
importante para la regulación de variedades de funciones corporales,
tales como la presión arterial y los niveles de glucosa de azúcar.
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Un pensamiento final
Si has sufrido con la vaginosis bacteriana durante cualquier cantidad
de tiempo, has aprendido que la comunidad médica la ve más como
una enfermedad molesta que otra cosa. Mientras ellos están ansiosos
por prescribir antibióticos para ayudarte a lidiar con tu dolor, pocos
médicos se toman el tiempo para ayudarte a determinar la causa de
tus ataques y cómo hacer que se detengan.
Una vida libre de VB te espera - todo lo que tienes que hacer darle
una oportunidad a mi protocolo y experimentar una curación real.
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que estés embarazada. Una VB que se deja sin tratar puede causar
infertilidad, aborto involuntario y muerte fetal.
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Anticuerpos
Antibacterial
Bacterias
Organismo unicelular.164
Bacteriano
Descarga
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Infección
Una infección que se puede pasar de una persona a otra a través de las
relaciones sexuales.
Vaginitis
La inflamación de la vagina.
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Segunda edición
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