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AGRUPAMENTO DE ESCOLAS AMADORA OESTE

Escola Secundária com 3º ciclo do ensino básico de Seomara da Costa Primo


Escola Básica com 2º e 3º ciclo D. Francisco Manuel de Melo

Curso CEF – 1º AFAC


Cuidados Humanos e de Saúde Básicos – 2018/2019
Módulo 3 – Prestação de cuidados humanos básicos – Higiene e apresentação pessoal
Teste de Avaliação Sumativa - ____/____/2019

Nome do Aluno _______________________________________ N.º ____


Classificação _______________________________ O Prof. ______

Leia com atenção e responda adequadamente às questões.

1. Diga o que é higiene pessoal.


R: É o conjunto de hábitos de limpeza e asseio com que cuidamos do nosso corpo.
2. Complete a afirmação seguinte de forma correta.
“Os cuidados de higiene promovem…
R: (aceitar 1):
… conforto do utente: previne a detioração cutânea e evita o aparecimento de lesões.
… observação do utente: despistando possíveis alterações de pele (eritemas, zonas de pressão, pele
descamativa.) estado nutricional, e mobilidade.
… relação de ajuda com o utente: o momento é ideal para se educar para a saúde e poderá ser
aproveitado para uma observação física minuciosa, ajudando na colheita de dados.
3. Indique o que o cuidador deve fazer se o cliente se recusar a tomar banho.
R: É preciso que o cuidador identifique as causas e tente solucioná-las dentro do possível, bem como
apresentar muita sensibilidade para lidar com essas questões.
4. Diga quais as características que o cuidador deve apresentar quando o cliente se sente envergonhado
por ficar exposto (despidos) à sua frente.
R: O cuidador deve ser respeitador e sensível.
5. Indique como é que o cuidador pode estimular a independência e a autonomia do cliente.
R: O cuidador não substituir quando o cliente tem capacidade para realizar determinada tarefa, e deve
incentivar ao autocuidado.
6. Explique como é que o cuidador deve promover a integridade cutânea (pele) do cliente.
R: Secar todas as pregas cutâneas e espaços interdigitais, aplicar creme e massajar todo o corpo, etc.
7. Apresente dois aspetos que o cuidador deve ter em consideração durante a prestação dos cuidados
de higiene.
R: - Algumas pessoas idosas, doentes ou com incapacidades podem, às vezes, se recusar a tomar banho. É
preciso que o cuidador identifique as causas.
- Pode ser que a pessoa tenha dificuldade para movimentar-se, tenha medo da água ou de cair, pode ainda estar
deprimida, sentir dores, tonturas ou mesmo sentir-se envergonhada de ficar exposta à outra pessoa,
especialmente se o cuidador for do sexo oposto.

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- É preciso que o cuidador tenha muita sensibilidade para lidar com essas questões.
- Respeite os costumes da pessoa cuidada e lembre que confiança se conquista, com carinho, tempo e respeito;
- Proporcionar higiene e conforto, promovendo a saúde e prevenindo a doença.
- Avaliar grau de dependência;
- Favorecer independência/autonomia (não substituir quando o cliente tem capacidade para realizar
determinada tarefa, incentivar ao autocuidado);
- Observar todo o corpo, avaliando a integridade cutânea;
- Promover a integridade cutânea (secar todas as pregas cutâneas e espaços interdigitais, aplicar creme e
massajar todo o corpo, etc.).
- Promover mobilização passiva e ativa.
- Promover uma relação interpessoal com Utente e Família (por exemplo: identificar-se, explicar procedimento,
incentivar a colaborar).
- Não impor nova rotina, se possível atender à vontade do Utente e aos seus hábitos (por exemplo: hora e
frequência do banho);
- Verificar condições ambientais (temperatura, iluminação e ventilação);
- Assegurar as regras de segurança para o cliente e para o Cuidador (grades e barras de proteção, tapetes
antiderrapantes, não deixar o cliente sozinho, não deixar que tranque a porta, utilizar luvas, atender à
ergonomia, etc.)
- Respeitar privacidade, dignidade e valores culturais do Utente;
- Estimular autoestima e autoimagem do Utente (utilizar espelho, pentear, barbear, cuidar das unhas, etc.);
- Atentar ao material invasivo do Utente (sonda nasogástrica, algálias, soros, catéteres, pensos, drenos, etc.);
- Preparar todo o material anteriormente;
- Utilizar material de uso pessoal e se possível descartável;
- Iniciar higiene propriamente dita, pela cabeça em direção aos pés, partindo da parte mais limpa para a mais
suja;
- Promover trabalho em equipa, integrando o cliente e Família na mesma;
- Se surgirem dúvidas, problemas ou alterações comunicar à família ou outro elemento responsável da Equipa;
- Atender a salubridade do meio envolvente do cliente.
- É importante o respeito do espaço que nos rodeia, no qual satisfazemos as nossas necessidades de segurança,
realização e identidade. Este deve mostrar-se através de:
- Providenciar a privacidade;
- Bater à porta antes de entrar no quarto;
- Minimizar a exposição corporal;
-Manter a privacidade na conversação.
8. Dê um exemplo de como o cuidador pode estimular a autoestima e autoimagem do cliente.
R: Utilizar espelho, pentear, barbear, cuidar das unhas, mudar a roupa, etc.
9. Classifique as seguintes afirmações como verdadeiras (V) ou falsas (F).
(A) A higiene deve ser sempre realizada da cabeça para os pés. F
(B) O trabalho deve ser realizado só entre o cuidador e o cliente. F
(C) Se surgirem dúvidas, problemas ou alterações devem-se comunicar só à família. F
(D) O cuidador deve atender à salubridade do meio envolvente do cliente. V
10. Apresente dois procedimentos do cuidador que permitam respeitar a privacidade do cliente.
R: - Bater à porta antes de entrar no quarto;
- Minimizar a exposição corporal;
- Manter a privacidade na conversação.
11. Explique a importância da higiene oral.
R: Promover o conforto e bem-estar da pessoa

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- Manter a boca limpa e húmida;
- Ajudar a conservar os dentes e a mucosa oral em bom estado;
- Remover secreções ou restos alimentares;
- Massajar as gengivas e estimular a circulação; Fazer ensino sobre a importância da higiene oral;
- Prevenir complicações.
12. Indique quando deve ser realizada a higiene oral de adultos e idosos.
R: A higiene oral dos adultos e idosos, independentemente da pessoa ter ou não dentes, deve ser
feita após cada uma das refeições e após o uso de remédios pela boca.
13. Dê a sua opinião, justificando-a, sobre a afirmação seguinte.
A higiene oral em clientes inconscientes não é importante.
R: A higiene oral é importante em doentes inconscientes pois permite:
- Manter a boca limpa e húmida;
- Ajudar a conservar os dentes e a mucosa oral em bom estado;
- Remover secreções ou restos alimentares;
- Massajar as gengivas e estimular a circulação;
- Prevenir complicações.
14. Indique quais os cuidados básicos de higiene parciais aos cabelos.
R: Os cuidados básicos dos cabelos incluem: observar, lavar, escovar, pentear e cortar./Consiste em
remover a sujidade do cabelo e couro cabeludo e pentear os cabelos.
15. Descreva resumidamente como o cuidador deve proceder aos cuidados de higiene parciais dos
ouvidos do cliente.
R: - Preparar material necessário: luvas, toalhetes, algodão, cotonetes, etc;
- Utilizar toalhete, algodão ou cotonete, mas sem introduzir no ouvido, pois pode traumatizar o tímpano e o
objetivo é retirar a sujidade e não a introduzir no ouvido;
- Observar presença de cerúmen (cera);
- Observar alterações;
- Considerar próteses auditivas.
- deve usar-se água morna, pois água fria pode provocar tonturas e náuseas e água quente aumenta o risco de
infeção do canal auditivo .
16. Indique a importância dos cuidados de higiene parciais às unhas.
R: É importante para:
- Prevenir a infeção ou inflamação, evitar traumatismo devido a unhas encravadas, longas ou ásperas, evitar
acumulação de sujidade, etc.
- Evitar a contaminação dos alimentos;
- Não contribuir para o contágio de doenças;
-Prevenir a propagação de vírus, bactérias, parasitas…;
- As unhas quebradiças estão associadas ao descolamento transversal das camadas da unha e também à
imersão frequente das mãos e unhas na água. “Também podem ocorrer por deficiência de ferro, anemia,
alterações da circulação sanguínea (periférica) e até por outras doenças menos comuns”.
17. Nos cuidados de higiene parciais aos pés indique a frequência com que devem ser observados.
R: Diariamente /todos os dias.
18. Diga como o cuidador deve cortar as unhas ao cliente.
R: Devem-se cortar de forma reta e não muito próximo da pele, amolecendo-as previamente em água
morna se necessário.
19. Nos cuidados de higiene totais apresente em que situações se deve realizar o banho no leito.

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R: O banho no leito, providencia-se quando o Idoso é totalmente dependente ou quando há uma restrição do
exercício. Se o Idoso for semidependente e seja necessário o banho no leito. Quando a pessoa idosa é muito
pesada e tem muitas dores ao mudar de posição.
20. Diga como o cuidador deve escolher o sabão a ser usado nos cuidados de higiene.
R: Sabão neutro dermoprotetor, de acordo com a preferência do cliente.
21. Enumere duas ajudas técnicas que facilitem e/ou tornem mais seguro o banho do cliente.
R: Torneiras (vários tipos de torneiras, adaptadores, mecanismos de alavanca);

Dispositivos para a higiene de zonas do corpo de mais difícil acesso;

Elevador para transferências para banheira;

Tapete antiderrapante;

Barras ou varões;

Assentos e pranchas para banheira;

Banheira suspensa;

Elevadores para banheira;

Assentos para duche;

Cadeiras de rodas de banho;

Dispositivo para higiene no leito.
22. Descreva como deve proceder para vestir um casaco a um cliente com o braço esquerdo afetado
(sem movimento).
R: Vestir primeiro o braço esquerdo e só depois o direito.
23. Apresente duas características/adaptações da roupa do cliente com mobilidade reduzida para que
sejam fáceis de vestir/despir.
R: - Prefira roupa larga;
- Substitua os botões por fechos;
- Substitua o cinto por elásticos nas calças;
- Faça aberturas na parte de trás das camisas de dormir.
24. Indique a importância de deixar o lençol de baixo muito bem esticado, quando se faz a cama de um
cliente acamado.
R: Para evitar a maceração da pele, alterações da pele, evitar úlceras de pressão.
25. Diga porque se deve deixar um lençol móvel quando se faz a cama de um cliente acamado.
R: Para facilitar a movimentação do cliente.
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Cotações:
Cada questão 4%
25 questões = 100%