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Seja bem vindo!

Eu quero conversar com você sobre um dos assuntos que mais amo na vida: CRENÇAS.
Deixa eu te fazer uma pergunta (na verdade duas):
É nítido para você que os principais bloqueios em relação aos seus objetivos estão na
sua mente?

Faz sentido pra você que um bom trabalho de crenças com seu cliente, facilita, acelera
e expande todo processo de coaching?

Durante muitos anos enquanto mentora de coaches e trabalhando com grandes


líderes do mundo corporativo uma das coisas que eu mais percebia era o quanto um
paradigma equivocado ou no contexto errado podia impedir quem que fosse a realizar
qualquer coisa. Por outro lado, era incrível o quanto eles iam além após trabalhar
crenças e aprendem a lidar com um monstro que eles sequer sabiam que existia.

Seja líderes ou coaches, a brutal maioria das pessoas com as quais lidei já me confessou
que um dos seus principais bloqueios nas sessões de coaching ou nas realizações
eram “pensamentos que eles tinham” sobre determinadas coisas. E eu lidava com as
crenças limitantes deles da maneira que sabia e com as ferramentas que tinha.

E Na verdade, eu nunca conheci nenhuma ferramenta que trouxesse realmente um


instrumental que abrisse espaço para desativar uma crença e criar outra poderosa
no lugar. Com Um passo a passo não. A maioria que você vai encontrar por aí são
conceitos que você precisa estudar, entender e testar nas sessões para ver o que
funciona para você.
Foi o que eu fiz.
Curso de
Crenças
1. Detecte : Identificar o sistema de crenças e o
pensamento que o sustenta.

2. Desative : Desativar a crença

3. Descubra o porquê para gerar contexto.

No meu curso de Crenças 4. Crie novas Crenças Potencializadoras

eu ensino um método de 5. Faça a Sequencia para reformar a Mudança


cinco passos que eu criei e
esses 5 passos são:
Uma das maiores dificuldades em se Nenhum problema é resolvido
trabalhar crenças, e uma dúvida muito pelo padrão emocional ou
frequente é: mental que foi criado

Como saber se estou Crenças são pensamentos


trabalhando a crença correta? cheios de emoção, sentimento
Isso é bem comum e um fato muito e fé
importante porque quando você não
trabalha a crença que sustenta todo o Mas hoje eu quero falar sobre algo que
sistema de comportamento limitante o você precisa estar bem atento na hora
que acontece é que no meio da sessão de trabalhar as crenças, seja do seu
vai “brotando” subcrenças que o Coach cliente, sejam as suas.
não consegue lidar, fica confuso e deixa
o cliente confuso também. Ou seja, não Existem vários tipos de crenças mas
resolve e só cria mal estar. E a gente fica uma especialmente é a que mais sabota
desesperado com tanta crença surgindo seus resultados, a vida do seu cliente
do nada! e as vezes “mela” todo o processo. É
muito importante você conhecer esses
Quem nunca? tipos e ficar atento para que nenhuma
delas atrapalhe VOCÊ ou seu cliente no
Quando isso acontece, normalmente, ou objetivo estabelecido.
é porque entramos na estória do cliente,
ou porque entramos na sua condição Eu vou descrever aqui os três tipos
emocional que gerou a crença. E uma das mais comuns e o último chega a ser
coisas mais importantes que precisamos FATAL, pois se trata de um inimigo que
nos lembrar antes de trabalhar crenças desconhecemos. Saber identifica-lo é de
é que: total importância para o seu processo.
Leia essas frases ao lado. Se você observar frases
desse tipo no programa se repetindo várias vezes, pode

Crenças de
ser que seu cliente (ou no caso você) tenha crenças de
identidade. Na verdade todos nós temos. O problema
é quando ela vira um amuleto ou uma desculpa ou um
empecilho para os nossos objetivos.

Identidade
O mais importante na crença de identidade é libertar as
pessoas da prisão mental de SER um comportamento.
Eu sou ansioso. Ninguém é ansioso!! As pessoas ficam
ansiosas, mas é impossível ser um comportamento
24h por dia 7 dias por semana! Isso é biologicamente
impossível.

O que acontece é que a gente gera a emoção de forma


tão forte que através dos nossos pensamentos vamos
São crenças que se referem dando “play” nessas emoções e elas nos incomodam
a quem a pessoa pensa que tanto que temos a imersão de vivenciar aquilo o dia todo.
Mas isso não é verdade.
é.
Você não é uma emoção, não é um sentimento, não é
Sou muito ansioso uma característica. Você não é nem o seu nome. Você é
um ser (e seu cliente também) muito maior que isso, que
Isso não é pra mim pode aprender, sentir e se comportar da maneira que
Sou muito exigente quiser.
Sou muito competitivo
Basta usar os recursos e potencial que tem.
Um exemplo clássico de crença coletiva são as festas

Crenças
religiosas que acabam atraindo mesmo quem não é
religioso como o Natal por exemplo. “Natal é tempo de
paz” Natal é tempo de amor, são crenças coletivas que
se reproduzem socialmente e são reforçadas através as

Coletivas
crianças principalmente por causa de todos os símbolos
que têm.

Uma crença coletiva pode vir de uma educação religiosa e


pode ser bem positiva em alguns casos. Eu já tive muitos
clientes de muitas religiões em que nos momentos mais
difíceis eles se lembravam de crenças coletivas da religião
Crenças coletivas aparecem e daquilo que acreditava para não sucumbir, não desistir ou
o tempo todo. se empoderar.

São reproduções sociais que Pensamentos como “somos todos filhos de Deus”, “Deus
cuida de mim”, “Eu tenho a marca da promessa” podem ser
fazemos sem perceber a todo bem úteis para muitos clientes em muitas situações.
instante.
Achar que um determinado grupo deve se comportar de tal
São coisas que aprendemos forma também pode ser uma crença coletiva.
com nossos pais, avós, Por exemplo: “Mulher é sexo frágil”. “Homem não chora”.
tios, professores e nunca “Todo político é ladrão”. São crenças que muitas vezes
nos questionamos sobre a repetimos e são coletivas. Mas as vezes são inconscientes
utilidade delas na nossa vida. também. Quando chegam nesse ponto, chamamos de
ponto cego ou crenças transparentes- esse é próximo tipo
que vou falar.
Crenças
Transparentes
É como uma parede de vidro que faz um filtro entre
você e o mundo. Esse é um tipo de crença mais difícil
de lidar porque nós não temos a menor ideia que ela
está ali.
Ponto Cego
Mas ela simplesmente está. E se for limitante, o que
acontece é que começamos a ver que temos todo
recurso, temos as ferramentas, temos tudo- Mas não
conseguimos chegar lá. Ou fazer o que precisa ser
As crenças transparentes são feito.
crenças que você não tem
consciência que tem porque As crenças transparentes só são descobertas na
maioria das vezes através de outra pessoa (que nos
você não as vê, mas você vê o mostra) ou quando chegamos no limiar da dor, ou
mundo através dela. quando conscientemente nos colocamos em um
lugar de muita humildade e abertura para nos avaliar
sem a interferência do ego.
Certa vez estava com um desafio de objetivo Tem crença limitante e transparente aí!
técnico no meu negócio e não entendia o porquê.
na minha cabeça eu ja tinha feito todo o possível, Certa vez fiz uma sessão em uma Coach que tinha
mas não estava funcionando. uma crença mas não sabia qual.

Em uma certa reunião com um grupo de negócios Ela só sabia que era extremamente competente,
alguém disse... tinha seguidores, mas quando fazia palestras não
-Avalia bem, você deve estar com um ponto cego! conseguia vender.
Eu respondi:
_Se o ponto é cego eu não tenho como ver. Ele é Ela gaguejava, tremia e ficava muito insegura.
cego! Logo, não conseguia vender o esperado.

Esse é um tipo de crença que nos consome Fiz algumas perguntas e validei com os
da pior forma possível. Chega ser agonizante! comportamentos até descobrirmos que ela tinha
Principalmente se você for direcionado a um pensamento que sustentava todo esse sistema.
resultados, como eu porque faz o cliente ou nós E a crença dela era: “Aquilo que é uma missão não
mesmos corrermos, fazermos tudo que é possível, pode ser vendido”.
mas por causa da crença ou do ponto cego, nos
sabotamos inconscientemente e nos tornamos Como saberíamos se não tivesse pronta pra
nossos próprios inimigos. averiguar isso?

O que eu falo sempre das crenças transparentes é Ela havia criado um sistema onde ou você trabalha
que ela é um inimigo cruel. Afinal, como você lida por amor ou por dinheiro. Mas isso era tão invisível
com algo que você nem se dá conta que existe? e tão transparente que ela sequer podia imaginar
que tinha um pensamento, segundo suas próprias
Uma das formas de saber se você tem uma crença palavras, depois da sessão, “tão idiota”.
transparente é olhar para a situação atual e no
objetivo que você quer. Se você já tem todos os É por isso que se você quiser ser um expert em
recursos, todas as ferramentas, todo plano e não crenças existem 3 coisas que você precisa sempre
consegue agir ou agir da forma correta para ter o estar atento.
resultado e não entende o porquê... Pode saber.
A primeira é: extremamente competente, mas estava
muito além do seu potencial em termos
Observe seu Comportamento de resultados de negócio. Ela me disse
(ou do seu Cliente) que tinha uma crença de que o sucesso
era muito difícil, mas quando eu lhe
Comportamentos não mentem. Você perguntei;
sempre vai agir e fazer pelo que você - De verdade mesmo, porque você ainda
acredita verdadeiramente. Então se não é a maior Coach do Brasil nesse
você diz: Quero ganhar muito dinheiro! assunto?
Mas tem vergonha de cobrar, vender ou Ela me respondeu:
fica incomodado ao receber grandes -Porque eu sinto que isso não é pra mim.
quantias... Nesse momento eu sabia que tinha uma
HUmmmm, averigue isso mais a fundo. crença de identidade ou merecimento
Tem crença transparente aí. ali, e muito transparente. Trabalhamos a
crença e ela virou um sucesso!
Quando a crença muda, o comportamento
Segunda coisa:
muda.
Observe suas Falas Terceiro:
É nas falas mais espontâneas que
Observe como se Sente
soltamos nossas crenças. Em momentos (ou seu cliente) diante de tal
de fluidez seu cliente vai dizer o que situação.
acredita... Nos ditados populares estão
os nossos mais profundos pensamentos As crenças estão diretamente
e crenças inconscientes. relacionadas com as nossas emoções,
Certa vez trabalhando com uma cliente, se você muda sua emoção sobre
ela me disse que tinha uma crença determinado assunto é porque você
sobre sucesso que queria trabalhar na mudou seu pensamento a respeito dele.
sessão. Ela era uma Coach incrível,
Comece a observar situações que te incomodam
profundamente ou que te geram desconforto.
Possivelmente existem crenças sobre “como as coisas
deveriam ser” ali, que você ainda não está vendo.
Muitas crenças e as mais profundas e limitantes
na nossa vida também, elo que tenho percebido e
pela minha experiência, são crenças relacionadas a
dinheiro e a automerecimento ou de identidade. São as
crenças mais profundas e que a gente menos vê. Em
compensação, quando elas são desativadas, a gente
voa! O que eu mais ouço na minha sessão de crenças
é:
“Foi libertador!”
E já que quando a crença muda o comportamento
muda, as pessoas saem da sessão ABSOLUTAMENTE
LOUCAS para entrar em ação. Parece que “liga” um
botãozinho que dispara tudo que estava estagnado ali
dentro.
A sensação é indescritível, sensacional e realmente,
libertadora. Vira uma chave, de verdade.
Você não precisa se tornar um “caçador de crenças” chato por aí. Todos nós
temos crenças, limitantes ou fortalecedoras. De todos os tipos. Então qual é a
grande sacada?
A grande sacada é aprendermos a tomar as rédeas dos nossos pensamentos
nas mãos e decidirmos em quê queremos acreditar ou não.
Criar um sistema de crenças que impulsione os nossos objetivos e desejos e
que nos favoreça a criar a vida que a gente sempre sonhou.
Analisar que crenças nos servem para o momento que temos agora e quais ou
qual precisam ser desativada e colocar outra mais produtiva no lugar.
Enquanto não aprendermos isso, seremos reféns de crenças que não são nossas,
aprenderemos inconscientemente por “osmose” e deixaremos fatores externos
conduzir nosso destino.
Quando estamos presentes para nossas ações, nossos pensamentos e aquilo
que nos bloqueia, passamos a criar a nossa realidade, a ter mais poder e o
mundo responde ao nosso favor. Foi assim com todos os grandes criadores da
história. Não será diferente pra você e nem pra mim.
Essa é a brutal diferença de ser um criador deliberado ou um criador por padrão.
E você, que tipo de criador vem sendo?
Ajude a si mesmo e ao seu cliente ter esse poder e você estará dando a si
mesmo e a ele algo que, definitivamente, NÃO TEM PREÇO.
Quanto vale resolver um bloqueio que ele sequer sabia que existia?
Quanto vale ativar os poderes que nos levam à ação?
Isso não tem preço.
Imagine que você seja uma Ferrari. Enquanto Ferrari você está andando numa
pista de alta velocidade achando que está correndo muito, mas um Fusca e uma
Brasília ultrapassam você.
Ao ser ultrapassado, você começa a perceber que pode ter alguma coisa muito
errada acontecendo. Mas você continua. o que é ser livre e sair em disparado em
Mais a frente você esquece. E começa a direção aos nossos sonhos.
achar que tá tudo bem. Mas a vida nos dá companheiros de
Até que uma bicicleta passa você. jornada. Pessoas que ao nos ultrapassar
“Nossa!” - Você pensa.- Aí já é sacanagem! nos dão “sinais” de que algo precisa ser
Então você pára e começa a avaliar o que mudado. E muitas vezes é uma pequena
realmente está acontecendo. coisa.
Qual não é sua surpresa quando você É quando precisamos parar para nos
percebe que está andando com o freio de avaliar.
mão puxado. Você já fez isso com você? Qual foi a última
Uau! Então você pensa: vez que você se perguntou:
“Como eu não vi isso antes! Como eu “Meu objetivo é limitado por circuntancias
sou idiota! Como não vi essa roda se externas?”
arrastando???” “Quando foi a última vez que me permiti
Assim somos nós com nossas crenças sonhas segundo meu coração?” e ouviu
limitantes transparentes. E as crenças atentamente a resposta (crença) do seu
limitantes do seu cliente. insconsciente?
Nós somos seres de potencial infinito, mas Faça isso com você. E solte esse freio de
sem perceber criamos ou absorvemos mão!
pensamentos que nos “puxam o freio de Seja essa pessoa para o seu cliente. Ele
mão” nos fazendo viver a arrastar pela vida lhe será grato pela vida inteira.
sem muitas vezes nunca conseguir provar Encontro você no próximo nível! Até lá!
Gratidão por ler até aqui.

Beijo,Beijo
Nanda Peris
Se você deseja se aprofundar nesse assunto, continue ou
entre na minha lista através deste link

ww w.f e r na nda pe r is .co m . b r

@fernandaperis.com.br @nanda_peris

Estarei enviando mais materiais e falarei sobre meu Curso de Crenças onde
eu ensino um método de 5 passos que eu desenvolvi para eliminar e desativar
QUALQUER crença limitante, gerar crenças potencializadoras e aprender todo
passo a passo para fazer isso. Até!
Eu sou Fernanda Peris, Coach,
empreendedora, fundadora do A
Vida que eu sempre quis, do Projeto
Coaching na Prática e Green Belt para
Coaches.

Eu acredito que líderes tem habilidades


únicas que, se alinhadas a uma visão
genuína, podem transformar o mundo à
sua volta e criar coisas extraordinárias.
Eu acredito que todos nós estamos
aqui pra fazer algo por nós mesmos e
pelos outros.

Acredito que todos temos uma missão.


A minha é empoderar pessoas que,
como você, sentem que são líderes
para o mundo.