Adoração à Mãe Divina

postado em 24 de jun de 2012 14:48 por Priscilla C. Fava

1. Acender uma vela.

2. Postura, respiração, relaxamento

3. Mantram RAMIO.

4. Imaginação consciente.

5. Oração Ave-RAMIO.

6. Súplicas devotivas.

Deus te saúda, Ram-IO

Cheia és de graça
O Senhor é contigo
Bendita és Tu entre as mulheres e bendito é o fruto do teu ventre: Ihesus
Virgem Ram-IO, Mãe de Deus
Roga por nós que temos o eu pecador
Agora e na hora da morte de nossos defeitos
Amém

Canção de Lótus
postado em 24 de jun de 2012 08:32 por Priscilla C. Fava

1. Sentado ou deitado, relaxar o corpo, imaginando que do Absoluto é

emanada uma Luz de cor dourada que penetra pelo alto da cabeça,
purificando o chacra Sahasrara e fazendo vibrar toda a cabeça. Manter
este quadro e mantralizar "AAAUUUMMM" 7 vezes

2. Levar a energia dourada para Ajna, no centro da testa, e mantralizar

"OOOMMM" por 7 vezes.

3. Descer a energia de Ajna e Vishudha, na garganta, fazendo-o refulgir

com a luz dourada, mantralizando "HHHAAAMMM" por 7 vezes.

4. Canalizar agora a energia dourada para a base da coluna, vendo-a se

encaminhar por Ida e Pingala. Chegando em Muladhara, ver o chacra
fundamental vibrar com o mantram "LLLAAAMMM", vocalizando-o 7
vezes.

5. Fazer a energia subir do cóccix para o lótus Swadhistana (região

pélvica), mantralizando por 7 vezes "VVVAAAMMM".
 6. Continuar a ascensão da energia dourada, vendo-a agora iluminar,
purificar e avivar o chacra Manipura, na região do umbigo. Mantralizar
"RRRAAAMMM" 7 vezes.

7. Prosseguir com o retorno da eneregia para cima, concentrando-a agora

em Anahata, o chacra cardíaco, enquanto vocaliza-se
"YYYAAAMMM" por 7 vezes.

8. Espargir agora a energia para além de nossos corpos sutis,

mantralizando "OOOMMM" (7x).

9. Recolher a energia ao coração, dirigi-la à laringe e vocalizar

"HHHAAAMMM" (3x).

10. Do centro laríngeo, dirigir a energia para Aja, mantralizando

"AAAHHHAAAMMM" (3x).

11. Ascender a energia ao centro Sahasrara, vocalizando

"SSSOOOHHHAAAMMM" (3x).

12. Para encerrar, vocalizar por 3x "OM MANI PADME HUM" e depois
"SHANTI", também 3x.

Desenvolvimento da Memória Onírica

postado em 24 de jun de 2012 10:52 por Priscilla C. Fava [ 24 de jun de 2012
12:41atualizado(s)‎ ]

Tomar chá de hortelã com pimenta.

1. Uma expiração, "RRRAAAOOOMMM".

2. Outra expiração, "GGGAAAOOOMMM".

Emissão telepática
postado em 21 de jul de 2012 11:23 por Priscilla C. Fava

Pense em alguém para quem quer ligar. A outra pessoa não sabe do seu desejo.
Comece com alguém que facilmente poderia te ligar. Escreva o nome dela.
Relaxe. Respire bem fundo. Imagine um cenário envolvendo a pessoa. Se você
sabe exatamente onde a pessoa está e como é o ambiente circundante, visualize-
os.

Depois concentre-se na pessoa. Imagine mentalmente o rosto dela e o que pode

estar fazendo. Imagine o sorriso que ela dá enquanto resolve te ligar. Você
atende, ela se identifica e lhe pergunta como está. Concentre-se nesse cenário
durante alguns minutos, depois abandone a imagem.
 Se não receber o telefonema depois de um curto período, ligue para a pessoa.
Pergunte-lhe o que estava fazendo e se estava pensando em você. Ela pode ter
pensado em te ligar, mas estava ocupada demais. Se sim, pergunte a que horas
começou a pensar em você. O horário corresponde ao momento em que você
enviou a ela a mensagem?

Se não tiver "sorte", experimente com outra pessoa que conhece.

Faraon para Projeção Astral

postado em 24 de jun de 2012 12:51 por Priscilla C. Fava

Adotar a postura egípcia: deitado de barriga para cima, braços estendidos ao

longo do corpo, palmas das mãos para baixo, joelhos flexionados de forma a
tocar a planta dos pés no chão, imaginar-se nas pirâmides do Egito.

Mantralizar "FA - RRRA - ONN".

HAM-SAH
postado em 24 de jun de 2012 14:09 por Priscilla C. Fava

Serve para fortalecer os esfíncteres e a musculatura da região genital, bem

como para desobstruir os canais de circulação da energia sexual.

Posição: em pé, pés ligeiramente afastados, coluna ereta, corpo relaxado,

respiração equilibrada.

Exercício:

1. Inspirar forte e lentamente pela boca, mantralizar HAM, dirigir as

energias (alento) aos órgãos geradores, contrair os esfíncteres;

2. Expirar suave e rapidamente pela boca, mantralizar SAH, fazer subir as

energias (sexo, cérebro, coração), relaxar os esfíncteres.

3. Repetir 21 vezes o mantra (7x lento, 7x médio, 7x rápido).

Meditação Constatando a Própria Mecanicidade

postado em 24 de jun de 2012 12:55 por Priscilla C. Fava

Postura, relaxamento e pranayama crístico egípcio.

Buscar a quietude da mente.

 Com a mente serena, recriar alguma cena importante do dia, constatando os
personagens envolvidos, o contexto psicológico (harmonia, disputa, ambição,
orgulho, etc) e as reações que você teve (não analisar as outras pessoas),
buscando verificar os valores internos envolvidos (desejo, medo, sofrimento,
etc).

Em plena cena recriada, identificar como o corpo físico, a mente e as emoções

reagiram e quais fatores provocaram essas reações.

Meditação para Eliminação do Ego

postado em 24 de jun de 2012 13:06 por Priscilla C. Fava

Postura, relaxamento e pranayama crístico egípcio.

Buscar a quietude da mente.
Recriar uma situação psicológica N vezes (imaginação + memória).
Observá-la serenamente, sem julgar, sem transferir a outrem, sem amortecer.
Identificar o ego envolvido.
Auto-crítica e acusação do defeito psicológico pelos crimes lesa-íntimo e lesa-
lei.
Sentenciamento, onde profere-se a sentença de morte contra o defeito.
Compreensão e eliminação, suplicando a um poder superior à mente (Devi
Kundalini Shakti). Nesta etapa são imprescindíveis a Devoção (centro
emocional superior) e a Energia Criadora (centro sexual alimentado
corretamente).

Oração a Morfeu
postado em 24 de jun de 2012 12:45 por Priscilla C. Fava

"Em nome do cristo, pelo poder do cristo e pela glória do cristo rogo a ti,
Morfeu - deus dos sonhos, que me instrua, proteja e desperte no mundo dos
sonhos."

Postura e respiração 7x7

Existem muitas ásanas ou posturas que ativam determinados centros
energéticos do corpo humano.
A postura na Gnose deve ser simétrica, confortável e específica.

As quatro fases da respiração:

1. Inspiração.

2. Retenção.

3. Expiração.

4. Descanso.

Cada fase tem a duração de 7 segundos ou 7 batidas do coração e deve ser

 repetida num ciclo de 7 vezes.
A respiração deve ser lenta, profunda e consciente.

Pranayama Crístico Egípcio

Para equilibrar as duas correntes prânicas (ida e pingala) que ligam as narinas
às gônadas, entrecruzando-se pela coluna.

Aviso: Menstruadas, grávidas e pessoas convalescentes não devem praticar.

Posição: Sentado, coluna ereta, respiração lenta, profunda e consciente, corpo

relaxado, música elevatória, concentração na circulação de energia.

1. Tapar a narina direita, inspirar pela esquerda, mentalizar "TON".

2. Tapar as duas narinas, dirigir o alento para os órgãos geradores,

mentalizar "SAH".

3. Destapar a narina direita, expirar pela direita e imaginar o alento

subindo dos órgãos geradores ao cérebro, mentalizando "HAM".

4. Tapar a narina esquerda, inspirar pela direita, mentalizar "TON".

5. Tapar as duas narinas, dirigir o alento para os órgãos geradores,

mentalizar "RÁ".

6. Destapar a narina esquerda, expirar pela esquerda e imaginar o alento

subindo dos órgãos geradores ao cérebro, mentalizando "HAM".

Repetir 7 vezes esta sequência.

Sincronicidade - Desenvolvendo a Percepção

postado em 21 de jul de 2012 10:37 por Priscilla C. Fava [ 21 de jul de 2012
10:39 atualizado(s)‎ ]

Uma forma de desenvolver - e com isso ter mais experiências - é registrá-las em

um diário ou em um arquivo no computador. Sempre que passar por um
acontecimento que pareça apenas uma coindência, leve-o a sério. Descreva-o
com o maior número de detalhes que puder.

 Anote o dia, a hora e o lugar em que a sincronicidade aconteceu.

 Se houver o envolvimento de mais uma pessoa no grupo, inclua os

nomes e o que vivenciaram. Os outros reconheceram a sincronicidade?

 Descreva como se sentiu no momento em que aconteceu.

  Tente relacioná-la a eventos que acontecem na sua vida.

 Quais são os símbolos envolvidos?

Depois, pense em como a sincronicidade pode ser significativa.

 Ela confirma algo que você está sentindo, fazendo ou pensando em

fazer?

 Ela transmite uma mensagem?

 Ela desperta para um novo caminho?

 Ela fornece vislumbres de crenças e da ordem subjacente na sua vida?

 Ela dá dicas sobre certo padrão no seu comportamento?

 Observe outras sincronicidades relacionadas que envolvam o mesmo

assunto.

Com o tempo, talvez você descubra que muitas das suas sincronicidades,
criatividades, carreira, viagem, família ou amigos, animais e bichos de
estimação. Quando reconhecer como e quando as sincronicidades são mais
próváveis de acontecer, ficará mais fácil atraí-las. Quando uma sincronicidade
se repete ou se expande, sua percepção das probabilidades estranhas aumenta, e
sua capacidade de aceitar as sincronicidades se expande.

A intuição é como um músculo. Quanto mais é usada, mais forte ela fica.
Quanto mais forte, maior probabilidade de vivenciarmos sincronicidades com
mais frequência e aprendermos a usá-las como uma bússula para nos orientar
em nosso próprio caminho pela vida.

No seu diário, formule uma pergunta simples e específica. Em vez de "Para

onde está indo essa relação?" Ou então, em vez de perguntar se conseguirá um
novo trabalho, pergunte se é o trabalho certo para você. Pense na sua pergunta
periodicamente, no final você terá uma resposta usando a intuição.

Sincronicidade - Preste atenção nos

sentimentos
postado em 21 de jul de 2012 10:47 por Priscilla C. Fava

As emoções funcionam como um barômetro preciso do que está certo, errado

ou confuso na sua vida. Por isso, sempre que vivenciar uma sincronicidade,
anote seu estado emocional. Você estava otimista? Estava feliz, sentindo-se
deprimido ou tinha um sentimento intermediário? Em que ou em quem estava
pensando naquele momento?
 Quando estiver de mau humor, faça uma lista das coisas que mais gostaria de
mudar na vida. Talvez queira um lugar mais agradável para viver, um emprego
melhor, um carro que não cause problemas. Lembre-se de que você não pode
mudar as outras pessoas, não importa quanto gostaria de fazê-lo. Mas pode
mudar a si mesmo.

Depois liste as coisas de que gosta na vida. Esforce-se para melhor seu humor
evocando um pensamento mais feliz, uma lembrança boa, algo que o faça rir ou
sorrir.

Agora você está pronto para a mágica. Esteja atento a uma sincronicidade que o
faça se lembrar do que há de correto na sua vida. Ao melhorar o humor,
aumentam as chances de manifestação de uma sincronicidade que não só reflita
esse novo estado de humor, mas também sirva de guia, inspiração e esperança.

Tenha em mente que a experiência completa provavelmente não acontecerá em

uma hora, ou no mesmo dia. A sincronicidade pode aparecer uma ou duas
semanas depois. O fato é que você a reconhecerá em uma hora, ou no mesmo
dia. A sincronicidade pode aparecer uma ou duas semanas depois. O fato é que
você a reconhecerá e aplicará o significado dela na sua vida. Com alguma sorte,
ela abordará um dos intens que você anotou na lista de coisas que gostaria de
mudar na sua vida.

Vajroli-Mudra, A Antítese da Maturbação

postado em 24 de jun de 2012 14:01 por Priscilla C. Fava

O Vajroli-Mudra é um exercício tibetano de rejuvenescimento que serve para

desobristruir os canais energéticos, avivar o fogo alquímico e transmutá-lo.

Menstruadas, grávidas e convalescentes não devem praticá-lo.

Em pé, pernas ligeiramente abertas, braços estendidos ao longo do corpo, corpo

relaxado, respiração equilibrada.

Procedimento:

1. Fazer 7 vezes o pranayama crístico egípcio.

2. Posição de jarra (mãos nos quadris), inspirar lentamente pelo nariz,

fazer as energias subirem: sexo-cérebro-coração.

3. Expirar lentamente pelo nariz enquanto dirige as mãos aos joelhos

descendo-as pelas coxas.

4. Posição de jarra, pulmões vazios, efetuar três massagens suaves e

circulares na região pélvica (próstata/ovários).

5. Posição de jarra, inspirar lentamente pelo nariz, fazer as energias

 subirem: sexo-cérebro-coração.

6. Repetir 14 vezes esta sequência.

Viparita Karani Mudra

postado em 24 de jun de 2012 14:15 por Priscilla C. Fava

Trocando a Lua pelo Sol.

O VKM é um dos mais poderosos exercícios de rejuvenescimento e de
circulação da energia sexual.

Aviso: Grávidas, menstruadas e convalescentes não devem praticar.

Posição: deitado com as costas no chão e as pernas levantadas, esticadas

(flexionadas 90 graus apenas nos quadris). É recomendável apoiar-se numa
parede. No princípio pode-se inclinar menos as pernas.

Nesta posição, música elevatória de fundo, respiração equilibrada, corpo

relaxado.

Imaginar com toda vontade, inspiração e utilizando o poder da respiração, que

se faz a troca da Lua de nosso cérebro (paixão mentais inferiores), pelo Sol de
nosso sistema criador (região genital).

Duração da prática: inicialmente 30 minutos.