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INTRODUCCION.
Este documento es una guía que busca - Conocer los factores y prácticas que en el
informar y orientar al lector en las trabajo o en el hogar evitan accidentes
actividades básicas que puede realizar como caídas, heridas, quemaduras,
cuando se encuentre ante un evento, intoxicaciones u otros.
emergencia o accidente; Además que
complemente sus conocimientos y tenga Es importante tener en cuenta que cada
experiencias prácticas que le enseñen a quien es responsable de su seguridad, por
actuar con más serenidad y destreza en el eso, es recomendable, en cualquier
momento en que deba trabajar con base en situación, tener en cuenta lo siguiente:
estas recomendaciones.
-Siga sus instintos, si se siente incómodo en
Muchas de las muertes, accidentes o robos un lugar o una situación, márchese
podrían evitase si se toman las medidas inmediatamente.
preventivas adecuadas y oportunas.
-Acostúmbrese a observar atentamente a
las personas, si ocurre algún incidente
podrá hacer una descripción detallada.
GENERALIDADES
- Conozca muy bien su barrio, casa y
Es fundamental que las personas, las Oficina. ¿Dónde está la estación de policía
familias y las comunidades conozcan más cercana?, ¿El CAI?, ¿Qué tiendas,
aspectos generales acerca de situaciones restaurantes u oficinas están abiertas hasta
prevenibles, y que desarrollen la práctica tarde?, ¿Dónde están los teléfonos
habitual de estilos de vida saludables y públicos?, etc.
seguros.
-Piense qué actividades realiza
Entre los aspectos que se deben tener en frecuentemente (ir y volver del trabajo, jugar
cuenta están: tenis, correr, etc.) intente variar el horario y
las rutas que utiliza al hacerlo.
-La tolerancia y el respeto a la diferencia
con el otro. - Preste atención a cualquier indicio de que
en su casa, oficina o itinerario, estén siendo
-Evitar la violencia en la familia, el trabajo, el vigilados; las agresiones graves suelen ir
hogar y en los espacios públicos. precedidas de un periodo de vigilancia.
-Conocer los factores de riesgo que -Si se encuentra en peligro, procure llamar
favorece la aparición de enfermedades la atención, grite o haga sonar la bocina de
crónicas o señales tempranas que permitan su vehículo.
identificar enfermedades graves como el
infarto, el ataque cerebral y la diabetes. -Al llegar a un lugar nuevo, familiarícese con
las costumbres, los comportamientos, las
posibles amenazas y las zonas que le
conviene evitar.
-Piense qué haría si fuera víctima de una -No utilice sillas, mesas o papeleras como
agresión. No hay un modo correcto o “escaleras”.
incorrecto de reaccionar, cada situación es
distinta y sólo usted puede decidir si debe o -No se siente sobre una pierna o sentarse
no resistirse al agresor. con las piernas cruzadas.
-Recuerde que no vale la pena arriesgar su -No sujete el auricular con el hombro.
vida por cosas materiales.
-No gire sobre la silla mediante movimientos
bruscos del tronco, en su lugar hacer el giro
Usted NO debe con ayuda de los pies.
-Mantenga las zonas de tránsito libres de -Evite colocar sobre los archivadores
obstáculos (cajas, papeleras, cables). objetos susceptibles de caerse.
EN ESCALERAS:
-Cuando transite por una escalera recuerde -Trate de construir con los usuarios unos
que es aconsejable utilizar los pasamanos. entornos amigables, armoniosos, sanos y
cálidos.
-Antes de utilizar escaleras compruebe que
están en correcto estado (cintas de material -Desarrolle una actitud de cooperación,
antideslizante en la parte inferior). acompañamiento y apoyo.
-Debe cumplir con las reglas establecidas ejemplo: buenos días, buenas tardes, (mi
en términos de manejo adecuado de puntos nombre y apellido)…en qué puedo servirle.
Ecológicos y las mejores prácticas
ambientales instauradas por la entidad. -Dar al ciudadano o ciudadana una atención
completa y exclusiva durante el tiempo del
-No está permitida la entrada a personas en contacto.
visible estado de embriaguez o drogadas.
-Utilizar los 30 primeros segundos para
-El uso de cámaras fotográficas y/o sorprender favorablemente al ciudadano o
filmadoras requiere previa autorización de la ciudadana, con un trato cordial, espontáneo
gerencia. y sincero.
-Es importante que se lave las manos al -Llevar equipaje liviano. El equipaje pesado
llegar al puesto de trabajo, después de y grande nos hace más lentos y
hacer uso del baño y después de finalizar vulnerables.
labores.
-No usar equipajes llamativos o caros. equipado convenientemente será muy difícil
encontrarlo (a).
-Siempre tener un mapa de la ciudad a la
que se viaja. Una vez en ella, consultar el -En caso de accidente haga señales
mapa sistemáticamente antes de subiendo y bajando los brazos con la pala
desplazarse, para así mostrarse seguro en lentamente, utilice todo las señales que
sus movimientos. lleves (bengalas, silbato...) para llamar la
atención.
-Si usa anteojos, llevar un par de repuesto.
Durante el viaje ponerlos en el equipaje de
EN CARRO:
mano.
-Asegúrese de que su auto funcione
-Si está tomando medicamentos, ponerlos
en el equipaje de mano. Para evitar debidamente. Revise regularmente los
problemas en aduanas, mantenerlos en el frenos, focos, cinturones de seguridad,
envase original. espejos y llantas
-Estar atentos a los empujones y las -Al abordar el vehículo tanto el conductor
aglomeraciones sorpresivas. Esto ayuda a como los acompañantes deben colocarse el
prevenir el truco de la "marca a presión": la cinturón de seguridad.
víctima es rodeada por tres o más personas
que simulan sufrir empujones, y en la -Revise las llantas del carro antes de iniciar
confusión cometen el robo. el recorrido.
-Tenga presente las horas de luz solar. -No deje su vehículo en la calle, bahías,
Evita salir al atardecer; si surge algún andenes, llévelo a un estacionamiento o
problema, caerá la noche, y si no va parqueadero.
-Sea discreto en el uso de joyas y prendas -Si va a cambiar moneda extranjera, hágalo
de vestir que realcen su imagen de persona sólo en establecimientos formales, con
adinerada ya que esta es de gran atractivo garantía.
para delincuentes en busca de objetos de
valor. En lo posible, trate de pasar -Jamás actúe con el factor sorpresa en su
inadvertido. contra. Manifieste su deseo de cooperar;
ninguna posesión material aun teniendo un
-Desconfíe de los motociclistas, en especial alto valor sentimental, tiene el valor de su
de aquellos que conducen en dirección vida o la de los suyos; no discuta y
contraria a la permitida o que se vuelvan entréguelas.
bruscamente hacia usted. Preste especial
atención a motos tripuladas por dos
personas (no importa el sexo). Recuerde -No mienta si le preguntan algo que
que un gran número de robos y de atracos posteriormente puedan verificar.
en la vía pública son cometidos por Tenga en mente algo muy importante, el
tripulantes de motocicletas. criminal está acostumbrado a la violencia,
usted no.
-De preferencia tome taxis que hayan sido
solicitado telefónicamente; de lo contrario -Finalmente, si de todos modos es víctima
antes de subirse al vehículo verifique las de un delito, siempre realice la denuncia
placas y comuníquele a un familiar a respectiva, y colabore en todo momento con
amigo. las autoridades de seguridad.
Durante el Evento
-Evite hacer ostentación de pertenencias
personales. -Ingrese ordenadamente, colabore con los
organizadores y las autoridades.
-Si vive fuera del casco urbano, un perro
bien adiestrado puede ser de gran utilidad -Al ingresar observe y memorice las salidas
ante una eventual acción delictiva. de emergencia y la ubicación de los equipos
de extinción de incendios, así como los
-El personal de servicio debe conocer las puestos de primeros auxilios.
medidas de seguridad que desea que se
apliquen, como averiguar la identidad de -Localice la ubicación de los servicios
todos los visitantes, no dejar entrar a nadie sanitarios.
sin autorización, no dar nunca información
sobre usted por teléfono, etc. -No obstruya los pasillos, escaleras o
puertas de salida.
EVENTOS:
-Sea respetuoso, paciente y comprensivo
con los demás asistentes.
Preparación del Evento
En caso de emergencia
-Infórmese sobre la duración del evento, el
lugar y las facilidades que ofrece la -Tranquilice a las personas que están a su
organización. alrededor. Evite el pánico.
-Tenga en cuenta que niños menores de 7 -Tenga en cuenta los planes de emergencia
años no deben asistir a eventos masivos, instituidos en la entidad.
por su propia seguridad.
-Si requiere evacuar por alguna
circunstancia o si se transmite la orden de
Esta señalización debe indicar rutas de -En el caso de las heridas penetrantes de
salida o escape, entradas, salidas, puestos tórax es necesario realizar un traslado
de información, puestos de salud, baños, urgente al hospital en posición semi-
extintores, lugares restringidos, puertas sentado, no extraer cuerpos extraños
cerradas, y demás lugares que sean alojados, vigilar constantemente los signos
relevantes según el tipo de evento y lugar. vitales del paciente y no dar bebidas a la
víctima.
-Si se va a prestar servicio de alimentos se
debe revisar las normas de salubridad -Nunca se sabe cuándo se va a presentar
(vencimientos, cursos de manipulación y una circunstancia en la que alguna persona
almacenamiento) de los alimentos que se sufra una herida. Por ello es conveniente
expendan en lugar del evento. Así como siempre tener un botiquín de primeros
aplicar las medidas correspondientes a la auxilios en casa o en el trabajo, y realizar
disposición adecuada de los residuos. las maniobras de primeros auxilios si se
conoce el procedimiento. De lo contrario, es
-Revisión de los compromisos con el público mejor dejar la atención en manos de
antes, durante y después del evento. personal capacitado.
-Evite que sus hijos o ustedes mismos -Toda amenaza debe ser tratada como real,
difundan por medios electrónicos como hasta que no se adelanten investigaciones
facebook, información relacionada con sus que demuestren lo contrario.
actividades frecuentes o esporádicas.
-Evite entregar información personal como
clave.
AMENAZAS POR SU TRABAJO O POR
MOTIVOS PERSONALES: SECUESTRO:
HUELGAS- MANIFESTACIONES:
-Muéstrese discreto. Trate de disimular que
observa a sus secuestradores, aunque en la Antes
medida de lo posible debe tomar notas
mentales de sus peculiaridades, ropa y Secundar una huelga es una cuestión muy
jerarquía. Esto puede ayudar a la policía seria y requiere una reflexión personal muy
tras su liberación. profunda. No basta con dejarnos llevar por
la marea de las voces que apunten a favor o
-Colabore con los secuestradores y en contra de una protesta laboral de esta
obedézcalos sin mostrarse servil y hostil. índole, dado que los perjuicios económicos
Tenga cuidado con el mensaje que para las empresas, trabajadores y resto de
transmite tanto con su cuerpo como por agentes económicos son de una cuantía
medio del habla. No diga ni haga nada que muy importante.
pueda provocar la hostilidad o sospechas
de los secuestradores. Tener claro todo lo que significa acudir a
una huelga es un hecho de responsabilidad
-No discuta. Escuche atentamente y sólo y la información debe primar en todos los
hable cuando le pregunten o sea necesario. frentes, al igual que hacemos siempre que
tenemos que tomar una decisión
-Tenga cuidado con las sugerencias que importante. Secundar una huelga o no, es
haga a los secuestradores, podrían una de las decisiones laborales más
responsabilizarlo si algo sale mal. importantes que hay que tomar dentro de
nuestra vida laboral.
Durante BIBLIOGRAFIA