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MÓDULO: RELACIONAMENTO INTERPESSOAL

ATIVIDADES DE APOIO

Se observarmos atentamente a forma como as pessoas interagem, verificamos que cada indivíduo tem um modo
próprio de comunicar. A utilização de um estilo de comunicação inadequado, em determinado contexto ou perante
determinado interlocutor, poderá originar problemas graves na comunicação interpessoal.
Para que a comunicação e a relação interpessoal sejam adequadas e permitam obter os resultados pretendidos, é
fundamental possuir e treinar competências comunicacionais. Assim, propõe-se que exercite as suas competências de
comunicação e interação pessoal através da dinamização das seguintes atividades.

CONTAGEM DE QUADRADOS
A imagem que cada um tem da realidade depende de fatores como as experiências e as características pessoais, a
origem sociocultural e o quadro de valores de referência. Assim, facilmente se compreende que o mesmo objeto seja
percecionado de forma diferente por pessoas diferentes e que origine diferentes formas de interpretação e consequente
comunicação. Quantos quadrados consegue contar na figura abaixo apresentada?

TAREFA E CONSTRUÇÃO DE EQUIPA


A comunicação é uma das características mais importantes em qualquer contexto da nossa vida. Para além de
obrigatório, regula, favorece e pode bloquear a interação entre as pessoas, o trabalho em equipa, a vida pessoal e a
vida numa entidade.
Instruções:
 Organizem-se em grupo à volta de uma mesa.
 Vão receber folhas de papel A4 e pedaços de fita-cola. Têm de construir um módulo:
- o mais alto possível
- o mais sólido possível
- o mais bonito possível
 Dispõem para tal de 25 minutos.
Não podem utilizar mais nenhum material.
Durante o trabalho ser-vos-á imposta uma restrição, a qual devem respeitar.
Terminado o tempo, devem responder, individualmente, ao seguinte questionário.

Quem foi/foram o/os líder (es)?


Como é que procedeu/procederam (descrever comportamentos que tenha notado)?
Em que é que foi influenciado pelos seus colegas de grupo (quem e como – fazendo ou não o quê – o influenciou no
decurso do seu trabalho)?
Essa influência foi positiva ou negativa?
Se este exercício fosse para refazer, o que é que os outros deveriam mudar no comportamento deles?
O que é que mudava no seu comportamento?

Recorde uma situação na qual se sentiu desmotivado. Lembra-se do que sentiu? Descreva as emoções, pensamentos,
atitudes e sentimentos negativos que o invadiram.

Análise de caso: Um colega está a pensar desistir do curso por variadas razões.... Não deseja de modo algum que o
faça, não é verdade? Então, motive-o, apresente-lhe argumentos válidos para ele continuar.

Imagine que pretende criar a fórmula mágica para a motivação.


• Os ingredientes?
• As doses?
• O modo de preparação?
• O processo de confeção?
• A quem prescreve?

Surgiu um conflito ou uma situação geradora de tensão no curso. Seguindo os passos seguintes coopere na
regularização do mesmo:
a) Diagnostique a natureza do conflito

b) Envolva-se no conflito para a resolução do mesmo

c) Aplique a escuta ativa

d) Resolva o problema encontrando a solução para o mesmo.

“SIM, EU FAÇO ISSO”.


Pronuncie a seguinte frase: “Sim, eu faço isso” procurando transmitir:
 uma grande alegria e contentamento pelo facto de o fazer;
 que o faz, pelo facto de ser obrigada(o);
 que pode ficar descansada(o) porque o trabalho vai ser feito;
 que o vai fazer, mas que será a última vez que o faz;
 que prefere ser você a fazê-lo do que outra pessoa.

FEEDBACK

No cimo e centro da folha desenhe um círculo.


Ao fundo da folha dois retângulos horizontais iguais.
No seguimento do círculo desenhe dois quadrados que se sucedem na vertical, mas não unidos.
Dentro do círculo desenhe dois círculos menores, um triângulo e um retângulo.
Una o círculo maior ao primeiro quadrado por um retângulo vertical.
Desenhe em cada lado do primeiro quadrado um retângulo horizontal.
Una o segundo quadrado por dois retângulos verticais aos retângulos horizontais do fundo da folha.
Una ainda os dois quadrados que se sucederam na vertical por um retângulo horizontal.

UM GESTO, VÁRIOS SIGNIFICADOS


Ao mesmo gesto, postura corporal ou expressão, podem atribuir-se diferentes significados. Na sua opinião, o que
significa:
 estalar os dedos:
 piscar os olhos:
 bater com os dedos na mesa:
 braços cruzados:
 levantar os ombros:
 esfregar as mãos:
 passar as mãos pelo cabelo:
 levantar as sobrancelhas:

EXERCITANDO A CRIATIVIDADE E A COMUNICAÇÃO ESCRITA


Foram-lhe distribuídas algumas imagens. Com a ajuda de dois colegas, escolha uma delas e elabore uma breve história
acerca da mesma. Sejam criativos!

TÍTULO:

BOM TRABALHO!

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